ПРОСТРАНСТВО СЕГОДНЯ: раскачка, волны и турбулентность.

- о важности придерживаться своего центра, сути, своих смыслов... и не создавать лишних волн, не кормить эгрегор паники и всеобщего психоза.

- о частотах и тональностях: почему важно не соскальзывать со своей частоты

- образ неваляшки как якорь: мое ядро не даст мне завалиться и упасть

- отследить триггеры: где мои наиболее хрупкие, уязвимые зоны? от чего я шатаюсь, заваливаюсь, чем захватываюсь?

- ориентир ВО ИМЯ ЧЕГО

- практика «хранилище главного смысла» (суть + образ + назначенное место в теле)

О ПРОГРАММЕ НЕВИДИМОСТИ И ВЫХОДЕ ИЗ ТЕНИ

~ смелость быть и проявляться во весь масштаб
~ о программе «не высовывайся» и исключённости из потока жизни
~ механизм оповещения неосвоенного потенциала, когда сила просится наружу и рвётся на выход. почему небезопасно дальше отсиживаться

Идеального Вас, идеального времени, идеального контекста и идеальных условий не будет.

Время выходить из тени - сейчас.

~ если вы все ещё в тени, обратите внимание на своё сопротивление: чего вы боитесь и от чего защищаетесь?

~ какого себя вы прячете от мира? какие свои дары, таланты, знания, умения вы не отдаёте миру?

~ какую силу вы удерживаете в себе, не давая ей свободы?

https://m.vk.com/wall3892919_16738

этот текст открывается целиком только в приложении VK

КОРИДОР ВОЗМОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ

~ зов бесконечности: мы не знаем пределы наших пределов
~ большинство коридоров - это собственные ограничения личности: опыт прошлого, убеждения, карта знаний и миропонимания, и потом уже опыт предков, обусловленность коллективными системами и тем, что называется кармой
~ любое прошлое властно над вами настолько, насколько вы сами назначили его властью над собой
~ стены иллюзорны, при этом любая идея, которую вы сделали вашей личной правдой, проявится в вашей реальности и станет коридором возможного движения
~ у каждого человека коридор возможного движения ШИРЕ любых представлений о нем, пройти всю площадь коридора маловероятно, что можно за жизнь
~ само пространство для манёвра - даже если это малейшее движение мизинцем ноги - это уже шанс, чудо, привилегия, благословение и дар, от него нельзя отказываться

Коридоры расширяются именно так. Выход за пределы происходит только так.

Кадр из фильма УБИТЬ БИЛЛА - героиня в деревянном гробу - как иллюстрация коридора возможного движения

https://m.youtube.com/watch?v=xwuH_36DG94

Видео-фрагмент «Чёрная Мамба выбирается из могилы», режиссёр Квентин Тарантино

Рубрика «ответы на вопросы».
Задать вопрос, оставить обратную связь по материалам канала можно здесь:

https://m.vk.com/topic-133904609_46903308

Вопрос: как найти баланс между отшельничеством и социальным развитием?

~ два аспекта личности человека и их задачи
~ пара слов о зависимости о контрзависимости
~ десакрализация отшельничества
~ в чем ресурс состояния отшельника и как поставить его себе на службу

Вопрос о чувстве ДОМА.

~ что такое внутренний дом и дом внешний
~ чувствовать себя внутри себя дома - это базовое здоровое самоощущение «я есть и я ок»
~ понятие родового места и корней
~ детское чувство дома
~ подумайте, что для вас вообще такое ДОМ (мысли, чувства, ощущения, настроения, ассоциации, образы, иллюстрации, звуки, запахи, вкусы и тд)
~ глобальное чувство дома, когда дом - планета, или мир в целом
~ внутренний дом - это психическая структура, если ее нет или она шаткая - ее нужно создать, назначить, вырастить, сформировать, укрепить - это личная ответственность каждого взрослого человека.

Всем привет! Теперь здесь появилась возможность комментирования. Буду рада вашим вопросам и обратной связи. Новые записи SOON 🍁

ВОЗВРАЩЕНИЕ

Приветствие после месяцев тишины. Что будет дальше и в каком формате. Приглашение к диалогу.

ИЗМЕРЕНИЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

- прошлое
- настоящее
- будущее
- вечное

В большинстве случаев, сознание человека зафиксировано в каком-то одном измерении. Чаще всего это прошлое - синдром непрожитой жизни, или будущее - синдром отложенной жизни.

Ключи к обнаружению своих фиксаций и застреваний.

Почему важно быть во всех четырёх измерениях. Линейное восприятие жизни и трансцендентное, с уровня Души. Единство - в измерении вечности. Но личности важно охватывать опыт всех измерений и не отрицать ни прошлого, ни настоящего, ни будущего.

Практика в преддверии нового года:
- неделя моего прошлого (какие двери пора закрыть)
- неделя моего настоящего (проживать каждый момент максимально)
- неделя моего будущего (планирование, стратегия движения)
- неделя вечности (кто я как вечный дух, душа, которая живет сквозь время и пространство)

💫

КОРИДОР ДУШИ. ПРАКТИКА ВОЗВРАТА СЕБЯ ИЗ МОМЕНТОВ ПРОШЛОГО

Слова-ключи, освобождающие послания:

- я забираю себя из…
- я разрешаю себе покинуть пространство…
- мне пора выйти из…
- мне можно уйти…

Три этапа практики:
1. Формирование коридора (списка комнат)
2. Погружение в пространства. Вы заходите поочередно во все двери коридора, без страха, потому что вы уже выжили, страшнее не будет. Выводите за руку себя, застрявшего в комнате.
3. Завершаете практику дыханием - несколько глубоких вдохов-выдохов с намерением « я даю место всем моим частям и связанным с ними переживаниям. я прошу их занять своё место в моем теле и моем поле».

Иллюстрация для большего понимания: сериал Видоизменённый Углерод, 1 сезон, история героини Лиззи Эллиот.

Это моя авторская практика. При публичном размещении, использовании или цитировании - пожалуйста, указывайте авторство.
#kmessing_psycho #kmessing_asteranova