ASTERA NOVA K.Messing
5.07K subscribers
1.61K photos
220 videos
5 files
543 links
Чувство хаоса и Дао свободы
♾️ kseniamessing.com ♾️

*Astera Nova ~ сверхновая, пространство новых смыслов. Авторский дневник, посвящённый жизни. Развивающие программы, эфиры, консультации.

@kmessing • исследователь, soul reader
@asteranova_info 💫
Download Telegram
Индивидуальная жизнь, тот путь, который создается и прокладывается ежедневными шагами — и есть персональный magnum opus каждого.

И важно разрешить себе проходить этот путь в своем темпе. Не обкрадывать вниманием себя самого, засматриваясь на чужие результаты, не тонуть в обесценивающем сравнении и не закапывать себя заживо — особенно в тех вещах и смыслах, где все вокруг «уже ДА», а ты «всё еще НЕТ» («все подруги замужем, есть дети - а я всё ещё одинока»; «все знакомые нашли дело жизни, реализуются, развивают бизнес - а я всё ещё не нашел занятия по душе и не знаю, куда податься»; «все всё поняли про этот мир - а я всё ещё чувствую растерянность и не понимаю, где очутился»; подставьте своё).

Вместо этого, как бы сложно ни было, не переставать растить контакт с СОБОЙ, полотном СВОЕЙ ЖИЗНИ и ее вероятностями, держа прицел именно на проживании СВОЕГО ПУТИ.

Мы не равны ни в стартовых условиях, ни в жизненных траекториях — потому и любые сравнения здесь пусты и напрасны. Своевременность у каждого своя. И зачастую то, что кажется «поздно» — на самом деле в самый раз, именно так, как нужно.

Напоминаю себе об этом, когда ловлю эту горечь досады и ноты отчаяния от собственной несбывшести: вот здесь и здесь я не смогла, не прошла, не сумела, не добилась, не справилась.

В двадцать мне казалось, что уж к 30-35 у меня всё будет. Всё случится и сбудется. Многое действительно сбылось, но к каким-то вещам я подхожу только сейчас, понимая — вот она, моя своевременность. Взрослая, зрелая. Целиком и полностью моя.

И мне важно, очень важно не отравлять эту живую своевременность личного опыта пустыми размышлениями, досадами и сравнениями… я там, в этой яме, когда-то была. Единожды выбравшись, обратно не хочется. Заплатив цену (а цена обесценивания своего пути всегда высока) хотя бы раз — впредь выбираешь беречь себя.

Учишься быть поддержкой, а не судьей.

И радоваться тому, что имеешь.

***

Скажу сейчас очевидное, зачастую упускаемое из виду, расставляющее многое по местам:

Многие не берут в расчет личную историю, бэкграунд. Но правда в том, что, к примеру, люди, выросшие в дисфункциональных семьях, пережившие опыт реального отвержения, брошенности, эмоционального/физического насилия, одиночества в детстве — как правило, нуждаются во времени гораздо большем. Чтобы сначала организовать себе мало-мальски необходимый уровень душевного здоровья, устойчивости и готовности (!) иметь дело со своей жизнью и начать что-то строить: идти в близость, реализацию, etc.

И когда эти люди начинают равнять себя с теми, у кого изначально была более благополучная среда взросления, кто изначально имел более здоровые ресурсные настройки на жизнь — они неизбежно ранятся, травмируются ещё больше, и следом откатываются назад в беспомощность и НЕВОЗМОЖНОСТЬ получить желаемый опыт.

У меня перед глазами много примеров. И в целом, благодаря профессии, богатая насмотренность: я знаю тех, кто впервые стали родителями после 40. И тех, кто после 50. Тех, кто встретили любовь и создали семью гораздо позже своих сверстников. Тех, кто после многих неудачных попыток построить отношения с миром, прожив не один десяток лет в одиночестве — обрели друзей, команду единомышленников. И тех, кто сделали первые шаги в бизнесе, заработали свои первые деньги, вышли в самостоятельность, обрели себя в новой социальной роли и так далее и тому подобное — в очень зрелом возрасте.

И нет, это не было легко и просто. Каждый из них прошел своё «поздно». Каждый перешагнул за черту самообвинения, злости, отчаяния, обиды, бессилия, где-то в чем-то смирившись, где-то отпуская контроль и хватку своих категоричных представлений о жизни… соглашаясь с тем, как есть. Важно, не опуская руки, но именно соглашаясь (зачастую это согласие и есть цена прохода в желаемое):

~ да, это моя жизнь. у меня вот так. у других иначе, у кого-то лучше/быстрее/больше, а у меня вот так. и мне важно проживать мою жизнь.


Продолжение 🔠🔠🔠

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
88❤‍🔥20🔥19👏3🕊1💯1
В глубинной психотерапии есть красивый образ об этом — возделывание личного сада. Вот есть твоя жизнь, отмеренный тебе кусочек времени и пространства, твой сад. Как ты ухаживаешь за ним, как благоустраиваешь и заботишься, какие цветы поливаешь, что растишь, что питаешь своим вниманием, присутствием… или, быть может, оставляешь свой сад заброшенным, засматриваясь на чужие?…

Конечно, ты неизбежно будешь смотреть на иные сады. И прекрасно, когда получается любоваться ими, вдохновляться и восторгаться — вместо того, чтобы сравнивать, досадствовать и завидовать,

Как бы ни было, важно не забывать о своем.

Отвернуться от своего сада жизни, поставив на нем крест «неудачника», «непутевого», «никчемного» — и есть самое большое преступление против себя самого. Настоящее самопроклинание. Ничто так не закрывает от жизни, вероятности чуда, любви и благополучия, как систематическое пренебрежение, обесценивание и отказ трудиться на вверенной тебе территории…

И порой, чтобы запустить цепочку нужных перемен, достаточно забрать всё своё внимание из чужих судеб, чужих историй успеха и последующих сравнений не в свою пользу, сосредоточившись на одной-единственной истории — своей.

—————————————————
#kmessing_psycho
#kmessing_anslysis
#kmessing_lovelife
#kmessing_nofatality
97❤‍🔥20🔥13💯7🕊5🥰4
ПРИГЛАШЕНИЕ ~ 24.03.24 стартует практическая группа «Материя: время • связи • деньги»

Это большая развивающая программа, посвященная исследованию личных отношений с материальными ресурсами и их гармоничной трансформации.

Для тех, кто давно ждал, хотел, намеревался ~ это хорошая возможность сотворчества: вы как участник + я как проводник + живое ресурсное поле, групповая динамика и множество красивых процессов внутри.

Описание, система координат и условия участия ниже

Запись в личных сообщениях @kmessing
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤‍🔥1
Что будет? Как обычно, синтез глубинной системной психотерапии и разнообразных подходов, технологий, знаний, добытых мной за годы исследований, поисков, экспериментов и практики. Я дам концентрат, оформленный в ясную структуру и систему действий.

Аналогов нет ни по качеству, ни по глубине материалов. Каждая программа проходит один раз, следующие потоки обновляются как в формате, так и в условиях участия.

Система координат:

• личная материальная база: что это, от чего зависит, как формируется, развивается и наращивается; формирование личного канала Материи; самоценность как один из главных ключей

• стихия времени: базовые принципы и законы; время личное индивидуальное и общее коллективное; природа и механика времени, ключи к управлению; отношения со временем и их влияние на ключевые сферы жизни, в частности - доход; принцип «здесь и сейчас», присутствие в настоящем и связь с матрицей ресурсов

• отношения с миром и социумом; принцип connect; законы принадлежности и законы связи; формирование личного договора отношений с системой Мир: принцип win-win; цена и ценность: формирование системы обмена с миром

• программы отречения и конфликта с материей, обнуляющие здоровье, энергию, связи и финансы - ключи на выход

• природа денег: что важно знать; индивидуальные и социальные программы, определяющие доход; эмоциональная связь и отношения с деньгами: истоки, этапы взросления; кризисы и вехи на пути финансового развития; «уроки» денег, которые проходят люди силы и люди-проводники; механика роста в деньгах

• основы проводничества, понятие финансовой емкости и проводимости - ключи к расширению; психоэнергетика денег; состояние витальности, определяющее личный материальный поток; алхимия внутри-снаружи; состояния достатка и изобилия; программы дефицитарности и достаточности; самодостаточность как ключ к материальному достатку; состояние довольства и его воспитание на ежедневной основе

• архитектура материализации желаемого

Это примерная «дорожная карта», система координат, внутри которой будет работать группа.

Длительность программы 6 недель. Старт 24 марта.

Формат: закрытый канал в телеграм. Система шагов, действий и практик, оформленная в простые задания (каждые 2-3 дня, все практики и упражнения будут направлены на текущий контекст жизни). Еженедельные встречи группы на площадке зум - это шесть больших объемных практических семинаров длительностью 3-3.5 часа каждый, а также 3 терапевтические сессии, направленных на разбор вопросов участников (записи всех семинаров и сессий будут доступны к просмотру и пересмотру на протяжении четырех месяцев). Возможность задавать вопросы и получать ответы. Выход на новую глубину, широту и объем восприятия - себя, своей жизни и мира в целом.

Ключевые практики Материи направлены на ежедневное присутствие, развитие устойчивой спокойной ясной самоценности, достаточности, а также взаимодействие с миром и контакт с материальным аспектом бытия. Это тот ресурс и опора, что останется навсегда. Плюс примерно два десятка техник, приемов и ключей, способных перенести в новое качество жизни.

Что ещё важно знать, чтобы принять решение?

Этот курс - база для жизни, необходимая каждому. Все знания и материалы будут понятны как новичку, так и опытному практику.

Каждая моя программа проходит один раз (никаких дублей и прошлогодних записей), ведётся мной полностью вживую (никаких кураторов и прочих заместителей). Количество мест ограничено, часть уже занята.

Если вы чувствуете ДА, ХОЧУ, ГОТОВ/А, МНЕ СЮДА - подать заявку на участие можно лично @kmessing. Вопросы, детали, уточнения - по запросу.

Все, кто уже в группе: завтра будет вводное задание. До встречи!
❤‍🔥22🥰64🕊3
В преддверии начала группы, будет два открытых эфира:

22.03.24, пятница, 20.00
практикум разборов
по теме материальных ресурсов. Можно прийти с любым запросом по темам, обозначенных в анонсе Материи. Как обычно, будут скоростные экспресс-консультации живых историй участников.

23.03.24, суббота - вводный семинар МАТЕРИЯ для всех желающих. Это своего рода «обзорная экскурсия» по ключевым моментам, которым посвящена программа - с теоретическими и практическими основами. Начало в 11:11, длительность 2.5-3 часа. Площадка zoom.

Если вам интересно участие, ставьте ❤️ и отмечайтесь в комментариях. До встречи!

#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
49❤‍🔥9👏4
Мне очень нравится синхронизировать мои групповые программы с природными циклами.

Сейчас мы на пороге равноденствия (20-22 марта плюс три дня до и три дня после) - это портальные точки на карте года. Их можно не замечать, игнорировать, или использовать как открытые перекрестки для творения своей персональной магии… - старт группы Материя запланирован именно на этот период. Полтора месяца глубокой прицельной работы, чтобы задать вектор, импульс нужным процессам, мечтам и желаниям.

И сейчас, в эти дни, очень благоприятно работать с собой, полотном своей жизни. Вовсе не обязательно при этом погружаться глубоко в древние ритуалы и традиции. Можно действовать сверхинтуитивно, рождать собственную практику душой и сердцем. В пространстве этого канала я часто делюсь моими любимыми работающими приемами - например, вот здесь, здесь и здесь (Манифест Жизни, Равновесие и Открытие дорог).

Пусть в эти дни ваши желания, намерения, подлинные импульсы души и сердца обретут поддержку мира и силу воплощения.

И конечно, приглашаю всех на открытые эфиры в пятницу - разборы запросов, и субботу - большой семинар. Поговорим (и конечно поработаем!) о материализации желаемого

#kmessing_asteranova
57❤‍🔥17👏5🥰3
В пятницу, 22 марта в 19.30 практикум разборов в прямом эфире. Вход свободный для всех желающих.

Кто хочет на экспресс-консультацию по своему запросу - отметьтесь в комментариях. Возьму 3-4 истории и разберу в прямом эфире. Темы: ресурсность, контакт с материальным аспектом мира, личный доход, отношения со временем, отношения с деньгами, отношения с реальностью в целом.

Подробнее о формате и правила участия ~ здесь. Присутствие наблюдателем или участником на разбор вашего запроса; оплата любой суммы по итогам.

Про полевые процессы и уровни, на которых я работаю и куда сопровождаю ~ здесь.

Обо мне, для всех тех с кем ещё не знакомы ~ здесь. Отзывы хранятся тут, а также в постах о прошедших мероприятиях, листайте ленту канала.

#kmessing_asteranova
#kmessing_practice

До встречи!
25❤‍🔥4🕊3
ПОСЛАНИЕ ДНЯ ~

Ни одна проблема не дается отдельно от силы, способной ее разрешить. 


Это значит, что любая трудность, любое ограничение, с которыми сталкивается человек в своей жизни, вместе с вызовом, испытанием и напряжением несет в себе и заряд энергии, ресурса для необходимой трансформации. Всегда.

Сложность обычно в том, что нет навыка искать этот ресурс (он обычно многомерен, лежит одновременно в нескольких мерностях), распаковывать его, включать резервы души, мозга и тела, мобилизовывать себя самого - то есть, нет доступа к силе, способной решить проблему...

В момент острого переживания сознание большинства людей сужается до точки ступора, растерянности, тревоги, ужаса и паники от происходящего. Это естественная реакция на стресс, она нормальна, если временна. Но часто бывает так, что человек всем собой застывает в этой точке, замыкается в ней и не видит ничего за контурами проблемы, словно попадая в заколдованный круг...

Задача усложняется тем, что жизнь не статична: любая проблема может мутировать, видоизменяться, усугубляться, обрастать дополнительными «звездочками», превращаться в настоящую головоломку, требуя гибкой адаптивности и многовариантности ходов...

Как бы ни было, самое важное, первостепенное движение здесь - на выход за черту «круга проблемы», заложником которого стал. В каком бы пугающем драконьем обличии эта головоломка не представала перед тобой, главное - очнуться и сдвинуть себя с мертвой точки.

Именно это самое сложное в большинстве кризисных моментов: преодолеть паралич, вызванный страхом от происходящего. Найти силы на первый шаг и выйти из заколдованного круга, за пределами которого страх уже не имеет над тобой такой власти.

Причем сделать это без геройской бравады, что толкает броситься на абразуру (и наломать дров), но очень спокойно, ясно осознавая себя в моменте. Пусть наощупь, интуитивно и порой практически вслепую, как умеешь, как можешь, как чувствуешь... начать движение в тех условиях, что стали ловушкой, труднопроходимым лабиринтном, тупиком и капканом.

Таким «размораживающим» движением может стать любое действие, лежащее ЗА пределами заколдованного круга. Оно может быть совершенно простым и незамысловатым, но главное - вдумчивым и очень сознательным, словно назначенным быть проводником к свободе.

Нет никаких других волшебных рецептов.

Только действие. Инициирующий в жизнь шаг. А потом еще один. И снова. Пока в какой-то момент не обнаружишь то, что в толтекской традиции называется «действие, перерастающее делателя», когда движение перерастает двигающегося, практика перерастает практикующего и несет на невидимых крыльях вперед, выводя за все мыслимые и немыслимые пределы.

Заметка от 22 марта 2021г

#kmessing_asteranova 🌷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5645🔥12🕊5
Практикум разборов в прямом эфире ~ начало в 19.30

Знания, упражнения, смыслы, ключи и проходы, как обычно, будут для всех присутствующих.

По итогам, поделитесь, как это было для вас, что ценного, важного, полезного взяли для себя?

Выразить свою благодарность любой суммой по итогам можно по ссылке💗
вы оставляете столько, сколько чувствуете правильным - справедливо и соразмерно полученной ценности.

🦋http://kseniamessing.com/donate
🦋https://kmessing.payform.ru

Обновлено: эфир завершен, нас было 60 человек, всех благодарю за присутствие и участие! Особая благодарность сегодняшним героям разборов. И до новых встреч!

#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥144🕊3
Всем привет
Практикум МАТЕРИЯ. Введение, в преддверии программы, сегодня - о самом главном: отношениях с материальным аспектом мира и основах материализации желаемого. Начало в 11:11.

Обновлено: всех благодарю, практикум завершен! Поделитесь в комментариях, как это было для вас? Что ценного, важно взяли для себя?

Это практикум со свободной оплатой: свою благодарность любой суммой по итогам можно по ссылке💗 вы оставляете столько, сколько чувствуете правильным - справедливо и соразмерно полученной ценности.

🦋http://kseniamessing.com/donate
🦋https://kmessing.payform.ru

#kmessing_practice
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16
Оставлю здесь некоторые важные ключи и смыслы с сегодняшнего эфира. Их лучше не читать и обдумывать, но идти в практику, проживание.

#kmessing_asteranova
41❤‍🔥10👏5🔥2🕊2😍1
И ещё. По сути, здесь уже выдан трек и все основные ключи для самостоятельной работы.

А если вам хочется пройти глубже и дальше, со мной в качестве проводника и в поле таких же искателей-исследователей-материализаторов… можно присоединиться к группе «Материя». Старт завтра. Полтора месяца практики. Последняя пара мест (обновлено: места забрали).

#kmessing_asteranova
50❤‍🔥16👏4🥰2💯1