❤36🥰6❤🔥5
Мой январь традиционно - про священное ничегонеделание, отдых на природе, минимум общения и максимум контакта с моментом здесь и сейчас.
Есть рассматривать год хронологически, как живое взрослеющее существо, то январь - это новорожденный ребенок. Он только появился на свет и лежит себе тихонько, осматривается, привыкает к реальности, в которой очутился...
В какой-то степени, он - чистый белый лист, нулевой меридиан и точка отсчета. Та самая первичная пустота, из которой берут начало вселенные.
Похожим образом смотрю и на себя и это время.
Поэтому первые недели месяца, в моем случае, точно не про свершения. После насыщенного, яркого, скоростного декабря, настроение января - это тишина и покой. Никаких активных действий, гонок, достигаторства... только наблюдение, созерцание и вынашивание плана.
Можно поразмышлять, куда и как дальше жить, помечтать о будущем и набросать приблизительные контуры желаемого. Главное, на мой взгляд, не относиться к этому слишком серьезно и пафосно. В конце концов, это не окончательный-навсегда-оформленный генплан, а дизайн жизни на один ближайший год.
Куда направить внимание? Могу поделиться, какие поля я выделяю для себя. Об этом было здесь.
#kmessing_asteranova
Есть рассматривать год хронологически, как живое взрослеющее существо, то январь - это новорожденный ребенок. Он только появился на свет и лежит себе тихонько, осматривается, привыкает к реальности, в которой очутился...
В какой-то степени, он - чистый белый лист, нулевой меридиан и точка отсчета. Та самая первичная пустота, из которой берут начало вселенные.
Похожим образом смотрю и на себя и это время.
Поэтому первые недели месяца, в моем случае, точно не про свершения. После насыщенного, яркого, скоростного декабря, настроение января - это тишина и покой. Никаких активных действий, гонок, достигаторства... только наблюдение, созерцание и вынашивание плана.
Можно поразмышлять, куда и как дальше жить, помечтать о будущем и набросать приблизительные контуры желаемого. Главное, на мой взгляд, не относиться к этому слишком серьезно и пафосно. В конце концов, это не окончательный-навсегда-оформленный генплан, а дизайн жизни на один ближайший год.
Куда направить внимание? Могу поделиться, какие поля я выделяю для себя. Об этом было здесь.
#kmessing_asteranova
❤56🔥8👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥43❤24🥰12🕊5👏3
Напитываюсь красотой, бездонностью неба, масштабом гор, широтой горизонта, снежностью и прозрачностью воздуха. Так кристально ясно здесь мыслится и творится… даже делать ничего не приходится для этого. Только быть и проводить собой Поток Жизни.
Ещё два дня в горах и возвращаюсь в домой, в Москву. Скоро будет анонс живых и онлайн мероприятий, а также набор в новую программу Алхимия. Она полностью про управление своей жизнью - с помощью главного и самого ценного инструмента: личного состояния. С этим я и работаю здесь все дни: наблюдаю, на чем стою (внутренние опоры) из чего со-стою (разные элементы внутреннего мира) и чего стОю…
с Рождеством всех, кто любит и отмечает этот день 💫
#kmessing_asteranova
Ещё два дня в горах и возвращаюсь в домой, в Москву. Скоро будет анонс живых и онлайн мероприятий, а также набор в новую программу Алхимия. Она полностью про управление своей жизнью - с помощью главного и самого ценного инструмента: личного состояния. С этим я и работаю здесь все дни: наблюдаю, на чем стою (внутренние опоры) из чего со-стою (разные элементы внутреннего мира) и чего стОю…
с Рождеством всех, кто любит и отмечает этот день 💫
#kmessing_asteranova
❤🔥71❤40👏5🕊2
Друзья, всем привет!
Телеграмм предлагает мне возможность публиковать истории на канале - нужна ваша помощь 🤗 https://t.me/asteranova?boost
Телеграмм предлагает мне возможность публиковать истории на канале - нужна ваша помощь 🤗 https://t.me/asteranova?boost
Telegram
ASTERA NOVA K.Messing
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.
❤25🥰6😍5
Это были очень хорошие январские каникулы.
И кажется, это становится традицией для меня - встречать новую веху жизни так. Без гонки, суеты, шума, лишних людей и непонятных активностей…
Помните это упражнение-визуализацию про идеальный день?… Нужно подумать, представить, как бы ты провел самый лучший свой день, чем бы занимался, чему бы посвятил время. Мои идеальные дни раньше были в духе: забраться в кратер вулкана, пообщаться с дикими зверями в их природной среде обитания, пилотировать самолет, исследовать древние города, плавать с касатками, потом побывать в самых невероятно красивых местах мира, желательно с опцией телепорта, чтобы успеть всего побольше, еще же надо спрыгнуть с тарзанки, и на крышу небоскреба непременно... в общем, курс понятен😊
Многое из этого уже воплощено и реализовано… но когда осенью я в очередной раз спросила себя, про что будет мой идеальный день здесь и сейчас (тут же по инерции просматривая даты, когда там ближайшая экспедиция в Арктику, и реально чуть было не вписавшись на ледокол), ожидая, что тяга на грандиозные адреналиново-приключенческие опыты снова возьмет верх… было удивительно обнаружить себя совершенно в других желаниях. Очень ясных и явных. Очень простых и даже… домашних.
Например,
Неспешно завтракать в хорошем месте. Никуда не торопиться, не отвлекаться, не открывать мессенджеры, полностью сосредотачиваясь на сенсорных ощущениях… done
Играть дома с детьми вечерами в настольные игры. Не помню, чтобы любила это дело, но тут вдруг стало нравиться… done
Разобрать гардероб - коллекцию любимых когда-то платьев и других своих вещей. Когда понимаешь, что ты другая и больше никогда их не наденешь, но они томятся, их выгуливать надо, они живые и хотят жить…done
Ходить неспешно по магазинам товаров для дома. Брать все, что понравится. Я минималист, поэтому можно разгуляться. Так внезапно случился новый ковер. И кресло в спальню. И проектор с эффектом северного сияния. А ещё робот-пылесос с очень забавным поведением (дети сразу назвали его Белой Фурией) и множество маленьких покупок…done
Вертеться подолгу в примерочных кабинках, выбирая нижнее белье. Удивиться самой себе, когда взгляд падает на непривычные цвета и модели, а внутри звучит «хочу, беру», и еще вот это маджентовое с лентами и чокером…
Заполнить все комнаты цветами. Пересадить орхидеи, купить новые растения домой, наконец сделать мини-садик с суккулентами и литопсами (что, серьезно? это точно я?)… done
Так завершился прошлый год. Так начался новый. Совершенно на иных скоростях, в иных ритмах, иных состояниях, в которых я пока все еще размещаюсь и осваиваюсь.
Рада вернуться к работе.
Всем привет!
⛩️
#kmessing_lovelife
#kmessing_asteranova
И кажется, это становится традицией для меня - встречать новую веху жизни так. Без гонки, суеты, шума, лишних людей и непонятных активностей…
Помните это упражнение-визуализацию про идеальный день?… Нужно подумать, представить, как бы ты провел самый лучший свой день, чем бы занимался, чему бы посвятил время. Мои идеальные дни раньше были в духе: забраться в кратер вулкана, пообщаться с дикими зверями в их природной среде обитания, пилотировать самолет, исследовать древние города, плавать с касатками, потом побывать в самых невероятно красивых местах мира, желательно с опцией телепорта, чтобы успеть всего побольше, еще же надо спрыгнуть с тарзанки, и на крышу небоскреба непременно... в общем, курс понятен
Многое из этого уже воплощено и реализовано… но когда осенью я в очередной раз спросила себя, про что будет мой идеальный день здесь и сейчас (тут же по инерции просматривая даты, когда там ближайшая экспедиция в Арктику, и реально чуть было не вписавшись на ледокол), ожидая, что тяга на грандиозные адреналиново-приключенческие опыты снова возьмет верх… было удивительно обнаружить себя совершенно в других желаниях. Очень ясных и явных. Очень простых и даже… домашних.
Например,
Неспешно завтракать в хорошем месте. Никуда не торопиться, не отвлекаться, не открывать мессенджеры, полностью сосредотачиваясь на сенсорных ощущениях… done
Играть дома с детьми вечерами в настольные игры. Не помню, чтобы любила это дело, но тут вдруг стало нравиться… done
Разобрать гардероб - коллекцию любимых когда-то платьев и других своих вещей. Когда понимаешь, что ты другая и больше никогда их не наденешь, но они томятся, их выгуливать надо, они живые и хотят жить…done
Ходить неспешно по магазинам товаров для дома. Брать все, что понравится. Я минималист, поэтому можно разгуляться. Так внезапно случился новый ковер. И кресло в спальню. И проектор с эффектом северного сияния. А ещё робот-пылесос с очень забавным поведением (дети сразу назвали его Белой Фурией) и множество маленьких покупок…done
Вертеться подолгу в примерочных кабинках, выбирая нижнее белье. Удивиться самой себе, когда взгляд падает на непривычные цвета и модели, а внутри звучит «хочу, беру», и еще вот это маджентовое с лентами и чокером…
Заполнить все комнаты цветами. Пересадить орхидеи, купить новые растения домой, наконец сделать мини-садик с суккулентами и литопсами (что, серьезно? это точно я?)… done
Так завершился прошлый год. Так начался новый. Совершенно на иных скоростях, в иных ритмах, иных состояниях, в которых я пока все еще размещаюсь и осваиваюсь.
Рада вернуться к работе.
Всем привет!
⛩️
#kmessing_lovelife
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84🔥17🥰11❤🔥7👏4🕊2
Иногда полезно улыбнуться своему восприятию реальности. Любым своим интерпретациям происходящих событий, окружающих явлений, процессов, и особенно - яростной своей убеждённости в понимании! всезнании! того, «как тут всё устроено».
Я не знаю способа лучше пригласить магию и ветер перемен в свою жизнь, кроме как работать с восприятием текущей действительности, запуская процесс бесконечного живого познания, поиска новых форм взаимодействия с реальностью, не останавливаясь и не обуславливая себя той или иной «картой местности», но наоборот, двигаясь за пределы всех имеющихся карт ~ в максимально новое, широкое, объёмное, многомерное чувствование и переживание себя и всего этого космоса вокруг.
Ведь там, где нет новизны восприятия - практически не остаётся места новизне опыта, новизне переживаемых состояний, а следом - не остаётся места чуду, той великой силе сотворчества и синхронистичности, что открывает нужные двери в нужные миры…
Ниже небольшой отрывок из книги «Великий конструктор. Почему мы понимаем мир так, а не иначе». Автор - американский физик, специалист в области астрофизики и космологии, профессор, основатель отделения земных и космических исследований Лоуренс Краусс. Это просто перечисление нескольких фактов - из тех, что удалось зарегистрировать науке.
Человек не может представить как выглядит реальная картинка бытия, поскольку он может видеть менее 1% от электромагнитного спектра и слышать не более чем 1% от акустического. 90% клеток в вашем теле работают в симбиозе с микроорганизмами, которые имеют собственную ДНК и не являются "вашими". Атомы в вашем теле представляют на 99,9999999999999999% пустое пространство, и ни один из них не является порожденным вами - все заимствованы из бывшего звездного вещества, когда-то возникшего в чреве взорвавшейся звезды. Человек имеет 46 хромосом, на 2 меньше, чем картофель. Радугу человек показывает только себе самому: ее существование связано с особенностями человеческого зрения и зависит от конических фоторецепторов в ваших глазах - для других живых существ, не имеющих подобных конусов-колбочек, радуга вообще не существует. Таким образом, вы не просто смотрите на радугу – вы создаете ее образ. И это не единственное явление, которое существует лишь в нашем восприятии. Это довольно удивительно, особенно если учесть, что все красивые цвета, которые вы видите, составляют менее 1% электромагнитного спектра…
Как-то так.
Поэтому, отвечая на распространенный вопрос, с чего начать работу над собой и своей жизнью… первое, куда стоит направить внимание - это эволюция восприятия.
________________________
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_newrrality
Я не знаю способа лучше пригласить магию и ветер перемен в свою жизнь, кроме как работать с восприятием текущей действительности, запуская процесс бесконечного живого познания, поиска новых форм взаимодействия с реальностью, не останавливаясь и не обуславливая себя той или иной «картой местности», но наоборот, двигаясь за пределы всех имеющихся карт ~ в максимально новое, широкое, объёмное, многомерное чувствование и переживание себя и всего этого космоса вокруг.
Ведь там, где нет новизны восприятия - практически не остаётся места новизне опыта, новизне переживаемых состояний, а следом - не остаётся места чуду, той великой силе сотворчества и синхронистичности, что открывает нужные двери в нужные миры…
Ниже небольшой отрывок из книги «Великий конструктор. Почему мы понимаем мир так, а не иначе». Автор - американский физик, специалист в области астрофизики и космологии, профессор, основатель отделения земных и космических исследований Лоуренс Краусс. Это просто перечисление нескольких фактов - из тех, что удалось зарегистрировать науке.
Человек не может представить как выглядит реальная картинка бытия, поскольку он может видеть менее 1% от электромагнитного спектра и слышать не более чем 1% от акустического. 90% клеток в вашем теле работают в симбиозе с микроорганизмами, которые имеют собственную ДНК и не являются "вашими". Атомы в вашем теле представляют на 99,9999999999999999% пустое пространство, и ни один из них не является порожденным вами - все заимствованы из бывшего звездного вещества, когда-то возникшего в чреве взорвавшейся звезды. Человек имеет 46 хромосом, на 2 меньше, чем картофель. Радугу человек показывает только себе самому: ее существование связано с особенностями человеческого зрения и зависит от конических фоторецепторов в ваших глазах - для других живых существ, не имеющих подобных конусов-колбочек, радуга вообще не существует. Таким образом, вы не просто смотрите на радугу – вы создаете ее образ. И это не единственное явление, которое существует лишь в нашем восприятии. Это довольно удивительно, особенно если учесть, что все красивые цвета, которые вы видите, составляют менее 1% электромагнитного спектра…
Как-то так.
Поэтому, отвечая на распространенный вопрос, с чего начать работу над собой и своей жизнью… первое, куда стоит направить внимание - это эволюция восприятия.
________________________
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_newrrality
❤61🔥21👏10😍5🕊3
Друзья, готовлю анонс ближайших мероприятий и программ онлайн, а также встреч, кругов силы в Москве и Санкт-Петербурге. Опубликую завтра.
А ещё, продолжу программу Метаморфоза. Кто ещё не слушал ~ начало и последующие пять шагов личной трансформации здесь.
#kmessing_asteranova ⛩️🐉
А ещё, продолжу программу Метаморфоза. Кто ещё не слушал ~ начало и последующие пять шагов личной трансформации здесь.
#kmessing_asteranova ⛩️🐉
❤🔥38❤19🕊7🔥4👏3
Итак, анонс ближайших встреч и открытых мероприятий. Пока коротко, самое важное:
⏩ 18 января, четверг, 20.00
Лаборатория практиков нового времени ONLINE. Для мастеров, психологов, терапевтов, эзотериков, специалистов помогающих профессий и всех желающих. Тема - Проводничество и деньги. Разберу ваши актуальные запросы, дам связку ключей по теме личного дохода. Стоимость участия - любая сумма от 3.000р (минимально соответствующая ценности цена). Подробнее о формате ~ здесь.
⏩ 19 января, пятница, 20.00 Практикум скоростных разборов в прямом эфире. Как обычно, будут мини-терапевтические сессии и общая полевая работа. Участие с оплатой по сердцу (любая сумма по итогам). Подробнее о формате ~ здесь.
⏩ 27 января, суббота, 18.00 Санкт-Петербург. Живой круг. Камерная группа, глубокая ювелирная работа о самом важном. Многомерная полевая практика, профессиональная интегральная терапия и ответы на ваши вопросы. Длительность встречи три часа. Успеваем очень многое. Стоимость участия 8.000р. Количество мест ограничено.
⏩ Москва, живая встреча запланирована предварительно на 3 февраля. А 2.02.24 будет Круг Силы Online с полевой практикой для всех желающих.
⏩ Ближайшая группа онлайн ~ АЛХИМИЯ, старт в феврале, длительность 1-1.5 месяца. Будем работать с личной ресурсной базой: вниманием, энергией, состоянием. Передам техники и практики даосской алхимии, традиции шаманизма, системной комплексной терапии - базового и продвинутого уровней. Будет мощно и глубоко, как и обычно в таких моих программах. Ограниченное число участников. Индивидуальная обратная связь. Запись по собеседованию.
Пока план таков. В ближайшие дни расскажу подробнее о перечисленных мероприятиях, а также возможных форматах индивидуальной работы.
Для всех, с кем мы только познакомились, подробнее обо мне здесь и на сайте kseniamessing.com, там же можно почитать о методе, посмотреть отзывы и некоторые мои статьи.
Записаться на практические встречи онлайн можно здесь, в комментариях, на живой круг и Алхимию ~ лично @kmessing
Буду рада вам💫
Лаборатория практиков нового времени ONLINE. Для мастеров, психологов, терапевтов, эзотериков, специалистов помогающих профессий и всех желающих. Тема - Проводничество и деньги. Разберу ваши актуальные запросы, дам связку ключей по теме личного дохода. Стоимость участия - любая сумма от 3.000р (минимально соответствующая ценности цена). Подробнее о формате ~ здесь.
Пока план таков. В ближайшие дни расскажу подробнее о перечисленных мероприятиях, а также возможных форматах индивидуальной работы.
Для всех, с кем мы только познакомились, подробнее обо мне здесь и на сайте kseniamessing.com, там же можно почитать о методе, посмотреть отзывы и некоторые мои статьи.
Записаться на практические встречи онлайн можно здесь, в комментариях, на живой круг и Алхимию ~ лично @kmessing
Буду рада вам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥27❤23🔥6