[memory unlocked]

Разархивация памяти. Это я про волну, которую поднял сериал Слово Пацана. Многие вернулись в 80-90е - делятся историями детства-юности, обсуждают, сверяются картами прошлого/настоящего - как происходящее «там и тогда» про наше сегодняшнее «здесь и сейчас»…

Причём, флэшбэчит и потряхивает не только тех, кто смотрит. Но и тех, кто сознательно выбирает не смотреть.

Сюжет настолько резонансный, попадающий так или иначе в каждого, что процесс пошёл мощный. Словно большой пласт коллективной памяти проворачивается в пространстве - с болью, страхом, ужасом, насилием, смертями, потерями, семейными и родовыми тайнами, поломанными и искалеченными судьбами…

«вспомним, чтобы не повторить»
«только бы не вернуться в это снова»
«как хорошо, что сейчас всё по-другому»

Читаю посты, посвящённые сериалу. Включаю трейлер.

Фильмов жанра «криминальная Россия» в своё время было увидено немало - начиная с любимых и до каждого кадра засмотренных «Сестёр» Сергея Бодрова и заканчивая малоизвестными лентами. Был период, когда кино Балабанова, Звягинцева, Сигарева, Быкова, Гай-Германики занимали меня месяцами. Погружение было тотальное, всеобъемлющее. Что-то внутри откликалось и ныряло с головой - в героев, сюжеты, общую атмосферу, насквозь прошитую безысходностью и фатализмом...

Мне хотелось не то что писать… кричать обо всём этом. Слезами и кровью.

Словно всё это я.
Словно всё это - про меня.

Но тут… нет.

Не зацепило. Никуда не попало. Не зашло.

Может, настроение не то. Может, достаточно всего того, что вокруг. Клиенты приносят на сессии рассказы о своих девяностых, друзья и знакомые делятся воспоминаниями - я погружаюсь в эти живые истории, видя перед собой живых людей, с живым стремлением в будущее - вышедших Оттуда, выживших Там…

И мне так тихо и спокойно внутри.

Быть может, призраки прошлого возвращаются, чтобы окончательно рассеяться и уйти. Освобождая место новому. И не требуя ничего взамен, кроме выбора

продолжать жить

?
____________________

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova

а вы что думаете?

В преддверии драконического года 🐉

Много лет назад, еще ребенком, услышала такое выражение: двигаться по пути дракона.

Знаете, как это бывает: нечто, сказанное вскользь близким человеком, падает вглубь тебя и самораспаковывается. В обход осознавания, анализа, логики… я даже контекста не помню. Не помню направления мысли или какого-то яркого всполоха чувств в ответ на услышанное… словно это было самым очевидным и естественным ~

двигаться
по пути
дракона

Спросить меня - а как это, про что это… и я не смогу ответить. Я понятия не имею. Не знаю, как объяснить, как выразить словами, теряюсь в попытках.

Это ощущается настолько просто внутри, что оцифровать вовне, придать этому словесную форму - стало для меня какой-то непосильной задачей. Будто многомерный коан-тессеракт, природно понятный на клеточном уровне и совершенно неуловимый в переводе на человеческие формы.

Прошлый год поставил передо мной задачу - сделать это хотя бы для себя самой. Этот год заострил её и многократно усилил, все чаще направляя во внешний разворот. А следующий… по ощущениям, весь мир будет размечен и разлинован этим вопросом.

И для каждого будет свой ответ.
Свой Путь и своя Система Координат.

Впрочем, как и всегда.

Подумаю и напишу ещё об этом.

А пока оставлю вот так, звучать и проявляться.

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
#kmessing_keidoragon

Приглашение для своих ⛩️

30 декабря ~ 12.00 • Красная Поляна

Живой Круг - для всех тех, кто хочет красиво и целостно проводить уходящий год и проложить тропу в новое.

Что будет: практики перехода, полевая интегральная работа, разговоры о самом важном, ответы на ваши личные вопросы.

Длительность встречи 4 часа.

Количество мест ограничено.

Стоимость символическая - 2800 рублей (оплата производится исключительно онлайн через официальную платежную страницу - здесь)

Записаться можно лично у меня @kmessing

Задать вопросы можно здесь, в комментариях. До встречи!

Вся жизнь человека так или иначе строится вокруг трех ключевых вопросов:

• Кто есть Я ? (карта внутренней реальности)
• Что есть этот Мир ? (карта внешней реальности)
• Какая связь между Мной и Миром ? (наложение обеих карт друг на друга)

Мост между первым и вторым, выстроенный контакт между тем «кто есть я» и тем «что есть мир» - и есть, по сути, главное жизненное творчество и ключевая задача каждого. Так обретается свое место в глобальном общем узоре.

Если мост никак не строится, или строится не то, что хотелось и планировалось - пересматриваем свои карты внутренней и внешней реальности под тегами [кто есть я] и [что есть этот мир].

Как правило, ошибка звучит как «со мной что-то не так, я какой-то не такой» или «с миром что-то не так, мир какой-то не такой». А значит, стыковки между первым и вторым нет. Связь между #мной и #миром не образуется, или идёт в излом - болезненной и кривой.

Важно помнить, что карты реальности могут быть устаревшие, а значит ограниченные, сужающие восприятие себя и мира. Не забываем вовремя запрашивать и устанавливать программные обновления 😊 А ещё, карты не равно территории…

Продолжение следует!

#kmessing_asteranova

Что если предназначение - это то, на что я ПРЕДНАЗНАЧАЮ СЕБЯ каждый день… выбирая это сердцем, волей, дисциплиной, осознанием, телом, движением, действием - всей собой, снова и снова?

***

Допустим, для простоты восприятия и ориентирования можно выделить три «контура» Предназначения:
• что мне нужно сделать для себя, какого себя сбыть, реализовать, воплотить?
• что мне нужно сделать для ближнего круга, моей семьи, дорогих мне людей?
• что мне нужно сделать для мира, социума, системы, человечества?

Если в каком-то из контуров ступор, застревание, фрустрация или стагнация - выход, как это часто бывает, пролегает через смежную зону, смежный контур.

Стоит переключиться вниманием на соседнюю зону и осуществить необходимый сдвиг там. Зачастую, дальше естественным образом происходит каскад перемен во всех трех контурах.

Вопросы для калибровки внутри каждого контура:

Какую работу я саботирую и никак не хочу делать? Какого реально важного действия избегаю? Во что отказываюсь смотреть прямо, открыто и по-честному? Иными словами, где, в чем и как я н@ебываю себя самого?…

И ещё одна важная точка для внимания.

Вспомнить себя будущего. Того, который уже сбылся…

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova

По следам сегодняшнего моего практикума «Код Личности. Миссия». Благодарю всех, кто был. Поле, смыслы, глубина и мощь 🐉✨

В преддверии года 🐉 ~ для создания нужного настроения, немного магической гибридной музыки.

Трек так и называется, Дракон.

Описание от создателей: «эта завораживающая композиция сплетает древние китайские инструменты и современные ритмы техно, воплощая дух Рю, мифического дракона, символизирующего силу, величие и безграничное творчество.
Отправьтесь в музыкальное путешествие, которое объединяет прошлое и будущее!"

Полную версию оставлю в комментариях 🎧

#kmessing_asteranova

Примерно так готовлюсь к живому кругу в Сочи, который состоится уже на следующей неделе.

Природное место силы, рубежное время - на границе грядущего драконического года, и конечно, заряженное многомерное поле: разберём механику сотворения перемен на примере личных запросов участников.
Будет magic ✨

Ещё можно присоединиться. К тому же, на таких сверх-доступных условиях я очень давно не делала мероприятий и маловероятно, что буду.

А ещё, в преддверии нового года хочу провести программу-трансформацию для вас. Сначала думала собрать группу и сделать закрытый формат, но в итоге делаю открыто для всех, с возможностью свободной оплаты.

Будет 8 шагов - 8 точек для внимания и 8 упражнений, объединенных в единую работающую систему.

Ближайшие материалы, которые выйдут здесь на днях: про важность осознанного создания пустоты; шлейфы несбывшести, не пускающие в новое; и главную программу, которая блокирует исполнение желаний и приход ресурсов в жизнь.

Начнем завтра. А пока, «сверим приборы»: что вам важно на текущем этапе жизни? В какой трансформации вы нуждаетесь? Если бы вы могли запросить поддержку мира в воплощении желаемого - о чем бы вы попросили?

Поделитесь. Ваши комментарии помогут мне более точно и объемно раскрыть тему.

#kmessing_asteranova

Шаг первый.

Архитектура Перемен. Один из базовых принципов - стабильно поддерживать у себя некий объем пустоты, свободы и воздушного пространства.

Как внутри, так и снаружи.

Что делаем? Инструкция из трех шагов:

• первое: сознательно отказаться от того, что больше тебе не служит, не питает, не наполняет и не растит тебя - хотя бы в простом и малом, на уровне бытовых вещей

• второе: разжать те зоны, где по старой привычке хватаешься за прошлое, чтобы освободить руки (и ноги, и голову, и сердце, и себя целиком) для настоящего и всего того хорошего, что ждёт впереди - здесь уже требуется более серьезная ревизия, делаем как можем, по силам и текущим возможностям

• третье: создать «приглашающее пространство», тем самым выражая свою готовность к переменам 🤍

Аудио с пояснениями будет ниже.

#kmessing_asteranova

Третий шаг - очень важная сверка: выбираете ли вы эту Реальность? Этот Мир? Эту Жизнь?…

Ведь НЕ ВЫБИРАЯ, вы не можете претендовать на все те дары, ресурсы и возможности, которые предлагает эта Реальность, этот Мир, эта Жизнь.

И можно сколько угодно загадывать желания, брать самые серьезные аскезы, молиться всем возможным богам, прорабатываться и терпевтироваться вдоль и поперек… но так и не продвинуться в сторону желаемого, потому что главного - СЦЕПЛЕНИЯ С РЕАЛЬНОСТЬЮ ЧЕРЕЗ ТОТАЛЬНЫЙ ВЫБОР - нет…

Этому посвящаю третий шаг программы Метаморфоза. Аудио будет ниже. Приготовьтесь быть максимально честными с собой. Здесь обмануться и, тем более, обмануть - не получится…

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova

Один из главных даров и вместе с тем маркеров Самости (самосознания, самостоятельности, самодостаточности, самоценности) - право говорить какому-либо опыту ДА и НЕТ.

Да, я это хочу, выбираю, мне нужно, можно, иду в это.

Нет, я это не хочу, не выбираю, мне не нужно, я в это не иду.

В идеале - просто и легко, без экзистенциальных мук и душевных экзерсисов. Но человек существо сложное и противоречивое, в жизни которого случается всякое. И тупиковые, на первый взгляд, ситуации... и перекрестки выбора, где неясно, как правильно и куда двигаться... и моменты, когда уже ничего не хочется… всё это нормальная, естественная часть пути. Без которой, возможно, не было бы взросления, роста, необходимой жизненной закалки и насмотренности. Серьёзные же проблемы вырастают обычно там, где долгое время мешались и путались «хочу»/«не хочу», «надо»/«не надо», «выбираю»/«не выбираю». Чаще всего это ситуации, связанные с ответственностью перед другими людьми, семьёй, системой, но также и переходные, кризисные, трансформационные этапы, случающиеся многократно в жизни каждого. Они и становятся, как правило, точками бифуркации, когда не смотреть в себя, не слушать себя, не изучать себя, не отвечать на свои собственные вопросы, звучащие внутри - больше не можешь.

Цена всех этих «не» однажды становится слишком высокой.

Усталость от сложносочиненных схем и метаний в поисках истины достигает пика. И дальше - без вариантов:

В любом случае и при любом раскладе, сотворение желаемой реальности начинается с тотальной честности. Наедине с собой: чего я хочу на самом деле? В чём действительно нуждаюсь сейчас?… Убрав весь шум чужих голосов и чужих представлений о счастье и смысле жизни - что останется? Моё личное, сутевое, персональное, живое, по сердцу - о чём оно?..

Пусть не сразу, не мгновенно, но эта сверка с собой - нулевой километр отсчёта всех дальнейших движений - должна произойти. Это словно билет вперёд, проходной на следующий уровень, который ты сам собой зарабатываешь и себе же даришь. Раз за разом, снова и снова, потому что сверок таких за жизнь - бесчисленное множество.

Так взращивается привычка быть с собой в открытых, честных отношениях, выбирать себя, контактировать, синхронизироваться - терпеливо, чутко, преданно.
Именно привычка и именно преданность: сворачивать внимание на себя, прибирать внутреннюю вселенную, наводить порядок в своих хочу/не хочу, надо/не надо; создавать для себя нужную атмосферу - спокойствия, тишины, ясности…

Зачастую всё это такая монотонная, рутинная работа… но итоги её - безграничны, бездонны и бесценны:

Глубокая связь со своим Я
и собственноручно созданное, выкованное, отшлифованное и заточенное ПРАВО следовать туда, куда зовёт тебя твоё сердце.

Продолжение следует…

#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_asteranova

А ещё наблюдение. Как связаны внешний достаток, материальные ресурсы и чувство самодостаточности.

Пока вижу следующее. Тем, кому всегда чего-то мало (денег, секса, еды, ярких эмоций, etc) - мало, как правило, самого главного: себя. Любви к себе, веры в себя, опоры на себя, размещенности в самом себе. Здесь, конечно, можно было бы развить идею отношений с первой главной фигурой в жизни человека, матерью (и это отчасти верно, для многих людей отношения с мамой одна из самых болезненных тем), но я всё же остановлюсь на том, что не хватает именно самости. Себя-достаточности.

Именно эта дефицитарность будет проецироваться на внешний мир и проигрываться так или иначе недостатком ресурсов. Речь не о каком-то фантастическом успешном успехе и изобильном изобилии, а именно базовом достатке. За всю свою жизнь я не встречала ни одного человека, кто жил бы в состоянии реальной глубинной собственной достаточности и имел хронический дефицит ресурсов (здоровья, денег, социальных контактов, впечатлений, творческой свободы и тд). Временно локально в чём-то - да, конечно, бывает. Но это не становится приговором, диагнозом, фатальностью, и тем более - неразрешимой проблемой на долгой дистанции.

Это моё предположение, итог многих лет исследований, наблюдений, экспериментов, в котором утверждаюсь всё больше:

Когда наращивается и расцветает самодостаточность как главный опорный ресурс внутри - наращиваются и расцветают
желаемые ресурсы вовне.

Как-то так.

А вы что думаете?

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova

Важное дополнение. Всё, что выше в аудио - не отменяет ни в коем случае терапевтической работы. Какие бы осознания ни были, если личность ранена, травмирована, если на данный момент связь с родителями/матерью/отцом/родом приносит боль - с этим нужно работать.

Все вышесказанное не отменяет того факта, что семья может быть токсичной, ломающей средой, средой насилия и боли, а родитель - психически нестабильным/нарциссичным/шизоидным и т.д., отношения с которым разрушают и наносят вред. Более того, люди природно сверхчувствительные, тонкие, как правило, именно в такие семьи и попадают, переживая все детство опыт грубости, отверженности, эмоционального и/или физического насилия; опыт отсутствия близости и здорового контакта, отсутствия адекватной видимости и мало-мальского принятия.

Если при прослушивании у вас случилась разархивация памяти, пошли воспоминания, болезненные шлейфы прошлого, и тем более, если во взрослом возрасте вы все ещё чувствуете на себе негативное влияние родительских фигур, родовой системы - это нужно нести в личную терапию.

Всевозможные техники благодарности и соединения с родовой системой (сейчас это довольно модная тема, как и всякие «отмаливания рода», чего я делать крайне не рекомендую) в таких случаях могут быть не просто бесполезны, но и вредоносны, так как уводят от признания реального факта - своей боли, травмированности, сформировавшихся внутри семьи искажений относительно себя и мира («мне нет места в этом мире», «такой какой есть - я никому не нужен», «меня никто никогда не полюбит», «нахождение в этом мире приносит только боль, ни на что хорошее я не могу рассчитывать» и т.п).

Важно понимать: из детства мы выносим какого-то себя и стратегии жизни, стратегии адаптации, стратегии поведения, появившиеся в ответ на ту среду, где мы росли. Болезненная, нездоровая среда формирует такие же болезненные нездоровые стратегии, поменять которые разом, парой инсайтов - не получится. Это процесс длительного восстановления здоровых контуров себя и такого же длительного научения жить иначе, воспринимать себя-мир иначе, действовать иначе.

Поэтому практики осознания, признания чего-либо, благодарности и т.п. НЕ ОТМЕНЯЮТ необходимости личной терапии и никогда не смогут её заменить. Дать временное облегчение - возможно, но подлинного исцеления - нет, это важно понимать.

Это было небольшое дополнение по третьему шагу Метаморфозы. На этом тему отношений с семьей закрываю и перехожу к шагу 4.

#kmessing_psycho