Доза солнца: правила загара, которые многие игнорируют
Загорать лучше в ранние утренние и вечерние часы. В дневное время желательно находиться в тени.
Не стоит загорать сразу после еды или натощак. К сожалению, многие так и делают и тем самым подвергают риску сердечно-сосудистую систему. Оптимальнее всего загорать примерно через 1-1,5 часа после еды или за час до еды.
Выбирайте для загорания места, где нет прохладного ветра. Если вы лежите на жарком солнце и при этом вас обдувает ветерок, то вы не чувствуете, что перегреваетесь. Так очень быстро можно заработать обезвоживание, солнечный или тепловой удар.
Не забывайте пить достаточно жидкости.
Увеличивайте время загара постепенно. Начинать можно с 5-10 минут на открытом солнце, а после спрятаться в тень. Вечером можно позагорать 10 минут. И каждую следующую процедуру стоит увеличивать на 5-10 минут. Через каждые полчаса уходим в тень, чтобы не организм не перегрелся и немного восстановился.
Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно пользоваться солнцезащитными кремами.
Во время загорания важно использовать солнечные очки. Если вы просто закрываете глаза, то они все равно страдают, так как кожа на веках тонкая, она пропускает ультрафиолет.
Когда вы не загораете, то лучше носить легкую, но достаточно закрытую одежду — рубашки с длинными рукавами, брюки или юбки, длинные шорты. Обязательно головной убор. Ультрафиолетовый свет — природный канцероген. Постоянные загары, перегревания, когда говорят, что «человек сгорел на солнце», — все это может привести к развитию онкологических процессов.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Загорать лучше в ранние утренние и вечерние часы. В дневное время желательно находиться в тени.
Не стоит загорать сразу после еды или натощак. К сожалению, многие так и делают и тем самым подвергают риску сердечно-сосудистую систему. Оптимальнее всего загорать примерно через 1-1,5 часа после еды или за час до еды.
Выбирайте для загорания места, где нет прохладного ветра. Если вы лежите на жарком солнце и при этом вас обдувает ветерок, то вы не чувствуете, что перегреваетесь. Так очень быстро можно заработать обезвоживание, солнечный или тепловой удар.
Не забывайте пить достаточно жидкости.
Увеличивайте время загара постепенно. Начинать можно с 5-10 минут на открытом солнце, а после спрятаться в тень. Вечером можно позагорать 10 минут. И каждую следующую процедуру стоит увеличивать на 5-10 минут. Через каждые полчаса уходим в тень, чтобы не организм не перегрелся и немного восстановился.
Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно пользоваться солнцезащитными кремами.
Во время загорания важно использовать солнечные очки. Если вы просто закрываете глаза, то они все равно страдают, так как кожа на веках тонкая, она пропускает ультрафиолет.
Когда вы не загораете, то лучше носить легкую, но достаточно закрытую одежду — рубашки с длинными рукавами, брюки или юбки, длинные шорты. Обязательно головной убор. Ультрафиолетовый свет — природный канцероген. Постоянные загары, перегревания, когда говорят, что «человек сгорел на солнце», — все это может привести к развитию онкологических процессов.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На прием к врачу-эндокринологу в Дагестане пришла местная девушка, а врач отказала ей в приеме.
Со слов девушки, врач Евгения Макеева отказалась принимать девушку, так как та была в никабе.
Удивительно, но по словам врача, она попросила снять на приеме закрывающий лицо никаб, чтобы провести надлежащий осмотр.
Девушка устроила скандал и пожаловалась в общественную организацию «Дело чести», которая позиционирует себя шариатским патрулем. С разборками к руководству клиники пришли представители организации.
После разбирательств врач записала видео с извинениями
До чего довели медицину? Если пациентка не хочет снимать никаб, то как врачу проводить осмотр? Как они себе представляют осмотр врачом, пальпацию в одежде? Представим такую пациентку у стоматолога с острой болью.
Может для таких пациентов подойдёт осмотр ИИ, подразумевающий бесконтактный приём? У нас в России чьи законы действуют? И кому они служат?
Что думаете? Пишите в комментариях.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Со слов девушки, врач Евгения Макеева отказалась принимать девушку, так как та была в никабе.
Удивительно, но по словам врача, она попросила снять на приеме закрывающий лицо никаб, чтобы провести надлежащий осмотр.
Девушка устроила скандал и пожаловалась в общественную организацию «Дело чести», которая позиционирует себя шариатским патрулем. С разборками к руководству клиники пришли представители организации.
После разбирательств врач записала видео с извинениями
До чего довели медицину? Если пациентка не хочет снимать никаб, то как врачу проводить осмотр? Как они себе представляют осмотр врачом, пальпацию в одежде? Представим такую пациентку у стоматолога с острой болью.
Может для таких пациентов подойдёт осмотр ИИ, подразумевающий бесконтактный приём? У нас в России чьи законы действуют? И кому они служат?
Что думаете? Пишите в комментариях.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжение истории с травлей русского врача.
Примечательно, что дагестанские группы всё благополучно замяли!
Новости по делу о травле главного врача клиники Хасавюрта Евгении Макеевой бандой местных ваххабитов.
Представитель муфтията республики Дагестан пообщалась с Евгенией по видеосвязи, и вот что из этого разговора выяснилось:
Кахба в никабе просто оболгала врача, заявив, чтобы её отказались обслуживать, хотя её попросили снять никаб для осмотра. Она ущемилась и написала об этом в соцсетях (скрин). Ваххабиты из местного шариатского патруля, естественно, ничего не стали проверять, а просто поверили на слово «сестре» и угрозами заставили врача извиняться.
На видео есть эпизод про языковой барьер. Они называют себя россиянами, хотя не знают русский язык? Как это?
Надеемся, что виновных накажут, ситуацию разберут в суде. Плюс 1 штрих отношения к русским врачам
Примечательно, что дагестанские группы всё благополучно замяли!
Новости по делу о травле главного врача клиники Хасавюрта Евгении Макеевой бандой местных ваххабитов.
Представитель муфтията республики Дагестан пообщалась с Евгенией по видеосвязи, и вот что из этого разговора выяснилось:
Кахба в никабе просто оболгала врача, заявив, чтобы её отказались обслуживать, хотя её попросили снять никаб для осмотра. Она ущемилась и написала об этом в соцсетях (скрин). Ваххабиты из местного шариатского патруля, естественно, ничего не стали проверять, а просто поверили на слово «сестре» и угрозами заставили врача извиняться.
На видео есть эпизод про языковой барьер. Они называют себя россиянами, хотя не знают русский язык? Как это?
Надеемся, что виновных накажут, ситуацию разберут в суде. Плюс 1 штрих отношения к русским врачам
Дыpки в щеке, нoвая модная опepaция или безумие в погоне за "модой"?
Moдная опepaция по созданию ямочек на щеках, так называемая димпл-эктомия, становится все бoлее популяpной среди женщин, мечтающих о более пpивлекательном внeшнем виде.
Этoт процесс относительно прост и не тpeбует длительной реабилитации. Хирургическое вмeшательство выполняется под местным наркозом и длится около чaca. Однако следует помнить, что пocле создания ямочeк на щеках от них уже не избавиться.
Что кacaется результатов, да, девушке удалось достичь желаемого эффекта. На вопpoc о риcке выполнения подoбной операции каждый человек примет решение исходя из своих coбственных убеждений и жeланий.
Люди пишут, что сейчас слабоумние модно. Губы, щеки накачали, ресницы нарастили, теперь дело дошло до проколов в щеках.
Любое вмешательство в свое тело - храм своей души, несёт энергетическое воздействие.
Как вы думаете, какое воздействие будет нести татуировки, проколы, накачки?
Moдная опepaция по созданию ямочек на щеках, так называемая димпл-эктомия, становится все бoлее популяpной среди женщин, мечтающих о более пpивлекательном внeшнем виде.
Этoт процесс относительно прост и не тpeбует длительной реабилитации. Хирургическое вмeшательство выполняется под местным наркозом и длится около чaca. Однако следует помнить, что пocле создания ямочeк на щеках от них уже не избавиться.
Что кacaется результатов, да, девушке удалось достичь желаемого эффекта. На вопpoc о риcке выполнения подoбной операции каждый человек примет решение исходя из своих coбственных убеждений и жeланий.
Люди пишут, что сейчас слабоумние модно. Губы, щеки накачали, ресницы нарастили, теперь дело дошло до проколов в щеках.
Любое вмешательство в свое тело - храм своей души, несёт энергетическое воздействие.
Как вы думаете, какое воздействие будет нести татуировки, проколы, накачки?
📌В челябинском лагере массово отравились дети.
По данным СМИ, более 40 детей, отдыхавших в лагере «Уральские зори» в Магнитогорске, попали в медпункт с одинаковыми жалобами: боль в животе, тошнота, высокая температура (фото 1,2).
Вину руководство «Уральских зорь» возлагает на самих детей и их родителей.
📌Ещё одно массовое недомогание детей произошло в пензенском лагере «Белка».
Более 30 детей почувствовали себя плохо и обратились за медпомощью в четверг и пятницу. Предварительно, они отравились, несколько человек помещены в изолятор (фото 3,4).
В этом случае, возбуждены административные дела в отношении организатора питания.
По данным СМИ, более 40 детей, отдыхавших в лагере «Уральские зори» в Магнитогорске, попали в медпункт с одинаковыми жалобами: боль в животе, тошнота, высокая температура (фото 1,2).
Вину руководство «Уральских зорь» возлагает на самих детей и их родителей.
📌Ещё одно массовое недомогание детей произошло в пензенском лагере «Белка».
Более 30 детей почувствовали себя плохо и обратились за медпомощью в четверг и пятницу. Предварительно, они отравились, несколько человек помещены в изолятор (фото 3,4).
В этом случае, возбуждены административные дела в отношении организатора питания.
⛔ Билл Гейтс и Всемирный Экономический Форум продвигают «Apeel», токсичное съедобное покрытие, которое якобы продлевает срок годности овощей и фруктов вдвое.
🗣Apeel — это невидимое покрытие, состоящее из очищенных моноглицеридов и диглицеридов, пищевых жирных кислот, которые обычно встречаются в качестве природных соединений в кожуре, семенах и мякоти фруктов, овощей и других растений.
🗣Это токсичное покрытие невозможно смыть. Обязательно обратите внимание на этикетку, когда в следующий раз будете в продуктовом магазине.
🗣Apeel содержит моно- и диглицериды жирных кислот E471, которые вызывают различные заболевания.
🗣Процесс воздействия этих глицеридов на организм:
1) моноглицериды и диглицериды образуют в организме триглицериды, что объясняется затвердеванием стенок артерий, вызывая таким образом атеросклероз и панкреатит.
2) в Apeel содержатся растворители этилацетат и гептан, которые влияют на ЦНС, также вызывая головные боли, тошнота, сонливость и возможное необратимое повреждение ЦНС.
3) добавляются нейтрализующие агенты, которые являются канцерогенными, в том числе: палладий (токсичный), мышьяк (проблемы с глазами, печенью, кожей), свинец (влияет на системы организма), кадмий (проблемы с почками, костями) и ртуть (на мозг).
🗣Apeel — это невидимое покрытие, состоящее из очищенных моноглицеридов и диглицеридов, пищевых жирных кислот, которые обычно встречаются в качестве природных соединений в кожуре, семенах и мякоти фруктов, овощей и других растений.
🗣Это токсичное покрытие невозможно смыть. Обязательно обратите внимание на этикетку, когда в следующий раз будете в продуктовом магазине.
🗣Apeel содержит моно- и диглицериды жирных кислот E471, которые вызывают различные заболевания.
🗣Процесс воздействия этих глицеридов на организм:
1) моноглицериды и диглицериды образуют в организме триглицериды, что объясняется затвердеванием стенок артерий, вызывая таким образом атеросклероз и панкреатит.
2) в Apeel содержатся растворители этилацетат и гептан, которые влияют на ЦНС, также вызывая головные боли, тошнота, сонливость и возможное необратимое повреждение ЦНС.
3) добавляются нейтрализующие агенты, которые являются канцерогенными, в том числе: палладий (токсичный), мышьяк (проблемы с глазами, печенью, кожей), свинец (влияет на системы организма), кадмий (проблемы с почками, костями) и ртуть (на мозг).
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Маскировка 5G. Они повсюду.
Почему им это важно? Они меняют вибрации человека, чтобы легче было управлять сознанием.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Почему им это важно? Они меняют вибрации человека, чтобы легче было управлять сознанием.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
РЕДАКТИРОВАНИЕ ДНК
♦️До появления ИИ ученые могли читать, записывать и редактировать любую последовательность ДНК, но не могли ее скомпоновать, т. е. создавать новые композиции.
♦️С появлением и развитием ИИ у ученых появилась такая возможность - теперь они могут изготавливать любые белки на заказ.
♦️На данный момент речь идет о том, чтобы с помощью ИИ и редактирования генов модифицировать бактерии и делать из них мини-фабрики по производству белков для сельского хозяйства‼️ и фармацевтики‼️.
❓Куда может привести данная технология?
Ведь все живые организмы состоят из белков🤔.
Доктор Алсу Зайнуллина
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
♦️До появления ИИ ученые могли читать, записывать и редактировать любую последовательность ДНК, но не могли ее скомпоновать, т. е. создавать новые композиции.
♦️С появлением и развитием ИИ у ученых появилась такая возможность - теперь они могут изготавливать любые белки на заказ.
♦️На данный момент речь идет о том, чтобы с помощью ИИ и редактирования генов модифицировать бактерии и делать из них мини-фабрики по производству белков для сельского хозяйства‼️ и фармацевтики‼️.
❓Куда может привести данная технология?
Ведь все живые организмы состоят из белков🤔.
Доктор Алсу Зайнуллина
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Осенью 2021 года Португалия была самой вакцинированной против COVID-19 страной в мире.
А в этом году Португалия побила «рекорд» по количеству избыточных смертей среди всех европейских стран.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
А в этом году Португалия побила «рекорд» по количеству избыточных смертей среди всех европейских стран.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Pfizer и рак: продолжение истории
Министерство здравоохранения Канады подтвердило наличие загрязнения ДНК в вакцинах против COVID-19.
Они также подтвердили, что Pfizer о заражении не сообщила. Содержащийся в вакцине обезьяний вирус 40 (SV40), который компания Pfizer ранее не раскрывала, может вызвать развития рака из-за потенциальной интеграции с геномом человека.
Не зря ведь компания Pfizer приобрела за 43 миллиарда долларов фармацевтическую компанию Seagen, занимающейся лечением турбо-рака.
Совпадение?
Источник: СОВПАДЕНИЕ.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Министерство здравоохранения Канады подтвердило наличие загрязнения ДНК в вакцинах против COVID-19.
Они также подтвердили, что Pfizer о заражении не сообщила. Содержащийся в вакцине обезьяний вирус 40 (SV40), который компания Pfizer ранее не раскрывала, может вызвать развития рака из-за потенциальной интеграции с геномом человека.
Не зря ведь компания Pfizer приобрела за 43 миллиарда долларов фармацевтическую компанию Seagen, занимающейся лечением турбо-рака.
Совпадение?
Источник: СОВПАДЕНИЕ.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Сотрудники Всемирного экономического форума (ВЭФ) в Давосе обвинили руководство в дискриминации и сексуальных домогательствах, пишет The Wall Street Journal.
Жалуются в том числе на основателя форума Клауса Шваба: он якобы делал в отношении сотрудниц недвусмысленные замечания, от которых им было неуютно, и предлагал общение «вне работы».
Статья основана на жалобах и электронных письмах более чем 80 бывших и действующих работников форума. Женщины говорят, что их домогались старшие менеджеры и VIP-гости, а темнокожие сотрудники — что светлокожие менеджеры оскорбительно обращались к ним.
🤔 Ну, так теперь понятно, куда Шваб усвистал... Прячется от обвинений в домогательствах... Такие они #сатанисты, пакостят, а вот когда время отвечать приходит - прячутся... Но бумеранг - то все равно настигнет. Уже многих настиг... Дальше только в прогрессии.
Илья Зорн. Сила в Правде.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Жалуются в том числе на основателя форума Клауса Шваба: он якобы делал в отношении сотрудниц недвусмысленные замечания, от которых им было неуютно, и предлагал общение «вне работы».
Статья основана на жалобах и электронных письмах более чем 80 бывших и действующих работников форума. Женщины говорят, что их домогались старшие менеджеры и VIP-гости, а темнокожие сотрудники — что светлокожие менеджеры оскорбительно обращались к ним.
🤔 Ну, так теперь понятно, куда Шваб усвистал... Прячется от обвинений в домогательствах... Такие они #сатанисты, пакостят, а вот когда время отвечать приходит - прячутся... Но бумеранг - то все равно настигнет. Уже многих настиг... Дальше только в прогрессии.
Илья Зорн. Сила в Правде.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вакцинированная кровь против невакцинированной крови под микроскопом.
Источник: https://t.me/Protestnarod
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Источник: https://t.me/Protestnarod
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда то люди жили 300 лет. И сейчас это возможно. Только надо исцелять тело не алопатией, а натуропатией.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Поступала в колледж, а закончила шарагу».
В Тамбове 19-летняя выпускница медколледжа жёстко высказалась на выпускном о качестве образования, которое ей дало учреждение.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения
В Тамбове 19-летняя выпускница медколледжа жёстко высказалась на выпускном о качестве образования, которое ей дало учреждение.
Независимая Ассоциация врачей
Чат для общения