tratto da facebook

Sorridiamo con Anna Maria Barbera sul valore della vita vera...
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PER VEDERE L'ELEFANTE - rubrica di cultura alternativa

Mercoledì 14 dicembre alle 10:00 Isadora di Natural Health Fellowship ci parlerà dei prodotti commerciali per la cura del corpo, del loro contenuto, del loro effetto sul nostro organismo e di cosa possiamo fare per evitare di intossicarci.

Ci vediamo online sul canale Youtube RIVOLUNIONE.
(ovviamente dopo la pubblicazione puoi guardare il video in qualsiasi momento 😉)

Audio credit:
Be Happy by Michael Ramir C

Programmazione settimanale della rubrica di cultura alternativa PER VEDERE L'ELEFANTE 🐘

https://youtu.be/sa8N-wUNG_Q

PER VEDERE L'ELEFANTE 🐘
Isadora: Mangeresti la tua crema? Il tuo shampoo?

Mercoledì 14 dicembre, ore 10:00

Collegati in diretta su Zoom
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ID riunione: 856 6362 9655
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https://youtu.be/LppS2ZRKURo

È arrivato il freddo, ed ora i cachi sono ben maturi!

Lo sapevi che il frutto del cachi è detto anche “diospero” o “diospiro”?

L'albero del cachi ha origine in Oriente, ed il suo frutto simboleggia l'autunno e la pace.

Lo vediamo sugli alberi spogli, sgargiante di arancio acceso spicca nelle campagne invernali.

Bisogna mangiarlo maturo, quando la polpa diventa dolcissima e gelatinosa.

Il cachi è molto nutriente e ricco di sali minerali e vitamine.
I sali principali sono potassio, fosforo, magnesio, calcio e sodio, ed è ricco di vitamina C e Beta-carotene.
Il cachi è diuretico, leggermente lassativo (ma in questa ricetta lo compensiamo col cacao😉), depurativo, vitaminizzante e rimineralizzante.

Il cacao è l'amore di tutti, e con il suo contenuto meravigliosamente benefico non possiamo stupirci: la natura sa quello che fa.

Contiene proteine, grassi ed ottime quantità di fosforo, magnesio, calcio, ferro, zinco e vitamine del gruppo B.
Ha un effetto sia energizzante, dato dalla feniletilammina e dal triptofano, che calmante per via della teobromina e, a patto di consumarlo crudo ed amaro, è un toccasana per tutto l'organismo.

Oggi ti propongo una ricettina facile facile che unisce il cachi ed il cacao, un “budino al cioccolato” a crudo, nutriente, rinvigorente e “coccoloso”, che piacerà certamente a grandi e piccini.

Consumando cachi e cacao a crudo si può ottenere il massimo dalle loro molteplici proprietà.
Prova e scrivimi le tue impressioni nei commenti :)

Con affetto, Isa ❤️

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Mangeresti il tuo shampoo o la tua crema? NOO?

Dopo aver seguito questo video ne sarai sempre più sicuro.

Parliamo delle componenti più diffuse dei prodotti industriali per l'igiene e la cura del corpo, e di come fare per evitare di intossicarsi anche quando in realtà ci si vorrebbe ripulire o prendere cura di sé. 🛀🏼🧼🧴

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PER VEDERE L'ELEFANTE 🐘
rubrica di cultura alternativa

Mercoledì 21 dicembre alle 10:00 Isadora di Natural Health Fellowship ci parla della differenza tra le farine raffinate e integrali, e dei motivi per i quali preferire le une piuttosto che le altre.

Bonus per decorare la nostra tavola Natalizia sarà la ricetta del "Pane di Babbo Natale", una ricetta semplice che potremmo preparare anche con i nostri bimbi dall'inizio alla fine. 🎄🎄🎄

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https://youtu.be/cQ793DIy0kw

Ecco la puntata di oggi della rubrica di cultura alternativa PER VEDERE L'ELEFANTE 🐘 sul canale Youtube Rivolunione, in cui parlo di farina e soprattutto di parassiti a corda, uno dei principali spiacevoli inconvenienti dell'utilizzo delle farine bianche e dei prodotti industriali.

La strenna natalizia è la ricetta del
❤️🦌🎅 Pane di Babbo Natale 🎅🦌❤️
per fare da noi il nostro pane buono, sano, divertente e decorativo.

Buone feste, con amore, Isa ❤️

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Sempre sull'argomento aggiungo uno spezzone interessante, tratto da un articolo di Gianpaolo Usai:

Il pane industriale, purtroppo, è prodotto con l’aiuto di “prodigiosi” mix di sostanze, chiamate in gergo “miglioratori”.

Il consumatore è spesso ignaro dell’esistenza di queste sostanze chiamate “miglioratori”, aggiunte al pane dai panifici industriali, anche perché per molte di queste sostanze (eccetto quelle che sono considerate allergeni) non vi è nessun obbligo di dichiararle in etichetta nella lista ingredienti. Per la precisione, se acquistiamo pane già pronto (cotto), non ritroveremo mai nella lista l’elenco dei “miglioratori”. Il discorso cambia se acquistiamo un pacco di farina per fare il pane o la pizza: in quel caso esiste l’obbligo di indicare in etichetta l’aggiunta di queste sostanze. E perché mai i miglioratori adoperati nella preparazione del pane non dovrebbero essere dichiarati fra gli ingredienti? È presto detto: perché tali sostanze appartengono alla vasta e non ben precisata famiglia di additivi alimentari chiamati “coadiuvanti tecnologici”.

Questi, non sempre ma spesso, godono di uno status strabiliante ma a mio avviso molto discutibile: possono non essere indicati in etichetta.

Questi coadiuvanti della lavorazione derivano da sostanze come la soia, il frumento e il pancreas di suini e sono usati per favorire un impasto soffice, aumentare la capacità di magazzino, rafforzare il sapore e permettere ai produttori di aggiungere più acqua oltre a usare farine di qualità relativamente inferiore, dal momento che spesso il sapore è determinato in parte dal miglioratore. Inoltre, fatto non da poco, velocizzano la lievitazione (facendo risparmiare tempo, quindi determinando una maggiore produzione e perciò guadagno).

Oggi molti panettieri li usano per motivi commerciali e di profitto, in quanto permettono di ottenere crosta e mollica sempre uguali e della stessa consistenza, garantendo la tenuta degli impasti a eventuali e impreviste variazioni di umidità e temperatura che, altrimenti per il panettiere, potrebbero significare la perdita dell’impasto con conseguente danno economico. Quando il pane era fatto in modo tradizionale, impastato e cotto a distanza di poche ore, non c’era necessità di stabilizzare gli impasti, ma oggi ci sono anche gli impasti che viaggiano da uno stabilimento all’altro e addirittura da una nazione all’altra, prima di essere trasformati e subire la cottura definitiva (esemplare il caso del pane precotto e surgelato che si vende in vari discount e in molti supermercati e centri commerciali).

Come già accennato l’utilizzo dei miglioratori nasce per velocizzare il processo produttivo, standardizzare il prodotto e soprattutto migliorare il pane realizzato con farine di scarsa qualità. Le farine scadenti utilizzate da gran parte dei panificatori italiani sono farine a basso costo contenenti varietà povere di glutine e provenienti dall’estero, dove in alcuni paesi le coltivazioni di grano avvengono con l’utilizzo di pesticidi oltre il limite consentito dalla legge e addirittura con l’utilizzo di alcuni pesticidi vietati.

Con i migliori auguri di Buon Natale
vi invito a stare in buona compagnia e festeggiare in allegria.

Se avete esagerato con qualche sfizio in più fate un giorno di digiuno... e dopo le feste sistemiamo la salute 😉

Con amore, Isa ❤️

Ricetta per preparare il Pane di Babbo Natale

Con gratitudine salutiamo l'anno trascorso e ci prepariamo al rinnovamento.

Auguri a tutti!

Restate saggi, restate in salute, pace.❤️

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https://youtu.be/rgoqaeTsN8I

Torna con l'anno nuovo la rubrica di cultura alternativa "per vedere l'elefante".

La puntata di oggi riguarda i parassiti, tema importantissimo per la salute.

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Attenzione attenzione, per evitare di consumare prodotti con ingredienti a base di grilli è opportuno tornare a far-da-se.

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Una pillola di igienismo per questo mercoledì:
OIL PULLING

Un abbraccio da Isa ❤️

CALENDARIO LAVAGGIO EPATICO 2023

Cari amici, ecco il programma del Lavaggio Epatico per tutto l'anno 2023.
Mese per mese praticheremo insieme questa purificazione adatta a tutti.
Supporto diretto online.

Gennaio: 23-29
Febbraio: 13-19
Marzo: 20-26
Aprile: 10-16
Maggio: 15-21
Giugno: 12-18
Luglio: 17-28
Agosto: 21-27
Settembre: 18-24
Ottobre: 16-22
Novembre: 13-19
Dicembre: 11-17

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Oggi parliamo di PESO con Silvia Isadora Isaksen, Health Science & Natural Hygiene specialist, nella rubrica di cultura alternativa PER VEDERE L'ELEFANTE ospiti del canale Youtube @Rivolunione

Il peso, il nostro peso corporeo, proprio quello che superati i vent'anni ha una singolare tendenza ad aumentare di un chilo l'anno… sì, proprio lui. Parliamo del peso, di cosa significa quel chilo l'anno e di cosa si può fare per invertire efficacemente la tendenza senza troppo patire.

Link per partecipare all'evento “10 days gourmet intermittent fasting challenge”
https://www.assist.foundation/event/10-days-gourmet-intermittent-fasting-challenge/

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