Подруга говорит:
- Пойдём за мандаринами?
- Меня достали дети.
- Вот. А так у нас будут жёлтые шарики.
- Как козьи шарики у Модеста?
Нас вынесло на десять минут. А потом мы поспорили, что шутку никто не поймёт. Ну, что, пенсионэры, на первый-второй ррррасчитайсь!😂
- Пойдём за мандаринами?
- Меня достали дети.
- Вот. А так у нас будут жёлтые шарики.
- Как козьи шарики у Модеста?
Нас вынесло на десять минут. А потом мы поспорили, что шутку никто не поймёт. Ну, что, пенсионэры, на первый-второй ррррасчитайсь!😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я помню рекламы с Модестом больше 20 лет. Легенда. А чего стоит их рубрика «ЖЗЛ»?
Ору 😂
Для контекста: тот жене скажу кто товарищ, который защитил написанный нейросетью диплом в РГГУ, выдал новый перформанс.
Он разработал алгоритм, который вместо него отбирал девушек в Тиндере и общался с ними.
5239 (!!!) потенциальных кандидатур.
Давеча он сделал предложение самой подходящей ему барышне по версии нейросети.
Бот ГОД ❗переписывался с девушкой от лица этого кадра.
Кто-то ещё спрашивает, зачем учиться здоровой коммуникации с психологом. Затем. Чтобы не начать отношения и, не дай Бог, замуж не выйти за жопити головного мозга.
Не пропускать «красные флаги», разобраться «к чему это сказано?», научиться общаться так, чтобы язык наш не был врагом нашим поможет
Татьяна Макарова – специалист по конфликтам и коммуникации: в паре, с близкими, на работе.
Стоимость личной сессии – 1800 ₽
➡️ Записаться
Стоимость парной сессии – 3900 ₽
➡️ Записаться
Нейрожених, кстати, намылился свою систему распространить. Не удивлюсь, если желающих будет более чем дофига 🤪
Для контекста: тот же
Он разработал алгоритм, который вместо него отбирал девушек в Тиндере и общался с ними.
5239 (!!!) потенциальных кандидатур.
Давеча он сделал предложение самой подходящей ему барышне по версии нейросети.
Бот ГОД ❗переписывался с девушкой от лица этого кадра.
Кто-то ещё спрашивает, зачем учиться здоровой коммуникации с психологом. Затем. Чтобы не начать отношения и, не дай Бог, замуж не выйти за жопити головного мозга.
Не пропускать «красные флаги», разобраться «к чему это сказано?», научиться общаться так, чтобы язык наш не был врагом нашим поможет
Татьяна Макарова – специалист по конфликтам и коммуникации: в паре, с близкими, на работе.
Стоимость личной сессии – 1800 ₽
➡️ Записаться
Стоимость парной сессии – 3900 ₽
➡️ Записаться
Нейрожених, кстати, намылился свою систему распространить. Не удивлюсь, если желающих будет более чем дофига 🤪
Pizdec nahoi bleat! Давайте все потренируемся. В чём результат вашей работы?
А я пока потрясу как обычно словарём:
Результат – это конечный итог, завершающий собой что-либо.
Итог, следствие; то, что получилось в результате какого-либо действия или процесса, вследствие этого действия или процесса.
Результат работы – это конечный продукт или итоговое состояние, которое достигается в результате выполнения конкретной деятельности или проекта. Цели, изменения и эффекты являются важными составляющими этого результата.
А я пока потрясу как обычно словарём:
Результат – это конечный итог, завершающий собой что-либо.
Итог, следствие; то, что получилось в результате какого-либо действия или процесса, вследствие этого действия или процесса.
Результат работы – это конечный продукт или итоговое состояние, которое достигается в результате выполнения конкретной деятельности или проекта. Цели, изменения и эффекты являются важными составляющими этого результата.
Если мы говорим о личных целях, результат – это тоже конечная точка, итог.
Не сумма, пусть даже самых полезных и нужных, действий.
Так, если вы, например, хотите вырасти в доходах, результатом вашего движения к цели будет не прочитанная книжка или пройденный курс, а сумма на счету большая, чем вы получали раньше.
Хотите благополучия? Выпишите критерии, про что это для вас. Может быть, жизнь в безопасном и уютном месте; может, добрые и нежные отношения; может, здоровье. И это важно! Поставьте срок. Когда-нибудь почти наверняка = никогда.
❗Для тех, кто хочет ускориться к своим целям и получить ощутимые реальные РЕЗУЛЬТАТЫ❗
Команда открывает чистый эксперимент – ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КУРС НА РЕЗУЛЬТАТ.
Как это работает👇
✅Подписываетесь на Витамины для взрослых.
▫️1449 ₽ на один месяц;
▫️1333 ₽ в месяц при подписке на 3 месяца;
▫️1266 ₽ в месяц при подписке на полгода;
▫️1049 ₽ в месяц при подписке не год.
Уже есть подписка на Витамины? Считайте, сэкономили! 🤗
✅ Записываетесь на сессию к младшему психологу Доброй терапии и по совместительству старшему психологу и автору многих Витаминов для взрослых Людмиле Бормотовой.
Стоимость одной сессии – 1800 ₽
✅ На первой сессии скажите, что вы пришли на программу «Курс на результат».
Далее вы:
✅формулируете цель, намечаете первые шаги и получаете:
💊 Персональную «схему приёма» Витаминов, с которыми двигаться к цели будет в разы легче и увереннее.
💊Вопросы и задания для рефлексии и дневника, чтобы изменения внутри вас были видны, чтобы вам был заметен прогресс, чтобы успех присваивался.
✅ Вместе с психологом решаете, когда следующая контрольная сессия: через неделю, две, месяц.
Бронируете сессию к оговорённому сроку, оцениваете, что получилось, что далось трудно, намечаете новые шаги с новой схемой Витаминов.
И ТАК ДО НУЖНОГО ВАМ РЕЗУЛЬТАТА!
Персональный курс на результат пока (!!!) выгоднее любого курса с поддержкой психолога от нашей Команды. Но количество мест сильно ограничено свободными слотами записи у Людмилы.
Успевайте схватить возможность – больше не ходить кругами, не путать цель, средство и результат, не обесценивать себя и свои действия, не бросать на полдороги, чтобы потом начать с начала.
Есть давнее желание? Делаете что-то, собираете по крохам, но пока без особых изменений? Сокращайте путь, экономьте энергию, выбирайте только то, что действительно приблизит результат.
Ваш личный курс на результат с поддержкой профессионального психолога и Витаминов для взрослых – это самая короткая дорога к «у меня получилось»! Действуйте 💙
➡️ Подписаться на Витамины
➡️ Забронировать стартовую сессию курса на результат у Людмилы Бормотовой
Не сумма, пусть даже самых полезных и нужных, действий.
Так, если вы, например, хотите вырасти в доходах, результатом вашего движения к цели будет не прочитанная книжка или пройденный курс, а сумма на счету большая, чем вы получали раньше.
Хотите благополучия? Выпишите критерии, про что это для вас. Может быть, жизнь в безопасном и уютном месте; может, добрые и нежные отношения; может, здоровье. И это важно! Поставьте срок. Когда-нибудь почти наверняка = никогда.
❗Для тех, кто хочет ускориться к своим целям и получить ощутимые реальные РЕЗУЛЬТАТЫ❗
Команда открывает чистый эксперимент – ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КУРС НА РЕЗУЛЬТАТ.
Как это работает👇
✅Подписываетесь на Витамины для взрослых.
▫️1449 ₽ на один месяц;
▫️1333 ₽ в месяц при подписке на 3 месяца;
▫️1266 ₽ в месяц при подписке на полгода;
▫️1049 ₽ в месяц при подписке не год.
Уже есть подписка на Витамины? Считайте, сэкономили! 🤗
✅ Записываетесь на сессию к младшему психологу Доброй терапии и по совместительству старшему психологу и автору многих Витаминов для взрослых Людмиле Бормотовой.
Стоимость одной сессии – 1800 ₽
✅ На первой сессии скажите, что вы пришли на программу «Курс на результат».
Далее вы:
✅формулируете цель, намечаете первые шаги и получаете:
💊 Персональную «схему приёма» Витаминов, с которыми двигаться к цели будет в разы легче и увереннее.
💊Вопросы и задания для рефлексии и дневника, чтобы изменения внутри вас были видны, чтобы вам был заметен прогресс, чтобы успех присваивался.
✅ Вместе с психологом решаете, когда следующая контрольная сессия: через неделю, две, месяц.
Бронируете сессию к оговорённому сроку, оцениваете, что получилось, что далось трудно, намечаете новые шаги с новой схемой Витаминов.
И ТАК ДО НУЖНОГО ВАМ РЕЗУЛЬТАТА!
Персональный курс на результат пока (!!!) выгоднее любого курса с поддержкой психолога от нашей Команды. Но количество мест сильно ограничено свободными слотами записи у Людмилы.
Успевайте схватить возможность – больше не ходить кругами, не путать цель, средство и результат, не обесценивать себя и свои действия, не бросать на полдороги, чтобы потом начать с начала.
Есть давнее желание? Делаете что-то, собираете по крохам, но пока без особых изменений? Сокращайте путь, экономьте энергию, выбирайте только то, что действительно приблизит результат.
Ваш личный курс на результат с поддержкой профессионального психолога и Витаминов для взрослых – это самая короткая дорога к «у меня получилось»! Действуйте 💙
➡️ Подписаться на Витамины
➡️ Забронировать стартовую сессию курса на результат у Людмилы Бормотовой
Признаки того, что ты не честен с собой:
🚩Ты идёшь против себя, чтобы угодить другим.
🚩Тебе трудно признаться, когда тебе нужна помощь.
🚩Ты подавляешь и игнорируешь свои чувства.
🚩Ты цепляешься и удерживаешь то, что тебе больше не подходит.
🚩Твоё поведение не соответствует твоим ценностям.
🚩Ты изо всех сил пытаешься скрыть свои недостатки и проблемы.
🚩Убеждаешь себя, что делаешь всё возможное, но не предпринимаешь новых шагов.
➡️ Изменить отношения с собой на честные можно в терапии. Знать о себе правду = не тратить больше ни дня на жизненные сценарии драм и катастроф.
🚩Ты идёшь против себя, чтобы угодить другим.
🚩Тебе трудно признаться, когда тебе нужна помощь.
🚩Ты подавляешь и игнорируешь свои чувства.
🚩Ты цепляешься и удерживаешь то, что тебе больше не подходит.
🚩Твоё поведение не соответствует твоим ценностям.
🚩Ты изо всех сил пытаешься скрыть свои недостатки и проблемы.
🚩Убеждаешь себя, что делаешь всё возможное, но не предпринимаешь новых шагов.
➡️ Изменить отношения с собой на честные можно в терапии. Знать о себе правду = не тратить больше ни дня на жизненные сценарии драм и катастроф.
Инсайт с сессии принесла.
Моё тело – это я.
Ещё раз.
Моё тело – это я.
Оно не может быть против меня, оно не может мне вредить, оно не может иметь отдельные от меня цели, оно – это я.
Это не я против мигренящего тела. Мигрень – это особенность меня. Моя особенность. Это не то, что против меня делает моё тело. Это не злая воля чего бы то ни было.
У меня синие глаза, русые волосы и нервная система, которая производит некорректно свои процессы.
Моё тело – это я.
Заботясь о своём здоровье, я забочусь не о штуке, которая доставляет мне неприятности, я забочусь о себе.
#говорюспсихологом
Моё тело – это я.
Ещё раз.
Моё тело – это я.
Оно не может быть против меня, оно не может мне вредить, оно не может иметь отдельные от меня цели, оно – это я.
Это не я против мигренящего тела. Мигрень – это особенность меня. Моя особенность. Это не то, что против меня делает моё тело. Это не злая воля чего бы то ни было.
У меня синие глаза, русые волосы и нервная система, которая производит некорректно свои процессы.
Моё тело – это я.
Заботясь о своём здоровье, я забочусь не о штуке, которая доставляет мне неприятности, я забочусь о себе.
#говорюспсихологом
Forwarded from Добрая терапия 💛
«Кто не знает, куда направляется, очень удивится, попав не туда».
Марк Твен
Марк Твен
С психологом:
- Саша, кажется, что если кто-то хотя бы каплю хорошего для вас сделал, вы сразу ему должны и обязаны. Даже уличной собаке, которая за вас на кого-то гавкнула.
- … да, это так.
Мне это не нравится и не подходит больше. Харе балдеть.
#говорюспсихологом
- Саша, кажется, что если кто-то хотя бы каплю хорошего для вас сделал, вы сразу ему должны и обязаны. Даже уличной собаке, которая за вас на кого-то гавкнула.
- … да, это так.
Мне это не нравится и не подходит больше. Харе балдеть.
#говорюспсихологом
a.skroban - психология, бизнес, отношения
Инсайт с сессии принесла. Моё тело – это я. Ещё раз. Моё тело – это я. Оно не может быть против меня, оно не может мне вредить, оно не может иметь отдельные от меня цели, оно – это я. Это не я против мигренящего тела. Мигрень – это особенность меня. Моя…
Хотите здоровых отношений с собой, замечайте, что происходит в теле.
Для многих это настолько непросто, что лишь спустя длительное время в терапии они начинают вовремя ходить в туалет. Это я и о себе.
Установите будильники на каждые 2 часа. И обязательно проверяйте всё тело от макушки до пяток. Что с ним происходит? Какие ощущения прямо сейчас? Делать это нужно внимательно. От нас не убудет – уделить себе внимание 4-8 минут за день.
Если трудно удерживать внимание на ощущениях в теле, всё время отвлекаетесь на мысли или чувствуете неприязнь и сопротивление такой практике – берите в помощь Витамин от «Ненавижу своё тело».
9 минут внимательного контакта с собой станут началом многих изменений. У каждого это будет что-то своё, но непременно к лучшему, к исцелению от холода и нелюбви.
✅ Получить подписку на 150+ Витаминов
Для многих это настолько непросто, что лишь спустя длительное время в терапии они начинают вовремя ходить в туалет. Это я и о себе.
Установите будильники на каждые 2 часа. И обязательно проверяйте всё тело от макушки до пяток. Что с ним происходит? Какие ощущения прямо сейчас? Делать это нужно внимательно. От нас не убудет – уделить себе внимание 4-8 минут за день.
Если трудно удерживать внимание на ощущениях в теле, всё время отвлекаетесь на мысли или чувствуете неприязнь и сопротивление такой практике – берите в помощь Витамин от «Ненавижу своё тело».
9 минут внимательного контакта с собой станут началом многих изменений. У каждого это будет что-то своё, но непременно к лучшему, к исцелению от холода и нелюбви.
✅ Получить подписку на 150+ Витаминов
Если на вопрос «как ты?» вы врёте, что вы в порядке, даже если это совсем не так, возможно, вы росли в семье, где не чувствовали себя достаточно в безопасности, чтобы говорить о своих проблемах и переживаниях.
Возможно, ваши взрослые не проявляли заботы в этом и были слабы настолько, что вы выросли человеком, слишком переживающим о чувствах других. Настолько, что вы не можете поделиться своей болью, ведь другие этого якобы не выдержат, пострадают от этого сами или отвергнут вас. Тогда вы врёте о себе и скрываете своё состояние, чтобы сохранить «хрупкий» мир других.
Возможно, ваши взрослые не проявляли заботы в этом и были слабы настолько, что вы выросли человеком, слишком переживающим о чувствах других. Настолько, что вы не можете поделиться своей болью, ведь другие этого якобы не выдержат, пострадают от этого сами или отвергнут вас. Тогда вы врёте о себе и скрываете своё состояние, чтобы сохранить «хрупкий» мир других.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кажется, я переборщила с червями😂