#агрессия #дети
Дети в гневе: личный опыт
Первый ребёнок: сердится, пытается разбросать, взрослые останавливают, учится сдерживать проявления агрессии ценой собственной психики. Начинаются проявления тревожности: навязчивые движения, страхи.
Второй ребёнок: сердится, разбрасывает, носится по дому в гневе, родители вяло пытаются остановить, но это почему-то работает не как ожидалось, ребёнок переключается на людей и начинает атаковать родителей и сестёр.
Третий ребёнок: иногда начинает с атаки на других людей, но в какой-то момент находит, что разбросать и сразу успокаивается, никто не пытается остановить.
Единственная сложность, что с тремя детьми появилость около 10-15 килограммов мелкого лего и иногда рассыпается именно оно...
Больше про детскую агрессию и организацию пространства рассказываю на курсе Детки вне клетки❤️
Начинаем через 2 недели!
Дети в гневе: личный опыт
Первый ребёнок: сердится, пытается разбросать, взрослые останавливают, учится сдерживать проявления агрессии ценой собственной психики. Начинаются проявления тревожности: навязчивые движения, страхи.
Второй ребёнок: сердится, разбрасывает, носится по дому в гневе, родители вяло пытаются остановить, но это почему-то работает не как ожидалось, ребёнок переключается на людей и начинает атаковать родителей и сестёр.
Третий ребёнок: иногда начинает с атаки на других людей, но в какой-то момент находит, что разбросать и сразу успокаивается, никто не пытается остановить.
Единственная сложность, что с тремя детьми появилость около 10-15 килограммов мелкого лего и иногда рассыпается именно оно...
Больше про детскую агрессию и организацию пространства рассказываю на курсе Детки вне клетки
Начинаем через 2 недели!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥1🥰1
Forwarded from Dasha is Here
В группе выпускниц #курсведущих @doula.link собрали ресурсы о перинатальных потерях.
В основе - мое письмо, которое отправляю в ответ на:
«Даш, чем поддержать подругу? Я боюсь навредить, но так хочется быть с ней в этот момент - как поддержать?»
1. С чего начать.
✨Рассказать про фонд «Свет в Руках», там много полезного
✨Послушать самой подкаст "Про людей" с Алией Морозовой
2. Что говорить и как себя вести.
Слушать, быть рядом, плакать вместе и быть бережной к себе тоже.
Если почувствуешь, что тебе тяжело, то прямо так можно и сказать. Это нормально.
Обычно женщины оказываются в изоляции, потому что никто не готов слышать их историю, а сразу хотят перескочить к «нового родишь».
Бывает важно, когда близкие признают: да, она мама, потерявшая ребёнка. Но мама. И она может рассказать о своих потерянных ожиданиях и мечтах.
3. Про книги.
📚Книга Анны Старобинец "Посмотри на него"
Хорошая, но не уверена, что в острой ситуации она то, что надо.
Мне кажется, она скорее для тех, кто уже пережил, или для тех, кто вообще не в теме и хочет понять, а что вообще происходит.
📚 «Прервавшиеся начинания. Исцеление утрат, связанных с деторождением» Ромео Панутос и «Кто умирает» о смерти вообще Стивена Левина.
Они более мягкие что ли для начала.
4. Какие еще есть ресурсы на русском:
✔️Сайт Алии Морозовой, которая пережила перинатальную потерю и помогает теперь другим мамам.
www.babyloss.ru
✔️Инстаграм Алии @my_solomon, посвященный ее сыну Соломону
✔️ Фонд «Свет в Руках» - первый и единственный фонд помощи семьям с перинатальной потерей
✔️ Цикл вебинаров family tree совсместно с фондом «Свет в Руках»
5. О специалистах, которые могут помочь.
Кроме очевидного - психологов, которых можно найти в фонде + среди знакомых специалистов, есть еще доулы.
✨Доулы на роды, где уже случилась перинатальных потеря
Это те, кого можно срочно позвать в роды и получить поддержку.
В нашем московском чате доул время от времени есть такие запросы и всегда находится доула, готовая помочь.
Если вы в другом городе или стране, там тоже есть такие доулы.
Все чаще врачи в роддомах соглашаются разрешить присутствие помощников на родах с "антенаталом", как это говорится на медицинском жаргоне, потому так легче и самим медикам.
✨ Доулы на паллиативные роды, где состояние Малыша несовместимо с жизнью
В хосписе «Дом с маяком» работает перинатальное отделение для семей, где вот-вот родится или недавно родился неизлечимо больной ребенок.
✨ Доулы смерти,поддержка в умирании и горевании
В программе обучения есть отдельный блок о перинатальных потерях.
Найти доулу смерти можно на сайте Death Foundation
✨ Группы поддержки
Есть в фонде «Свет в Рука».
И ещё уже несколько лет работают группы «Ты не одна» для женщин с репродуктивными трудностями, где иногда находят поддержку и женщины с перинатальной потерей.
✨ fb группа поддержки «Сердце Открыто»
6. Добавлю о потерях на раннем сроке.
✔️ Буклет о замершей беременности сделала Оксана Иващенко и я часто даю его на #курсведущих, потому что больше ничего на эту тему для родителей нет.
Вот здесь его можно скачать (Оксана, надеюсь, ты не против?) кстати, если вы ещё не знаете Оксану, найдите ее в фб - у неё безумно вдохновляющая история
✔️ Пост о естественном проживании выкидыша: личная история Любы Серовой, основательницы Kiddodoo, об этом тоже иногда спрашивают
7. И последнее о подругах, которые спрашивают.
Обнимаю крепко и радуюсь, что у твоей подруги есть ты. Готовая поддержать и быть рядом. Это правда важно.
Если вы доула и хотите знать больше о практике:
Курс в Ассоциации Доул «Тихие Роды» со акушеркой Светой Акимовой и доулой Лилией Гиба
В основе - мое письмо, которое отправляю в ответ на:
«Даш, чем поддержать подругу? Я боюсь навредить, но так хочется быть с ней в этот момент - как поддержать?»
1. С чего начать.
✨Рассказать про фонд «Свет в Руках», там много полезного
✨Послушать самой подкаст "Про людей" с Алией Морозовой
2. Что говорить и как себя вести.
Слушать, быть рядом, плакать вместе и быть бережной к себе тоже.
Если почувствуешь, что тебе тяжело, то прямо так можно и сказать. Это нормально.
Обычно женщины оказываются в изоляции, потому что никто не готов слышать их историю, а сразу хотят перескочить к «нового родишь».
Бывает важно, когда близкие признают: да, она мама, потерявшая ребёнка. Но мама. И она может рассказать о своих потерянных ожиданиях и мечтах.
3. Про книги.
📚Книга Анны Старобинец "Посмотри на него"
Хорошая, но не уверена, что в острой ситуации она то, что надо.
Мне кажется, она скорее для тех, кто уже пережил, или для тех, кто вообще не в теме и хочет понять, а что вообще происходит.
📚 «Прервавшиеся начинания. Исцеление утрат, связанных с деторождением» Ромео Панутос и «Кто умирает» о смерти вообще Стивена Левина.
Они более мягкие что ли для начала.
4. Какие еще есть ресурсы на русском:
✔️Сайт Алии Морозовой, которая пережила перинатальную потерю и помогает теперь другим мамам.
www.babyloss.ru
✔️Инстаграм Алии @my_solomon, посвященный ее сыну Соломону
✔️ Фонд «Свет в Руках» - первый и единственный фонд помощи семьям с перинатальной потерей
✔️ Цикл вебинаров family tree совсместно с фондом «Свет в Руках»
5. О специалистах, которые могут помочь.
Кроме очевидного - психологов, которых можно найти в фонде + среди знакомых специалистов, есть еще доулы.
✨Доулы на роды, где уже случилась перинатальных потеря
Это те, кого можно срочно позвать в роды и получить поддержку.
В нашем московском чате доул время от времени есть такие запросы и всегда находится доула, готовая помочь.
Если вы в другом городе или стране, там тоже есть такие доулы.
Все чаще врачи в роддомах соглашаются разрешить присутствие помощников на родах с "антенаталом", как это говорится на медицинском жаргоне, потому так легче и самим медикам.
✨ Доулы на паллиативные роды, где состояние Малыша несовместимо с жизнью
В хосписе «Дом с маяком» работает перинатальное отделение для семей, где вот-вот родится или недавно родился неизлечимо больной ребенок.
✨ Доулы смерти,поддержка в умирании и горевании
В программе обучения есть отдельный блок о перинатальных потерях.
Найти доулу смерти можно на сайте Death Foundation
✨ Группы поддержки
Есть в фонде «Свет в Рука».
И ещё уже несколько лет работают группы «Ты не одна» для женщин с репродуктивными трудностями, где иногда находят поддержку и женщины с перинатальной потерей.
✨ fb группа поддержки «Сердце Открыто»
6. Добавлю о потерях на раннем сроке.
✔️ Буклет о замершей беременности сделала Оксана Иващенко и я часто даю его на #курсведущих, потому что больше ничего на эту тему для родителей нет.
Вот здесь его можно скачать (Оксана, надеюсь, ты не против?) кстати, если вы ещё не знаете Оксану, найдите ее в фб - у неё безумно вдохновляющая история
✔️ Пост о естественном проживании выкидыша: личная история Любы Серовой, основательницы Kiddodoo, об этом тоже иногда спрашивают
7. И последнее о подругах, которые спрашивают.
Обнимаю крепко и радуюсь, что у твоей подруги есть ты. Готовая поддержать и быть рядом. Это правда важно.
Если вы доула и хотите знать больше о практике:
Курс в Ассоциации Доул «Тихие Роды» со акушеркой Светой Акимовой и доулой Лилией Гиба
❤9🙏4
#дети #сенсорная_интеграция
Водить по себе кисточками без краски — одна из вариаций сенсорной интеграции. Для человека с высокой чувствительностью ощущение краски или косметики будет слишком липким и телесным, а вот просто чистые кисточки работают на ура, давая мягкий самомассаж и восстанавливая контакт с телом.
Разными кисточками может быть приятно и удобно гладить ногти, лицо, волосы, кожу. Размер, материал, длина ручки — всё может влиять.
С котами и мужьями тоже может сработать 😜
Водить по себе кисточками без краски — одна из вариаций сенсорной интеграции. Для человека с высокой чувствительностью ощущение краски или косметики будет слишком липким и телесным, а вот просто чистые кисточки работают на ура, давая мягкий самомассаж и восстанавливая контакт с телом.
Разными кисточками может быть приятно и удобно гладить ногти, лицо, волосы, кожу. Размер, материал, длина ручки — всё может влиять.
С котами и мужьями тоже может сработать 😜
❤19👍3🔥3🥰3
#книги
Подборка детских книг про экологию
В разных странах разный доступ к переработке мусора, разные правила сортировки и есть места, где чтобы сделать минорный вклад, приходится тратить много времени и сил. Я за разумное отношение к своим возможностям, поэтому в сложные дни требования к себе могут снижаться❤️
Подборка детских книг про экологию
В разных странах разный доступ к переработке мусора, разные правила сортировки и есть места, где чтобы сделать минорный вклад, приходится тратить много времени и сил. Я за разумное отношение к своим возможностям, поэтому в сложные дни требования к себе могут снижаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🕊1
#дети #пространство
Лето в квартире
Или зима, в зависимости от климата
Значительную часть этого лета из-за погоды и моего внезапного проекта мы провели дома. Уровень активности в квартире поддерживать не так легко, как на площадке или на природе, поэтому арсенал подвижных и умеренно громких развлечений у нас расширился.
🟣 Два матраса на полу со стенкой / устойчивым комодом для прыжков, кувырков и ролевых игр;
🟣 Большие диванные подушки для передвижения по дому как на лодке / поезде;
🟣 Бумажки / подушки / одежда / плинтусы / мебель, чтобы передвигаться по квартире, не трогая пол;
🟣 Аналог доски совы, чтобы балансировать или качаться;
🟣 Коробки и стулья, чтобы делать поезд / самолёт / автобус и играть, что дети куда-то едут (обычно едят в это время порционную еду как в самолёте);
🟣 Второй этаж у кровати, где не выйдет спать, но можно сидеть, включить лампочки, играть в пропасть / темницу / домик на дереве;
🟣 Кровать, стилизованная под дом для ролевых игр и выделенного личного пространства;
🟣 Низкие столы (кофейные / для творчества), чтобы прыгать с них на нескользящий коврик вдаль, играть в настолки и прятки, рисовать, строить домики под ними;
🟣 Когда обнаруживаются внезапно скейты / ролики, мы клеим бумажный скотч как дорожную разметку, заодно ограничивая пространство для передвижения;
🟣 Кот, чтобы с ним играть / кормить / уворачиваться от его нападений;
🟣 Окно с решёткой, в которое можно смотреть без взрослых и слегка общаться с соседкой напротив / следить за попугаями;
🟣 Гимнастические кольца, чтобы качаться или учиться залезать в проёме двери (подросшие дети залезают в коридоре по стенам до потолка без колец);
🟣 Гамак с возможностью залезть выше на перекладину (плохо сочетается с несколькими детьми одновременно);
🟣 Табуретки из икеи, чтобы играть в переправу, сидеть за настолками, решать бытовые задачи;
🟣 Ванна с ведрами, шприцами без иглы, тюбиками, брызгалками и возможностью постирать свою одежду, залив всю комнату;
🟣 Балкон, чтобы бегать туда с грязной одеждой или утаскивать оттуда чистую;
🟣 Кучи одежды / лего / постельного белья на полу, в которых можно валяться;
🟣 Двери, чтобы громко хлопать и закрываться в комнате, когда все бесят + взрослые, которые не пускают других детей в комнату, если это важно;
🟣 Гибкий конструктор, чтобы делать наручники / лабиринт / робота из себя самого / космический корабль;
🟣 Лего дупло, чтобы раскидывать при стрессе и быстро собирать;
🟣 Старая одежда, которую можно порвать руками или порезать ножницами;
🟣 Одеяла и пододеяльники, чтобы играть в приведений / гнездо / бомбоубежище / прятаться от монстра;
🟣 Очень много крафтовых материалов: бумаги разных размеров и текстур, степлеры, дыроколы, ножницы, краски, карандаши, фломастеры, туалетные втулки, шишки, камни, нитки и ракушки;
🟣 Младшая сестра повышенной цепкости, чтобы таскать на спине / на руках, возить в коробке / на одеяле;
🟣 Активные настолки вроде Волк идёт, День вождей, Twister;
🟣 Игровые моменты в книжках, где можно выть как волк / прятаться / представлять, что тебя уносит ураган / показывать на части тела / подражать льву в Уроках льва;
🟣 Живые игры на движение / соревнования с секундомером;
🟣 Мячики разного размера и веса, чтобы кидать друг другу или в цель;
🟣 Коробки, чтобы строить домики / почтовые ящики / трон, а потом уничтожать;
🟣 Пеленальная стойка из икеи SNIGLAR, играющая роль норы;
🟣 Коврик для йоги для стоек на руках и книжка «Играем в йогу».
Почему стремление к разрушению пространства возникает в дошкольниках — обсудим через неделю на курсе❤️
Лето в квартире
Или зима, в зависимости от климата
Значительную часть этого лета из-за погоды и моего внезапного проекта мы провели дома. Уровень активности в квартире поддерживать не так легко, как на площадке или на природе, поэтому арсенал подвижных и умеренно громких развлечений у нас расширился.
Почему стремление к разрушению пространства возникает в дошкольниках — обсудим через неделю на курсе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥10👍3🥰2
#эксперимент
Возвращаю себе часть профессиональной идентичности. Раньше для занятий с учениками приходилось перечитывать Перельмана и искать то, что можно сделать без рисков для здоровья и трудно доступной химии. Но мир стал удобнее и теперь даже с дошкольниками можно делать многие запоминающиеся опыты с соблюдением правил безопасности.
Мы делаем сейчас всё по наборам National Geographic (на амазоне их полно, хотя некоторые опыты повторяются). Но и в России есть интересные варианты (спасибо @irroo).
🟣 Сюжетные наборы Sciencely;
🟡 Набор химических опытов;
🔵 National Geographic в usmall;
🟢 Наборы Wow! How?
Возвращаю себе часть профессиональной идентичности. Раньше для занятий с учениками приходилось перечитывать Перельмана и искать то, что можно сделать без рисков для здоровья и трудно доступной химии. Но мир стал удобнее и теперь даже с дошкольниками можно делать многие запоминающиеся опыты с соблюдением правил безопасности.
Мы делаем сейчас всё по наборам National Geographic (на амазоне их полно, хотя некоторые опыты повторяются). Но и в России есть интересные варианты (спасибо @irroo).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥7👏2
#книги
Параллельно читаю сама Бахотского и с детьми серию про Лиса и Поросёнка Бьёрна Рёрвика.
И эта детская серия идеально иллюстрирует принципы свободной игры, которые описывает Бахотский. Там есть и перевоплощение, и включение реального опыта в игровой, и использование случайных предметов как символы, и подражание грубой лексике взрослых, и придумывание собственных слов и терминов, о чём писал Чуковский в «От двух до пяти». И в 3 года, и в 8 лет, и в 33 это смешно и близко❤️
Свободную игру, чтение с детьми и многое другое мы начинаем обсуждать сегодня в Детках вне клетки.
Параллельно читаю сама Бахотского и с детьми серию про Лиса и Поросёнка Бьёрна Рёрвика.
И эта детская серия идеально иллюстрирует принципы свободной игры, которые описывает Бахотский. Там есть и перевоплощение, и включение реального опыта в игровой, и использование случайных предметов как символы, и подражание грубой лексике взрослых, и придумывание собственных слов и терминов, о чём писал Чуковский в «От двух до пяти». И в 3 года, и в 8 лет, и в 33 это смешно и близко
Свободную игру, чтение с детьми и многое другое мы начинаем обсуждать сегодня в Детках вне клетки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍3🔥2
После полутора месяцев каникул, группа поддержки беременных и кормящих мам Обнимая маму возвращается к жизни❤️
Первые полгода у нас были в основном разговоры про младенцев и состояния кормящих мам, но теперь есть и активно беременные мамы, так что акценты сдвигаются. Группа бессрочная, тексты пишутся под запросы группы🌸
Иллюстрация из моей любимой книги Эрика Карла «Морской конёк».
Первые полгода у нас были в основном разговоры про младенцев и состояния кормящих мам, но теперь есть и активно беременные мамы, так что акценты сдвигаются. Группа бессрочная, тексты пишутся под запросы группы
Иллюстрация из моей любимой книги Эрика Карла «Морской конёк».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13
#книги
Книги про смерть близких, я все читала с детьми в их дошкольном возрасте, но уровень грусти, который поднимается внутри при чтении сильно отличается❤️🩹
Книги про смерть близких, я все читала с детьми в их дошкольном возрасте, но уровень грусти, который поднимается внутри при чтении сильно отличается
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👏2
#игра
Играю с детьми в игру-подготовку к путешествию на необитаемый остров.
Исходные условия:
🟣 На острове есть источники питьевой воды;
🟣 На острове есть съедобные растения и деревья, годные для растопки;
🟣 На острове есть дикие не хищные животные;
🟣 Перепады температуры — умеренные.
Они собирают чемодан с тем, что может пригодиться, я лежу рядом и консультирую, если есть идеи, которые можно модифицировать, например:
🟡 Вместо обычного фонарика на батарейках — динамический;
🟡 Термос для воды — со встроенным фильтром;
🟡 Спальники — непромокаемые, подстраивающиеся под температуру окружающей среды.
Иначе, но тоже интересно играть с детьми, имеющими актуальный опыт походов🐦
Играю с детьми в игру-подготовку к путешествию на необитаемый остров.
Исходные условия:
Они собирают чемодан с тем, что может пригодиться, я лежу рядом и консультирую, если есть идеи, которые можно модифицировать, например:
Иначе, но тоже интересно играть с детьми, имеющими актуальный опыт походов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4🔥4