Пост от Ксюши
691 subscribers
399 photos
18 videos
7 files
347 links
Личная консультация: @volnoah

Гайд по быстрой готовке
https://cookingmagic.ru/
Download Telegram
#агрессия #дети

Дети в гневе: личный опыт

Первый ребёнок: сердится, пытается разбросать, взрослые останавливают, учится сдерживать проявления агрессии ценой собственной психики. Начинаются проявления тревожности: навязчивые движения, страхи.

Второй ребёнок: сердится, разбрасывает, носится по дому в гневе, родители вяло пытаются остановить, но это почему-то работает не как ожидалось, ребёнок переключается на людей и начинает атаковать родителей и сестёр.

Третий ребёнок: иногда начинает с атаки на других людей, но в какой-то момент находит, что разбросать и сразу успокаивается, никто не пытается остановить.

Единственная сложность, что с тремя детьми появилость около 10-15 килограммов мелкого лего и иногда рассыпается именно оно...

Больше про детскую агрессию и организацию пространства рассказываю на курсе Детки вне клетки ❤️
Начинаем через 2 недели!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥1🥰1
Forwarded from Dasha is Here
В группе выпускниц #курсведущих @doula.link собрали ресурсы о перинатальных потерях.

В основе - мое письмо, которое отправляю в ответ на:

«Даш, чем поддержать подругу? Я боюсь навредить, но так хочется быть с ней в этот момент - как поддержать?»

1. С чего начать.

Рассказать про
фонд «Свет в Руках», там много полезного
Послушать самой подкаст "Про людей" с Алией Морозовой

2. Что говорить и как себя вести.

Слушать, быть рядом, плакать вместе и быть бережной к себе тоже.
Если почувствуешь, что тебе тяжело, то прямо так можно и сказать. Это нормально.

Обычно женщины оказываются в изоляции, потому что никто не готов слышать их историю, а сразу хотят перескочить к «нового родишь».

Бывает важно, когда близкие признают: да, она мама, потерявшая ребёнка. Но мама. И она может рассказать о своих потерянных ожиданиях и мечтах.

3. Про книги.

📚Книга Анны Старобинец "Посмотри на него"

Хорошая, но не уверена, что в острой ситуации она то, что надо.
Мне кажется, она скорее для тех, кто уже пережил, или для тех, кто вообще не в теме и хочет понять, а что вообще происходит.

📚 «Прервавшиеся начинания. Исцеление утрат, связанных с деторождением» Ромео Панутос и «Кто умирает» о смерти вообще Стивена Левина.
Они более мягкие что ли для начала.

4. Какие еще есть ресурсы на русском:

✔️Сайт Алии Морозовой, которая пережила перинатальную потерю и помогает теперь другим мамам.
www.babyloss.ru
 

✔️
Инстаграм Алии @my_solomon, посвященный ее сыну Соломону

✔️ Фонд
«Свет в Руках»  - первый и единственный фонд помощи семьям с перинатальной потерей

✔️
Цикл вебинаров family tree совсместно с фондом «Свет в Руках» 

5. О специалистах, которые могут помочь.

Кроме очевидного - психологов, которых можно найти в фонде + среди знакомых
специалистов, есть еще доулы.

Доулы на
роды, где уже случилась перинатальных потеря

Это те, кого можно срочно позвать в роды и получить поддержку.
В нашем московском чате доул время от времени есть такие запросы и всегда находится доула, готовая помочь. 
Если вы в другом городе
или стране, там тоже есть такие доулы.
Все чаще врачи в роддомах соглашаются разрешить присутствие помощников на родах с "антенаталом", как это говорится на медицинском жаргоне, потому так легче и самим медикам.

Доулы на паллиативные роды, где состояние
Малыша несовместимо с жизнью

В хосписе «Дом с маяком» работает перинатальное отделение для семей, где вот-вот родится или недавно родился неизлечимо больной ребенок. 

Доулы
смерти,поддержка в умирании и горевании

В программе обучения есть отдельный блок о перинатальных потерях.
Найти доулу смерти можно на сайте Death Foundation


Группы
поддержки
Есть в фонде «Свет в Рука».

И ещё уже несколько лет работают группы «Ты не одна» для женщин с репродуктивными трудностями, где иногда находят поддержку и женщины с перинатальной потерей.

fb группа
поддержки «Сердце Открыто»

6. Добавлю о потерях на раннем сроке.

✔️ Буклет о замершей беременности сделала Оксана Иващенко и я часто даю его на
#курсведущих, потому что больше ничего на эту тему для родителей нет. 

Вот здесь его можно скачать (Оксана, надеюсь, ты не против?) кстати, если вы ещё не знаете Оксану, найдите ее в фб - у неё безумно вдохновляющая история

✔️
Пост о естественном проживании выкидыша: личная история Любы Серовой, основательницы Kiddodoo, об этом тоже иногда спрашивают 

7. И последнее о подругах, которые спрашивают.

Обнимаю крепко и радуюсь, что у твоей подруги есть ты. Готовая поддержать и быть рядом. Это правда важно.


Если вы доула и хотите знать больше о
практике:
Курс в Ассоциации Доул «Тихие Роды» со акушеркой Светой Акимовой и доулой Лилией Гиба
9🙏4
#дети #сенсорная_интеграция

Водить по себе кисточками без краски — одна из вариаций сенсорной интеграции. Для человека с высокой чувствительностью ощущение краски или косметики будет слишком липким и телесным, а вот просто чистые кисточки работают на ура, давая мягкий самомассаж и восстанавливая контакт с телом.

Разными кисточками может быть приятно и удобно гладить ногти, лицо, волосы, кожу. Размер, материал, длина ручки — всё может влиять.

С котами и мужьями тоже может сработать 😜
19👍3🔥3🥰3
#книги

Подборка детских книг про экологию

В разных странах разный доступ к переработке мусора, разные правила сортировки и есть места, где чтобы сделать минорный вклад, приходится тратить много времени и сил. Я за разумное отношение к своим возможностям, поэтому в сложные дни требования к себе могут снижаться❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🕊1
#дети #пространство

Лето в квартире
Или зима, в зависимости от климата

Значительную часть этого лета из-за погоды и моего внезапного проекта мы провели дома. Уровень активности в квартире поддерживать не так легко, как на площадке или на природе, поэтому арсенал подвижных и умеренно громких развлечений у нас расширился.

🟣Два матраса на полу со стенкой / устойчивым комодом для прыжков, кувырков и ролевых игр;

🟣Большие диванные подушки для передвижения по дому как на лодке / поезде;

🟣Бумажки / подушки / одежда / плинтусы / мебель, чтобы передвигаться по квартире, не трогая пол;

🟣Аналог доски совы, чтобы балансировать или качаться;

🟣Коробки и стулья, чтобы делать поезд / самолёт / автобус и играть, что дети куда-то едут (обычно едят в это время порционную еду как в самолёте);

🟣Второй этаж у кровати, где не выйдет спать, но можно сидеть, включить лампочки, играть в пропасть / темницу / домик на дереве;

🟣Кровать, стилизованная под дом для ролевых игр и выделенного личного пространства;

🟣Низкие столы (кофейные / для творчества), чтобы прыгать с них на нескользящий коврик вдаль, играть в настолки и прятки, рисовать, строить домики под ними;

🟣Когда обнаруживаются внезапно скейты / ролики, мы клеим бумажный скотч как дорожную разметку, заодно ограничивая пространство для передвижения;

🟣Кот, чтобы с ним играть / кормить / уворачиваться от его нападений;

🟣Окно с решёткой, в которое можно смотреть без взрослых и слегка общаться с соседкой напротив / следить за попугаями;

🟣Гимнастические кольца, чтобы качаться или учиться залезать в проёме двери (подросшие дети залезают в коридоре по стенам до потолка без колец);

🟣Гамак с возможностью залезть выше на перекладину (плохо сочетается с несколькими детьми одновременно);

🟣Табуретки из икеи, чтобы играть в переправу, сидеть за настолками, решать бытовые задачи;

🟣Ванна с ведрами, шприцами без иглы, тюбиками, брызгалками и возможностью постирать свою одежду, залив всю комнату;

🟣Балкон, чтобы бегать туда с грязной одеждой или утаскивать оттуда чистую;

🟣Кучи одежды / лего / постельного белья на полу, в которых можно валяться;

🟣Двери, чтобы громко хлопать и закрываться в комнате, когда все бесят + взрослые, которые не пускают других детей в комнату, если это важно;

🟣Гибкий конструктор, чтобы делать наручники / лабиринт / робота из себя самого / космический корабль;

🟣Лего дупло, чтобы раскидывать при стрессе и быстро собирать;

🟣Старая одежда, которую можно порвать руками или порезать ножницами;

🟣Одеяла и пододеяльники, чтобы играть в приведений / гнездо / бомбоубежище / прятаться от монстра;

🟣Очень много крафтовых материалов: бумаги разных размеров и текстур, степлеры, дыроколы, ножницы, краски, карандаши, фломастеры, туалетные втулки, шишки, камни, нитки и ракушки;

🟣Младшая сестра повышенной цепкости, чтобы таскать на спине / на руках, возить в коробке / на одеяле;

🟣Активные настолки вроде Волк идёт, День вождей, Twister;

🟣Игровые моменты в книжках, где можно выть как волк / прятаться / представлять, что тебя уносит ураган / показывать на части тела / подражать льву в Уроках льва;

🟣Живые игры на движение / соревнования с секундомером;

🟣Мячики разного размера и веса, чтобы кидать друг другу или в цель;

🟣Коробки, чтобы строить домики / почтовые ящики / трон, а потом уничтожать;

🟣Пеленальная стойка из икеи SNIGLAR, играющая роль норы;

🟣Коврик для йоги для стоек на руках и книжка «Играем в йогу». 


Почему стремление к разрушению пространства возникает в дошкольниках — обсудим через неделю на курсе❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥10👍3🥰2
#эксперимент

Возвращаю себе часть профессиональной идентичности. Раньше для занятий с учениками приходилось перечитывать Перельмана и искать то, что можно сделать без рисков для здоровья и трудно доступной химии. Но мир стал удобнее и теперь даже с дошкольниками можно делать многие запоминающиеся опыты с соблюдением правил безопасности.

Мы делаем сейчас всё по наборам National Geographic (на амазоне их полно, хотя некоторые опыты повторяются). Но и в России есть интересные варианты (спасибо @irroo).

🟣Сюжетные наборы Sciencely;
🟡Набор химических опытов;
🔵National Geographic в usmall;
🟢Наборы Wow! How?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥7👏2
#книги

Параллельно читаю сама Бахотского и с детьми серию про Лиса и Поросёнка Бьёрна Рёрвика.

И эта детская серия идеально иллюстрирует принципы свободной игры, которые описывает Бахотский. Там есть и перевоплощение, и включение реального опыта в игровой, и использование случайных предметов как символы, и подражание грубой лексике взрослых, и придумывание собственных слов и терминов, о чём писал Чуковский в «От двух до пяти». И в 3 года, и в 8 лет, и в 33 это смешно и близко❤️

Свободную игру, чтение с детьми и многое другое мы начинаем обсуждать сегодня в Детках вне клетки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍3🔥2
После полутора месяцев каникул, группа поддержки беременных и кормящих мам Обнимая маму возвращается к жизни❤️

Первые полгода у нас были в основном разговоры про младенцев и состояния кормящих мам, но теперь есть и активно беременные мамы, так что акценты сдвигаются. Группа бессрочная, тексты пишутся под запросы группы 🌸

Иллюстрация из моей любимой книги Эрика Карла «Морской конёк».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13
#книги

Книги про смерть близких, я все читала с детьми в их дошкольном возрасте, но уровень грусти, который поднимается внутри при чтении сильно отличается ❤️‍🩹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👏2
#игра

Играю с детьми в игру-подготовку к путешествию на необитаемый остров.

Исходные условия:
🟣На острове есть источники питьевой воды;
🟣На острове есть съедобные растения и деревья, годные для растопки;
🟣На острове есть дикие не хищные животные;
🟣Перепады температуры — умеренные.

Они собирают чемодан с тем, что может пригодиться, я лежу рядом и консультирую, если есть идеи, которые можно модифицировать, например:
🟡Вместо обычного фонарика на батарейках — динамический;
🟡Термос для воды — со встроенным фильтром;
🟡Спальники — непромокаемые, подстраивающиеся под температуру окружающей среды.

Иначе, но тоже интересно играть с детьми, имеющими актуальный опыт походов 🐦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍4🔥4