Все наверняка помнят этих милых тёть, которые в бассейне оккупируют всегда гидромассажные струи и массируют животики и бочка. А некоторые тёти ростом повыше (как я :) могут массировать еще и попу.

И наверняка не многие, но знают, что есть такой филиал ада на земле, как душ Шарко. С машинами на автомойке обходятся куда нежнее, чем с нашими задницами в этом месте.

Так вот я, как любитель и того и другого 😄 решила совместить приятное с полезным и, в поисках идеального массажа для «счастливой мамочки в декрете» посетила студию AQUASLIM. В которую, к слову, я пыталась попасть еще до беременности, но я ленивая и далеко ехать не хотелось. А тут прям у дома! Грех не сходить)

Если коротко - вы лежите в ванне 🛁 теплой воды и специалист вас массирует под водой (это важно) струей воды с давлением в пару атмосфер.

Не могу говорить сейчас об эффетивности, т.к. гидромассаж - очень индивидуальная история, как и любой корректирующий массаж в целом. Однако я скажу. 🫣

На расслабление мышц ног понадобилось ровно 5 минут и вот уже чувствуется легкость и хочется прям сразу спать. В местах скопления друзей наших адипоцитов (бока, бедра, живот) прям сбывается мечта «разбейте это немедленно».

Чувствительность- сугубо персональная вещь. Мне включили все атмосферы и я прям кайфанула. Особенно при массаже ступней и кистей.

Из заметок, которые помогут вам получить от процедуры максимум комфорта и эффективности.

✨Не приходите после еды. Лучше 1,5-2 часа не есть. Проработка живота такая, что ненароком можно показать завтрак.

✨Обязательно просите специалиста не вас в одну сторону крутить, а обходить ванну и массировать все равномерно. А то они любят «а повернитесь, мне так удобнее».

✨Пейте стакан воды перед процедурой и после.

✨Во время массажа ягодиц, просите специалиста больше контролировать движения струи, потому что с таким давлением он ненароком может сделать вам бесконтактную клизму (если вы, конечно, не фанат - тогда вопросов нет)

✨Во время массажа поясницы - просите снижать интенсивность, тк такое давление на зону почек не есть здорово.

✨Во время массажа плечевого пояса - снижайте интенсивность давления. Тк руки, плечи, шея не могут находиться глубоко под водой - режущая способность струи увеличивается и спокойно можно получить травму.

✨Берите с собой крем для тела :)

✨ Контролируйте самостоятельно свое положение в воде. Нужно быть максимально глубоко, потому что опять же - чем выше к поверхности, тем агрессивнее струя. Вам не нужны рваные раны.

Я обязательно курс отхожу, мне нравится вся концепция гидромассажа. Даже если не для коррекции объемов, а просто для расслабления мышц и успокоения нервной системы. 🫧

Кто-то посещал?

Нападение на ЗЯ успешно совершено. Все-таки у ЗЯ эти коробочки просто великолепны ❤️

У меня есть, давайте так назовем, особенность :) Неудержимые импульсивные покупки. С учетом того, что я уже давно взяла под контроль это изрыгание психики - этот процесс у меня поставлен в четкий график.

Раз в 1-2 месяца, когда я чувствую, что хочется скупить все на свете, я даю себе возможность это сделать. Захожу в ЗЯ, или пишу менеджерам проф.косметики, устанавливаю себе порог траты и все, что в нее влезет - покупаю 🥰🫣

В какой-то момент я поняла, что мне доставляет огромное удовольствие неудержимо тратить на дополнительные средства ухода: маски для лица/тела/волос, гели для душа, что-то для принятия ванн и тд.

Именно поэтому я - королева масок. Мне кажется я скупила все и отовсюду.

Такие вот контролируемые «пороки».

У меня сегодня начался мой 36 год. Это, конечно, интересно, но я вообще не понимаю, как я до этой цифры дожила 😆

Протянула на масочках.

С днем рождения меня!

Я сегодня собиралась на званный завтрак и поняла, что очень сильно постарела. Кто-то может назвать это зрелостью, а я назову это платой за ребенка.

Беременность, роды, кормление грудью и бессонные ночи - уничтожают вашу красоту. Если вы рожаете до 28-30 может еще и сойти с рук. Но если вы как и я - «старорадящая» 😄 то к моменту беременности нужно готовить лицо не меньше, чем весь организм.

К концу первого года 100% я прибавлю лет 7 к внешнему виду.

Лицо «падает» со страшной скоростью на фоне танцующих аргентинское танго гормонов. Втягивать щеки уже не поможет.

И даже не смотря на то, что я в целом готовилась, пусть и не радикально, я все равно сейчас начинаю вставать на путь восстановления.

Думаю именно им я начну делиться в инстаграм. Потому что это же целый сериал! Мне нужно привести себя в порядок с головы до пят. А у многих появится практически готовая стратегия для собственного путешествия к здоровой красоте.

P.S.

Знаете когда происходит такое же старение резкое. В менопаузу. Вы сначала очень привлекательная милфа, а потом ррраз! 3 месяца и вы уже выдаете лицом свой возраст.

К менопаузе, кстати, нужно готовиться лет с 30. Планомерно, аккуратно. Потому что если не начать заранее поддерживать кожу, то там уже мало что можно сделать без хирургии.

Так так так! Лихо пролетая по Новому Арбату, краем глаза я зацепилась за большую вывеску:


КИТАЙСКИЙ СПА ГОЛОВЫ!

Конечно же достойно быть погугленым.
https://www.chineseheadspa.ru/

И я знаю куда я запланирую визит)))

Кто-то был?

Как так получается, что по взмаху волшебной палочки, с появлением дома ребенка, в семью проникает энтеровирус.

Никогда такого не было. Без «опять».

Я за свою жизнь с такими продресями и кишковыворачивателями была только в Индии в каком-то волосатом году.

И даже отравление креветкой, температура 40 и самолет на следующий день, не сравнится с тем, как у меня протекает ротавирус.

Там-то температура хоть сбилась после жаропонижающего. А тут… дедовские методы растирания - здравствуйте!

Страшно, очень страшно.
За ребенка больше всего.
Уповаю на сделанные прививки от ротавируса.

Но муж у меня, конечно, самый лучший. ❤️ В таком же состоянии забрать ребенка и оставить меня умирать в одиночестве - считаю отцовским подвигом.

Кто болел? Как у вас протекало?
Если никто не напишет, я предположу, что болеющие вирусом люди не выжили и мне станет очень страшно.

😦 нужен свет в конце тоннеля

Это самый задротский пост из тех, что я знаю. Восхищение)))

*На фоне играет песня «Остаться в живых»*

Врываюсь, выжившая, потрепаная, но уже даже ничегошечная))

Новость для пациентов:

Открыта запись на март.
Она, конечно, почти уже закрыта, но точно пока есть.

https://b740840.yclients.com/company/697801/personal/menu?o=

Сегодня отсепарировала одну Наталью😄