#میتلوف_لقمه_ای
#مدرن
#ناهار_چی_بپزم
#شام_چی_بپزم
@ashpaziMahfa

#میتلوف_لقمه_ای #مدرن
#ناهار_چی_بپزم
#شام_چی_بپزم
🌸🌸 دستور بصورت عکس 🌸🌸
@ashpaziMahfa

#حلقه_گوشت_و_بادمجان
#شام_چی_بپزم
@ashpaziMahfa
🌸🌸مواد لازم:
بادمجان برش عمودی داده شده 3 عدد
گوشت چرخ کرده. 450 گرم
قارچ. نصف بسته
رب گوجه فرنگی. 2 قاشق غذاخوری
پیاز رنده شده. 1 عدد
پنیر پیتزا. 500 گرم
ادویه. به مقدار لازم
قالب میان تهی. 1 عدد
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه:

❌بادمجان ها حتما قلمی و دراز باشد.

ابتدا بادمجان ها را پوست کنید و برش عمودی بزنید.
سپس به مدت 1 ساعت روی ان نمک ریخته و کنار بگذارید تا تلخی ان برطرف شود.
@ashpaziMahfa
سپس در روغن کم جداگانه سرخ کنید.

برای مواد داخل #حلقه 👇👇👇👇
ابتدا پیاز رنده شده را در روغن تفت دهید بعد از سرخ شدن ؛ گوشت را به ان اضافه کرده و تفت دهید تا رنگ ان عوض شود سپس به ان ادویه را اضافه کرده و با رب تفت دهید و با یک استکان اب اجازه دهید تا پخته شود.
🌺🌻🌹🌷
@ashpaziMahfa
قارچ را جداگانه برش داده و سرخ کنید و به مواد گوشتی اضافه کنید.

سپس قالب حلقه ای شکل میان تهی را با روغن چرب کنید.
سپس بادمجان ها را بترتیب طوری بچینید که دو طرف ان به بالا باشد (دو طرف اطراف قالب قرار گیرد
@ashpaziMahfa
یک طرف سمت قالب و طرف دیگر به بدنه ی وسط میان تهی بچسبد.
به همین ترتیب همه را کنار هم بچینید .
❌دقت کنید کمی روی هم باشند که بعد از برگرداندن از هم باز نشوند.
@ashpaziMahfa
بعد از اینکه بادمجان ها را چیدید ؛ ابتدا کمی پنیر پیتزا ریخته سپس روی ان مواد گوشتی را بریزید.
و در اخر روی ان پنیر پیتزا بریزید.
🌷
برای بستن بادمجان ها را از دو طرف روی مواد گوشتی بیاورید.
و اگر با هم فیکس نمی شدند با خلال ان را کنار هم بچسبانید. 😉
@ashpaziMahfa
فر را با حرارت 165 درجه سانتی گراد روشن کنید ؛ و به مدت 30 دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیر اب شود.

سپس بر روی ظرف برگردانید. 😋


کانال ما را به دوستانتون معرفی کنید.
🍳🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯🍜🍲🍥🍣
Telegram.me/ashpaziMahfa

#حلقه_گوشت_و_بادمجان
#شام_چی_بپزم
@ashpaziMahfa

#حلقه_گوشت_و_بادمجان
#شام_چی_بپزم

🌸🌸 دستور بصورت عكس 🌸🌸
@ashpaziMahfa

#چابلی_کباب
@ashpaziMahfa

#چابلی_کباب
#ناهار_چی_بپزم
@ashpaziMahfa

🌸🌸مواد لازم:

برای 3 الی 4 نفر

گوشت چرخ‌کرده 500 گرم
پیاز متوسط  1 عدد
سیر 1 عدد
جعفری ساطوری شده دو قاشق سوپ خوری
برگ کرفس ساطوری شده دو قاشق سوپ خوری
پاپریکا یک قاشق چای خوری
رزماری. یک قاشق چای خوری
ادویه و روغن مایع. به مقدار لازم
سیخ چوبی.
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه:

  ابتدا پیاز و سیر را رنده کرده و با گوشت و مابقی مخلفات بجز روغن مایع خوب ورز دهید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند .
سپس بعد از ورز دادن ان ها را به سیخ کشیده. @ashpaziMahfa
و برای مدت یک ساعت در یخچال گذاشته تا کمی سرد و مستحکم شود.

♨️حرارت کم گاز را روشن کنید و سطح تابه را روغن پاشی کرده.
❌دقت کنید حرارت کاملا کم باشد.
سپس سیخ ها را داخل تابه گذاشته و در ان را رویش بگذارید. .
@ashpaziMahfa
بعد از مدت 30دقیقه که یک طرف پخت و سرخ شود برگردانید. و هم چنین طرف دیگر را نیز سی دقیقه اجازه دهید در روغن و با حرارت کم پخته شوند.

❌دقت کنید هیچ نیازی به اب نیست و با حرارت کم پخته خواهند شد.

طعم سبزي ها اين كباب رو فوق العاده خوشمزه كرده بود


کانال ما را به دوستانتون معرفی کنید.
🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡
Telegram.me/ashpaziMahfa

#چابلی_کباب
#ناهار_چی_بپزم
🌸🌸 دستور بصورت عکس 🌸🌸
@ashpaziMahfa

ⓜⓐⓗⓕⓐ
🌹دختران فرشتگانی هستند از آسمان
برای پر کردن قلب ما با عشق بی پایان🌹
❣روز دختر مبارک....
@ashpaziMahfa

#کازان_کباب
#ناهار_چی_بپزم
#ترکیه
@ashpaziMahfa

 کازان کباب خوراک کشور ترکیه می باشد .

🌸🌸ﻣﻮﺍﺩ ﻻ‌ﺯﻡ:
برای چهار نفر

 ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ﻗﻠﻤﻲ ‌  4 ﻋﺪﺩ
 ﮔﻮﺷﺖ ﭼﺮﺥ ﮐﺮﺩﻩ 250 ﮔﺮﻡ
 ﭘﻴﺎﺯ 1 ﻋﺪﺩ
 ﺟﻌﻔﺮﻱ ﺭﻳﺰ ﺷﺪﻩ ﻳﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺪﺍﺧﻮﺭﻱ
 ﺭﺏ گوجه فرنگی. ﻳﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﻱ
 ﺁﺏ ﻟﻴﻤﻮ ﻳﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﻱ
ادویه به میزان لازم
@ashpaziMahfa
🌸🌸ﻃﺮﺯ ﺗﻬﻴﻪ:  
ابتدا ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﺍﻩ ﺭﺍﻩ ﭘﻮﺳﺖ بکنید
سپس برای قرار گرفتن گوشت ها برش های عمودی تا نصف بادمجان برش بزنید تا گوشت ها در ان قرار گیرد
ﻳﮏ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﺑﺮشﻫﺎﻱ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮐﻤﮏ ﭼﺎﻗﻮ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﻭ ﺣﺎﻟﺖ ﺩﻧﺪﺍﻧﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﮐﻨﻴﺪ.
@ashpaziMahfa
سپس بادمجان ها را نمک پاشیده
و کنار گذاشته تا تلخی ان برود بعد از مدت طی شده انها را در روغن سرخ کنید.

🌸🌸برای اماده سازی گوشت ها:
ابتدا پیاز را رنده کرده و با گوشت و جعفری و ادویه ها خوب ورز دهید.
@ashpaziMahfa
گوشت ها را به صورت بیضی در اورده. و در قسمت های خالی بادمجان ها جای دهید.

ظرف پیرکس را روغنی کرده و بادمجان ها را در ان قرار دهید.
@ashpaziMahfa

🌸🌸برای اماده سازی سس:
اب و رب و ابلیمو را مخلوط کرده و روی گاز قرار دهید تا کمی غلیظ شود.
سپس بر روی بادمجان ها بریزید.
میتوانید ظرف راروی گاز با شعله کم گذاشته تا پخته شود.
@ashpaziMahfa
یا با دمای 175 بمدت یک ساعت در فر قرار دهید تا پخته شود.

این غذا مخلوط بسیار خوشمزه ای از گوشت و بادمجان هست که توصیه می کنم حتما امتحان کنید.

کانال ما را به دوستانتون معرفی کنید.
🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯🍜🍲🍥🍣🍱
Telegram.me/ashpaziMahfa

#کازان_کباب
#ناهار_چی_بپزم
#ترکیه
@ashpaziMahfa

#کازان_کباب
#ناهار_چی_بپزم
#ترکیه
@ashpaziMahfa

#کازان_کباب
#ناهار_چی_بپزم
#ترکیه
🌸🌸 دستور بصورت عکس 🌸🌸
@ashpaziMahfa

#اسموتی_هندوانه
@ashpaziMahfa

اسموتی یک نوشیدنی مغذی است که اگر چند میوه باشد؛ می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد.
و بدون خامه کاملا #رژیمی می باشد.

@ashpaziMahfa
🌸🌸مواد لازم :
برای 2 نفر
هندوانه 2 لیوان
توت فرنگی. 10 عدد
شاتوت یخ زده 10 عدد
یخ چند تکه
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه:
هندوانه، شاتوت و توت فرنگی و یخ را در دستگاه غذاساز یا میکسر بریزید و ببه مدت ۳۰ ثانیه مخلوط کنید تا کاملا یکدست و مخلوط شوند.
اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و روی ان را با خامه تزیین کرده و سرد سرو کنید.

کانال ما را به دوستانتون معرفی کنید.
🍉🍇🍓🍇🍉🍓🍇🍉🍓🍇🍉🍓
https://telegram.me/ashpaziMahfa

#اسموتی_هندوانه
@ashpaziMahfa

#اسموتی_هندوانه
🌸🌸 دستور بصورت عكس 🌸🌸
@ashpaziMahfa

ساده زندگی کن..
اما ساده عبور نکن

از دنیایی که تنها
یکبار
تجربه اش میکنی...

قدر لحظه ها را بدان
و هرگز محبت و مهر و مهربانی را فراموش نکن..

شبتون بخیر 😊
@ashpaziMahfa

#کلاف_کدو_بادمجان

@ashpaziMahfa

#کلاف_کدو_بادمجان
#رژیمی
#ناهار_چی_بپزم
@ashpaziMahfa
🌸🌸مواد لازم:
براي سه نفر
بادمجان قلمي 3 عدد
کدو قلمی. 3 عدد
سیر. 2 حبه
گوجه فرنگی. 2 عدد
پنیر پیتزا 100 گرم
مایه ماکارانی. اختیاری
رب گوجه فرنگی. 2 قاشق غذاخوری
آب. نصف پیمانه
ادویه به میزان لازم
@ashpaziMahfa
🌸🌸طرز تهیه:

ابتدا بادمجان و كدو ها را با 4 برش هم اندازه زده تا به 5 قسمت تقسيم شود
بادمجان و كدوهاى كوتاه و كمى كلفت باشند بهتر است وگرنه باید تعداد برش ها کمتر شود..
@ashpaziMahfa
سپس كدوها و بادمجان ها را يكى در ميان در هم كلاف مى كنيم.
گوجه را برش حلقه ای زده جاهاى خالى را با ورقه هاى گوجه، سير و پنير پیتزا پر مى كنيم.
میتوان در این بین از مایه ماکارانی نیز استفاده کرد.
سپس ادویه رو روش بپاشید من از چاشنی لازانیا استفاده کردم و کمی نمک.
@ashpaziMahfa
اگر کنار هم فیکس نشدند از خلال استفاده کنید و کنار هم فیکس نمایید.
مخلوط رب و اب را روی ن ریخته و روی ظرف را فویل بکشید و به مدت 40 دقیقه با درجه 175 داخل فر قرار دهید.
میتوان روی گاز نیز پخت.
@ashpaziMahfa
اين غذا به دليل كالري بسيار كم. بدون پنیر پیتزا رژيمي محسوب ميشود .
ولی با پنیر پیتزا خوشمزه تره 😍😍

کانال ما را به دوستانتون معرفی کنید
🍜🍲🍥🍣🍱🍛🍙🍚🍘🍢🍡🍧
Telegram.me/ashpaziMahfa

#کلاف_کدو_بادمجان
#رژیمی
#ناهار_چی_بپزم
@ashpaziMahfa