​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Когда накрывает беспокойство, есть желание думать хорошее, но само состояние как бы говорит о том, что это будет бессмысленно и фальшиво. То есть из такого состояния не получится мыслить конструктивно. Подскажите, переключение внимания на радость - это активное действие или пассивное?…
❗️ОТВЕТ lee:
Осознайте саму логику процесса, тогда вам будет просто управлять своим состоянием.
Когда вы испытываете негативные эмоции, ваше мышление ВСЕГДА искажённо трактует ситуацию.
Почему?
Потому что негативная эмоция - признак вовлечения эго в процесс принятия решения (трактовки происходящего). Вы условно едете не по дороге, а по обочине - она не предназначена для движения.
Когда вы испытываете положительные эмоции - это признак вовлечения ВЫСШЕГО Я в оценку ситуации. Именно ВЫСШЕЕ Я делает правильные выводы - это гладкая дорога.
Задача состоит в том, чтобы переключаться на Высшее Я. Если, конечно, вас интересует желаемый результат.
Само переключение делается за счет смены фокуса внимания. В поиске нового фокуса вы как бы отвечаете на вопрос - «какая тема сейчас может меня радовать»? Если вообще всё кажется мрачным, тогда можно использовать прямо то, что перед глазами - вид неба, ощущения от одежды, вкус чая…
Далее вы фокусируетесь на приятном аспекте. Следом убеждаетесь, что ваши эмоции изменились, а следом С НОВЫМИ ЭМОЦИЯМИ можете пересмотреть ситуацию, которая требует вашего внимания. И здесь ваш критерий в том, что увидеть ИНАЧЕ то, на что вы до этого привычно смотрели как на «негативное».
Таким образом, мы не отворачиваемся от необходимости что-то решить, не перекрашиваем его насильно в розовый цвет. Мы смотрим ИНАЧЕ, используя разум Высшего Я. Ибо именно разум Высшего Я знает ответ.

#беспокойство #всёхорошо #радость #действие #негатив #эмоция #высшеея #яесть #фокусвнимания #красота #ля #выбор
Lee — Вибрации