Читаешь вот так статью про iOS разработку, а в конце видишь уже посещенную ссылку. А что это там?
А там мой роадмэп iOS разработки, хехе. Могу рекомендовать и то, и другое.
А там мой роадмэп iOS разработки, хехе. Могу рекомендовать и то, и другое.
🔥19❤13👍2
ChatGPT плотно вошел в мою жизнь. Я составляю с помощью него рационы питания, пишу и рефакторю код, запускаю пет-проекты, составляю CV, перевожу тексты и многое другое. И чем больше я его использую, тем больше в голове сомнений.
За 20 баксов в месяц он дает мне пользы на тысячи долларов. А ведь есть еще и бесплатная версия! Выглядит как драгдилер, который подсаживает на первую дозу. Где подвох?
А подвоха никакого нет. ChatGPT обучен на данных из интернета, то есть все его ответы уже были в сети раньше. Да меня еще на информатике в шестом классе учили писать правильные запросы в гугл! И в "эпоху поисковиков" (а я уверен, что она подходит к концу) важен был навык составления кратких поисковых запросов, насыщенных ключевыми словами.
- не "как мне приготовить карри", а "карри рецепт"
- не "стоит ли брать новый макбук", а "macbook m2 отзывы сравнение"
- не "что мне сделать чтобы стать айос разработчиком", а "роадмэп ios разработчика"
Умеешь составлять такие технические запросы? Получаешь более релевантную информацию. И это был мир поисковиков, а не людей. Люди так не разговаривают. И, что самое важное, ничего нельзя было уточнить. Каждый запрос был атомарным и не учитывал контекст. Не понял что-то из ответа? Иди пиши новый запрос, уточняй.
А теперь?
- Дай мне рецепт карри
- Возьмите курицу, порежьте на маленькие кусочки, порежьте лук...
- Насколько маленькие кусочки?
- 3-4 сантиметра
- А на каком масле жарить?
- Советую оливковое первого отжима
Так общаются люди. Необходимость в навыке формирования технических вопросов отмирает.
Но теперь более явно подсвечивается главный навык, который актуален как для использования искусственного интеллекта и гугла, так и для консультаций у самых высокооплачиваемых консультантов мира.
Навык задавать хорошие вопросы.
Два разных интервьюера могут раскрыть одного человека совсем по разному. Один спросит "сколько ты зарабатываешь?" и "как часто ты дрочишь?", а второй спросит "как ты преодолеваешь трудности?" и "какой период твоей жизни сильнее всего повлиял на твои принципы?".
Какой смысл от доступа ко всей информации мира, если ты не можешь задать хороший вопрос? Наверное это и есть тот самый навык, уметь учиться.
Получать ответы стало проще, только задавать правильные вопросы никто не научил.
За 20 баксов в месяц он дает мне пользы на тысячи долларов. А ведь есть еще и бесплатная версия! Выглядит как драгдилер, который подсаживает на первую дозу. Где подвох?
А подвоха никакого нет. ChatGPT обучен на данных из интернета, то есть все его ответы уже были в сети раньше. Да меня еще на информатике в шестом классе учили писать правильные запросы в гугл! И в "эпоху поисковиков" (а я уверен, что она подходит к концу) важен был навык составления кратких поисковых запросов, насыщенных ключевыми словами.
- не "как мне приготовить карри", а "карри рецепт"
- не "стоит ли брать новый макбук", а "macbook m2 отзывы сравнение"
- не "что мне сделать чтобы стать айос разработчиком", а "роадмэп ios разработчика"
Умеешь составлять такие технические запросы? Получаешь более релевантную информацию. И это был мир поисковиков, а не людей. Люди так не разговаривают. И, что самое важное, ничего нельзя было уточнить. Каждый запрос был атомарным и не учитывал контекст. Не понял что-то из ответа? Иди пиши новый запрос, уточняй.
А теперь?
- Дай мне рецепт карри
- Возьмите курицу, порежьте на маленькие кусочки, порежьте лук...
- Насколько маленькие кусочки?
- 3-4 сантиметра
- А на каком масле жарить?
- Советую оливковое первого отжима
Так общаются люди. Необходимость в навыке формирования технических вопросов отмирает.
Но теперь более явно подсвечивается главный навык, который актуален как для использования искусственного интеллекта и гугла, так и для консультаций у самых высокооплачиваемых консультантов мира.
Навык задавать хорошие вопросы.
Два разных интервьюера могут раскрыть одного человека совсем по разному. Один спросит "сколько ты зарабатываешь?" и "как часто ты дрочишь?", а второй спросит "как ты преодолеваешь трудности?" и "какой период твоей жизни сильнее всего повлиял на твои принципы?".
Какой смысл от доступа ко всей информации мира, если ты не можешь задать хороший вопрос? Наверное это и есть тот самый навык, уметь учиться.
Получать ответы стало проще, только задавать правильные вопросы никто не научил.
🔥25👍5⚡3❤2💯2
— «Охренеть, так я оказывается счастливый человек!»
Поймал себя на этой мысли, пока ехал в одиночестве из аэропорта в окружении кипрских холмов. Родители с сестрой улетели после пары недель в гостях, дома ждет жена и полуторамесячный сын. И кажется я понял, из чего складывается это ощущение счастья лично для меня. Так что же больше всего прет?
Ощущение прогресса.
- Делать то, что нравится.
- Видеть результаты.
- Понимать, что дальнейшие системные действия дадут еще больший результат.
Убери любой компонент из трех, и все разваливается.
Умеешь делать крутой результат и масштабировать его, но от этого всего просто воротит? Добро пожаловать в клуб выгоревших. Если будешь продолжать в том же духе, добавим в чатик «Инфаркт до 35».
Делаешь то, что нравится и получал результат, но не в курсе, как его повторить или масштабировать? Тогда это разовый успех и «ошибка выжившего».
Делаешь то, что нравится и понимаешь, как это развивать? А результаты от этой деятельности есть вообще? Нет? Поздравляю, ты масштабируешь херню 💪
Полюбому умные дядьки в заумных книжках это как-нибудь уже назвали, но если вдруг нет, то я назову это «Триадой личного прогресса». Даже вон схему нарисовал!
Короче, приятно чувствовать себя счастливым человеком в свой 31-ый день рождения. Keep going.
Поймал себя на этой мысли, пока ехал в одиночестве из аэропорта в окружении кипрских холмов. Родители с сестрой улетели после пары недель в гостях, дома ждет жена и полуторамесячный сын. И кажется я понял, из чего складывается это ощущение счастья лично для меня. Так что же больше всего прет?
Ощущение прогресса.
- Делать то, что нравится.
- Видеть результаты.
- Понимать, что дальнейшие системные действия дадут еще больший результат.
Убери любой компонент из трех, и все разваливается.
Умеешь делать крутой результат и масштабировать его, но от этого всего просто воротит? Добро пожаловать в клуб выгоревших. Если будешь продолжать в том же духе, добавим в чатик «Инфаркт до 35».
Делаешь то, что нравится и получал результат, но не в курсе, как его повторить или масштабировать? Тогда это разовый успех и «ошибка выжившего».
Делаешь то, что нравится и понимаешь, как это развивать? А результаты от этой деятельности есть вообще? Нет? Поздравляю, ты масштабируешь херню 💪
Полюбому умные дядьки в заумных книжках это как-нибудь уже назвали, но если вдруг нет, то я назову это «Триадой личного прогресса». Даже вон схему нарисовал!
Короче, приятно чувствовать себя счастливым человеком в свой 31-ый день рождения. Keep going.
🔥24🎉13❤6👏3🌭1🫡1
После дня рождения настроение всегда повспоминать всякое, порефлексировать. Вспомнился сайт, который я делал одним из первых. В те времена я ждал каждый день выпуск бизнес-линча от Лебедева, молился на Ководство и учился делать сайты на CMS, или, как тогда говорили, «движке» Drupal 7.
Почему друпал? Да потому что был знакомый, который делал на нем сайты. И вот я, вооружившись книжкой по jquery, пачками статей по верстке и гайдами по друпалу, мучал движок и на Open Server собирал свое говнище.
Программированием этот процесс назвать было сложно, 99% операций совершались мышкой в интерфейсе, поэтому я носил гордое (нет) название ВЕБ-МАСТЕР.
Но душа требовала чего-то более творческого, чем копошиться в менюшках друпала. Жертвой во славу искусства стал сайт компании, утилизирующей мусор. Записывайте, рецепт креативного (как я тогда был уверен) сайта для компании по вывозу мусора:
берем сначала вату
и мятую бумагу
2 детские машинки
на принтере картинки
охапку дров
концепт готов!
Я нарисовал в фотошопе фасады и елочки, распечатал это все и собрал пару домиков. В ближайшем продуктовом купил детские экскаваторы, и, вооружившись фотиком-мыльницей, сделал несколько шапок для разделов сайта.
Уборка снега? Раскидаем вату, типа машинки убирают снег.
Уборка мусора? Мятые бумажки, ваш выход.
Был очень горд собой! Думаю, очевидно, я даже близко не мыслил задачами бизнеса. Самореализация, творческий движ и неумение выставить баланс белого были сильнее каких-то там скучных KPI.
А сайт, кстати, до сих пор работает — http://municipal-samara.ru (мобильной версии там нет даже близко, как и SSL сертификата).
Почему друпал? Да потому что был знакомый, который делал на нем сайты. И вот я, вооружившись книжкой по jquery, пачками статей по верстке и гайдами по друпалу, мучал движок и на Open Server собирал свое говнище.
Программированием этот процесс назвать было сложно, 99% операций совершались мышкой в интерфейсе, поэтому я носил гордое (нет) название ВЕБ-МАСТЕР.
Но душа требовала чего-то более творческого, чем копошиться в менюшках друпала. Жертвой во славу искусства стал сайт компании, утилизирующей мусор. Записывайте, рецепт креативного (как я тогда был уверен) сайта для компании по вывозу мусора:
берем сначала вату
и мятую бумагу
2 детские машинки
на принтере картинки
концепт готов!
Я нарисовал в фотошопе фасады и елочки, распечатал это все и собрал пару домиков. В ближайшем продуктовом купил детские экскаваторы, и, вооружившись фотиком-мыльницей, сделал несколько шапок для разделов сайта.
Уборка снега? Раскидаем вату, типа машинки убирают снег.
Уборка мусора? Мятые бумажки, ваш выход.
Был очень горд собой! Думаю, очевидно, я даже близко не мыслил задачами бизнеса. Самореализация, творческий движ и неумение выставить баланс белого были сильнее каких-то там скучных KPI.
А сайт, кстати, до сих пор работает — http://municipal-samara.ru (мобильной версии там нет даже близко, как и SSL сертификата).
🔥12❤6😁4👍2
Собрал основное с сегодняшней конференции Apple WWDC
- Новый AR-шлем крутой, но дорого.
- Закончили обновление линейки устройств под новые чипы.
- Новые интерактивные виджеты это кайф, т.к. увеличат ретеншн.
- Apple Health собирает все больше данных, но ничего не дает взамен.
Подробнее со скриншотами тут:
https://telegra.ph/Osnovnoe-s-WWDC-2023-06-05
- Новый AR-шлем крутой, но дорого.
- Закончили обновление линейки устройств под новые чипы.
- Новые интерактивные виджеты это кайф, т.к. увеличат ретеншн.
Подробнее со скриншотами тут:
https://telegra.ph/Osnovnoe-s-WWDC-2023-06-05
Telegraph
Основное с WWDC 2023
Ну что, прошла очередная презентация эппл для разработчиков. Я кратко собрал то, что там было. Завтра таких дайджестов будет 100500 от каждого блохера и инфлюэнсера, так чем я хуже? Самый интересный анонс засунули в конец, но я покажу его в начале. Хэдлайнер…
🔥7👍4
Я уже писал выше про то, как силами ChatGPT боролся с херовыми показателями холестерина и даже успел выступить на митапе на английском с этой темой. Но запись я выкладывать скорее всего не буду, потому что там стыд, срам и презент перфект в каждом предложении, даже где его не ждали.
Собрал весь опыт 3 месяцев в текстовый лонгрид. Много тупых мемов в наличии!
https://telegra.ph/Mesyac-pod-kontrolem-II-ili-medicinskie-ehksperimenty-dlya-otbityh-06-28
Собрал весь опыт 3 месяцев в текстовый лонгрид. Много тупых мемов в наличии!
https://telegra.ph/Mesyac-pod-kontrolem-II-ili-medicinskie-ehksperimenty-dlya-otbityh-06-28
Telegraph
Месяц под контролем ИИ или медицинские эксперименты для отбитых
Artyom Ivanov Я месяц жил, ел и спал так, как мне говорил ChatGPT. И, возможно, это спасло меня от инфаркта. Достаточно кликбейтно? Тогда поехали. И сразу предупреждаю, будет много глупых мемов. Месяц назад я был готов лезть на стену. Голова болела постоянно.…
🔥15❤4👍3
Инста предложила мне пройти валидацию на галочку, я уж думаю огого, неужели. Года полтора назад подавался, но сказали что мало публичности и вообще идите нафиг.
А теперь за 17 евро в месяц можно любому ее получить.
Мне жалко копирайтеров, которые думали над тем, что же еще написать из плюшек в списке.
- а может напишем «дополнительная безопасность аккаунта»?
- но это же буллшит
- а что еще то писать? стикеров может хоть добавим?
Такой стыд 🙈
А теперь за 17 евро в месяц можно любому ее получить.
Мне жалко копирайтеров, которые думали над тем, что же еще написать из плюшек в списке.
- а может напишем «дополнительная безопасность аккаунта»?
- но это же буллшит
- а что еще то писать? стикеров может хоть добавим?
Такой стыд 🙈
😁12🙈4🌭2🗿2⚡1
Я ненавижу образ страдающего творца.
Частый образ в поп-культуре — гений, который выживает в убогих условиях, но делает что-то ВЕЛИКОЕ. Делать что-то превозмогая, на надрыве, мол, только так рождаются поистине великие вещи.
- Ван Гог, отрезающий ухо.
- Гоголь, не выдержавший свою голодовку.
- Да тот же Илон Маск, ночующий в офисе.
Неужели и правда нужно уходить в такой дисбаланс по остальным сферам жизни, чтобы создать что-то достойное? Спойлер, нет. Но кому интересно слушать про гармоничную жизнь?
Убогая ролевая модель, которой я частенько грешил. Херачить без выходных, до глубокой ночи, а то и до утра, чтобы в последний момент выйти и всех уделать. Знакомый киношный штамп, да?
В доме Достоевского я негодовал от экскурсии — он жил в отличной трешке в центре Питера, имел счастливую семью и отличный заработок, как он мог писать такие насыщенные хтонью книги? Я ассоциировал его личность с его персонажами и злился, что он на них ни капельки не похож. И писал он не до ночи, сгорбившись над машинкой, а заканчивал в 6 вечера и шел ужинать и проводить время с семьей.
Звучит логично — чтобы что-то получить, надо чем-то пожертвовать. Чем большое жертва, тем больше получим в ответ? Пускаем под нож свое здоровье, сон, отношения и что там еще в колесе баланса? Ведь надо напрячься, поднажать и закончить. А сил уже нет, и все идеи, собранные на старте, начинают лететь в корзину. Сначала в помойку летят просто хорошие идеи, потом отличные — времени ведь уже не остается. Потом начинаются компромиссы и «торги», а все ли нам нужно в основной идее? Может, что-то подрезать, что не критично?
В итоге до финала доезжает нечто со срезанными углами, отдаленно напоминающее прекрасный продукт, к которому шли.
Получается, хреновая была сделка.
Последние 20 процентов определят, насколько хорошим будет финал. 20 процентов на «шлифовку» и «вылизывание», на «посмотреть свежим взглядом».
Лучшие проекты рождаются в несколько итераций, причем каждая итерация со стороны выглядит простой и понятной. Маленькими простыми шажками уже через 3-4 цикла можно придти к сложной комплексной штуке — японцы это уже 40 лет как придумали со своим кайдзеном.
Я с опаской смотрю на комплексные проекты со сроком первого релиза дальше 3 месяцев. К запуску от них уже так устаешь, что к «полишингу» даже не хочется приступать.
Сейчас если я начинаю свой пет-проект или вписываюсь в какой-то другой, то стараюсь выбирать то, что можно довести за одни выходные до результата. Как хакатон — если идею можно оформить за пару вечеров во что-то осязаемое, то вероятность ее успеха сильно повышается.
А страдающие творцы с их жертвами пусть остаются в фильмах, которые я не буду смотреть.
Частый образ в поп-культуре — гений, который выживает в убогих условиях, но делает что-то ВЕЛИКОЕ. Делать что-то превозмогая, на надрыве, мол, только так рождаются поистине великие вещи.
- Ван Гог, отрезающий ухо.
- Гоголь, не выдержавший свою голодовку.
- Да тот же Илон Маск, ночующий в офисе.
Неужели и правда нужно уходить в такой дисбаланс по остальным сферам жизни, чтобы создать что-то достойное? Спойлер, нет. Но кому интересно слушать про гармоничную жизнь?
Убогая ролевая модель, которой я частенько грешил. Херачить без выходных, до глубокой ночи, а то и до утра, чтобы в последний момент выйти и всех уделать. Знакомый киношный штамп, да?
В доме Достоевского я негодовал от экскурсии — он жил в отличной трешке в центре Питера, имел счастливую семью и отличный заработок, как он мог писать такие насыщенные хтонью книги? Я ассоциировал его личность с его персонажами и злился, что он на них ни капельки не похож. И писал он не до ночи, сгорбившись над машинкой, а заканчивал в 6 вечера и шел ужинать и проводить время с семьей.
Звучит логично — чтобы что-то получить, надо чем-то пожертвовать. Чем большое жертва, тем больше получим в ответ? Пускаем под нож свое здоровье, сон, отношения и что там еще в колесе баланса? Ведь надо напрячься, поднажать и закончить. А сил уже нет, и все идеи, собранные на старте, начинают лететь в корзину. Сначала в помойку летят просто хорошие идеи, потом отличные — времени ведь уже не остается. Потом начинаются компромиссы и «торги», а все ли нам нужно в основной идее? Может, что-то подрезать, что не критично?
В итоге до финала доезжает нечто со срезанными углами, отдаленно напоминающее прекрасный продукт, к которому шли.
Получается, хреновая была сделка.
Последние 20 процентов определят, насколько хорошим будет финал. 20 процентов на «шлифовку» и «вылизывание», на «посмотреть свежим взглядом».
Лучшие проекты рождаются в несколько итераций, причем каждая итерация со стороны выглядит простой и понятной. Маленькими простыми шажками уже через 3-4 цикла можно придти к сложной комплексной штуке — японцы это уже 40 лет как придумали со своим кайдзеном.
Я с опаской смотрю на комплексные проекты со сроком первого релиза дальше 3 месяцев. К запуску от них уже так устаешь, что к «полишингу» даже не хочется приступать.
Сейчас если я начинаю свой пет-проект или вписываюсь в какой-то другой, то стараюсь выбирать то, что можно довести за одни выходные до результата. Как хакатон — если идею можно оформить за пару вечеров во что-то осязаемое, то вероятность ее успеха сильно повышается.
А страдающие творцы с их жертвами пусть остаются в фильмах, которые я не буду смотреть.
🔥20👍8💯7❤4🤔2👌1
Мы сейчас катаемся по Северному Кипру, и я вспомнил про одно правило автомобильных путешествий:
Заправляйся, когда у тебя половина бака.
И оно ведь применимо не только к машинам:
- Лечи зубы до того, как они заболят.
- Ищи работу до того, как уволишься.
- Привлекай инвестиции, пока тебе не нужны деньги.
Список можно продолжать долго, важен сам подход. Важно помнить, где у тебя половина бака.
Заправляйся, когда у тебя половина бака.
И оно ведь применимо не только к машинам:
- Лечи зубы до того, как они заболят.
- Ищи работу до того, как уволишься.
- Привлекай инвестиции, пока тебе не нужны деньги.
Список можно продолжать долго, важен сам подход. Важно помнить, где у тебя половина бака.
❤20💯9🔥8👍6⚡1
Странное ощущение, возвращаться не в родную страну со словами «наконец-то мы дома». Не исключено, что дело в выматывающем 13-часовом перелете с пересадкой через Тель-Авив, 4-часовыми проверками на границе и просранным рейсом (и чуть было не просранным свежекупленным тоже!). Короче, на Кипр мы вернулись с очень теплыми чувствами.
Осознал, насколько мне важна близость культур и менталитета страны, в которой я живу, после поездки в Турцию.
А еще я жесткий визуал и очень люблю, когда сложную информацию можно доступно изобразить на схеме или диаграмме — так оно и в голову лучше ложится, и параллели проще искать.
Есть очень простая схема, называется Матрица Ансоффа. Ее используют в бизнесе чтобы определить, куда стратегически будем ехать. Матрица древняя, аж из 1957 года, и очень проста. У матрицы два элемента: рынок и товары. И две характеристики: старые и новые.
Берем существующие товары и продаем их на существующем рынке? Это стратегия проникновения. Низкие риски, стабильненько, по-старперски (не стартаперски!).
Хотим движа? Продаем то, что у нас есть на новых рынках или продаем что-то новое на тех рынках, к которым у нас есть доступ. Стратегия развития, короче.
И режим «слабоумие и отвага» — делаем новые продукты на новых для нас рынках. Трэш, угар и высокие риски. Стратегия диверсификации, типа, и рыбку съесть и ну вы поняли.
К чему я вспомнил эту матрицу для бизнес-кабанчиков? Да просто она отлично может быть использована как стратегия жизни.
Хочешь изменений и развития? Делай то, что умеешь, но в другом месте: в другой стране, в других компаниях, с другими людьми. Или наоборот, начинай делать что-то новое там, где у тебя уже есть какая-то репутация — меняй позицию внутри компании, например.
Так и с Кипром получилось — несмотря на количество изменений в жизни адаптация прошла без особых проблем, потому что:
- Мне не надо было начинать жить совсем по-другому, культура очень похожа даже в плане религии (киприоты православные)
- изменился только «рынок» жизни и язык
А вот если бы я переехал в Турцию или, например, ОАЭ, то не факт что вышло бы также хорошо. Слишком сильно отличается менталитет, европейский мне ближе.
По этой же причине никогда не советую людям резко бросать работу и менять сферу — это и новый «продукт», и новый «рынок». Может и сработать, но можно и жопу порвать, тут уж как повезет.
Осознал, насколько мне важна близость культур и менталитета страны, в которой я живу, после поездки в Турцию.
А еще я жесткий визуал и очень люблю, когда сложную информацию можно доступно изобразить на схеме или диаграмме — так оно и в голову лучше ложится, и параллели проще искать.
Есть очень простая схема, называется Матрица Ансоффа. Ее используют в бизнесе чтобы определить, куда стратегически будем ехать. Матрица древняя, аж из 1957 года, и очень проста. У матрицы два элемента: рынок и товары. И две характеристики: старые и новые.
Берем существующие товары и продаем их на существующем рынке? Это стратегия проникновения. Низкие риски, стабильненько, по-старперски (не стартаперски!).
Хотим движа? Продаем то, что у нас есть на новых рынках или продаем что-то новое на тех рынках, к которым у нас есть доступ. Стратегия развития, короче.
И режим «слабоумие и отвага» — делаем новые продукты на новых для нас рынках. Трэш, угар и высокие риски. Стратегия диверсификации, типа, и рыбку съесть и ну вы поняли.
К чему я вспомнил эту матрицу для бизнес-кабанчиков? Да просто она отлично может быть использована как стратегия жизни.
Хочешь изменений и развития? Делай то, что умеешь, но в другом месте: в другой стране, в других компаниях, с другими людьми. Или наоборот, начинай делать что-то новое там, где у тебя уже есть какая-то репутация — меняй позицию внутри компании, например.
Так и с Кипром получилось — несмотря на количество изменений в жизни адаптация прошла без особых проблем, потому что:
- Мне не надо было начинать жить совсем по-другому, культура очень похожа даже в плане религии (киприоты православные)
- изменился только «рынок» жизни и язык
А вот если бы я переехал в Турцию или, например, ОАЭ, то не факт что вышло бы также хорошо. Слишком сильно отличается менталитет, европейский мне ближе.
По этой же причине никогда не советую людям резко бросать работу и менять сферу — это и новый «продукт», и новый «рынок». Может и сработать, но можно и жопу порвать, тут уж как повезет.
👍14❤5🔥2💯2👏1
Нарисовал вам матрицы, чтобы было наглядно. Первая — неповторимый оригинал, вторая — моя адаптированная пародия)
😁13👍7🔥4❤3
Прочитал недавно (кстати, с огромным удовольствием!) автобиографию физика, одного из соавторов ядерной бомбы «Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!». Там Ричард делится опытом посещения флоатинг-капсулы.
Это такая ванна-капсула, где определенный состав и температура жидкости. Смысл в том, чтобы лишить себя внешних раздражителей — нет света, нет звука, плаваешь себе в 36.6 как в невесомости из-за высокой концентрации соли в воде. Подразумевается, что такая сенсорная депривация помогает справиться со стрессом и вообще похоже на идеальные условия для медитации.
На удивление, на Кипре есть одна такая флоатинг-капсула. Ну вот я и попробовал сегодня. Херня какая-то, если честно. Вода почему-то ощущалась как теплая, хотя не должна была ощущаться вообще. Как будто в соленой ванне просто полежал, ей богу. Через полчаса уже душно, то капли попадают в глаза и щипят, то вода в уши заливается — бесит! Медитация не удалась, не рекомендую.
Короче, больше расслабления я получаю просто лежа на диване.
Это такая ванна-капсула, где определенный состав и температура жидкости. Смысл в том, чтобы лишить себя внешних раздражителей — нет света, нет звука, плаваешь себе в 36.6 как в невесомости из-за высокой концентрации соли в воде. Подразумевается, что такая сенсорная депривация помогает справиться со стрессом и вообще похоже на идеальные условия для медитации.
На удивление, на Кипре есть одна такая флоатинг-капсула. Ну вот я и попробовал сегодня. Херня какая-то, если честно. Вода почему-то ощущалась как теплая, хотя не должна была ощущаться вообще. Как будто в соленой ванне просто полежал, ей богу. Через полчаса уже душно, то капли попадают в глаза и щипят, то вода в уши заливается — бесит! Медитация не удалась, не рекомендую.
Короче, больше расслабления я получаю просто лежа на диване.
😁27🔥4🤔2❤1
Вечерний променад с коляской, легкий бриз, пальмочки, кайфец. Опа, знакомое лицо навстречу. Пытаюсь вспомнить, где-то я его видел. Точно, у Дудя!
Шило, солист «Кровостока», прогуливается навстречу. Взгляды пересекаются, улыбаемся и киваем друг-другу. Вспоминаю, что у них кажется скоро концерт. Точно, завтра выступают. Вот так одна улыбка продала мне билет)
Если бы меня 5 лет назад спросили «где вы видите себя через 5 лет», это бы точно не был концерт Кровостока на Кипре.
Пожалуй, один из самых странных концертов в моей жизни. Песни-стеб над рэпом. Концерт-ирония над концертами. Несмотря на максимально деструктивные тексты публика взрослая, интеллигентная, спокойная. Дяди и тети неспеша подпивают пивко и подпевают «череповец-череповец».
Это все так бредово и сюрреалистично, что даже смешно. Короче, концерт кайф.
Шило, солист «Кровостока», прогуливается навстречу. Взгляды пересекаются, улыбаемся и киваем друг-другу. Вспоминаю, что у них кажется скоро концерт. Точно, завтра выступают. Вот так одна улыбка продала мне билет)
Если бы меня 5 лет назад спросили «где вы видите себя через 5 лет», это бы точно не был концерт Кровостока на Кипре.
Пожалуй, один из самых странных концертов в моей жизни. Песни-стеб над рэпом. Концерт-ирония над концертами. Несмотря на максимально деструктивные тексты публика взрослая, интеллигентная, спокойная. Дяди и тети неспеша подпивают пивко и подпевают «череповец-череповец».
Это все так бредово и сюрреалистично, что даже смешно. Короче, концерт кайф.
🔥27👍4❤3
Ваши ставки, господа
Anonymous Quiz
4%
≈50к рублей
14%
≈100к рублей
38%
≈250к рублей
28%
≈400к рублей
17%
дороже