В социалках ближе к новому году традиционно воюют два лагеря — любители подвести итоги и хейтеры публичной рефлексии. Битва неравна.
Обычно итоги публично подводят те, у кого все получилось — декларировать успех проще, чем искать причины неудач. И теперь лента у меня состоит либо из сладких постов про то, каким чудесным был этот год и сколько всего удалось сделать, как факт перевалил за план и щастье-любовь-купидончики, а с другой стороны «да кому это все интересно, засуньте свои итоги в свои счастливые жопки».
Лично я ставлю личные планы с 2019, и с тех пор почувствовал контроль над своей жизнью прямо на кончиках пальцев. Методология простая и мейнстримная, но лично для меня рабочая:
1. Оцениваем от 1 до 10, насколько все хорошо у вас в разных областях жизни. Я для себя выделил эти:
- Здоровье
- Хобби
- Отдых
- Личное развитие
- Карьера
- Семья
- Друзья
- Деньги
Например, оцениваю, что здоровье у меня на шестерочку, а с деньгами вроде всего на 8-9.
2. Визуализируем. На основе этих цифр рисуем колесо, где «спицы» это каждая сфера жизни. Длина спицы — ваша оценка. Получится, скорее всего, кривое-косое колесо.
И в этой методологии основное это визуализация. Как и с любым колесом все выпирающие части будут стёсываться, также и в жизни все сферы жини со временем будут опускаться до самой низкой оценки в другой сфере.
Если семья на троечку, но карьера на 6, то со временем работа скатится до субъективной троечки, если не решать проблемы с женой.
3. Планируем. Теперь надо понять, какой первый шаг нужно сделать в отстающих областях (все, что меньше максимума), чтобы увеличить их оценку.
Например, для личного развития я хотел выступить на конфе с количеством участников >500 человек, начать заниматься английским с преподавателем и регулярно читать. А в области друзей я хотел наладить отношения с несколькими людьми, которые мне были интересны. По здоровью — сделать коррекцию зрения, долечить зубы. Думаю, принцип понятен. Нужен простой верхнеуровневый чеклист, как двигать эту сферу в лучшую сторону.
Ключевая идея — все сферы жизни должны развиваться рановмерно. Методология называется «Колесо баланса», вот чуть больше инфы кому интересно. В идеале надо придти к тому, что в следующем году у вас оценка по каждой сфере одинакова, и вы равномерно усиливаете каждую из них.
Сферы очень взаимосвязаны — поднял английский в личном развитии — открыл для себя доступ к зарубежным вакансиям — лэвел-апнул карьеру. Привел внешность в порядок — стал увереннее — стало проще заводить знакомства — качнул сферу друзей вверх. Принцип, думаю, ясен.
Получается такая своеобразная стратегическая сессия, только не про развитие бизнеса или продукта, а про себя любимого.
Хех, я вам только что сэкономил 10-15к на коуча. Хотя кому нужны непрошенные советы? 😄
К чему это все?
Полтора года назад я начал писать сюда мысли, как-то больше для себя. И писал в звенящий ваккум, пока полгода назад не начал получать фидбек. Как личный, так и тут, в комментариях. Это приятно, я познакомился с отличными людьми, а началось все с чего?
Я просто выделил время для себя
Желаю вам следующем году выделить время для себя. Понять, чего вы хотите. Что хотели в прошлом году. Что получилось. Понять, почему не все удалось. И ответить на главный вопрос.
Ради чего все это?
Это важно. С наступающим.
Обычно итоги публично подводят те, у кого все получилось — декларировать успех проще, чем искать причины неудач. И теперь лента у меня состоит либо из сладких постов про то, каким чудесным был этот год и сколько всего удалось сделать, как факт перевалил за план и щастье-любовь-купидончики, а с другой стороны «да кому это все интересно, засуньте свои итоги в свои счастливые жопки».
Лично я ставлю личные планы с 2019, и с тех пор почувствовал контроль над своей жизнью прямо на кончиках пальцев. Методология простая и мейнстримная, но лично для меня рабочая:
1. Оцениваем от 1 до 10, насколько все хорошо у вас в разных областях жизни. Я для себя выделил эти:
- Здоровье
- Хобби
- Отдых
- Личное развитие
- Карьера
- Семья
- Друзья
- Деньги
Например, оцениваю, что здоровье у меня на шестерочку, а с деньгами вроде всего на 8-9.
2. Визуализируем. На основе этих цифр рисуем колесо, где «спицы» это каждая сфера жизни. Длина спицы — ваша оценка. Получится, скорее всего, кривое-косое колесо.
И в этой методологии основное это визуализация. Как и с любым колесом все выпирающие части будут стёсываться, также и в жизни все сферы жини со временем будут опускаться до самой низкой оценки в другой сфере.
Если семья на троечку, но карьера на 6, то со временем работа скатится до субъективной троечки, если не решать проблемы с женой.
3. Планируем. Теперь надо понять, какой первый шаг нужно сделать в отстающих областях (все, что меньше максимума), чтобы увеличить их оценку.
Например, для личного развития я хотел выступить на конфе с количеством участников >500 человек, начать заниматься английским с преподавателем и регулярно читать. А в области друзей я хотел наладить отношения с несколькими людьми, которые мне были интересны. По здоровью — сделать коррекцию зрения, долечить зубы. Думаю, принцип понятен. Нужен простой верхнеуровневый чеклист, как двигать эту сферу в лучшую сторону.
Ключевая идея — все сферы жизни должны развиваться рановмерно. Методология называется «Колесо баланса», вот чуть больше инфы кому интересно. В идеале надо придти к тому, что в следующем году у вас оценка по каждой сфере одинакова, и вы равномерно усиливаете каждую из них.
Сферы очень взаимосвязаны — поднял английский в личном развитии — открыл для себя доступ к зарубежным вакансиям — лэвел-апнул карьеру. Привел внешность в порядок — стал увереннее — стало проще заводить знакомства — качнул сферу друзей вверх. Принцип, думаю, ясен.
Получается такая своеобразная стратегическая сессия, только не про развитие бизнеса или продукта, а про себя любимого.
Хех, я вам только что сэкономил 10-15к на коуча. Хотя кому нужны непрошенные советы? 😄
К чему это все?
Полтора года назад я начал писать сюда мысли, как-то больше для себя. И писал в звенящий ваккум, пока полгода назад не начал получать фидбек. Как личный, так и тут, в комментариях. Это приятно, я познакомился с отличными людьми, а началось все с чего?
Я просто выделил время для себя
Желаю вам следующем году выделить время для себя. Понять, чего вы хотите. Что хотели в прошлом году. Что получилось. Понять, почему не все удалось. И ответить на главный вопрос.
Ради чего все это?
Это важно. С наступающим.
🔥10❤2🎉2👍1
- «На прокатной доске можно кататься максимум сезон, дальше надо брать жёстче и учиться. Прокатные мягкие, бесполезные, прощают тебе ошибки, все сглаживают. А вот на жесткой едешь и любая ошибка заметна. Надо каждый сезон прогрессировать, брать более сложные доски и склоны.».
Так рассуждал инструктор, с которым мы случайно попали в «четверку» на кресельном подъёмнике.
- «А мы уже лет 7 на прокатных досках катаем, приезжаем на праздники пару раз».
- «А какой в этом смысл?»
- «Ну просто нравится, весело»
- «Не понимаю…»
Если я получаю права на машину, я не планирую выигрывать Формулу 1. Если я покупаю себе новые диджейские вертушки - я не планирую выступать на разогреве у Tiesto. Если я запускаю Ведьмака, это не значит что я пройду его на платину и соберу все ачивки.
Есть много других сфер, в которых мне интересно развиваться, но борд к ним не относится. Пусть мягкие доски и дальше сглаживают мои ошибки и дают мне то, ради чего я приезжаю на склон - удовольствие от катания.
Можно же просто позволить себе получать удовольствие от процесса на любом уровне, ведь так? 🙃
Так рассуждал инструктор, с которым мы случайно попали в «четверку» на кресельном подъёмнике.
- «А мы уже лет 7 на прокатных досках катаем, приезжаем на праздники пару раз».
- «А какой в этом смысл?»
- «Ну просто нравится, весело»
- «Не понимаю…»
Если я получаю права на машину, я не планирую выигрывать Формулу 1. Если я покупаю себе новые диджейские вертушки - я не планирую выступать на разогреве у Tiesto. Если я запускаю Ведьмака, это не значит что я пройду его на платину и соберу все ачивки.
Есть много других сфер, в которых мне интересно развиваться, но борд к ним не относится. Пусть мягкие доски и дальше сглаживают мои ошибки и дают мне то, ради чего я приезжаю на склон - удовольствие от катания.
Можно же просто позволить себе получать удовольствие от процесса на любом уровне, ведь так? 🙃
❤11👍6
В начале были слухи о какой-то болезни в Китае. Потом я прочитал жуткую и, что страшнее, основанную на цифрах статью с хабра «Коронавирус: почему надо действовать прямо сейчас». Тогда все ещё спокойно работали в офисах, был март 2020.
Потом локдаун, люди скупали гречку в пятерочке, а мы с женой заказывали доставку и мыли упаковки с мылом. Потом моя паника прошла, я начал относиться поспокойнее и даже слетал в Москву. Не умер и даже не заразился. А в декабре 2020 так вообще летал по 3 раза в неделю. И, спасибо иммунитету, проносило!
В 2021 жил 3 месяца в Москве, регулярно летал, посетил Стамбул (правда, пустой), Кипр и пачку российских городов. И, опять же, проносило!
Но 2022 решил щелкнуть по носу. Первая рабочая неделя года, а у нас с женой диагностировали ковид. Первый день супер-плохо, температура и слабость. Дальше ломота.
Я не знал что такое ломота на себе, только слышал в фильмах, диагнозах. А это когда у тебя болят все мышцы и суставы так, как будто ты всю ночь разгружал вагоны, а потом тебя били. Но на утро пришёл Джей из людей в чёрном и стёр тебе память. И только тело помнит.
Потом слабость, головная боль, отсутствие возможности делать хоть что-то, требующее ментальных усилий. Это когда даже рилсы листать устаешь.
Ну и кашель, насморк, и прочие прелести типичного ОРВИ.
Короче, заразная хрень, берегите себя.
Потом локдаун, люди скупали гречку в пятерочке, а мы с женой заказывали доставку и мыли упаковки с мылом. Потом моя паника прошла, я начал относиться поспокойнее и даже слетал в Москву. Не умер и даже не заразился. А в декабре 2020 так вообще летал по 3 раза в неделю. И, спасибо иммунитету, проносило!
В 2021 жил 3 месяца в Москве, регулярно летал, посетил Стамбул (правда, пустой), Кипр и пачку российских городов. И, опять же, проносило!
Но 2022 решил щелкнуть по носу. Первая рабочая неделя года, а у нас с женой диагностировали ковид. Первый день супер-плохо, температура и слабость. Дальше ломота.
Я не знал что такое ломота на себе, только слышал в фильмах, диагнозах. А это когда у тебя болят все мышцы и суставы так, как будто ты всю ночь разгружал вагоны, а потом тебя били. Но на утро пришёл Джей из людей в чёрном и стёр тебе память. И только тело помнит.
Потом слабость, головная боль, отсутствие возможности делать хоть что-то, требующее ментальных усилий. Это когда даже рилсы листать устаешь.
Ну и кашель, насморк, и прочие прелести типичного ОРВИ.
Короче, заразная хрень, берегите себя.
❤8😱5
Когда прошлым летом учился в Яндексе, мы в качестве учебного проекта делали todo-планнер. И вот все аналоги в аппсторе выглядели исключительно так. Интересно насколько бы у них поменялась конверсия в установку после изменения иконки на ЧТО-ТО КРОМЕ ГАЛОЧКИ.
С другой стороны, привычный символ для пользователя.
С другой стороны, привычный символ для пользователя.
👍3😁1
— «Сроки разваливаются, что делать будем?»
— «Давай просто людей еще добавим на проект, шоб быстрее пошло»
Стоп.
Вроде очевидное решение на поверхности, а на деле сроки при таком выборе только увеличатся. В каждой команде количество социальных связей и коммуникаций растет сильно быстрее, чем количество участников в ней.
В команде из 3 человек 3 связи, но, добавляя всего одного, связей становится 6. Больше коммуникаций, выше потери информации и времени. А в команде из 11 человек 55 связей, в 5 раз больше, чем участников. А еще нужно время на включение нового участника в процессы, ужас.
А что делать то?
— Сводить к минимуму коммуникации
— Поощрять самостоятельные решения
— Использовать асинхронную коммуникацию (почта, чаты > созвоны)
— «Давай просто людей еще добавим на проект, шоб быстрее пошло»
Стоп.
Вроде очевидное решение на поверхности, а на деле сроки при таком выборе только увеличатся. В каждой команде количество социальных связей и коммуникаций растет сильно быстрее, чем количество участников в ней.
В команде из 3 человек 3 связи, но, добавляя всего одного, связей становится 6. Больше коммуникаций, выше потери информации и времени. А в команде из 11 человек 55 связей, в 5 раз больше, чем участников. А еще нужно время на включение нового участника в процессы, ужас.
А что делать то?
— Сводить к минимуму коммуникации
— Поощрять самостоятельные решения
— Использовать асинхронную коммуникацию (почта, чаты > созвоны)
🔥6💩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У меня особые отношения с фронтендом. Люблю ковырять анимации элементов, особенно те, которые формируют впечатление от приложений. Сегодня повторил логику и анимашку кнопки лайка в прямых эфирах инстаграма.
Довольный.
Потыкать самостоятельно или глянуть код можно тут: https://codepen.io/artyom-ivanov/full/bGYBMgv
Довольный.
Потыкать самостоятельно или глянуть код можно тут: https://codepen.io/artyom-ivanov/full/bGYBMgv
❤7🔥5
Новый приступ ониомании. Периодически закупаю пачки игр для свича, надеясь когда-нибудь в них поиграть. Хотя даже сам процесс поиска, отбора и покупок приносит удовольствие.
Кстати на эту тему — в японском языке есть даже отдельный глагло tsundoku, который обозначает «купить книжку, которую не будешь читать, и отложить ее к другим таким же». Вроде бы Талеб называл нечто похожее «Антибиблиотекой» (кстати, его книжка «Антихрупкость» — самое лютейшее говно, которое я читал). Типа, чем выше кругозор, тем больше книжек в вишлисте, до которых никак не доберешься.
Походу я просто убеждаю себя, что такое потребление это норма. И все надеюсь когда-нибудь засесть и поиграть во все игры © и дочитать все свои книжки.
Мое путешествие на поезде на неделю, где же ты?
Кстати на эту тему — в японском языке есть даже отдельный глагло tsundoku, который обозначает «купить книжку, которую не будешь читать, и отложить ее к другим таким же». Вроде бы Талеб называл нечто похожее «Антибиблиотекой» (кстати, его книжка «Антихрупкость» — самое лютейшее говно, которое я читал). Типа, чем выше кругозор, тем больше книжек в вишлисте, до которых никак не доберешься.
Походу я просто убеждаю себя, что такое потребление это норма. И все надеюсь когда-нибудь засесть и поиграть во все игры © и дочитать все свои книжки.
Мое путешествие на поезде на неделю, где же ты?
👍5😁1😢1
Что общего можно найти у лидеров сект, государственных правителей, глав корпораций, глав террористических организаций?
У них есть власть.
А еще у них рано или поздно едет кукуха. И это не метафора, а реальные физические изменения в мозге. Получивший власть начинает терять эмпатию и сострадание. Им становится проще врать.
Чем хуже чувствуешь других людей, тем меньше волнуют их проблемы. Замыкаясь на своих потребностях через какое-то время пропадает связь с реальностью и становишься неадекватным.
Пара примеров:
— Президент Доминиканы Рафаэль Трухильо устроил резню и уничтожил 20 тысяч гаитян, а решением для убийства служило то, как бедняги произносят слово «петрушка»
— Президент Уганды Иди Амин называл себя «Его Превосходительство Пожизненный Президент, Повелитель всех зверей на земле и рыб в море,Матерь Драконов, кхалиси Великого травяного моря и тд и тп». А еще он объявил войну Америке, а на следующий день признал себя победителем.
— А Муаммар Каддафи, например, собрал себе отряд личной охраны из «Амазонок» — боевых дам на каблуках и с ноготочками, которые давали обет целомудрия.
В головах этих людей это были логичные, нужные поступки. Это ощутимо бьет по кукухе и то, что помогало получить власть раньше: выстраивание отношений с людьми, чуткость, чувство благодарности, проецирование на себя чужих эмоций — пропадает и уничтожается. Келтнер назвал это «парадоксом власти».
«Ощущение собственной власти уничтожает навыки, которые помогли эту власть получить»
К чему это я?
Постарайтесь быть чуткими и открытыми к окружающим. Не только к близким. Возможно это поможет сохранять минимальный разрыв между внешним миром и восприятием реальности в голове.
В противном случае получаем тот ужас, который творится сейчас.
У них есть власть.
А еще у них рано или поздно едет кукуха. И это не метафора, а реальные физические изменения в мозге. Получивший власть начинает терять эмпатию и сострадание. Им становится проще врать.
Чем хуже чувствуешь других людей, тем меньше волнуют их проблемы. Замыкаясь на своих потребностях через какое-то время пропадает связь с реальностью и становишься неадекватным.
Пара примеров:
— Президент Доминиканы Рафаэль Трухильо устроил резню и уничтожил 20 тысяч гаитян, а решением для убийства служило то, как бедняги произносят слово «петрушка»
— Президент Уганды Иди Амин называл себя «Его Превосходительство Пожизненный Президент, Повелитель всех зверей на земле и рыб в море,
— А Муаммар Каддафи, например, собрал себе отряд личной охраны из «Амазонок» — боевых дам на каблуках и с ноготочками, которые давали обет целомудрия.
В головах этих людей это были логичные, нужные поступки. Это ощутимо бьет по кукухе и то, что помогало получить власть раньше: выстраивание отношений с людьми, чуткость, чувство благодарности, проецирование на себя чужих эмоций — пропадает и уничтожается. Келтнер назвал это «парадоксом власти».
«Ощущение собственной власти уничтожает навыки, которые помогли эту власть получить»
К чему это я?
Постарайтесь быть чуткими и открытыми к окружающим. Не только к близким. Возможно это поможет сохранять минимальный разрыв между внешним миром и восприятием реальности в голове.
В противном случае получаем тот ужас, который творится сейчас.
🔥7👍3👏1🤯1
Во многих фильмах злодеи после своих злобных делишек бегут в Мексику. Злобных делишек я натворить еще не успел, но уже убежал.
Первая часть, про перелет и предпосылки.
Первая часть, про перелет и предпосылки.
Telegraph
Побег в Мексику (часть 1)
В конце декабря, выдохнув после насыщенного 2021, я осознал, что уже не могу терпеть отсутствие солнца. Серость за окном уже давно превратилась в серость внутри, а из инстаграма Саши Брауна на меня смотрел океан, как бы намекая, «чувак, я именно то решение…
👍19❤5🔥5
Во второй части написал про бытовые проблемы с решениями.
Может быть полезно, если планируете перебраться в Мексику — по-моему ее незаслуженно сейчас обходят стороной в рейтингах стран для релокации.
Может быть полезно, если планируете перебраться в Мексику — по-моему ее незаслуженно сейчас обходят стороной в рейтингах стран для релокации.
Telegraph
Побег в Мексику (часть 2)
Для чего вообще уезжать далеко от дома? Чтобы познакомиться с новой культурой. Чтобы сменить климат на более комфортный. А иногда, чтобы сбежать от войны. Мы собрали комбо. В прошлой части я рассказал про наш опыт пути в Мексику, а теперь о самой стране.…
👍13🔥5❤2
Я тут с приключениями добрался до Кипра спустя 49 часов пути, а это значит смогу завершить последнюю часть про Мексику. Казалось бы, где связь? Просто в Мексике мы планировали остаться и пытались как-то легализоваться, но все сломалось.
А я сторонник идеи, что сначала надо выезжать из России, а потом писать об этом. Особенно после историй про допросы на границе, копошение в телеграм-аккаунтах людей и тому подобного.
Из любопытного — я летел до Кипра через Ереван и Бейрут, и на выезде из России на меня всем было просто насрать. «Сколько денег с собой? Всего хорошего».
Градус безумия, вроде бы, спадает. Либо просто становится привычным.
А я сторонник идеи, что сначала надо выезжать из России, а потом писать об этом. Особенно после историй про допросы на границе, копошение в телеграм-аккаунтах людей и тому подобного.
Из любопытного — я летел до Кипра через Ереван и Бейрут, и на выезде из России на меня всем было просто насрать. «Сколько денег с собой? Всего хорошего».
Градус безумия, вроде бы, спадает. Либо просто становится привычным.
❤9👍6👏5👎2😱2🥰1
Есть люди, с которыми не хочется работать, какой бы ни был у них опыт. Просто вот никогда и вообще.
А как не стать этим самым говно-коллегой? Сформулировал для себя минимально необходимые навыки, не зависящие от сферы:
- Не быть душным занудой,
- Быть самостоятельным, НО…
- Спрашивать, когда уперся,
- Не пропадать из коммуникаций («получил, сделаю тогда-то, отвечу тогда-то»), и…
- Уметь доводить работу до результата.
Без перебрасывания мячика ответственности, просто уметь сделать это дерьмо до конца.
Без этого набора, какой бы ни был уровень экспертизы, карьеру будет построить тяжело. Как и, в принципе, любые социальные связи, требующие хоть какой-то ответственности.
А как не стать этим самым говно-коллегой? Сформулировал для себя минимально необходимые навыки, не зависящие от сферы:
- Не быть душным занудой,
- Быть самостоятельным, НО…
- Спрашивать, когда уперся,
- Не пропадать из коммуникаций («получил, сделаю тогда-то, отвечу тогда-то»), и…
- Уметь доводить работу до результата.
Без перебрасывания мячика ответственности, просто уметь сделать это дерьмо до конца.
Без этого набора, какой бы ни был уровень экспертизы, карьеру будет построить тяжело. Как и, в принципе, любые социальные связи, требующие хоть какой-то ответственности.
👍19🔥4❤3👏1
Третья и заключительная часть про наш побег в Мексику. Но не последняя про отъезд из России.
— Сколько черепах надо для счастья?
— Что общего между «хлоп-хлоп» и «кря-кря»?
— Какие банки в Мексике рады русским деньгам? (спойлер - никакие).
— Почему мы вернулись в Россию?
В общем, там все есть.
— Сколько черепах надо для счастья?
— Что общего между «хлоп-хлоп» и «кря-кря»?
— Какие банки в Мексике рады русским деньгам? (спойлер - никакие).
— Почему мы вернулись в Россию?
В общем, там все есть.
Telegraph
Побег в Мексику (часть 3)
Типичный день в Мексике начинался у нас в 6 утра. Серьезно, в такую гребаную рань. Последние 2 года я не вставал раньше 8, а тут, спасибо джетлагу, с ноги открыл дверь в нормальный режим. Первые недели мы придерживались своего плана отпуска, параллельно пытаясь…
🔥9❤5