Организовала себе свидание с собой. Накормила вкусным чизкейком, сводила себя в театр, прогулялась по парку. И это было прекрасно.
На самом деле, это был мой первый опыт такого осознанного времени с собой. Пойти одной в театр для меня всегда казалось чем-то странным. Неловко оказаться в одиночестве там, где обычно люди проводят время в компании. Но в этот раз все было по-другому. Интересный опыт и я его обязательно еще не раз повторю.
На самом деле, это был мой первый опыт такого осознанного времени с собой. Пойти одной в театр для меня всегда казалось чем-то странным. Неловко оказаться в одиночестве там, где обычно люди проводят время в компании. Но в этот раз все было по-другому. Интересный опыт и я его обязательно еще не раз повторю.
🔥4❤2⚡1
Посмотри-ка: ведь люди как бы находятся в подземном жилище наподобие пещеры, где во всю ее длину тянется широкий просвет. С малых лет у них там на ногах и на шее оковы, так что людям не двинуться с места, и видят они только то, что у них прямо перед глазами, ибо повернуть голову они не могут из-за этих оков. Люди обращены спиной к свету, исходящему от огня, который горит далеко в вышине, а между огнем и узниками проходит верхняя дорога, огражденная... невысокой стеной вроде той ширмы, за которой фокусники помещают своих помощников, когда поверх ширмы показывают кукол.
1👏2🍾1
Удивительный женский организм или как не сойти с ума в своем теле
Вчера я в буквальном смысле лежала на полу, пытаясь не задохнуться от слез и истерики. Сегодня жизнь снова прекрасна и полна ярких красок. Что это было такое?
Давно заметила, что если не давать выход эмоциям, то накопительный эффект все равно сделает свое дело. В организме скапливается нервное перенапряжение и ты словно оказываешься на пороховой бочке, где каждое, чуть отклонившееся от привычного курса событие, может стать причиной большого взрыва. Так оно и случилось. Свою роль сыграл еще и гормональный всплеск ПМС и вот он - рецепт «идеального» нервного срыва.
В очередной раз напоминаю себе о том, как важно замечать себя и свое состояние. Заботиться о себе это прежде всего обращать внимание на свои чувства и давать им место, какими бы они не были.
Вчера я в буквальном смысле лежала на полу, пытаясь не задохнуться от слез и истерики. Сегодня жизнь снова прекрасна и полна ярких красок. Что это было такое?
Давно заметила, что если не давать выход эмоциям, то накопительный эффект все равно сделает свое дело. В организме скапливается нервное перенапряжение и ты словно оказываешься на пороховой бочке, где каждое, чуть отклонившееся от привычного курса событие, может стать причиной большого взрыва. Так оно и случилось. Свою роль сыграл еще и гормональный всплеск ПМС и вот он - рецепт «идеального» нервного срыва.
В очередной раз напоминаю себе о том, как важно замечать себя и свое состояние. Заботиться о себе это прежде всего обращать внимание на свои чувства и давать им место, какими бы они не были.
❤5
Знаете эту фразу «Когда жизнь подкидывает тебе лимоны - сделай себе лимонад»?
Так вот, иногда этих лимонов становится так много, что любой лимонад из них будет просто отвратительным. И ведь боишься честно сказать себе, что тебе не нравится этот вкус. Пьешь его и делаешь вид, что вообще-то так и задумано, вы ничего не понимаете, это авторский рецепт🙃
Пришло время признаться. Если вдруг мой блог читает творец, демиург, божественные силы вселенной ну или кто там эти лимоны раздает. Пожалуйста, хватит. Мне уже не вкусно. Спустите там сверху немного сахара я хоть разбавлю эту кислятину.😖
Так вот, иногда этих лимонов становится так много, что любой лимонад из них будет просто отвратительным. И ведь боишься честно сказать себе, что тебе не нравится этот вкус. Пьешь его и делаешь вид, что вообще-то так и задумано, вы ничего не понимаете, это авторский рецепт
Пришло время признаться. Если вдруг мой блог читает творец, демиург, божественные силы вселенной ну или кто там эти лимоны раздает. Пожалуйста, хватит. Мне уже не вкусно. Спустите там сверху немного сахара я хоть разбавлю эту кислятину.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🥰1🙏1🤝1🤪1
Сегодня в книжном «архиве» бабушки была обнаружена одна очень занятная книга.
«Плач присвятой Богородицы при кресте» 1902 года.
Эта книга пережила революцию, одну гражданскую и две мировые войны, а еще Советский Союз, где религиозную литературу приходилось прятать за портретом Ленина.
И вот спустя 122 года, пройдя через целую эпоху потрясений, она спокойно лежит у меня в руках. И, кажется, я слышу ее голос, который с иронией шепчет мне: «Ну что, потомок, и это всё, на что ты жалуешься? Я-то видала и похуже!»
«Плач присвятой Богородицы при кресте» 1902 года.
Эта книга пережила революцию, одну гражданскую и две мировые войны, а еще Советский Союз, где религиозную литературу приходилось прятать за портретом Ленина.
И вот спустя 122 года, пройдя через целую эпоху потрясений, она спокойно лежит у меня в руках. И, кажется, я слышу ее голос, который с иронией шепчет мне: «Ну что, потомок, и это всё, на что ты жалуешься? Я-то видала и похуже!»
Все проишествия предыдущих дней постепенно сходят на нет, наступает долгожданное спокойствие. А это значит самое время отдохнуть вписаться в два новых обучения одновременно 🙃 (слабоумие и отвага мое жизненное кредо).
🔵 Первое обучение - продвижение телеграмм каналов. Аналитика, статистика, закуп рекламы. Пытаюсь найти во всем этом творческую составляющую, но пока со скрипом заставляю себя проходить уроки.
🔵 Второе поинтереснее - работа с нейросетями. Востребованное сейчас направление с огромным потенциалом развития. Уже сейчас с помощью ИИ можно создать не только тексты и картинки, но и музыку, сайты, игры и многое другое 🔥
В общем решила не отставать от трендов. В качестве эксперимента попросила чат gpt написать небольшой пост обо мне. Картинку к посту, кстати, он тоже сгенерировал сам. Ну что за умничка)👇
В общем решила не отставать от трендов. В качестве эксперимента попросила чат gpt написать небольшой пост обо мне. Картинку к посту, кстати, он тоже сгенерировал сам. Ну что за умничка)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет! Я Алина, мне 31, и живу я в небольшом сибирском городке, где к зиме готовятся с октября... а к лету не готовятся вообще — смысла нет, оно длится ровно неделю. Сначала выпадает снег, а потом по улицам начинают бродить медведи. И нет, это не фигура речи — буквально недавно один такой увалень реально решил прогуляться по соседнему городу. Наверное, искал ближайшую пятерочку, чтобы прикупить себе меда.
По образованию я эколог. В прошлом я пыталась очистить воздух в одном из самых загрязненных городов России. Но глядя на результаты моей работы, скажем так: мой город и сегодня можно найти в рейтинге «лучшие места, чтобы забыть, что такое лёгкие» и я даже не уверена, стоит ли это считать моим личным провалом или намёком, что пора переезжать.
В итоге я решила сменить профессию — и теперь я ассистент руководителей и блогеров. Монтирую видео, пишу посты для соцсетей и напоминаю людям о задачах.
А недавно я решила, что пора осваивать новые технологии и обратилась к нейросетям. После того, как я научилась справляться с начальством, мишками и корпоративными чатами, искусственный интеллект кажется чем-то вроде домашнего питомца. Так что этот текст, между прочим, написала нейросеть, а я просто одобрительно поддакивала. В конце концов, иногда главное — создать видимость, что ты в курсе, что вообще происходит.
По образованию я эколог. В прошлом я пыталась очистить воздух в одном из самых загрязненных городов России. Но глядя на результаты моей работы, скажем так: мой город и сегодня можно найти в рейтинге «лучшие места, чтобы забыть, что такое лёгкие» и я даже не уверена, стоит ли это считать моим личным провалом или намёком, что пора переезжать.
В итоге я решила сменить профессию — и теперь я ассистент руководителей и блогеров. Монтирую видео, пишу посты для соцсетей и напоминаю людям о задачах.
А недавно я решила, что пора осваивать новые технологии и обратилась к нейросетям. После того, как я научилась справляться с начальством, мишками и корпоративными чатами, искусственный интеллект кажется чем-то вроде домашнего питомца. Так что этот текст, между прочим, написала нейросеть, а я просто одобрительно поддакивала. В конце концов, иногда главное — создать видимость, что ты в курсе, что вообще происходит.
Есть идея создать телеграм канал, который будет полностью вести нейросеть (если заморочиться можно даже автоматизировать процесс с помощью ботов).
Эту же нейросеть попросить написать план по продвижению канала, закупить рекламу и начать его монетизировать.🤔
Из минусов:
🟡 обезличенный и бездушный телеграмм канал
🟡 сложная схема автоматизации, а при ее наличие риск однообразного контента
🟡 большие вложения в рекламу на старте
Плюсы:
🟡 наработка опыта работы с нейросетями и по продвижению телеграм канала
🟡 дополнительный источник дохода
Как вы понимаете, меня теперь не остановить😆
Эту же нейросеть попросить написать план по продвижению канала, закупить рекламу и начать его монетизировать.
Из минусов:
Плюсы:
Как вы понимаете, меня теперь не остановить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда словила гиперфокус на очередной теме и теперь не можешь остановиться
💯3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM