Работа с энергией второй чакры — Свадхистаны

Для наполнения и гармонизации энергии Свадхистаны создае. вокруг себя атмосферу красоты, чувственности и мягкости.

Вода — стихия Свадхистаны, регулярное посещение бассейна, купание в природных водоемах, принятие душа и просто питьё чистой воды — как можно больше и осознаннее.

Разрешить себе удовольствия, несколько способов мягкого наполнения:
- делайте массаж или самомассаж тела (это не только расслабляет, но и помогает прочувствовать себя и своё тело);
- принимайте ванны с травами, эфирными маслами (например, розмарин, иланг-иланга, розовое дерево) и морской солью;
- устраивайте себе иногда приятные покупки, но следите за балансом и разумом;
- посещайте косметологов, бьюти-мастеров, уделяйте время уходу за собой;
- выбирайтесь в музеи, на выставки, туда, где можно напитаться эстетикой и вдохновением;
- двигайтесь — йога, гимнастика, pole dance, восточные танцы идеально раскрывают энергию Свадхистаны.

Получайте удовольствие от еды: красивая сервировка, внимание к вкусу и атмосфере.

Посещайте женские тренинги, развивающие лекции, изучайте психологию — понимание себя, отношений, глубин женской природы укрепляет вторую чакру. Обратите внимание на отношения с родителями и противоположным полом — важно проработать старые обиды и блоки.

Не забывайте про медитации, энергетические практики и отдых на природе — это помогает восстановить баланс.

Для глубинной работы задайте себе вопросы:
- Где вы ощущаете свою негибкость и застревание?
- Умеете ли вы честно формулировать свои желания и готовы ли поддерживать желания других?
- Насколько чутко вы откликаетесь на окружающий мир? Чего боитесь или избегаете?

Главное — не подавлять свои чувства и желания, а учиться осознавать их, разрешать им быть частью вашей жизни и проживания. Это путь к истинной гармонии и наполненности!

Истинная практика — сама жизнь. Она позволяет раскрыть ваш уникальный потенциал.

Жизнь — это принятие себя во красе, всей целостности.
Жизнь — это следование своим настоящим желаниям.

Главная проблема лишь в том, что эти желания часто кажутся «не логичными» с точки зрения старых матричных моделей. Хорошая новость, эти модели утратили силу — остались только их тени, лишённые энергии, не ведитесь, и не питайте их своей.

Теперь миром управляет мощная энергия жизни (привет женская энергия). Эта сила ничего не осуждает, не ограничивает, не доказывает, не конкурирует. Она раскрывает суть, показывает, насколько вы ценны и уникальны. Всё, что требуется — признать свою ценность и перестать исправлять себя бесконечно.

Примите свою природу, разрешите себе быть собой — именно в этом ваша сила и истинное достоинство.

Завтра кто готов рисовать?

Квантовый переход 🔥

✨Дорогие мои, от всей души благодарю за такую тёплую, искреннюю и вдохновляющую атмосферу сегодня!

Ваше участие, добрые слова и откровенные истории — настоящая ценность для меня. Присылайте свои работы, делитесь впечатлениями и инсайтами🌷

Обнимаю каждого сердцем❤️

Отпускаю своего достигатора 🫣

Человек, сосредоточенный только на результате, становится пленником контроля. Для неё развитие — это всегда пункт назначения, где важна исключительно “победа”.

Творец же проживает каждый момент как уникальное приключение, наслаждаясь самим процессом и с открытым сердцем исследуя происходящее. Она познаёт себя через новые опыты и перемены.

Для творца не существует единственно верного исхода: она ценит любые результаты, видя в них возможность двигаться вперёд, расти и открывать собственную внутреннюю вселенную, где движущей силой становятся любовь и принятие.

Есть тут еще достигаторы? Снимаем программы 😅

Процесс..

Еще будут элементы добавлены самой интересно как в итоге преобразится

Смена режима

Ты столько раз проявляла стойкость, выносливость, что почти забыла: твоё предназначение — радоваться и получать удовольствие

Твоё тело прошла через множество испытаний, и теперь, когда ты пытаешься втиснуть себя в рамки «правильности» и настойчиво пашешь, оно откликается протестом, словно запрещает такую нагрузку.

Обычные ритуалы уже не помогают — внутри тебя пробудилась настоящая, искренняя энергия, которой необходимо выражаться в работе, в отношениях, делах и самых обыденных решениях.

Ни медитации, ни привычные практики не смогут принести покой, если в повседневной жизни ты продолжаешь сдерживаться, напрягаться, брать на себя всё больше обязанностей и ожиданий.

Разреши себе отпустить это бремя. С этой минуты ты больше никому ничего не должна, кроме себя самой.

Дай себе обещание — отныне жить в честности со своими чувствами. Не глуши их и не скрывай ради чужого спокойствия. Пусть мир увидит всю красоту и силу твоей жизни такой, какой её делает твой внутренний поток свободы.

Пойдем со мной в свободу?