Страшная мода. Хочу сегодня поговорить об очередном повальном увлечении: покричать в лесу. Или выплеск своей агрессии в пространство. Кто-то колотит подушку, кто-то деревья, нормально ли это?
Ученые считают: выражение эмоций — полезная привычка. Человек, который не стесняется проявлять свои переживания, может лучше сохранить своё психическое и физическое здоровье. Их подавление же повышает риск целого ряда болезней.
Эмоции — определённые состояния мозга, сохранённые в результате эволюции. Они управляют реакциями организма на различные стимулы. Именно чувства сигналят о необходимости включить двигательные, гормональные, нейрохимические реакции. Другими словами, эмоции готовят организм к определённым действиям. Например, к борьбе, бегству, расслаблению. И сдерживать чувства — значит сознательно тормозить важные реакции организма.
В одном исследовании людей разделили на пары. В половине «двоек» учёные попросили первого человека сдерживать свои яркие, экспрессивные эмоции, но второго об этом не предупредили. Оказалось, что в таких парах людям было общаться сложнее, чем в тех, где оба вели себя естественно.
Казалось бы, всё просто: выражать эмоции — хорошо и правильно, подавлять их — непродуктивно и вредно для здоровья. Однако люди часто не умеют безопасно проявлять гнев и ярость.
Такой способ выплеснуть агрессию, как поорать в лесу, не учит человека вовремя и экологично выражать свои чувства. Наоборот: быстрое удовлетворение, полученное после сеанса в «комнате ярости» или после ора в лесу, закрепит подобный паттерн поведения. И человек станет не находить способ проявить эмоции в общении, когда они возникают, а снова будет подавлять и копить их, чтобы в следующий раз опять выплеснуть все и сразу. А это уже разрушительно.
А если рассмотреть это с энергетической точки зрения, то это становится агрессией на живое пространство вокруг вас. Лесу, дереву и воде не нужен ваш гнев. Своими отрицательными эмоциями вы наносите урон живым существам и отравляете пространство вокруг. Не удивляйтесь, если «ответочка» вам не понравится. Но даже если живые существа будут разумнее вас, и не дадут ответной реакции, то энергии, которые вы выгрузили в пространство ни куда не денутся, и будут контактировать с вами. Случайно вывихнутая нога на прогулке в лесу? Автомобиль, сломавшийся в глухой местности? Это вами оставленные энергии вам же и возвращаются.
Если вы можете выразить чувства лишь во время такой разрядки и не способны делать это при повседневном общении, подумайте о визите к специалисту. Для записи Нажми кнопку под постом.
А как думаете, как это с энергетической точки зрения? Делитесь своими версиями в комментариях.
Ученые считают: выражение эмоций — полезная привычка. Человек, который не стесняется проявлять свои переживания, может лучше сохранить своё психическое и физическое здоровье. Их подавление же повышает риск целого ряда болезней.
Эмоции — определённые состояния мозга, сохранённые в результате эволюции. Они управляют реакциями организма на различные стимулы. Именно чувства сигналят о необходимости включить двигательные, гормональные, нейрохимические реакции. Другими словами, эмоции готовят организм к определённым действиям. Например, к борьбе, бегству, расслаблению. И сдерживать чувства — значит сознательно тормозить важные реакции организма.
В одном исследовании людей разделили на пары. В половине «двоек» учёные попросили первого человека сдерживать свои яркие, экспрессивные эмоции, но второго об этом не предупредили. Оказалось, что в таких парах людям было общаться сложнее, чем в тех, где оба вели себя естественно.
Казалось бы, всё просто: выражать эмоции — хорошо и правильно, подавлять их — непродуктивно и вредно для здоровья. Однако люди часто не умеют безопасно проявлять гнев и ярость.
Такой способ выплеснуть агрессию, как поорать в лесу, не учит человека вовремя и экологично выражать свои чувства. Наоборот: быстрое удовлетворение, полученное после сеанса в «комнате ярости» или после ора в лесу, закрепит подобный паттерн поведения. И человек станет не находить способ проявить эмоции в общении, когда они возникают, а снова будет подавлять и копить их, чтобы в следующий раз опять выплеснуть все и сразу. А это уже разрушительно.
А если рассмотреть это с энергетической точки зрения, то это становится агрессией на живое пространство вокруг вас. Лесу, дереву и воде не нужен ваш гнев. Своими отрицательными эмоциями вы наносите урон живым существам и отравляете пространство вокруг. Не удивляйтесь, если «ответочка» вам не понравится. Но даже если живые существа будут разумнее вас, и не дадут ответной реакции, то энергии, которые вы выгрузили в пространство ни куда не денутся, и будут контактировать с вами. Случайно вывихнутая нога на прогулке в лесу? Автомобиль, сломавшийся в глухой местности? Это вами оставленные энергии вам же и возвращаются.
Если вы можете выразить чувства лишь во время такой разрядки и не способны делать это при повседневном общении, подумайте о визите к специалисту. Для записи Нажми кнопку под постом.
А как думаете, как это с энергетической точки зрения? Делитесь своими версиями в комментариях.
🔥7❤🔥2👍1👎1🥰1🤮1🤡1
Так интересно.
Зашёл залетный, наставил какашек (премиум-аккаунт дает возможность поставить 3 реакции на один пост).
И все, кто тут в подписчиках молчат. Только один огонек 🔥
То есть, все поддержали молчанием.
А зачем тогда вы здесь?
Вам какашки в канале подходят?
Вам точно со мной по пути?
Я клоун на вашей сцене? Я развлекаю — вы развлекаетесь?
Не думаю, что готова сейчас тут продолжать.
Для кого?
Зашёл залетный, наставил какашек (премиум-аккаунт дает возможность поставить 3 реакции на один пост).
И все, кто тут в подписчиках молчат. Только один огонек 🔥
То есть, все поддержали молчанием.
А зачем тогда вы здесь?
Вам какашки в канале подходят?
Вам точно со мной по пути?
Я клоун на вашей сцене? Я развлекаю — вы развлекаетесь?
Не думаю, что готова сейчас тут продолжать.
Для кого?
❤7🤣1
Forwarded from @artmdmi Чат
Но количество лайков?
Для меня ваша обратная связь в виде лайков - это ваш ответ мне на мои слова вам.
И если под моими словами вам одни какашки, то какая может быть реакция от меня?
Для меня ваша обратная связь в виде лайков - это ваш ответ мне на мои слова вам.
И если под моими словами вам одни какашки, то какая может быть реакция от меня?
В инстаграмме я удаляю подписчиков, которые не проявляют активность, или, например, приходит в ченнелинг не соблюдая условия.
Считаю их ботами или потребителями. Я с вами живая, открытая. Я не считаю вас подписотой, не заваливают рекламой, я даю много пользы и веду диалог с вами, как с моими друзьями, гостями моего дома.
Думаю, что и тут тоже буду придерживаться такой стратегии: энергообмен на равных, тут можно быть, сохраняя баланс брать-давать. Кто не согласен — ваш выбор.
С остальными продолжаем.
Считаю их ботами или потребителями. Я с вами живая, открытая. Я не считаю вас подписотой, не заваливают рекламой, я даю много пользы и веду диалог с вами, как с моими друзьями, гостями моего дома.
Думаю, что и тут тоже буду придерживаться такой стратегии: энергообмен на равных, тут можно быть, сохраняя баланс брать-давать. Кто не согласен — ваш выбор.
С остальными продолжаем.
❤12
Ченнелинг по пятницам открываю и до конца выходных я с вами на постоянной связи.
Да, я все-таки решила открыть ченнелинг.
Потому что, хоть Врат Льва и не существует (не ведитесь на шизотериков) сейчас идет очень мощный период, о нем в предыдущем посте!
И на управляемый переход РАСШИРЕНИЕ 2024 ✨ еще можно попасть, написав кодовое слово "расширение" в комментариях!
Но и ченнелинг будет сейчас очень полезен! Уникальная возможность получить ответы на свои вопросы в такое время.
Условия стандартные, вопросы пишите, нажав на кнопку под постом.
Традиционно 🕊
С вас любой вопрос
С меня ответ Вселенной
Ченнелинг за донейшн.
Реквизиты по ссылке в шапке профиля или вышлю в личном сообщении.
Да, я все-таки решила открыть ченнелинг.
Потому что, хоть Врат Льва и не существует (не ведитесь на шизотериков) сейчас идет очень мощный период, о нем в предыдущем посте!
И на управляемый переход РАСШИРЕНИЕ 2024 ✨ еще можно попасть, написав кодовое слово "расширение" в комментариях!
Но и ченнелинг будет сейчас очень полезен! Уникальная возможность получить ответы на свои вопросы в такое время.
Условия стандартные, вопросы пишите, нажав на кнопку под постом.
Традиционно 🕊
С вас любой вопрос
С меня ответ Вселенной
Ченнелинг за донейшн.
Реквизиты по ссылке в шапке профиля или вышлю в личном сообщении.
❤7🔥4👎1🤮1💩1
Марина Метта Дмитриенко Психомагия: ПРОВОДНИК ЧЕННЕЛИНГ ЭНЕРГОПРАКТИКИ ОБУЧЕНИЕ pinned «Давай знакомиться. Я — Марина. Я родилась необычным ребёнком и стала уникальным специалистом. Сочетание врождённого дара и научных исследований возможностей мозга. Уникальный человек: сканер и учёный одновременно. Меня часто спрашивают, где я училась видеть.…»
Марина Метта Дмитриенко Психомагия: ПРОВОДНИК ЧЕННЕЛИНГ ЭНЕРГОПРАКТИКИ ОБУЧЕНИЕ pinned «Главная причина, что ты живешь жизнью, которая тебя не устраивает — это ложь себе. Пока ты себе лжешь хоть в чем-то: предназначение , нелюбимая работа или брак, который изжил себя — ты не будешь понимать главного: ты находишься под влиянием ДЕСТРУКТИВНЫХ…»
О частичках нашей души и людях, которые нас триггерят. Продолжая разговор, начатый тут📷
В нас есть разные части и регулярные конфликты этих частей.
Например, одна часть хочет быть известной и знаменитой, а другая хочет не высовываться, потому что высовываться опасно.
«Победит», конечно, вторая. Потребность в безопасности важнее.
Или. Одна часть страдает в отношениях с мужем и хочет расстаться, а другая боится эти отношения потерять, потому что это вновь про небезопасность.
Или. Одна часть хочет много зарабатывать, а вторая включает прокрастинацию, потому что деньги для нее опасность.
В общем-то вариаций масса. Но в итоге вся система частей чувствует себя по крайней мере странно.
Хочу то одного, то другого. Хочу, но не действую. Не могу себя заставить. Хочу одного, а делаю другое. Не могу решиться.
Как-будто бы не могу самого себя понять и с самим собой управиться.
Помните, как на "Место силы" на ТНТ на меня раздражались, и рыдали от того, что меня выгнали? Это делали одни и те же люди. И делали это одновременно.
Обычная стратегия людей тут — задавить какую-то из частей, и делать то, что правильно и логично делать.
(Или задавить человека, олицетворяющего одну из этих частей)
Обычный результат такой стратегии — страдания, депрессия, лишний вес, психосоматика.
Потому что так не работает.
Работает — познакомиться с частями, их потребностями и страхами, принять каждую из них, исцелить травму, из-за которой часть и ее страх возникли.
С этим можно соприкаснуться не травматично. Уделяя этому всего несколько минут. И без необходимости идти через страдания в трансформации.
Исследовать свои части, снимать роли и маски, исцеляли то, что мешает соединиться с целостностью.
Целостность — это энергия, которая соединяет все наши части, наша суть, Самость.
Эта часть обладает 8 качествами: ясностью, спокойствием, состраданием, смелостью, уверенностью, творчеством, любопытством, связанностью.
По сути целостность — это то, какими мы хотим быть.
Но наши части не всегда дают к целостности доступ, как раз потому что мы их не слышим. Они действуют из благих намерений, но в итоге получается, что получается.
В результате работы через Метту чувствуешь облегчение и ясность. В ходе церемоний, где мы взаимодействуем с частями, исцеляешь всю свою внутреннюю систему.
Если вам знакомо это состояние внутренних конфликтов, приглашаю на неделю с Меттой "ТАБЛЕТКА ОТ ВСЕГО" Ясности и легкости точно станет больше.
Читать тут 👇🏻
https://school.artmdmi.com/site/metta
В нас есть разные части и регулярные конфликты этих частей.
Например, одна часть хочет быть известной и знаменитой, а другая хочет не высовываться, потому что высовываться опасно.
«Победит», конечно, вторая. Потребность в безопасности важнее.
Или. Одна часть страдает в отношениях с мужем и хочет расстаться, а другая боится эти отношения потерять, потому что это вновь про небезопасность.
Или. Одна часть хочет много зарабатывать, а вторая включает прокрастинацию, потому что деньги для нее опасность.
В общем-то вариаций масса. Но в итоге вся система частей чувствует себя по крайней мере странно.
Хочу то одного, то другого. Хочу, но не действую. Не могу себя заставить. Хочу одного, а делаю другое. Не могу решиться.
Как-будто бы не могу самого себя понять и с самим собой управиться.
Помните, как на "Место силы" на ТНТ на меня раздражались, и рыдали от того, что меня выгнали? Это делали одни и те же люди. И делали это одновременно.
Обычная стратегия людей тут — задавить какую-то из частей, и делать то, что правильно и логично делать.
(Или задавить человека, олицетворяющего одну из этих частей)
Обычный результат такой стратегии — страдания, депрессия, лишний вес, психосоматика.
Потому что так не работает.
Работает — познакомиться с частями, их потребностями и страхами, принять каждую из них, исцелить травму, из-за которой часть и ее страх возникли.
С этим можно соприкаснуться не травматично. Уделяя этому всего несколько минут. И без необходимости идти через страдания в трансформации.
Исследовать свои части, снимать роли и маски, исцеляли то, что мешает соединиться с целостностью.
Целостность — это энергия, которая соединяет все наши части, наша суть, Самость.
Эта часть обладает 8 качествами: ясностью, спокойствием, состраданием, смелостью, уверенностью, творчеством, любопытством, связанностью.
По сути целостность — это то, какими мы хотим быть.
Но наши части не всегда дают к целостности доступ, как раз потому что мы их не слышим. Они действуют из благих намерений, но в итоге получается, что получается.
В результате работы через Метту чувствуешь облегчение и ясность. В ходе церемоний, где мы взаимодействуем с частями, исцеляешь всю свою внутреннюю систему.
Если вам знакомо это состояние внутренних конфликтов, приглашаю на неделю с Меттой "ТАБЛЕТКА ОТ ВСЕГО" Ясности и легкости точно станет больше.
Читать тут 👇🏻
https://school.artmdmi.com/site/metta
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5❤5
Метта. Подарок высших сил людям. Эта история была со мной ровно 4 года назад.
Я умирала. Умирал мой муж. Помощи ждать было неоткуда. У меня уже отекали внутренние органы и мозг, и я с трудом могла дойти из спальни на кухню. Врачи разводили руками. Они не находили болезней и ни чем, соответственно, не могли помочь. Когда мне прописали обезболивающее для раковых больных, я поняла, что это конец.
Муж к тому времени спал по 22,5 часа в сутки, в нем уже практически не оставалось жизненных сил.
Утечка энергии. Энергетический вампир, связанный родственными связями. Хуже этого я не знаю проблемы. Дни наши были сочтены.
И... ко мне пришла практика. Она началась со слов:
...Сядьте удобно. Расслабьте ваше тело и ум, отпустите все мысли и заботы. С осознанностью наблюдайте за своим дыханием, пока ваш ум не успокоится, а сознание не сфокусируется в здесь-и-сейчас... Так проходят первые 10 минут самой действенной практики во Вселенной. Медитация любящей доброты. Метта. Безусловная любовь.
...Размышляйте, что все хотят быть счастливыми и избегать страданий, в точности, как и вы. Все они пытаются сделать свои жизни лучше, даже те, кто склонен к гневу и насилию. Теперь зародите чувство любви в своём сердце. Вы можете сделать это, думая о ком-то, кого вы любите, и позволить проявиться вашим естественным чувствам к этому человеку. Вы можете представить вашу любовь как теплый яркий свет, как нематериальную, но чистую благую энергию, сияющею в вашем сердце. Прежде чем вы сможете по-настоящему полюбить других, вам необходимо полюбить себя. Любить себя — значит принимать себя таким, какой вы есть, вместе с вашими сегодняшними ошибками и недостатками, и осознавать, что у вас есть потенциал освободить себя от всех этих проблем. Итак, по-настоящему пожелайте себе счастья и добра. Представьте, что тёплая энергия в вашем сердце распространяется, пока совершенно не заполняет ваши тело и ум.
Я долго не могла рассмотреть себя. Образ ускользал, расплывался. Потом я казалась себе страшно некрасивой и отворачивалась. Я совсем потеряла себя.
Потом нужно было включить в практику тех, кто отнял у нас здоровье и ресурсы.
Мой мозг негодовал: как такое возможно?! Они уже почти убили меня и самого близкого человека.
Я видела, как их образы буквально дерутся за энергию любви. Но я продолжала.
Я решила попробовать. Ведь ни какие другие способы не сработали, и вариантов у меня нет.
... Удерживайте ваш ум открытым и пытайтесь преодолеть предубеждённое эгоистическое поведение, освободить больше места в вашем сердце для чистой всеобъемлющей любви, и так вы достигнете счастья для себя и для других. Посвящение. Наконец, посвятите благую энергию от вашей медитации всем существам, пожелайте, чтобы все они обрели счастье и просветление.
Через два месяца я уже гуляла в парке в получасе ходьбы от дома. Через три месяца денежный поток был как из рога изобилия. И конечно, я забыла о болезнях. А муж вышел из междумирья, и уже занимался новым бизнесом.
Из удивительного могу поделиться: люди, с которыми даже не общалась, и которым уже по 80 лет, не могли, но удивительным образом менялись. В корне!
Семьи, что уже практически в разводе, соединялись. Дети рождались. Я не знаю такой проблемы, которую нельзя было бы решить при помощи Метты. Вам не нужно никуда ходить, ни кому не чего не надо доказывать, объяснять.
Просто...
Сядьте удобно. Расслабьте ваше тело и ум...
Но больше меня, конечно, люди 80 лет поражали. Говорят, люди не меняются. А в 80 лет тем более? Это вы Метту не пробовали!
Как попасть на эту неделю. Хотела начать 19 августа. Но кажется, передумала. Скоро расскажу все подробности. Не пропусти.
Подробности тут 👇🏻
https://school.artmdmi.com/site/metta
https://school.artmdmi.com/site/metta
https://school.artmdmi.com/site/metta
#метта #медитации #записаться
Я умирала. Умирал мой муж. Помощи ждать было неоткуда. У меня уже отекали внутренние органы и мозг, и я с трудом могла дойти из спальни на кухню. Врачи разводили руками. Они не находили болезней и ни чем, соответственно, не могли помочь. Когда мне прописали обезболивающее для раковых больных, я поняла, что это конец.
Муж к тому времени спал по 22,5 часа в сутки, в нем уже практически не оставалось жизненных сил.
Утечка энергии. Энергетический вампир, связанный родственными связями. Хуже этого я не знаю проблемы. Дни наши были сочтены.
И... ко мне пришла практика. Она началась со слов:
...Сядьте удобно. Расслабьте ваше тело и ум, отпустите все мысли и заботы. С осознанностью наблюдайте за своим дыханием, пока ваш ум не успокоится, а сознание не сфокусируется в здесь-и-сейчас... Так проходят первые 10 минут самой действенной практики во Вселенной. Медитация любящей доброты. Метта. Безусловная любовь.
...Размышляйте, что все хотят быть счастливыми и избегать страданий, в точности, как и вы. Все они пытаются сделать свои жизни лучше, даже те, кто склонен к гневу и насилию. Теперь зародите чувство любви в своём сердце. Вы можете сделать это, думая о ком-то, кого вы любите, и позволить проявиться вашим естественным чувствам к этому человеку. Вы можете представить вашу любовь как теплый яркий свет, как нематериальную, но чистую благую энергию, сияющею в вашем сердце. Прежде чем вы сможете по-настоящему полюбить других, вам необходимо полюбить себя. Любить себя — значит принимать себя таким, какой вы есть, вместе с вашими сегодняшними ошибками и недостатками, и осознавать, что у вас есть потенциал освободить себя от всех этих проблем. Итак, по-настоящему пожелайте себе счастья и добра. Представьте, что тёплая энергия в вашем сердце распространяется, пока совершенно не заполняет ваши тело и ум.
Я долго не могла рассмотреть себя. Образ ускользал, расплывался. Потом я казалась себе страшно некрасивой и отворачивалась. Я совсем потеряла себя.
Потом нужно было включить в практику тех, кто отнял у нас здоровье и ресурсы.
Мой мозг негодовал: как такое возможно?! Они уже почти убили меня и самого близкого человека.
Я видела, как их образы буквально дерутся за энергию любви. Но я продолжала.
Я решила попробовать. Ведь ни какие другие способы не сработали, и вариантов у меня нет.
... Удерживайте ваш ум открытым и пытайтесь преодолеть предубеждённое эгоистическое поведение, освободить больше места в вашем сердце для чистой всеобъемлющей любви, и так вы достигнете счастья для себя и для других. Посвящение. Наконец, посвятите благую энергию от вашей медитации всем существам, пожелайте, чтобы все они обрели счастье и просветление.
Через два месяца я уже гуляла в парке в получасе ходьбы от дома. Через три месяца денежный поток был как из рога изобилия. И конечно, я забыла о болезнях. А муж вышел из междумирья, и уже занимался новым бизнесом.
Из удивительного могу поделиться: люди, с которыми даже не общалась, и которым уже по 80 лет, не могли, но удивительным образом менялись. В корне!
Семьи, что уже практически в разводе, соединялись. Дети рождались. Я не знаю такой проблемы, которую нельзя было бы решить при помощи Метты. Вам не нужно никуда ходить, ни кому не чего не надо доказывать, объяснять.
Просто...
Сядьте удобно. Расслабьте ваше тело и ум...
Но больше меня, конечно, люди 80 лет поражали. Говорят, люди не меняются. А в 80 лет тем более? Это вы Метту не пробовали!
Как попасть на эту неделю. Хотела начать 19 августа. Но кажется, передумала. Скоро расскажу все подробности. Не пропусти.
Подробности тут 👇🏻
https://school.artmdmi.com/site/metta
https://school.artmdmi.com/site/metta
https://school.artmdmi.com/site/metta
#метта #медитации #записаться
🔥8❤4