Темы Тёмы Цыплакова
474 subscribers
98 photos
22 videos
2 files
192 links
Взлеты, падения, страдания, радости. Бизнес, аналитика, автоматизация, дисциплина. @grrrm
Download Telegram
Итак, светлячки.
Знаешь этих ребят? :) А когда видела последний раз, помнишь? А я не смог вспомнить, вот так давно это было.
И засело в голове прям крепко, посмотреть светлячков живьём.

Как это представляется в голове: вышел из дому, прогулялся до леса по тропинке, и вот они, светятся.

Как на самом деле: сидишь в квартирке в мегаполисе и делаешь "ээээээээ", светлячков при этом не видно.

Окей, гугл. Спасибо за рассказ про Красную книгу, про десятки видов, про биолюминисценцию и люциферазу, очень интересно.
Ехать то куда? А, только на "светлячковую тропу" в Звенигороде.
Правда что ли, на огроменный город и область вот тропа только и есть? Спасибо, что не в баночках они там сидят :)

Дальше, опрос друзей и знакомых - никто давноо не видел и не знает. Окей, ищу профессионалов. Выпускники биофака МГУ, кафедра энтомологии, люди, где искать светлячков? Тоже не знают :)
В итоге натыкаюсь сначала сам, потом и кто-то из биофака скидывает сервис iNaturalist. Фоточки и геолокация разных видов зверушек от профи.
Ага, 4+ отметки в парке Тропарёво, пятница ночь, ни одного фонаря, я, она, светлячки, романтикаааа.

Шалость удалась, довольный очень-очень, делюсь :)
🎄14🎃11🐳1
Пойди разберись с этим временем. Вот казалось бы - сделал часы. А они идут, и показывают. Ан нет :)

"Простейшие солнечные часы показывают местное истинное, а не местное среднее солнечное время, и не учитывают разницы между официальным временем и местным солнечным временем."
37 -> 38

Чуть больше устойчивости
Чуть легче кризисы
Чуть меньше нервов
Чуть меньше килограммов
Чуть меньше избегания
Чуть больше сил
Чуть уверенней
Чуть здоровее жизнь
Минус отношения
Плюс отношения
Чуть лучше отношения с роднёй
Чуть лучше отношения с друзьями
Чуть больше творчества
Чуть больше любви
Чуть больше практики
Чуть больше внимания к себе
Чуть больше счастья
Чуть больше поводов к радости
Чуть глубже пускаю к себе людей
Чуть глубже пускаю к себе свои эмоции
Чуть больше плачу
Чуть больше смеюсь
Чуть больше в теле
Чуть легче в страшное, неприятное, больное, тяжелое
Чуть легче в дисциплину и регулярность
Чуть больше аскезы
Чуть меньше экранов
Чуть больше природы
Чуть меньше зажоров
Чуть меньше лишнего
Чуть больше нужного
Чуть легче в спонтанность
Чуть больше экспериментов
Чуть больше мужчина

Захожу в 38 с парой вопросов и парой установок: Что я хочу? Зачем я это делаю? Я люблю трудности.

Очень люблю внимание к себе. Очень люблю слова со смыслом. Я нарциссик, мне сложно(все легче) опереться на себя. Поэтому очень люблю, когда мне возвращают что-то конкретное про меня. Что именно тебе важно? Что именно зацепило? Чем именно восхитилась? Что именно поддержало? Что именно взяла? Что именно порадовало? Что именно?

А если тебе хочется не только слова - то впервые лет за 15 я хочу подарков. И хочу подарков деньгами. Я долгое время не принимал никаких подарков, особенно баблом, потом несколько лет делал сборы на благотворительность.
Сейчас этот сбор - на меня и для меня.
Куплю себе штаны наконец и дырку в зубе залатаю.

https://www.tinkoff.ru/cf/2J7mrqArhU6
TRC20 TKwJcMk764JnK83UGGw9Emtky9YxcbdiAf

Но это всё в понедельник уже, 19 числа. Пока только итоги.
Ну или можно уже сейчас :)
🐳8🎄3🎃1
Ну пора уже поздравлять кстати😁
🎄4🌭1🍌1
Когда-то узнал, что есть гипотеза, что все динозавры на самом деле были пернатые.
С тех пор не могу ровно смотреть на воробьев и голубей - всё время думаю что это динозавры. И смотрю на них, как на самых настоящих динозавров.
2🎄1👾1
Ладно, погнали
Вчера в беседе спросили рассказать историю моего пути из первой аватарки в профиле @grrrm до сейчас.
И лайфхаки конечно же.

Для меня это дорога от вопроса и непонимания, зачем я чего то достигаю, откуда у меня эти цели и ради чего это всё. От полной пустоты в окружении, когда даже самые близкие люди не могли даже понять могу вопрос. От глубокой диагностированной депрессии, когда я по 18 часов в сутки играл в компуктер, закуривал это дудкой и по 5 дней не мылся. От отсутствия чувствительности, понимания своих чувств, и хочу. От ощущения что вокруг всем все ок, и это со мной что то не так раз я задаюсь такими вопросами, которые люди даже не слышат и не воспринимают.

И сколько то пройдено уже, и попробовано, и все понял, и понял ещё раз. И 3+года психотерапии, и випассана, и духовные практики, и эзотерика, и фреймворки, и Хоганы, и Клифтоны, и вертикалка, и Уилбер, и психоделики, и жить из хочу, и расслабиться, и отпустить, и слушать себя, и собрать ценности, и планировать не цели а состояния, и не цели а находить кайф от процесса. И слушать ребенка внутреннего, и выходить из треугольника Карпмана, и так далее, и тому подобное и прочее. Список могу продолжать долго.

Вот казалось бы, столько раз ощущение этой ясности и надежды "О, урааа, я всё понял, прочувствовал, теперь будет по-другому". А фигушки.

Я не говорю что изменений нет. Они есть, их много. Чувствительности больше, внимательности больше, тонких вещей больше, коммуникация другая, с родителями много где починил отношения, личные отношения качественно другие и так далее. Все классно.

Но! Как пиздячило состояние, так и пиздячит. Как сваливался в глухую апатию, когда сил никаких, забиться в нору под одеялом, зажирать, игнорить людей, скроллить и умирать, так и сваливаюсь.

И за эти 4 года ответов в этом месте больше не стало. Я все ещё не знаю почему меня колбасит. С чем это связано, с какими факторами, критериями, флагами. Ни один помогающий специалист, практика, курс, книжка, диагноз, рекомендация не приблизили меня к управлению этим состоянием.

Я смирился с тем, что мои ямы - это мое теперь нормальное состояние. Что выползти системно отсюда не факт что получится когда либо вообще.

Никто ничего не знает, никто не спасет, не расскажет как это жить, нет решения, нет пути, нет книжки и методички.

Какие тут лайфхаки? Ну кайфуй где можно кайфануть, меняй где можно поменять, замечай, люби, живи.

Но глобально всё останется по прежнему. Ничего непонятно, проблема в том же месте, в том же размере, в том же состоянии.
Ну без таких зажоров, ну кризис иногда не на 3 недели пиздеца, а на 3 дня, ну без алко, дудки и веществ, ну без тиктоков и игр по 18 часов в сутки. Но так же тошно, тошно регулярно, тошно постоянно, тошно в фоне.
Извне другим это часто незаметно. А пришел домой, порог переступил и привет, не позабыл? Идём страдать, я никуда не делось. Кстати, все бесполезно, ты никому не нужен, помнишь сколько дел не сделано и продолбано?, о на ютубчике свежее интервью а в телеге пост Курышева, го. Как устанешь поспим, как проснешься продолжим. А посуду вымоем когда-нибудь через год. Пока пострадай что она не мыта, никчёмный ты взрослый.

Так и живём


PS Это не крик о помощи и не запрос на поддержку. Мне стабильно сейчас.
Это скорее разговор о том, как бывает и чего можно ждать. Без ложной надежды.
И решают ли глубинные сложности "инсайты", книжки, умные и проработанные персонажи, время. Нет, не решают. Всё остаётся так же❤️
💊13🐳9🌭4👾1
Я не могу работать
Стыдно, виновато, страшно, стыдно, виновато. Регулярно продалбывать дедлайны. Приходить на звоноки рассказывать как я опять не сделал. Лежать смотреть в потолок и не находить сил даже открыть ноутбук. Даже при понятном списке задач. Даже когда их не 100, а десять, и когда не десять, а три. Открыть ноубук и свалиться в чатики в телеге. Поесть, пописать, покурить, полежать. Открыть ютуб, закрыть ютуб. Открыть рабочий чат, закрыть рабочий чат.
Через часик все таки сяду. И еще через полчасика. Сейчас чуть полежу и начну. Щаща. О, ночь на дворе. Ну хоть спать вовремя пойду. Эх.
Будильник, секунда, две. Опять вчера не поработал толком. Опять гора ждущих дел. Бля, эх. Ну ладно, кофе-чай-душ-завтрак, ща сяду...
День, неделя, месяц, год, годы. Годы, блять😔

Ждать мотивации, вдохновения, призвания. Вдруг получится проехать на чувстве вины, на голой жопке пустых счетов, на публичных обязательствах, на проектах посложнее, на проектах попроще. Без руководителя, с руководителем, с командой, без команды - всё мимо.

Амбиции и ожидания вроде соразмерны реальности, но каждый раз оказывается что нет. Что на самом деле доступно ещё меньше своего ресурса. Потом становится понятно, что мотивацию эту ждать бесполезно.

Просто тупо нужен тупой навык садиться и делать. Просто сядь и делай. Ной, реви, улыбайся, радуйся, тошни, но делай. Каждый день. Вставай и делай. Ну, только если правда хочется куда-то попасть.


В общем, сделали мы чатик мужской из двух десятков таких же товарищей. С кем не страшно рассказать как есть. Что планировал и не сделал, что стучал себя в грудь обязательствами и пошёл играть в комп. Все тут в такой же жопе, что и ты. Всё ок.

Добавили туда онлайн коворкинг (утащил из Коалиции Гедевской @addtofavz) - собираемся, называем задачку на полчаса, ставим таймер на 30мин, сидим делаем. Возвращаемся, обсуждаем, идём еще на 30.
Работает, чуть лучше двигается чем в соло.
Пробуем прицепить ещё план-факты на день.
Договорились на регулярные звоночки раз в неделю синкануть текущий контекст и что получается.
В общем, обнялись и шевелим лапками.
Микрошагами, регулярно, с откатами и провалами, но вперёд
🐳24💅103🍌2🎄2
Темы Тёмы Цыплакова
Я не могу работать Стыдно, виновато, страшно, стыдно, виновато. Регулярно продалбывать дедлайны. Приходить на звоноки рассказывать как я опять не сделал. Лежать смотреть в потолок и не находить сил даже открыть ноутбук. Даже при понятном списке задач. Даже…
Меня часто спрашивают(с)😁😁😁

Про рекламу в РФ

Я ш из рекламы, кой чего знаю про рекламный рынок РФ.
Ну, например, вот чего происходит последние годы:
-Ушли очень крупные международные рекламодатели, это по моей грубой оценке 20-40% рынка
-Ушли соцсети FB (+Insta), Google (ads + youtube), это по моей грубой оценке 20-40% маркетинг бюджетов
-Телек всё так же смотрит 60-80% людей
-Рекламу на телеке продает один селлер НРА, полная (гос)монополия. В него вошли газпром, вгтрк, первый. Они контролируют 90%+ всех бюджетов на ТВ
-А ТВ реклама это всё ещё 1/4 всего рынка рекламы (231 млрд руб за 23 год), а интернет реклама - 1/2 (387 млрд руб)
-Заходит много китайских брендов
-Импортозамещаем вовсю
-Экономисты говорят что экономика все хуже и хуже. Рекламный рынок этого пока не видит и показывает бурный рост в рублях +40% год к году
-Из страны уехала куча сильного народу с рынка
- Параллельно переделываются под госуху все крупные бизнесы - в Мейл-Вк уже давно кириенки, в Яндексе тож, и так далее, кой где стреляют даже.
- Сбер пару лет назад сделал себе рекламное агентство, в которое положил все свои бабки, и агентство теперь топ3 на рынке. Сбермаркетинг называется. Всё больше оставшихся крупных контрактов - у них. Хоп-хоп и у тебя госагентство.


И вот последствия:
- Огромные рекламные агентства с контрактами международных брендов потеряли до 80% денег с уходом последних. Прикиньте, у тебя бизнес на 50-100+ млрд/год резко теряет три четверти всех денег. Ух :)
- Ни агентства, ни оставшиеся крупные бренды не знают как "эффективно" размещать вот эти огромных размеров дыры в рекламных бюджетах. Фб и гугл то всё. Резко некуда девать 40% денег, от которых ждут возврата и роста бизнеса.
- Гостелек, как лучшая монополия, каждый год, вне зависимости от экономики, тупо повышает цены и нифига не делает. Все размещения рекламы на ТВ забронированы на год вперед, чтоб вы понимали, какая там очередь из рекламодателей.
- И вот ты стоишь с планами на рост, на эффективность, смотришь на очередь в телевизор, такую же очередь в диджитал, где каждый стоит с пачкой денег, оставшихся от ютуба с гуглом. И что самому в этой ситуации делать тоже непонятно, встаешь в обе :)
- В общем, рекламодатели понесли деньги в ритейл медиа (это вся реклама на озонах). Озон рапортовал о росте рекламной выручки х3(!!) год к году до 15млрд руб. Это 16% всей выручки Озона, прикинь.
- А ещё понесли деньги в локальные рекламные сетки, Яндекс тот же да ВК. А больше ничего и нет. В этих сетках по моей оценке видно до 80% всего трафика в рунете.
- Оставшиеся 20%-40%(грубо прикинул пересечения по аудитории с я+вк) как то делят между собой все остальные, программатики там всякие и другая мелочь. Туда тоже что-то перепало.
- ВК как был говнотрафиком, так и остался. Вся механика алгоритмов рекламных в соцсети и на ресурсах мейла настолько плоха все эти годы, что ВК при доступе к огроменной аудитории никогда не занимал больше 10-20% бюджета в рекламной кампании. Сейчас рекламодатели несут деньги туда, плачут и платят. Потому что альтернатив то и нет почти.
- Могла бы сильнее расти реклама у блогеров. Им все больше насыпали. Но с отключениями и тормозами соцсетей и сюда теперь деньги не положишь. И что тут ждет непонятно
- Ведь с уходом соцсеток и люди в других местах начали смотреть контент. Или не начали? Никто не знает, куда делись все юзеры ютуба и инсты. Потому что если бы переходили на какой нибудь Рутуб, или ВК Видео, то там бы и просмотров росло, и рекламных денег. А их там все еще нет. Как думаете, куда люди теперь тупят? :) В игрушки чтоли. Не знаю. Тут типа годик ещё поживем и увидим.
- У агентств дикая нехватка кадров, от джунов до синьоров. В джуны молодежь наша идти не хочет и откуда и как набирать непонятно, а взрослые спецы все разъехались.
- Сильно больше локальных брендов пошло закупаться у агентств
💅22🍌6🌭5🐳4🗿1
Темы Тёмы Цыплакова
Я не могу работать Стыдно, виновато, страшно, стыдно, виновато. Регулярно продалбывать дедлайны. Приходить на звоноки рассказывать как я опять не сделал. Лежать смотреть в потолок и не находить сил даже открыть ноутбук. Даже при понятном списке задач. Даже…
Надоело писать, потом ещё дополню.
(Про кучу тендеров, про то что в целом ничего не поменялось, что знания на клиентской стороне сильно упали, что крупняк сейчас станет еще крупнее, что будем видеть больше новых локальных брендов и возможно кто-то круто вырастет, что рекламный рынок среднего и мелкого бизнеса 50%+, но почти никто не умеет с ними работать массово)

Ну или может дискуссия какая развернется. Спрашивай чего хочешь, расскажу чего думаю.
🎄9
Байки из интернетов - Каталоги
Когда-то, около 2000х, интернета как мы его сейчас знаем, не существовало. Не было рилсов, соцсетей, телеги. Даже форумов не было. И поиска тоже не было.
Вот хочешь ты рецепт плова найти. Куда пойдешь в таком раскладе?

Или вспомнишь правильное название сайта, или нет. У друзей спросишь. 9/10 тебе ничего не ответят, потому что для них интернет это что-то совсем непонятное. Пойдешь в мамину книжку по кулинарии, всё.

Или вот ты решила свои рецепты куда-то выставить. А сайтов рецептов нету. Делаешь свой, сама пишешь код страничек и тексты. А откуда посетителей взять? Поиска то нету, нифига нету. Рассказываешь друзьям, да знакомым.

В общем, кто-то догадался складывать ссылки на прикольные сайты в кучку на одну страницу. Так появились каталоги сайтов.
Зашла в раздел кулинария, вот тебе 10 сайтиков на выбор. Уже полегче. Все добавлялось вручную, не добавили сайт - тебя будто и нету. Ну и запоминать теперь проще было адрес каталога, где все полезное живёт, а не каждый сайт по отдельности.

В следующей серии - откуда поиск взялся, как не знали как на нем зарабатывать, и как научились. И почему Яндекс - большие молодцы. А ещё как люди друг с другом спорили, кто больше за сутки заработает, и зарабатывали на чернухе.

Что-то помнишь из того времени?
🐳7🍌3
Темы Тёмы Цыплакова
Я не могу работать Стыдно, виновато, страшно, стыдно, виновато. Регулярно продалбывать дедлайны. Приходить на звоноки рассказывать как я опять не сделал. Лежать смотреть в потолок и не находить сил даже открыть ноутбук. Даже при понятном списке задач. Даже…
Подсниму трусов ещё
Последний год я снова был в найме. Первые три месяца все прекрасно ехало, я был супер заряжен. Новая для меня роль сейлза, и очень знакомый рекламный рынок.
Продукт - сложный технологический комбайн из аналитики и исследований для крупных корпоратов, кто сотни миллионов инвестирует в закупку блогеров.
Я за пару месяцев разобрался в продукте, процессах, со второй или третьей недели начал сам проводить встречи с лидами. Свел данные о динамике продаж до меня, цикле продажи. Моя конверсия из встреч в продажи была не хуже, чем у предыдущего сейлза, и чуть хуже чем у фаундера. Я очень быстро находил общий язык с новыми людьми. Команда поддерживала во всём. В общем, кайф.

Разваливаться начало в типичных для меня местах. Кое где я долго отправлял клиентам заметки со встреч, или документы. И со временем эта часть становилась всё больше. И в этом месте я так и не смог найти для себя решение, и договориться на него. Несмотря на то, что мы много обсуждали с фаундером, что и как можно поменять, чтобы все работало. Вероятно, эту часть я мог бы решить ассистентом своим. Тут я забуксовал и не отстоял.

Через 3 месяца эта часть работы стала очень заметно влиять на всё. Я все больше факапил эти важные штуки, и расстраивался, фаундер расстраивался тоже. Руки опускались всё больше. Мы садились передоговариваться на другой формат работы, брали 1-3 месяца на посмотреть. И в каждой итерации вот этих регулярных результатов было всё меньше. Итогом был предыдущий пост. Ну и неделю назад мы решили разойтись.
Рефлексирую, общаюсь с рынком, ищу чего происходит.

Ну несмотря на эти факапы, бизнес растет иксами год к году. Я заобщался с несколькими крупными клиентами, с кем диалог не строился годами. Получил пару больших контрактов, которые будут все больше генерить денег.
И параллельно с этой историей шевелил команду внутри. Мы начали сильно больше писать кейсов, собирать под это базу, общаться с клиентами и забирать фидбек для разработки продукта. Я написал большой вводный док для новых сотрудников, чтобы все новые люди быстрее погружались в наши продукты и процессы. В общем, сделал несколько фундаментальных вещей, которые, надеюсь, останутся и чуть упростят работу всем.
🐳15👾8🎃3🌭1
Лови 4 часа красивой музыки
https://on.soundcloud.com/bUaf6

Как раз на полдня работы
🐳4🍌21🌭1
Как начать рисовать:
1. Берешь любой пишущий предмет
2. Любую поверхность, на которой можно оставить след
3. Прикладываешь 1 к 2
4. Успех


Кстати, ищу стены в Москве и окрестностях, где можно легально развернуться и порисовать.
Квартиры под ремонт, офисы, дачи, что угодно в собственности, и за что не вызовут ментов.
Идеально если там ещё относительно чисто, сухо и тепло.
@grrrm
💅4
А есть кто на джуновых / мидл / синьор позициях и больше года не повышал себе ЗП внутри компании?
Идеально если маркетинг/реклама, но и другие индустрии ок.
Готовлю тренинг, как организовать себе повышение, хочу живых кейсов послушать с чем сталкиваетесь. 15-30 минут созвонимся поговорим. Напишите в личку @grrrm.
Кто откликнется - закину потом презу или видео с тренинга, как будет готово.

Ну и кто взрослее и похожие вопросики с ЗП - тоже пишите.
💊2🍌1
Channel name was changed to «@Артём По-другому»
Артём, как дела?
1. Задолбался кататься на депрессухе, сходил к врачу, начал пить антидепрессанты. 1,5 месяца спустя повеселел, фоновое состояние существенно поменялось. Большинство проблем теперь выглядят как задачи, которые прикольно пошевелить.
Очень не хотелось садиться на таблетки, 2 года пытался выехать на своих силах. Надоело.

2. Стало интересно, чего происходит. Смотрю мотивашки, много рисую. Друг отдал стены своей квартиры мне под раскраску. Рисовать на стенах - офигенно.

3. Потихоньку собеседуюсь, собралось чего хочу. А хочу решать бизнес кейсы, выруливать проблемы и растить бизнес. В открытости, ясности взаимоотношений, партнерстве, свободе принятия решений. Определили проблемный кусок, договорились на скоуп, поехали фигачить.

4. Параллельно веду несколько историй - влез помогать с маркетингом/продуктом в криптопроект, за 3 дня собрал тренинг "как договориться с боссом про повышение", помогаю избавиться друзьям от пятерки старых айфонов-айпадов-маков. Кайфую что везде есть, что поделать, и кайфую от переключений.

5. Думаю про будущее, которое нас ждёт. Ищу масштабных бизнес людей, кто говорит чего хочет построить. Например, вот выступление Джобса от 1983 года, 40 лет назад. Где он рассказывает примерно про всё, в чем мы вот уже живем. Ничего похожего у современников сейчас не могу найти.

6. Вспоминаю любить себя, двигать телом, быть свободным человеком.
🐳9💊8💅54
Продолжаю готовить тренинг по повышению ЗП.
Хочу еще кейсов.
Отзовись у кого сложности прийти за повышением:

- Рядом люди растут, а я не понимаю почему, дают зп и должности
- Не знаю какие зп в рынке и ок ли мне платят
- Денег не хватает на жизнь, ужимаюсь в тратах
- Я не развиваюсь // Все стало скучно
- И никто не приходит и не предлагает как мне вырасти
- Я недостаточно хорош, чтобы рассчитывать на повышение
- Да кто будет меня слушать если я приду разговаривать

Ко мне в личку @grrrm. Поставим звонок на 30-40 минут, поспрашиваю.
Кто отзовется - выдам презу/запись видео с тренинга
🎃5🐳3