Благодарить жизнь
Важно избавиться от ощущения жалости и никчемности, которые возникают у пессимистически настроенных людей. Замечая положительные стороны жизни, легче идти вперёд, верить в лучшее. Жизнь нужно благодарить за хорошее и плохое, без негативного опыта невозможно осознать разницу, почувствовать радость и счастье. Признавая и замечая хорошее в жизни, создаём основу для ещё лучшего, ищем новые пути и способы достижения высоких целей.
Важно избавиться от ощущения жалости и никчемности, которые возникают у пессимистически настроенных людей. Замечая положительные стороны жизни, легче идти вперёд, верить в лучшее. Жизнь нужно благодарить за хорошее и плохое, без негативного опыта невозможно осознать разницу, почувствовать радость и счастье. Признавая и замечая хорошее в жизни, создаём основу для ещё лучшего, ищем новые пути и способы достижения высоких целей.
7 признаков, что вы встретили "своего" человека
Вы строите одинаковые планы на будущее
Вам хочется проявлять к нему заботу
Вас не пугает, что вы совершенно разные
Вам комфортно находиться вместе
Он первый, с кем вам хочется делиться радостью
Вы поддерживаете друг друга, что бы ни случилось
Вы не хотите в нем ничего изменить
Вы строите одинаковые планы на будущее
Вам хочется проявлять к нему заботу
Вас не пугает, что вы совершенно разные
Вам комфортно находиться вместе
Он первый, с кем вам хочется делиться радостью
Вы поддерживаете друг друга, что бы ни случилось
Вы не хотите в нем ничего изменить
👠 Женские качества характера, привлекающие мужчин больше всего
1. Умение поддержать беседу, воспринимать правильно шутки и подшучивать в ответ оцениваются мужчинами больше, чем красивые брови и ровные стрелки.
2. Вам обеспечен успех, если вы выделяетесь из толпы мнением, точкой зрения, умеете посмеяться над своими недостатками. Важно – не переборщить с эпатажем.
3. Утонченность и нежность – качества настоящей леди. Но и тут есть нюансы. Вы не боитесь дождя, смело снимаете туфли и бежите по лужам, не переживая за новую укладку – такой образ выглядит куда сексуальней и изысканней, чем бурчащая дама под зонтом. Излучать позитивные эмоции – главное достоинство.
4. Уверенность в себе сделает привлекательной даже девушку с невзрачной внешностью. Необходимо полюбить себя, тогда и другие сделают это.
5. Храбрость. Сексуально привлекательным оба партнера находят смелую личность. Храбрость вызывает близкую связь, открывая хорошие стороны наших недостатков.
6. Откровенность. Мужчины ценят спутниц с умением говорить откровенно на все темы. Речь не идет о пошлости, привлекает искрений и открытый разговор.
1. Умение поддержать беседу, воспринимать правильно шутки и подшучивать в ответ оцениваются мужчинами больше, чем красивые брови и ровные стрелки.
2. Вам обеспечен успех, если вы выделяетесь из толпы мнением, точкой зрения, умеете посмеяться над своими недостатками. Важно – не переборщить с эпатажем.
3. Утонченность и нежность – качества настоящей леди. Но и тут есть нюансы. Вы не боитесь дождя, смело снимаете туфли и бежите по лужам, не переживая за новую укладку – такой образ выглядит куда сексуальней и изысканней, чем бурчащая дама под зонтом. Излучать позитивные эмоции – главное достоинство.
4. Уверенность в себе сделает привлекательной даже девушку с невзрачной внешностью. Необходимо полюбить себя, тогда и другие сделают это.
5. Храбрость. Сексуально привлекательным оба партнера находят смелую личность. Храбрость вызывает близкую связь, открывая хорошие стороны наших недостатков.
6. Откровенность. Мужчины ценят спутниц с умением говорить откровенно на все темы. Речь не идет о пошлости, привлекает искрений и открытый разговор.
Когда мы считаем, что человек хорошо к нам расположен, мы и сами начинаем испытывать к нему симпатию. Это явление называется ответной симпатией.
Кроме того, когда мы предполагаем, что люди хорошо к нам отнесутся, мы ведём себя по отношению к ним более тепло. Так мы повышаем шансы произвести благоприятное впечатление.
Если вы не уверены, как собеседник к вам относится, ведите себя так, будто он вам нравится. Так он с большой вероятностью будет симпатизировать вам.
Кроме того, когда мы предполагаем, что люди хорошо к нам отнесутся, мы ведём себя по отношению к ним более тепло. Так мы повышаем шансы произвести благоприятное впечатление.
Если вы не уверены, как собеседник к вам относится, ведите себя так, будто он вам нравится. Так он с большой вероятностью будет симпатизировать вам.
💐Дарите женщинам цветы!
Даже если она говорит, что не любит их – скорее, это ложь, навеянная стеснением или заботой о вашем материальном положении.
Пусть это будет не шикарный букет роз в золотой упаковке, а букет полевых ромашек или ветреницы. Мужчина, с цветами в руках, воспринимается женщиной, как добрый, внимательный человек. Это восприятие проходит на уровне сознания.
Даже если она говорит, что не любит их – скорее, это ложь, навеянная стеснением или заботой о вашем материальном положении.
Пусть это будет не шикарный букет роз в золотой упаковке, а букет полевых ромашек или ветреницы. Мужчина, с цветами в руках, воспринимается женщиной, как добрый, внимательный человек. Это восприятие проходит на уровне сознания.
Мир находится в гармонии
Счастливые люди, например, буддисты точно знают: в мире всё стоит на своих местах - солнце движется, день сменяет ночь, приходят зима и весна, всё меняется и находится в гармонии, согласно законам Вселенной. Такие мысли помогают расслабиться, принять неизбежное, сложно контролировать всё в жизни, только концентрация внимания зависит от человека и мысли. Потому стоит наблюдать прекрасное в жизни и мыслить спокойно, суверенно, позитивно, что обеспечит счастливую жизнь, спешка и нервозность - вредят жизни, снижают эффективность работы.
"Спокойствие, только спокойствие", - как говорил Карлсон. Это наивысшая сила, помогающая человеку во всех жизненных ситуациях.
Счастливые люди, например, буддисты точно знают: в мире всё стоит на своих местах - солнце движется, день сменяет ночь, приходят зима и весна, всё меняется и находится в гармонии, согласно законам Вселенной. Такие мысли помогают расслабиться, принять неизбежное, сложно контролировать всё в жизни, только концентрация внимания зависит от человека и мысли. Потому стоит наблюдать прекрасное в жизни и мыслить спокойно, суверенно, позитивно, что обеспечит счастливую жизнь, спешка и нервозность - вредят жизни, снижают эффективность работы.
"Спокойствие, только спокойствие", - как говорил Карлсон. Это наивысшая сила, помогающая человеку во всех жизненных ситуациях.
Трогать любимого человека – это все равно, что прикасаться к самому себе. Вроде бы чужая кожа, а приятно – тебе. На кончиках пальцев хранится все, что хотят сказать глаза. Но вместо того, чтобы обнять, мы начинаем говорить, и часто – не те слова. В любой непонятной ситуации – целуй любимого человека. Целуй до тех пор, пока все в жизни не станет понятым.
Самый важный человек в твоей жизни – ты!
Самый важный человек, который есть в твоей жизни – это ты сам. Ни твой партнер, ни твоя мать, ни твой ребенок.
Правда в том, что если ты не научишься заботиться о себе, любить себя, то у тебя не будет ресурсов и на других.
Береги прежде всего себя, а уже потом своих близких и родных, как бы эгоистично, на твой взгляд, это не звучало.
Не зря в салоне самолета нам говорят, что в первую очередь, в случае происшествия, маской необходимо обеспечить себя.
В этом правда жизни. Для нас просто жизненно необходимо заботиться о себе, беречь себя, любить себя… Ведь только возлюбив самого себя мы сможем подарить любовь еще кому-то.
Самый важный человек, который есть в твоей жизни – это ты сам. Ни твой партнер, ни твоя мать, ни твой ребенок.
Правда в том, что если ты не научишься заботиться о себе, любить себя, то у тебя не будет ресурсов и на других.
Береги прежде всего себя, а уже потом своих близких и родных, как бы эгоистично, на твой взгляд, это не звучало.
Не зря в салоне самолета нам говорят, что в первую очередь, в случае происшествия, маской необходимо обеспечить себя.
В этом правда жизни. Для нас просто жизненно необходимо заботиться о себе, беречь себя, любить себя… Ведь только возлюбив самого себя мы сможем подарить любовь еще кому-то.
Психическое развитие
Все же человек, существо неповторимое во всех смыслах. Человеческое развитие идет по иному пути, отличному от других животного мира. В том числе и развитие психическое. В то время, как шимпанзе – ближайших родственник человека, развивается психологически быстрее человека.
Психическое развитие человека продолжается в течение всей жизни человека с рождения до смерти. Это зависит от социума, окружения, обучения и самое главное воспитания. Обычно психические заболевания проявляются из-за неправильного развития психики.
И следует помнить: не бывает одинаковых условий жизни и развития, во время наблюдений за другими стоит учитывать уровень развития и психические особенностей.
Все же человек, существо неповторимое во всех смыслах. Человеческое развитие идет по иному пути, отличному от других животного мира. В том числе и развитие психическое. В то время, как шимпанзе – ближайших родственник человека, развивается психологически быстрее человека.
Психическое развитие человека продолжается в течение всей жизни человека с рождения до смерти. Это зависит от социума, окружения, обучения и самое главное воспитания. Обычно психические заболевания проявляются из-за неправильного развития психики.
И следует помнить: не бывает одинаковых условий жизни и развития, во время наблюдений за другими стоит учитывать уровень развития и психические особенностей.
Новый день - новый шанс
Психология жизни становится простой, если рассуждать следующим образом: что бы я делал, будь это мой последний день, какие желания стремился реализовать, больше бы ценил время? Важно осознать свои интересы, стремления, не тратить время впустую. Научиться ценить жизнь, ведь она даётся людям только один раз. Конечно, резко изменить жизнь - сложно. Сначала нужно научиться получать удовольствие от жизни: работы, семьи, извлекать пользу из опыта жизни, а дальше - менять к лучшему, достигать большего.
Правила психологии для счастья простые и важные, часто перекликаются с народной мудростью, люди замечали законы жизни, отражая в поговорках и притчах. Стоит постепенно менять жизнь, внедрять новые правила, установки, меняя себя, делаем шаг навстречу изменениям в собственной жизни, отношениях с окружающим миром, близкими людьми. Шаг за шагом можно выстроить собственную картину мира, стать действительно счастливым человеком.
Психология жизни становится простой, если рассуждать следующим образом: что бы я делал, будь это мой последний день, какие желания стремился реализовать, больше бы ценил время? Важно осознать свои интересы, стремления, не тратить время впустую. Научиться ценить жизнь, ведь она даётся людям только один раз. Конечно, резко изменить жизнь - сложно. Сначала нужно научиться получать удовольствие от жизни: работы, семьи, извлекать пользу из опыта жизни, а дальше - менять к лучшему, достигать большего.
Правила психологии для счастья простые и важные, часто перекликаются с народной мудростью, люди замечали законы жизни, отражая в поговорках и притчах. Стоит постепенно менять жизнь, внедрять новые правила, установки, меняя себя, делаем шаг навстречу изменениям в собственной жизни, отношениях с окружающим миром, близкими людьми. Шаг за шагом можно выстроить собственную картину мира, стать действительно счастливым человеком.
Девять убеждений, которые каждый человек должен держать у себя в голове:
1. Всё получится!
2. Всё наладится.
3. Ты важный человек на земле.
4. Ты достоин.
5. Ты привлекателен.
6. Ты можешь быть самим собой.
7. Лучшее впереди.
8. Ты сильный.
9. Ты можешь сделать это.
Помните: от того, как вы настроите самого себя, и зависит ваша жизнь.
1. Всё получится!
2. Всё наладится.
3. Ты важный человек на земле.
4. Ты достоин.
5. Ты привлекателен.
6. Ты можешь быть самим собой.
7. Лучшее впереди.
8. Ты сильный.
9. Ты можешь сделать это.
Помните: от того, как вы настроите самого себя, и зависит ваша жизнь.
Время дороже денег!
💭Время имеет большую ценность, чем деньги. Деньги мы получаем, тратя время, а время мы никак не получаем.
Время не купишь ни за какие богатства мира. Вот почему так важно понимать, на что мы тратим отложенное нами время.
Если вы будете стоять перед выбором: поработать на час больше, заработав при этом деньги, без которых вы могли бы обойтись, или поужинать в кругу близких людей - выбирайте второе.
💭Время имеет большую ценность, чем деньги. Деньги мы получаем, тратя время, а время мы никак не получаем.
Время не купишь ни за какие богатства мира. Вот почему так важно понимать, на что мы тратим отложенное нами время.
Если вы будете стоять перед выбором: поработать на час больше, заработав при этом деньги, без которых вы могли бы обойтись, или поужинать в кругу близких людей - выбирайте второе.
Как избавиться от застенчивости?
Развивайте навыки общения.
Попросите близкого человека помочь вам в этом, запишитесь на специальные курсы и тренинги, попробуйте использовать для этого социальные сети и так далее.
Избавьтесь от влияния «экзаменатора».
Посмотрите на свое окружение – кого из своих знакомых, близких, друзей вы могли бы назвать им? Если вы его вычислили, а это не так уж и просто, то перестаньте верить всему, что он говорит о вас, сократите или прекратите общение с ним.
Полюбите себя.
Найдите в себе положительные и отрицательные черты, и не бойтесь показывать вторые. Сначала примите их, проиграйте ситуацию, в которой не побоитесь показать какой–то недостаток, переносите эту ситуацию в жизнь.
Не придумывайте идеал.
Постоянно сравнивая себя с кем–то, кто в чем–то лучше вас, вы только принижаете себя.
Развивайте навыки общения.
Попросите близкого человека помочь вам в этом, запишитесь на специальные курсы и тренинги, попробуйте использовать для этого социальные сети и так далее.
Избавьтесь от влияния «экзаменатора».
Посмотрите на свое окружение – кого из своих знакомых, близких, друзей вы могли бы назвать им? Если вы его вычислили, а это не так уж и просто, то перестаньте верить всему, что он говорит о вас, сократите или прекратите общение с ним.
Полюбите себя.
Найдите в себе положительные и отрицательные черты, и не бойтесь показывать вторые. Сначала примите их, проиграйте ситуацию, в которой не побоитесь показать какой–то недостаток, переносите эту ситуацию в жизнь.
Не придумывайте идеал.
Постоянно сравнивая себя с кем–то, кто в чем–то лучше вас, вы только принижаете себя.
Что такое "зона комфорта"?
Это твоя смерть.
Твой уютный кокон, в котором ты заперт: тебе хорошо, тебе всё нравится, ты медленно покрываешься мхом, но это уже даже как-то не пугает. Это твоё кольцо повседневности: дом-работа-дом с бонусом "бухло по пятницам". Это твоя унылая ракушка беспомощности и бессилия — просто потому, что ты так привык. Ты никогда не найдёшь в себе силы что-то изменить: прекратить бессмысленный разговор, уволиться с ненавистной работы, уйти от надоевшего человека, попробовать сделать то, что по-настоящему нравится. Нет, ты не сможешь — ты боишься, ты устал, ты привык. Но самое жуткое — ты никогда не поймёшь, что это неправильно, убеждая себя в том, что так делают все.
Да, кораблю безопасней в порту.
Но он не для этого строился.
Это твоя смерть.
Твой уютный кокон, в котором ты заперт: тебе хорошо, тебе всё нравится, ты медленно покрываешься мхом, но это уже даже как-то не пугает. Это твоё кольцо повседневности: дом-работа-дом с бонусом "бухло по пятницам". Это твоя унылая ракушка беспомощности и бессилия — просто потому, что ты так привык. Ты никогда не найдёшь в себе силы что-то изменить: прекратить бессмысленный разговор, уволиться с ненавистной работы, уйти от надоевшего человека, попробовать сделать то, что по-настоящему нравится. Нет, ты не сможешь — ты боишься, ты устал, ты привык. Но самое жуткое — ты никогда не поймёшь, что это неправильно, убеждая себя в том, что так делают все.
Да, кораблю безопасней в порту.
Но он не для этого строился.
Как влияют наши мысли на здоровье
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
Прощайте и забывайте...
Для достижения поставленной жизненной цели вам понадобятся силы, как физические, так и эмоциональные.
Зачем же их тратить на негативные воспоминания о человеке, который вас когда-то обидел? Простите его от всей души и забудьте о нанесенной душевной ране, ведь вы только уходите в себя, напоминая себе об этих пережитых временах.
Лучше вспомните про свои цели, которые намного важнее этого. .
Для достижения поставленной жизненной цели вам понадобятся силы, как физические, так и эмоциональные.
Зачем же их тратить на негативные воспоминания о человеке, который вас когда-то обидел? Простите его от всей души и забудьте о нанесенной душевной ране, ведь вы только уходите в себя, напоминая себе об этих пережитых временах.
Лучше вспомните про свои цели, которые намного важнее этого. .