Способ номер два - уметь переключаться.. вау-эффект для меня сегодня - выставка в областной библиотеке..
❤14🍌2
Три точка один - вечер был интересным.. жаркие дебаты вокруг использования чаток при написании работ 🦾 и тезис по итогам "не можешь победить - возглавь!" 🤪 я, конечно, больше наблюдатель, пока "взрослые" хватаются за голову.. мне ближе погружаться в тему и пробовать возможности.. и хорошо бы, чтобы дети научились и чувствовать текст, потому что именно человеческий текст является мощным инструментом, и в принципе владеть всевозможным инструментарием..
❤🔥7🔥2🍌2❤1
Обещала про выгорание #методика «Стирка» 🫧 представьте, что вы живете во времена, когда все стирали белье вручную и развешивали его для просушки на улице.. У вас в корзине скопилось грязное белье, и вам нужно обязательно его сегодня выстирать.. однако, выглянув в окно, вы видите, что небо покрыто тяжелыми свинцовыми тучами..
🍌5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌪️ немного ветрено.. много дымно..
❤5🍌2
Art_Method_Lab
Выберите один из вариантов:
Эта незамысловатая #методика позволяет в момент ответа зафиксировать реакцию на прогнозируемые, но неконтролируемые переменные в рутинных делах.. именно в рутинных делах, которые есть в каждой работе..
🍌5
По замыслу авторов показателем адекватности является вариант №3 👉 вы уже посмотрели прогноз (нет дождя) или, увидев тучи, открыли прогноз, в котором не обещали дождя и спокойно начинаете стирку 😎
🍌6
Если вы решаете немного подождать, то уровень стресса 50% из 100.. неконтролируемая переменная не выбивает вас из колеи, но тревога присутствует 🤔
🍌5
В первом ответе мы пытаемся сделать выбор и привнести контроль.. ситуация принятия решения при условии неконтролируемых переменных может быть мучительной.. поэтому помним о том, что мы можем проконтролировать, а что нет.. 😵💫
😭3🍌2
И последнее.. если в повседневных делах ваша чаша переполнена и вы отмахиваетесь от очевидного, пора нажать на паузу..
💔5🍌3👻2
В свою очередь выражаю благодарность Центру профессионального образования и лично Екатерине Иванушкиной за приглашение и доверие 💜 Мы вновь разговаривали с педагогами на сложную тему.. я делилась программой профилактики "Задачи взросления", которая является детищем моего факультета и ее практическую значимость невозможно переоценить..
❤7👏2🍌2