Forwarded from Управление образования Арсеньевского ГО
🤸♀️В Приморье стартует Неделя продвижения активного образа жизни. В этом году мы делаем особый акцент не на спортивных рекордах, а на простой, но важной истине: регулярное движение — это доступное и эффективное «лекарство» для каждого.
Поговорим о том, как:
🔹Интегрировать движение в свой ежедневный график, даже если он переполнен.
🔹Начать безопасно, если вы давно не занимались.
🔹Понимать свою личную, а не абстрактную «олимпийскую» норму.
🔹Получать пользу не только для тела, но и для ментального здоровья.
📆Для медицинских работников эта неделя — ещё один повод донести до пациентов ясные, основанные на доказательствах рекомендации. А для каждого из нас — возможность сделать осознанный шаг к тому, чтобы чувствовать себя более энергичным, устойчивым к стрессу и здоровым.
💫Давайте вместе развеем миф о том, что забота о здоровье — это сложно, дорого и требует титанических усилий.
Движение начинается с первого шага.
Читайте нас в МАХ 👉 https://clck.ru/3QUHzn
Поговорим о том, как:
🔹Интегрировать движение в свой ежедневный график, даже если он переполнен.
🔹Начать безопасно, если вы давно не занимались.
🔹Понимать свою личную, а не абстрактную «олимпийскую» норму.
🔹Получать пользу не только для тела, но и для ментального здоровья.
📆Для медицинских работников эта неделя — ещё один повод донести до пациентов ясные, основанные на доказательствах рекомендации. А для каждого из нас — возможность сделать осознанный шаг к тому, чтобы чувствовать себя более энергичным, устойчивым к стрессу и здоровым.
💫Давайте вместе развеем миф о том, что забота о здоровье — это сложно, дорого и требует титанических усилий.
Движение начинается с первого шага.
Читайте нас в МАХ 👉 https://clck.ru/3QUHzn
MAX
Управление образования администрации Арсеньевского городского округа
Официальный канал Управления образования. Новости для родителей, учеников и педагогов. Прием в школы и сады, ОГЭ/ЕГЭ, олимпиады, документы. Вся актуальная информация — здесь.
Наш сайт https://arsedu.ru/
Мы в соц.сетях:
ВК https://vk.com/arsuo
Telegram…
Наш сайт https://arsedu.ru/
Мы в соц.сетях:
ВК https://vk.com/arsuo
Telegram…
ВТОРОЙ ИГРОВОЙ УРОВЕНЬ КОНКУРСА ПО.
ЗАДАНИЕ №2: «ЦИФРОВОЙ НАВИГАТОР ПЕРВЫХ».
Категория 3: «Медиасопровождение и продвижение ценностей Движения Первых».
📝Наша команда Первичного отделения "Первая Линия" провела встречу, с участием наставников Движения Первых, проанализировала целевую аудиторию, определила перечень наиболее частых вопросов, с которым сталкиваются участники Движения Первых.
На основе всех опросов и анализа, команда создала Цифровой навигатор Первых.
vk.com/wall-217364654_674
📌Навигатор создан для новичков, участников Движения Первых, наставников, родителей, всех, кто хочет узнать больше о деятельности Движения Первых.
📌Цифровой навигатор Первых содержит активные ссылки и QR- коды перейдя по которым можно получить ответы на вопросы:
- что такое Движение Первых;
- как вступить в ряды Движения Первых;
- в каких проектах можно принять участие;
- к кому можно обратиться за помощью и советом.
📌Цифровой навигатор Первых поможет ориентироваться в деятельности Первичного отделения, а также больше узнать об Общероссийском движении детей и молодёжи.
vk.com/wall-217364654_674
📌Переходите по ссылкам и QR-кодам, тестируйте, изучайте и становитесь активными участниками масштабного Движения Первых!
Советник директора по воспитанию Антонюк О.А.
#ДвижениеПервых
#ПервичкаВДеле
#МОБУСОШ4городаАрсеньева
#ЦифровойНавигаторПервых
ЗАДАНИЕ №2: «ЦИФРОВОЙ НАВИГАТОР ПЕРВЫХ».
Категория 3: «Медиасопровождение и продвижение ценностей Движения Первых».
📝Наша команда Первичного отделения "Первая Линия" провела встречу, с участием наставников Движения Первых, проанализировала целевую аудиторию, определила перечень наиболее частых вопросов, с которым сталкиваются участники Движения Первых.
На основе всех опросов и анализа, команда создала Цифровой навигатор Первых.
vk.com/wall-217364654_674
📌Навигатор создан для новичков, участников Движения Первых, наставников, родителей, всех, кто хочет узнать больше о деятельности Движения Первых.
📌Цифровой навигатор Первых содержит активные ссылки и QR- коды перейдя по которым можно получить ответы на вопросы:
- что такое Движение Первых;
- как вступить в ряды Движения Первых;
- в каких проектах можно принять участие;
- к кому можно обратиться за помощью и советом.
📌Цифровой навигатор Первых поможет ориентироваться в деятельности Первичного отделения, а также больше узнать об Общероссийском движении детей и молодёжи.
vk.com/wall-217364654_674
📌Переходите по ссылкам и QR-кодам, тестируйте, изучайте и становитесь активными участниками масштабного Движения Первых!
Советник директора по воспитанию Антонюк О.А.
#ДвижениеПервых
#ПервичкаВДеле
#МОБУСОШ4городаАрсеньева
#ЦифровойНавигаторПервых
❤1
✅ Подведены итоги регионального этапа Всероссийского конкурса юных исследователей окружающей среды имени
Б. В. Всесвятского.
📌📌📌 Учащиеся нашей школы:
Литвишко Вячеслав - 6В класс;
Глушак Максим - 11А класс;
Ручка Юлия - 11А класс,
получили сертификаты участников конкурса за свои исследовательские работы.
🥈🥉Серебрянникова Дарья;
Свиридова Дарья - ученицы 11А класса стали призёрами конкурса.
💥Поздравляем ребят с успехом!
Руководители работ:
Илюшина Е. В. - учитель биологии,
Ясина С. Г.- учитель химии,
Кантемирова Л. П.- учитель физики.
Б. В. Всесвятского.
📌📌📌 Учащиеся нашей школы:
Литвишко Вячеслав - 6В класс;
Глушак Максим - 11А класс;
Ручка Юлия - 11А класс,
получили сертификаты участников конкурса за свои исследовательские работы.
🥈🥉Серебрянникова Дарья;
Свиридова Дарья - ученицы 11А класса стали призёрами конкурса.
💥Поздравляем ребят с успехом!
Руководители работ:
Илюшина Е. В. - учитель биологии,
Ясина С. Г.- учитель химии,
Кантемирова Л. П.- учитель физики.
👍2
Forwarded from Управление образования Арсеньевского ГО
📆С 19 по 25 января 2026 года в Приморье проходит Неделя популяризации подсчёта калорий.
💯Мероприятие призвано напомнить каждому о важности простого принципа: чтобы быть здоровым и сохранять хорошую форму, нужно потреблять столько энергии, сколько тратишь.
Калория — это мера энергии, которую мы получаем из еды. Когда энергии поступает больше, чем организм успевает израсходовать, это может со временем привести к лишнему весу и проблемам со здоровьем. Поэтому контроль калорийности — это первый шаг к здоровому питанию и профилактике многих заболеваний.
☝️Важно понимать, что норма калорий для каждого своя. Она зависит от пола, возраста, веса и особенно — от вашей ежедневной активности.
❗️Простой совет от специалистов: чтобы легче контролировать калории и питаться с пользой, старайтесь реже покупать готовые колбасы, сладости, снеки, соусы и сладкие напитки. В них часто содержится много скрытых жиров, сахара и соли. Готовьте дома полезнее — варите, запекайте или используйте пар. Сделайте этот простой контроль своей полезной привычкой. Это основа вашего здоровья и активности на долгие годы.
💯Мероприятие призвано напомнить каждому о важности простого принципа: чтобы быть здоровым и сохранять хорошую форму, нужно потреблять столько энергии, сколько тратишь.
Калория — это мера энергии, которую мы получаем из еды. Когда энергии поступает больше, чем организм успевает израсходовать, это может со временем привести к лишнему весу и проблемам со здоровьем. Поэтому контроль калорийности — это первый шаг к здоровому питанию и профилактике многих заболеваний.
☝️Важно понимать, что норма калорий для каждого своя. Она зависит от пола, возраста, веса и особенно — от вашей ежедневной активности.
❗️Простой совет от специалистов: чтобы легче контролировать калории и питаться с пользой, старайтесь реже покупать готовые колбасы, сладости, снеки, соусы и сладкие напитки. В них часто содержится много скрытых жиров, сахара и соли. Готовьте дома полезнее — варите, запекайте или используйте пар. Сделайте этот простой контроль своей полезной привычкой. Это основа вашего здоровья и активности на долгие годы.
🖼Всероссийская акция "Музейное дело".
📌Команда Первичного отделения приняла участие во всероссийской акции "Музейное дело".
Вместе с учениками 5А и 5В классов ребята организовали просмотр и обсуждение фильма "Музейное дело", который углубил понимание музеев и искусства.
Классные руководители: Беликова О.Ю, Фомичева Е.Р
Советник директора по воспитанию Антонюк О.А
#МОБУСОШ4городаАрсеньева
#ДвижениеПервых
#ПервичкаВДеле
#Росдетцентр
#НавигаторыДетства25
#МузейноеДело2026
#КалендарьПервых
#МояТретьяковка
📌Команда Первичного отделения приняла участие во всероссийской акции "Музейное дело".
Вместе с учениками 5А и 5В классов ребята организовали просмотр и обсуждение фильма "Музейное дело", который углубил понимание музеев и искусства.
🖥После просмотра, школьники поговорили о значении искусства в нашей жизни и его роли в культурной среде страны.📌Акция позволила осознать, насколько важно сохранять и развивать культурное наследие, и какой ценностью являются музеи для будущих поколений.
📽Затем провели виртуальную экскурсию по работам выдающегося русского художника, обсудив впечатляющие картины, и истории их создания.
Участники рассказали о своём личном восприятии произведений, что сделало обсуждение ещё более живым и интересным.
📌Особое внимание уделили личности Павла Третьякова, знакового мецената, который активно поддерживал российских художников.
Ребята узнали о его любви к искусству и о том, как его вклад способствовал развитию музея.
Ребята обсудили, что вдохновляло Третьякова, и почему его галерея стала такой важной для отечественного искусства.
Классные руководители: Беликова О.Ю, Фомичева Е.Р
Советник директора по воспитанию Антонюк О.А
#МОБУСОШ4городаАрсеньева
#ДвижениеПервых
#ПервичкаВДеле
#Росдетцентр
#НавигаторыДетства25
#МузейноеДело2026
#КалендарьПервых
#МояТретьяковка
👍1