✅نشست علمی و تخصصی با عنوان اخلاق حرفه ای در کلینیک

◀️سخنران: خانم دکتر زهره سپهری شاملو
◀️زمان : یکشنبه ۲۲مهر از ساعت۱۲
◀️مکان:دانشکده روانشناسی دانشگاه فردوسی
@arshadpsy

‍ #موفقیت

🎯 هیچ چیزی به اندازه #تمرکز تمام توانایی‌هایتان بر روی یک #هدف به زندگی شما انرژی نمی‌دهد. حفظ تمرکز بر روی اهداف خود یکی از قوی‌ترین سلاح‌های انسان‌های موفق در زندگی است.

✅ @arshadpsy

🔆🔆🔆 افزایش کیفیت یادگیری

صبح قهوه میخورم،یه ضرب میخونم....

⭕️آیا راهکار مؤثریست؟؟


تحقیقات متعدد تأکید می‌کنند که استراحت کافی عملکرد مغز را افزایش می‌دهد. نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه که اکثر داوطلبها برای افزایش ساعات مطالعه خود استفاده می‌کنند، راه مؤثری برای یادگیری نیستند. شواهد نشان می‌دهد این کار کم‌اثرترین روش بالابردن راندمان یادگیری است.

اگر بخواهیم واقعا چیزی را به سرعت یاد بگیریم، باید زمانی اقدام به آموختن کنیم که ذهن‌مان تازه‌نفس باشد.

ما به تمام توان ذهنی‌مان برای تمرکز نیاز داریم.به محض اینکه احساس کردید روند یادگیری‌تان کند شده است و ذهن‌تان کارایی اولیه را ندارد، به خودتان زنگ تفریح بدهید، در غیر این صورت فقط زمان را هدر می‌دهید و چیزی یاد نمی‌گیرید، کلافه می‌شوید و در نهایت آموختن را رها می‌کنید.

روندی که باید برای راحت‌تر، سریع‌تر و بهتر آموختن در پیش بگیرید، بالا بردن میزان تمرکز، سپس استراحت و تغذیه‌ی ذهن و دوباره به‌کارگیری تمام تمرکز و ادامه‌ی مطالعه است. این روشِ افزایش سرعت یادگیری است.

جلسات طولانی مطالعه، هیچ‌گاه به اندازه‌ی جلسات کوتاه اما مداوم و متمرکز، مؤثر نخواهد بود. در جلسات طولانی احتمال حواس‌پرتی و از دست دادن تمرکز بیشتر است، زیرا فرآیند یادگیری به یک روند خسته‌کننده تبدیل می‌شود و چون حوصله‌تان سر می‌رود، ناخودآگاه تمرکزتان به چیزهای دیگر معطوف می‌شود.

یادتان باشد اگر اراده کنیم و خودمان را مانند یک ورزشکار با تمرینات کوتاه اما شدید آموزش بدهیم، قطعا نتایج بهتری به دست می آوریم . شما هم مانند ورزشکارها بازه‌ی زمانی هر بار مطالعه را کمتر کنید اما با شدت و تمرکز فراون... 💪

برگرفته از LifeHack

#انسیه‌برزویی‌رتبه‌40‌ارشد‌بالینی
#مشاور‌بالینی‌گروه‌آموزشی‌دوپامین

@arshadpsy

#پکیج_مشاوره_تحصیلی_روانشناختی
پکیج کلی خدمات مشاوره ای کارشناسی‌،‌کارشناسی ارشد‌،دکتری،‌انتخاب رشته و مشاوره‌ی روانشناختی گروه آموزشی دوپامین
@arshadpsy

سلام خدمت تمامی دوپامینی های گرامی

لطفا اگر از هر نوع خدمات گروه آموزشی دوپامین استفاده می کنید جهت عضویت در کانال و گروه های تلگرامی مختص اعضای دوپامین به آیدی @dopamine_group پیام بدهید.

🔆🔆🔆 دوپامینی موفق
رتبه ۹۷ کشوری و رتبه ۸ سهمیه در کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی ۹۷
#بچه_ها_متشکریم
#با_رتبه_ها_رتبه_شوید
#کیفیت_را_فدای_کمیت_نکردیم
@arshadpsy

🔆🔆🔆 دوپامینی موفق
رتبه ۲۰ کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی ۹۷
#بچه_ها_متشکریم
#با_رتبه_ها_رتبه_شوید
#کیفیت_را_فدای_کمیت_نکردیم
@arshadpsy

🔆🔆🔆 دوپامینی موفق
رتبه ۲ کنکور کارشناسی ارشد علوم شناختی ۹۷
#بچه_ها_متشکریم
#با_رتبه_ها_رتبه_شوید
#کیفیت_را_فدای_کمیت_نکردیم
@arshadpsy

#موفقیت_یا_رضایت
مشاهده این کلیپ به تمامی عزیزان پیشنهاد می شود.

کانال تخصصی کنکور
@arshadpsy

#موفقیت

رفتار کسانی که از موفقیت می‌ترسند:

🔹پروژه‌هایشان را تمام نمی‌کنند (فرقی نمی‌کند مربوط به خانه باشد یا محل کار)
🔸بیشتر از کارهایی حرف می‌زنند که «می‌خواهند» انجام بدهند، نه کارهایی که واقعاً «انجام می‌دهند»
🔹همزمان روی چندین پروژه به‌ شدت کار می‌کنند، به‌ جای این‌که روی هر یک از آن‌ها با دقت تمرکز کنند
🔸دیدگاه کنونی آنها نسبت به آینده، درست مانند دیدگاه پنج سال پیش است.

#اطلاع_رسانی

⭕️⭕️⭕️ آغاز گروه های مباحثه‌ی رشته‌های علوم شناختی و روانشناسی تربیتی در تاریخ سه شنبه ۱ آبان ماه ۹۷ و پنجشنبه ۳ آبان ماه ۹۷ می باشد.
✅✅ داوطلبینی ک متقاضی این رشته ها میباشند جهت ثبت نام به آیدی @dopamine_group در تلگرام پیام بدهند.

✅✅✅ با توجه به سوالاتی که دوستان پرسیدند در گروه علوم شناختی دروس اصول علوم شناختی،روانشناسی شناختی،مبانی علوم اعصاب شناختی و درگروه روانشناسی تربیتی دروس روانشناسی تربیتی و روانشناسی عمومی تدریس میشود و دیگر کلاسی برای این دروس برگزار نمی شود.
تنها برای درس روانشناسی رشد امکان ثبت نام کلاس به صورت جداگانه می باشد.
پس از پایان مهلت ثبت نام کلاس ها و گروه های مجموعه علوم شناختی و رشته روانشناسی تربیتی امکان ثبت نام در کارگاه های نکته و تست کلیه دروس این دو رشته می باشد.

@arshadpsy

#انگیزشی
موفقیت اتفاقی نیست....
حتما این فایل را گوش دهید

#با_رتبه_ها_رتبه_شوید

گروه آموزشی دوپامین
@arshadpsy

امروز ۲۲ اکتبر روز جهانی توجه به لکنت زبان است🌹

خوب است بدانیم ریشه اصلی لکنت زبان در ترس، استرس و اختلالات عصبی دوران کودکیست.
در برابر افرادی که لکنت زبان دارند صبور باشیم!
@Arshadpsy

با یادگیری زبان آکادمیک
((از سطح مبتدی تا پیشرفته))،
مقاله انگلیسی بنویسید ⁉️ 😍

✅ دوره جامع مقاله نویسی به زبان انگلیسی

⏯ اطلاعات بیشتر:
ارسال مشخصات به شماره 09101558929
ظرفیت هر کد :۱۵ نفر❗️

☝️☝️☝️☝️
گروه آموزشی دوپامین در برگزاری این دوره نقشی ندارد اما شرکت در این برنامه را به دوستان عزیز پیشنهاد میکنیم.
مدرس این دوره جناب آقای مهدی افضلی نیا از مشاورین قدیمی گروه آموزشی دوپامین می باشند.

🔆🔆🔆 دوپامینی موفق
رتبه ۳۹ کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی ۹۷
#بچه_ها_متشکریم
#با_رتبه_ها_رتبه_شوید
#کیفیت_را_فدای_کمیت_نکردیم
@arshadpsy

✅جلسه اول مباحثه گروهی علوم شناختی
◀️ لیدر : آقای محمد گلثومیان
1ابان ماه 1397

@arshadpsy

✅جلسه اول مباحثه گروهی علوم شناختی
◀️ لیدر : آقای محمد گلثومیان
1ابان ماه 1397

@arshadpsy