ПЭТ-пластик, из которого сделаны бутылки для воды и пищевые контейнеры, может быть вредным?
Anonymous Poll
92%
Да
2%
Нет
5%
Даже не знаю
Такой полезный для здоровья чай в пакетиках может навредить здоровью?
Anonymous Poll
65%
Точно да
3%
Ну нееет
32%
Надо разобраться
☠️‼️ 10 источников токсинов, которые вы используете каждый день
Беда в том, что мы не замечаем, как пичкаем себя токсинами.
Вот 1️⃣0️⃣ шокирующих вещей, в которых есть капля яда (и не одна):
1. Матрас и диван
Обрабатывают бромированными антипиренами — огнезащитными химикатами, которые накапливаются в организме, вмешиваются в работу гормональной и нервной систем.
Решение → выбирать мебель не только под интерьер, но и с учётом материалов
2. Чайный пакетик
Особенно если этот пакетик из нейлона — вместе с чаем в организм попадают микродозы микропластика.
→ выбирать листовой чай и заваривать его в стеклянных или металлических ситечках
3. Чек из магазина
Покрыт Бисфенолом-А (BPA) — проникает в кожу буквально за секунды, влияет на гормоны и репродуктивную систему.
→ не брать бумажные чеки, только электронные
4. Освежитель воздуха
Содержит формальдегид и фталаты — канцерогены, которые вызывают головные боли, аллергию и влияют на репродуктивную систему.
→ смеси из эфирных масел дарят умопомрачительный аромат, ещё и полезны для здоровья
5. Духи
Содержат фталаты (диэтилфталат), синтетические мускусы (галаксолид, тоналид), формальдегид, бензол, ацетальдегид, нитрозамины и альдегиды — нарушают работу эндокринной системы, вызывают раздражение дыхательных путей, головные боли, аллергические реакции и канцерогенны.
→ выбирать или создавать самим органические духи на основе эфирных масел
6. Антипригарная посуда
Сковородки с тефлоном при нагреве выделяют перфторированные соединения (PFOA), которые связаны с ожирением, раком и проблемами с щитовидной железой.
→ выбирать посуду без тефлонового покрытия
7. Чистящие средства
Хлор имитирует йод и вмешивается в работу щитовидной железы. При вдыхании губителен для глаз и органов дыхания, вызывает судорожный, мучительный кашель. В тяжёлых случаях происходит спазм голосовых связок, отёк лёгких. Проникая в глубокие дыхательные пути, разрушает лёгочную ткань. А еще в составе: формальдегид, бензол, триклозан, фталаты, аммиак…
→ заменить привычные средства для уборки на экологичные
8. Пищевой пластик
И снова Бисфенол-А (BPA) — враг гормональной и репродуктивной систем.
→ искать банки с пометкой «BPA-free» или заменять пластик на стекло / керамику
9. Дезодорант
Содержит алюминий и триклозан — антибактериальный компонент, нарушает работу щитовидной железы и влияет на иммунитет.
→ выбирать дезодоранты с чистым составом (они есть) или попробовать натуральные альтернативы, например, алунит.
10. Мягкие игрушки и подушки
Пропитаны формальдегидом, антипиренами и фталатами.
→ выбирать текстиль и игрушки из натуральных материалов и регулярно их стирать, чтобы уменьшить количество вредных веществ.
Токсины даже там, где мы не ожидаем их найти.
Можно ли защитить себя? Давайте честно. Снизить количество — да. Но полностью — если только улететь в космос…
📌 Поэтому выбираем самое безопасное из возможного + проводим детокс организма.
Завтра расскажу, как проверить, нужен ли он вам. А пока пишите, сколько токсичных предметов нашли у себя дома?
Беда в том, что мы не замечаем, как пичкаем себя токсинами.
Вот 1️⃣0️⃣ шокирующих вещей, в которых есть капля яда (и не одна):
1. Матрас и диван
Обрабатывают бромированными антипиренами — огнезащитными химикатами, которые накапливаются в организме, вмешиваются в работу гормональной и нервной систем.
Решение → выбирать мебель не только под интерьер, но и с учётом материалов
2. Чайный пакетик
Особенно если этот пакетик из нейлона — вместе с чаем в организм попадают микродозы микропластика.
→ выбирать листовой чай и заваривать его в стеклянных или металлических ситечках
3. Чек из магазина
Покрыт Бисфенолом-А (BPA) — проникает в кожу буквально за секунды, влияет на гормоны и репродуктивную систему.
→ не брать бумажные чеки, только электронные
4. Освежитель воздуха
Содержит формальдегид и фталаты — канцерогены, которые вызывают головные боли, аллергию и влияют на репродуктивную систему.
→ смеси из эфирных масел дарят умопомрачительный аромат, ещё и полезны для здоровья
5. Духи
Содержат фталаты (диэтилфталат), синтетические мускусы (галаксолид, тоналид), формальдегид, бензол, ацетальдегид, нитрозамины и альдегиды — нарушают работу эндокринной системы, вызывают раздражение дыхательных путей, головные боли, аллергические реакции и канцерогенны.
→ выбирать или создавать самим органические духи на основе эфирных масел
6. Антипригарная посуда
Сковородки с тефлоном при нагреве выделяют перфторированные соединения (PFOA), которые связаны с ожирением, раком и проблемами с щитовидной железой.
→ выбирать посуду без тефлонового покрытия
7. Чистящие средства
Хлор имитирует йод и вмешивается в работу щитовидной железы. При вдыхании губителен для глаз и органов дыхания, вызывает судорожный, мучительный кашель. В тяжёлых случаях происходит спазм голосовых связок, отёк лёгких. Проникая в глубокие дыхательные пути, разрушает лёгочную ткань. А еще в составе: формальдегид, бензол, триклозан, фталаты, аммиак…
→ заменить привычные средства для уборки на экологичные
8. Пищевой пластик
И снова Бисфенол-А (BPA) — враг гормональной и репродуктивной систем.
→ искать банки с пометкой «BPA-free» или заменять пластик на стекло / керамику
9. Дезодорант
Содержит алюминий и триклозан — антибактериальный компонент, нарушает работу щитовидной железы и влияет на иммунитет.
→ выбирать дезодоранты с чистым составом (они есть) или попробовать натуральные альтернативы, например, алунит.
10. Мягкие игрушки и подушки
Пропитаны формальдегидом, антипиренами и фталатами.
→ выбирать текстиль и игрушки из натуральных материалов и регулярно их стирать, чтобы уменьшить количество вредных веществ.
Токсины даже там, где мы не ожидаем их найти.
Можно ли защитить себя? Давайте честно. Снизить количество — да. Но полностью — если только улететь в космос…
📌 Поэтому выбираем самое безопасное из возможного + проводим детокс организма.
Завтра расскажу, как проверить, нужен ли он вам. А пока пишите, сколько токсичных предметов нашли у себя дома?
10 кг кота упали ночью на лицо и пробежались галопом 🐈⬛
На прошлой неделе произошло нечто.
Не знаю, что на него нашло. Но он сиганул прямиком на меня.
Могу сказать, что лапы мягкие, но когти — как скальпель.
Опущу эпитеты в адрес виновника торжества. Просто посмотрите, какая рана…
🌿 Как обычно, сразу побежала за своими бутыльками.
ЭМ Ладанника (Cistus ladaniferus) (не ладана), чтобы остановить кровь.
ЭМ Ладанника + мёд = заживление.
ЭМ Мирры (Commiphora myrrha) - для дальнейшего заживления.
🔥 И самая соль. Как думаете, за сколько дней зажила рана?
Пишите в комментарии — прямо интересно, сколько будет правильных ответов!
А прошло всего4 дня .
PS. При написании поста ни один кот не пострадал :)
На прошлой неделе произошло нечто.
Не знаю, что на него нашло. Но он сиганул прямиком на меня.
Могу сказать, что лапы мягкие, но когти — как скальпель.
Опущу эпитеты в адрес виновника торжества. Просто посмотрите, какая рана…
🌿 Как обычно, сразу побежала за своими бутыльками.
ЭМ Ладанника (Cistus ladaniferus) (не ладана), чтобы остановить кровь.
ЭМ Ладанника + мёд = заживление.
ЭМ Мирры (Commiphora myrrha) - для дальнейшего заживления.
🔥 И самая соль. Как думаете, за сколько дней зажила рана?
Пишите в комментарии — прямо интересно, сколько будет правильных ответов!
А прошло всего
PS. При написании поста ни один кот не пострадал :)
Экспресс-диагностика — почему нет сил 👇
📌 Вот несколько признаков, что организм страдает от атаки токсинов и нуждается в помощи:
- Чувствуете усталость после 8 часов сна?
- Кожа стала тусклой или сухой?
- Постоянно тянет на сладкое и перекусы?
- Есть проблемы с пищеварением — вздутия, запоры?
- Ощущаете стресс и тревогу несколько раз в неделю или чаще?
Ответили «Да» хотя бы на 1 вопрос — значит, «просто отдохнуть» уже не поможет.
🥊 Будем бить тяжёлой артиллерией по токсинам и возрождаться к жизни!
📌 Вот несколько признаков, что организм страдает от атаки токсинов и нуждается в помощи:
- Чувствуете усталость после 8 часов сна?
- Кожа стала тусклой или сухой?
- Постоянно тянет на сладкое и перекусы?
- Есть проблемы с пищеварением — вздутия, запоры?
- Ощущаете стресс и тревогу несколько раз в неделю или чаще?
Ответили «Да» хотя бы на 1 вопрос — значит, «просто отдохнуть» уже не поможет.
🥊 Будем бить тяжёлой артиллерией по токсинам и возрождаться к жизни!
👋 У кого нет сил — поднимите руку! Срочно собираемся
- Устаю
- Нет сил
- Ничего не хочу
- Всё достало
- Никогда не высыпаюсь
- Мне так тяжело
- Конфетку бы — и ничего не решать
Хватит себя изводить, это не лень. Пора подзарядить батарейку!
💃 11 февраля все бежим на бесплатный марафон «5 шагов к энергии!».
5 дней будем вместе:
• готовить — вкусно, полезно и без заморочек
• менять пищевые привычки
• заряжаться энергией
• учиться есть, когда голодны, а не когда скучно/грустно
• знакомиться с витаминами и нутриентами
• ловить первые результаты — когда многого хотим, всё можем, летим воплощать и радоваться весне во всей красе
За 5 дней вы:
✔️ Поймете, как работает детокс и с чего его начать
✔️ Узнаете, как снизить тягу к сахару
✔️ Разберетесь с дефицитами и анализами
✔️ Получите рекомендации по витаминам для красоты кожи и волос
✔️ Почувствуете первые результаты: легкость, бодрость и ясность мышления
❗️ Это бесплатно! И никаких регистраций!
Марафонимся в закрытом Телеграм-канале — переходите по ссылке.
Из сюрпризов:
• материалы марафона — навсегда ваши, можно возвращаться, сколько угодно
• для самых активных — подарки
• марафон — это простые и интересные действия, время пролетит незаметно
• получите моментальный результат, энергию и лёгкость
🌷 В общем, все, кому надо разобраться с уровнем энергии, питанием, пищевыми зависимостями — берёмся за руки и начинаем чистить организм.
Старт 11 февраля — успевайте занять место!
Зайти в ТГ-канал марафона — https://t.me/+43n1PlYEhTgyMjdi
- Устаю
- Нет сил
- Ничего не хочу
- Всё достало
- Никогда не высыпаюсь
- Мне так тяжело
- Конфетку бы — и ничего не решать
Хватит себя изводить, это не лень. Пора подзарядить батарейку!
💃 11 февраля все бежим на бесплатный марафон «5 шагов к энергии!».
5 дней будем вместе:
• готовить — вкусно, полезно и без заморочек
• менять пищевые привычки
• заряжаться энергией
• учиться есть, когда голодны, а не когда скучно/грустно
• знакомиться с витаминами и нутриентами
• ловить первые результаты — когда многого хотим, всё можем, летим воплощать и радоваться весне во всей красе
За 5 дней вы:
✔️ Поймете, как работает детокс и с чего его начать
✔️ Узнаете, как снизить тягу к сахару
✔️ Разберетесь с дефицитами и анализами
✔️ Получите рекомендации по витаминам для красоты кожи и волос
✔️ Почувствуете первые результаты: легкость, бодрость и ясность мышления
❗️ Это бесплатно! И никаких регистраций!
Марафонимся в закрытом Телеграм-канале — переходите по ссылке.
Из сюрпризов:
• материалы марафона — навсегда ваши, можно возвращаться, сколько угодно
• для самых активных — подарки
• марафон — это простые и интересные действия, время пролетит незаметно
• получите моментальный результат, энергию и лёгкость
🌷 В общем, все, кому надо разобраться с уровнем энергии, питанием, пищевыми зависимостями — берёмся за руки и начинаем чистить организм.
Старт 11 февраля — успевайте занять место!
Зайти в ТГ-канал марафона — https://t.me/+43n1PlYEhTgyMjdi
Детокс и антистресс в одном флаконе — что это?
Попробуйте догадаться, какое масло я загадала 👇
• Если разобраться, то это не масло, а эссенция, которую получают методом холодного прессования.
• Мощный антистресс — снижает уровень кортизола в крови на 30%.
• Карманный ассистент — повышает уровень умственной активности и концентрации на важном на 60%.
• Стиратель запахов — освежает воздух, уничтожает запахи и вредные микроорганизмы в воздухе.
• Активатор ферментов — поддерживает пищеварение, стимулирует выработку желчи, помогает при расстройствах пищеварения, тяжести и вздутии живота.
• Антитокс — стимулирует вывод токсинов через улучшение метаболизма и очищение ЖКТ.
Что это за эфирное масло? Пишите в комментариях. Дальше расскажу.
Попробуйте догадаться, какое масло я загадала 👇
• Если разобраться, то это не масло, а эссенция, которую получают методом холодного прессования.
• Мощный антистресс — снижает уровень кортизола в крови на 30%.
• Карманный ассистент — повышает уровень умственной активности и концентрации на важном на 60%.
• Стиратель запахов — освежает воздух, уничтожает запахи и вредные микроорганизмы в воздухе.
• Активатор ферментов — поддерживает пищеварение, стимулирует выработку желчи, помогает при расстройствах пищеварения, тяжести и вздутии живота.
• Антитокс — стимулирует вывод токсинов через улучшение метаболизма и очищение ЖКТ.
Что это за эфирное масло? Пишите в комментариях. Дальше расскажу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И ещё одна тайна
Я не знаю, как бы я выжила, если бы не поддерживала себя маслами, питанием, добавками и прочими своими секретиками, которыми с вами постоянно делюсь.
Недавно писала, что в очередной раз закопалась в работе. И вот я опять в пути…✈️
Кстати, недавно в одном из постов проболталась, к чему готовлюсь. И самые внимательные могут догадаться, куда меня нелёгкая понесла на этот раз.
Есть предположения?
Я не знаю, как бы я выжила, если бы не поддерживала себя маслами, питанием, добавками и прочими своими секретиками, которыми с вами постоянно делюсь.
Недавно писала, что в очередной раз закопалась в работе. И вот я опять в пути…✈️
Кстати, недавно в одном из постов проболталась, к чему готовлюсь. И самые внимательные могут догадаться, куда меня нелёгкая понесла на этот раз.
Есть предположения?
Если да, то чувствуете изменения в организме?
Anonymous Poll
60%
Да, очень помогают
5%
Нет, пью-пью, а толку никакого
34%
Вроде лучше, а может, мне так только кажется…
Как вы понимаете, что добавки работают/не работают?
Anonymous Poll
60%
По самочувствию
17%
По анализам
23%
По качеству кожи/волос/ногтей
💊 Витамины не работают? Виноваты токсины!
Если почва отравлена — сколько удобрений ни лей, ничего на ней не вырастет.
Так и мы. Горстями пьём дорогущие БАДы, витамины, добавки, омега-3, коллагены… А результата нет. Это всё развод. Не работает!
🔴 Нет. Просто организм, перегруженный токсинами, не в состоянии усваивать полезные вещества.
1. Пока печень разгребает завалы токсинов, она «не видит» ваши витамины
• Пьёте витамин D? Печень не может превратить его в активную форму. Витамин пройдёт транзитом.
• Коллаген? Печень не синтезирует достаточное количество аминокислот для его усвоения.
• Железо? Если в организме много очагов воспалений, железо плохо усваивается, а уровень ферритина падает.
2. Кишечник в токсинах → витамины не усваиваются
• Дисбактериоз → полезные бактерии гибнут, а вредные мешают усваивать B12, K2, магний.
• «Дырявый кишечник» (это когда нарушена барьерная функция кишечного эпителия) → токсины и нерасщеплённые белки вызывают воспаление и блокируют усвоение витаминов.
• Воспаление или синдром раздраженного кишечника → усвоение витамина D снижается до 50%.
3. Металлы и токсины блокируют минералы
Тяжёлые металлы (свинец, ртуть, алюминий) накапливаются в организме и конкурируют с важными минералами:
• Кадмий блокирует усвоение цинка → слабый иммунитет, выпадение волос.
• Алюминий мешает магнию → хроническая усталость, тревожность.
• Ртуть подавляет селен → гормональные сбои, проблемы со щитовидкой.
✅ Прежде чем кормить организм добавками, надо наладить отток токсинов. И конечно, нужно чётко понимать, что и для чего мы принимаем.
Всё это и много чего ещё будет на бесплатном марафоне «5 шагов к энергии»:
• как помочь организму усваивать витамины
• как разобраться в анализах и закрыть дефициты
• что принимать для кожи и волос
• откуда анемия и как с ней справиться
Готовы очистить организм и наполнить его полезными веществами, силой, здоровьем и энергией? Начинаем 11 февраля.
Марафон в закрытом Телеграм-канале, без регистраций. Переходите по ссылке и присоединяйтесь — https://t.me/+43n1PlYEhTgyMjdi.
Поделитесь, какие витамины или добавки принимаете и есть ли от них результат?
Если почва отравлена — сколько удобрений ни лей, ничего на ней не вырастет.
Так и мы. Горстями пьём дорогущие БАДы, витамины, добавки, омега-3, коллагены… А результата нет. Это всё развод. Не работает!
🔴 Нет. Просто организм, перегруженный токсинами, не в состоянии усваивать полезные вещества.
1. Пока печень разгребает завалы токсинов, она «не видит» ваши витамины
• Пьёте витамин D? Печень не может превратить его в активную форму. Витамин пройдёт транзитом.
• Коллаген? Печень не синтезирует достаточное количество аминокислот для его усвоения.
• Железо? Если в организме много очагов воспалений, железо плохо усваивается, а уровень ферритина падает.
2. Кишечник в токсинах → витамины не усваиваются
• Дисбактериоз → полезные бактерии гибнут, а вредные мешают усваивать B12, K2, магний.
• «Дырявый кишечник» (это когда нарушена барьерная функция кишечного эпителия) → токсины и нерасщеплённые белки вызывают воспаление и блокируют усвоение витаминов.
• Воспаление или синдром раздраженного кишечника → усвоение витамина D снижается до 50%.
3. Металлы и токсины блокируют минералы
Тяжёлые металлы (свинец, ртуть, алюминий) накапливаются в организме и конкурируют с важными минералами:
• Кадмий блокирует усвоение цинка → слабый иммунитет, выпадение волос.
• Алюминий мешает магнию → хроническая усталость, тревожность.
• Ртуть подавляет селен → гормональные сбои, проблемы со щитовидкой.
✅ Прежде чем кормить организм добавками, надо наладить отток токсинов. И конечно, нужно чётко понимать, что и для чего мы принимаем.
Всё это и много чего ещё будет на бесплатном марафоне «5 шагов к энергии»:
• как помочь организму усваивать витамины
• как разобраться в анализах и закрыть дефициты
• что принимать для кожи и волос
• откуда анемия и как с ней справиться
Готовы очистить организм и наполнить его полезными веществами, силой, здоровьем и энергией? Начинаем 11 февраля.
Марафон в закрытом Телеграм-канале, без регистраций. Переходите по ссылке и присоединяйтесь — https://t.me/+43n1PlYEhTgyMjdi.
Поделитесь, какие витамины или добавки принимаете и есть ли от них результат?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Внимание! Найдена новая железа в организме, и она вырабатывает… антидела👆🏻😆
Где точно таких антидел не получится — так это в чате марафона. Там настоящая жара и сумасшедшая энергетика. Запрыгивайте в последний вагон💃🏼
И выработка ленькоцитов будет остановлена💪🏻
Где точно таких антидел не получится — так это в чате марафона. Там настоящая жара и сумасшедшая энергетика. Запрыгивайте в последний вагон💃🏼
И выработка ленькоцитов будет остановлена💪🏻