С моими двумя работами и двумя бизнесами не соскучишься. Весь день рвут на части, а когда падаешь ночью и пытаешься заснуть, нерешенные вопросы и неоконченные разговоры не отпускают, крутятся в голове. Как тут заснуть? Крутишься час, другой, смотришь на часы с тоской, понимая, что до утра осталось всего ничего, и скоро опять начнутся звонки  письма, запросы, и все срочно. А сна нормального не было, и сил нет никаких, мысли путаются, концентрация хуже, под глазами мешки, голова раскалывается, а у некоторых ещё и флаконы валятся из рук.
В результате страдает и дело, и репутация, и близкие люди, которым не нашлось в ответ улыбки и доброго слова.

Отсутствие сна – половина беды. Человеку нужен не только длительный сон, но и полноценный сон с прохождением всех его фаз, особенно фазы глубокого сна. Только он позволяет мозгу отдохнуть по-настоящему, чтобы потом полноценно творчески работать.

Даже в отпуске и в выходные не удаётся поспать про запас, а вот накопить недосып и плохое самочувствие из-за проблем со сном – легко. Буквально, как снежный ком, и чем дольше человек не спит, тем сложнее ему потом восстановиться.

Я боролась с бессонницей и пунктирным, поверхностным сном разными средствами. Было и снотворное, и ванны, и ароматный крем, и массаж воротниковой зоны. Даже пыталась себе запретить перед сном пыриться в телефон. Бесполезно. Ни одно из средств не решало проблему. Но вот года полтора назад друзья посоветовали мне для крепкого и здорового сна утяжеленное одеяло Beauty Sleep. Теперь и я его с удовольствием всем советую.
Утяжеленное одеяло Beauty Sleep работает по принципу успокаивающих крепких объятий. У меня односпальный вариант, он весит 6 кг., и этого вполне достаточно, чтобы придавить вертящееся тело, не давать ему вздрагивать и будить себя посреди ночи. Я чувствую себя под одеялом спокойно, безопасно, защищённой от тревог и так, словно меня обнял кто-то большой и сильный.

Эффективность утяжеленных одеял научно доказана. Они применяются в терапии глубокого сенсорного давления. Эта методика способствует повышению эндорфинов в организме, и тем самым переводит нас из режима стресса в состояние расслабления. Ну а расслабленный, счастливый и выспавшийся человек гораздо здоровее и красивее тех, кто еще не нашел средство от своей бессонницы. 

Одеяло Beauty Sleep - это высокотехнологичный продуманный продукт. Оно состоит из 11 слоев, для максимально равномерного распределения утяжелителей в одеяле (в аналогах же используется 5-6 слоев). Утяжеляющие гипоаллергенные стеклянные микрогранулы не скатываются в какой-то один угол и давят деликатно и ровно на все тело, чтобы мы с вами как можно быстрее расслабились и заснули.
Одеяло очень приятное на ощупь. Оно сделано из легкого и гладкого тенселя, а тонкий слой уеплителя — это дышащий холлофайбер. Все материалы, используемые в производстве одеял, высокого качества.

Мне одеяло гарантированно помогает, поэтому с радостью  поделюсь промокодом aroma на скидку 7% на всё на сайте Beauty Sleep. Покупайте, экономьте, пользуйтесь и спите на здоровье!

Оттенки белого от Zara в исполнении Оливии Джакобетти. Картины, нарисованные светом и воздухом. Великолепные, впрочем, как всегда у этого автора.
Livre Blanc – капнули ледяного спирта на ватку, чтобы протереть место будущего укола. Пахнет холодом и немного металлом, ирисовой сладкой пыльцой и рыхлым серым картоном. Но пахнет где-то вне поля зрения, а перед глазами белизна.

Zara Popeline Blanche – белизна сияющая, прошитая тенью пальмовых листьев. Горькая зелень и масло нероли на кончике ножа.

Zara Vapeur Blanche – белое пляжное полотенце с брызгами соленой воды, целебный воздух хвойного леса, подходящего чуть не к полосе прибоя и ракушка, в которой кто-то жил, но сдох.

Zara Blanc Insoleille – жаркий полдень в баре у бассейна, белый ром и пина колада взрослым, растаявшие рафаэллки детям.

Снова пробую новое для волос, и хвастаюсь результатами!
Примерно месяц у меня в ходу шампунь, кондиционер и ампулы популярной в Китае марки HAIRMEET. Она сочетает высокие технологии и традиционную китайскую медицину, научные разработки и целебные травы в борьбе с выпадением волос. Ее рекомендуют трихологи и применяют специализированные клиники.

Шампунь у меня базовый, для нормальных волос (вариант от перхоти я рекомендовала месяц назад). С ним главное правильно промывать и массировать скальп, чтобы улучшать микроциркуляцию крови и усиливать питание волосяных луковиц.

Шелковый кондиционер делает волосы шелковистыми и блестящими, что логично. Они меньше электризуются и знатно блестят. Впрочем, мне показалось, что для прямых волос он подойдет больше. Уж очень разглаживает.

Сывороток в ампулах у HAIRMEET несколько. Мой вариант Hair Regrowth с экстрактами дягиля и шелковицы, они пробуждают спящие луковицы и стимулируют рост пушковых волос. У меня осталось две ампулы для фото, остальные уже опустошила.
Вообще их надо втирать ежедневно за один прием или за два. Я делю ампулу надвое, и вечером сочетаю с массажем. Главное - не лениться и не сачковать. В таком лечении важна регулярность.

Целебный состав приятно пахнет всякими женьшенями и пользой.
Средство не липкое, волосы не грязнит, наносится легко и комфортно. Эффект в виде пушка действительно виден, так что рекомендую.

Все средства по-отдельности и набором водятся на сайте FABAO и с моим промокодом AROMA обойдутся вам на 10% дешевле.

День сегодня начался со знакомства с брендом максимально веганской, экологичной и, насколько это возможно, натуральной марки из Испании Scens, представленной в самых модных спа салонах. Марку создал и представил прессе заслуженный сотрудник индустрии люкса Стивен Буллон. Вы тоже сможете с ним пообщаться.
В среду в 17.00 будет встреча в «Лэтуаль» в Атриуме.
В четверг в 17.30 «Иль де Ботэ» на Маросейке.

Что попробовать у Scens? Стивен рекомендует обратить внимание на сыворотку Wow, и много рассказывал о своем очищающем геле с эффектом увлажнения. А я запланировала антивозрастной крем для тела. Буду попой молодеть.