АромаTime - время ароматов
2.93K subscribers
300 photos
2 videos
98 links
🌿Школа психологии ароматов и ольфакторных исследований "АромаTime":
💎Профессиональная переподготовка
💎Диплом установленного образца
📚Повышение квалификации
📚Ароматехнологии для практиков

https://aroma.getcourse.ru/prof_podgotovka
Download Telegram
Куда поехать в России, чтобы полюбоваться цветением? 
Часть 1.

Весна — пора цветения, когда хочется радоваться жизни и дышать дивными ароматами.

В России есть много мест, где природа превращается в цветущий рай и можно легко отправиться в арома путешествие, чтобы очутиться в настоящей сказке.

📍Горный Алтай: маральник
Это вид рододендрона, который называют сибирским багульником. Его
можно встретить лишь в Саянах и на Алтае. Розовые цветки на густых кустах появляются на склонах гор, и пейзаж становится волшебным. Маральник распускается вдоль берегов рек и даже там, где есть только камени.

Замечательные пейзажи можно найти в Чемальском районе возле Чемальского тракта, а также возле Чуйского тракта. Можно увидеть розовые поля в долине реки Большой Ильгумень и у речки Катуни. Особенный пейзаж образуется возле Телецкого озера, потому что там ещё цветут незабудки и черёмуха.

📍Астраханская область: маки
Примерно с середины мая астраханские степи превращаются в алые огни. Маки выглядят настолько ярко, что издалека кажется, будто кто-то разлил по всему полю краску. 
Когда наступает пик цветения, под слоем красных лепестков даже земли не видно из-за множества цветов. Но не бойтесь гулять здесь долго: запах мака самосейки голову не дурманит, и впасть в состояние транса можно разве что от удивительных видов полей.
Самые красивые поля, по отзывам туристов, расположены возле горы Большое Богдо и в Наримановском районе.

📍Дагестан: тоже маки
В конце весны в Дагестане цветут маки. Их можно увидеть, если ехать из Махачкалы в Дербент или если посетить бархан Сарыкум. На Сарыкуме также цветёт розовый джузгун — невысокий кустарник. А на склонах — маленькие фиолетовые крокусы.

📍 Калининград: ярко-жёлтые поля рапса.
Они словно горят ярким пламенем и не могут не привлечь внимания. Их здесь много, так как в Калининградской области выращивают более 70% рапса всей страны.

Но будьте осторожны: рапс — сильный аллерген. Кроме того, поля обрабатывают пестицидами. Так что будьте аккуратны и, если почувствуете запах, похожий на дихлофос, не подходите слишком близко к растениям.

📍 Ульяновская область: дикие пионы
Помните аленький цветочек из сказки? Это и был дикий пион - с мягкими на ощупь, атласными лепестками насыщенного яркого цвета.
Массовый сбор, в том числе в лекарственных целях, привёл к тому, что сейчас цветок занесён в Красную книгу. Чтобы полюбоваться алым морем диких пионов, отправляйтесь в Долину пионов в Радищевском районе. Там даже регулярно проводится фестиваль славянской культуры под названием «Дикий пион» — в честь цветения.
Но пион относится к ядовитым видам. Его используют для лечения простуды, анемии, проблем с сердцем и много чего ещё, но самостоятельно употреблять его не стоит — только по назначению врача. К тому же краснокнижные растения трогать нельзя.

📍Псковская область: кувшинки на болотах
Неподалёку от Пскова расположена крупнейшая болотная система в Европе — Полистовье. Находится на территории Полистовского заповедника, и это первый болотный заповедник в России, который открыт для посещения в любое время года. Там проложены специальные маршруты, по которым можно прогуляться.
В мае болота преображаются: на глади воды распускаются прелестные кубышки — жёлтые цветы круглой формы с закруглёнными лепестками.
В меньшем количестве растут кувшинки. При этом поверхность озёр и болот становится похожей на зеркало, без единого порыва ветерка и всплесков. А берег в это время фиолетовый: расцветают багульник и другие местные цветы. Под конец мая добавляются ещё и ирисы.

Полистовье находится на востоке Псковской области, на стыке Бежаницкого и Локнянского районов.

Продолжим эту тему завтра.

#путешествия
#весна
#цветение
#ароматы
#пейзажи
#аромапрактика
#ароматерапия
15🔥4👍1
Куда поехать в России, чтобы насладиться цветением и ароматом?
Часть 2


📍Москва: яблоневые сады
На юге Москвы расположен музей-заповедник "Коломенское", которому уже почти 400 лет. Это сад, где выращивали лучшие плоды для царского стола: яблоки, груши, сливы и разные ягоды.
Здесь было 6 садов, где росли 6000 деревьев. Сейчас осталось 3 сада, которые считаются старейшими в столице: Казанский, Дьяковский и Вознесенский.
Самое живописное время для прогулок по аллеям — первая половина мая, когда всё цветёт особенно бурно. Сорта здесь разные, и зацветают они не одновременно, а значит, белый цвет наполняет сад очень долгое время. Поэтому даже во второй половине мая можно смело ехать на фотосессию: не опоздаете. Особенно если на майские были снег и заморозки.

📍Забайкалье и Чарские пески: нежные подснежники
Это настоящая пустыня, которая считается самой северной в мире. Многие даже не знают, что в России такое есть.
Расположены Чарские пески в Забайкальском крае. Это настоящие барханы почти до 100 метров высотой, с песчаными бурями и оазисами: пустыня как пустыня, только на севере она окружена густой тайгой и снежными вершинами гор.
В этом великолепном пейзаже необычно всё: во второй половине здесь расцветают подснежники. И не белые, к которым мы привыкли, а фиолетовые! Эти цветы считают настоящим чудом природы, потому что в пустыне очень сомнительные условия для жизни. А подснежники не просто живут, а ещё и радуют своим красочным видом.

📍Камчатка и Сахалин: лизихитон
Это необычное болотное растение, внешне напоминающее каллы. Растёт на болоте и в речных долинах, где очень сыро. Белые лепестки поднимаются прямо из воды, и выглядит это очень необычно и сказочно: как будто сейчас вынырнет русалка с букетом ароматных лизихитонов в руке.
Название цветка переводится как «теряющий одежду». После цветения лепесток отпадает, и созревший початок с семенами остается как бы нагим.

📍Крым: душистые глицинии и ирисы
В первой половине мая в Крыму зацветает глициния. Больше всего её на южном берегу: в Ялте, Гурзуфе, Алуште. Причём цветёт она очень обильно и пахнет сильно: сладкий запах ощущается за десятки метров от растения.
Ирисы лучше всего наблюдать в Никитском ботаническом саду, начиная с первой половины мая и до конца месяца. На карнавале ирисов можно увидеть больше 300 разных сортов, большинство из которых выведены прямо здесь.

📍Саратовская область: карликовые ирисы
Их называют ласково "касатики". Они бывают жёлтыми и фиолетовыми и очень похожи на обыкновенные садовые ирисы, только гораздо ниже.
Растут ирисы в полях, и больше всего их в урочище Иваново поле, которое находится в 130 километрах от Саратова, в целинной степи Саратовского Заволжья. Начиная с конца апреля и до середины мая поле становится жёлто-фиолетовым, а в воздухе распространяется лёгкий мягкий аромат ирисов.

#путешествия
#ароматерапия
#аромасреда
#ароматы
#аромашкола
10👍3🔥3
Какой из ароматов для вас является мотивирующим начать что то делать?
Anonymous Poll
11%
Кайепут
20%
Мята
5%
Ладан
27%
Розмарин
38%
Лимон
30%
Корица
16%
Эвкалипт
9%
Кедр
32%
Грейпфрут
18%
Базилик
👍52🔥1
Метеозависимость и эфирные масла.

Метеозависимость (или метеочувствительность) — это реакция организма на изменения погодных условий, проявляющаяся ухудшением самочувствия.

Основным "виновником"
нарушения адаптационных процессов является высший вегетативный центр - гипоталамус.

Различают 3 вида реакции на погоду:
▪️Метеочувствительность
▪️Метеозависимость (метеопатия)
▪️Метеоневроз
Последними двумя занимаются врачи- метеопатологи.

📍Вы метеочувствительны, если
реагируете на изменения атмосферного давления и температуры, магнитные бури (солнечную активность),
ветер и перепады влажности:
- ухудшением самочувствия
- снижением физической и умственной активности
- ухудшением настроения
- стереотипностью (повторяемостью) одних и тех же признаков в плохую погоду.

Метеозависимость чаще проявляется у людей живущих в напряженном ритме мегаполиса и испытывающих социальный стресс.

📍 Метеотропный индекс можно понизить, если начать использовать эфирные масла. Очень хорошо помогают:
🍃сандал
🍃мирра
🍃амирис
🍃лаванда
🍃розмарин
🍃ангелика
🍃пиретрум
🍃бергамот
🍃танжерин
🍃мускатник
🍃мелисса
🍃мяты лимонная
🍃мяты перечная
🍃мята карвонная
🍃бадьян
🍃анис
🍃фенхель
🍃лемонграсс
🍃базилик
🍃иссоп
🍃сосн
🍃петигрейн
🍃лимон
🍃роза
Из этого большого списка вы можете самостоятельно выбрать то, что подходит именно вам или проконсультироваться с врачом-ароматерапевтом.

Главное, знайте, что можно улучшить состояние организма в момент недомогания связанного с  метеозависимостью и чувствовать себя значительно комфортнее.

#ароматерапия
#здоровье
#аромамасла
#ароматерапевт
#аромадиагностика
#здоровыйобразжизни
👍103🔥2
Какая группа ароматов для вас лично является этой весной самой вдохновляющей?
Anonymous Poll
13%
Хвойные
36%
Цитрусовые
15%
Бальзамические
55%
Цветочные
23%
Травяные
21%
Древесные
👍42
Обонятельная дисфункция может быть ранним признаком деменции.

Деменция - это прогрессирующее неврологическое расстройство, которое влияет на память, мышление, поведение и способность человека выполнять повседневную деятельность.
Более 50 миллионов человек в мире страдают от деменции, и ожидается, что к 2050 году их число утроится. Хотя в настоящее время не существует официальных способов лечения деменции, ранняя диагностика и вмешательство могут помочь замедлить ее прогрессирование и улучшить качество жизни больных.
И что не мало важно, их близких (это отдельная, непростая тема, кому интересно, можете принять участие в новом тренинге нашей школы по утратам https://aroma.getcourse.ru/pk_group_X)

📚🍃 Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Aging, предполагает, что снижение способности определять и распознавать запахи может быть признаком деменции на ранней стадии.
Исследователи проанализировали данные более 3 000 участников из США и Европы, которые были частью Роттердамского исследования, крупномасштабного исследования старения и хронических заболеваний.
Наблюдая участников исследования в среднем в течение 10 лет, ученые обнаружили, что те, кто плохо справлялся с тестами на распознавание запахов в начале исследования, имели больше шансов на развитие деменции в дальнейшем.

🧠🍃 Обонятельная система тесно связана с мозгом, и способность определять и распознавать запахи зависит от правильного функционирования различных частей мозга. По мере развития деменции способность мозга обрабатывать сенсорную информацию, включая запахи, снижается, что приводит к снижению обонятельной функции.
Исследователи отмечают, что хотя обонятельные тесты в настоящее время не используются в качестве инструмента скрининга деменции, они могут стать полезным дополнением к диагностическому процессу.

Раннее выявление деменции имеет решающее значение, так как позволяет раньше вмешаться и замедлить прогрессирование болезни.

📍🍃 Для специалистов, работающих с эфирными маслами и владеющими методами ольфакторной диагностики, сам диагностический процесс может стать не только способом нахожения проблемы и методом коррекции, но так же и профилактикой деменции.

#здоровье
#аромадиагностика
#эфирныемасла
#аромамасла
#психиатрия
#психология
🔥9👍4👏1
Какие эфирные масла (из вашего опыта) помогают справиться с гиперответственностью и снизить уровень тревожности
Anonymous Poll
54%
Лаванда
13%
Базилик
25%
Мята перечная
6%
Кипарис
35%
Ладан
8%
Герань
2%
Розмарин
21%
Сандал
25%
Бергамот
25%
Иланг-иланг
4👍2🔥1
АРОМАТЫ-ТАЛИСМАНЫ.

Талисманы в психологии — это предметы, которым приписывается магическая или символическая сила, способная приносить удачу, защищать от неприятностей или усиливать определенные качества человека.

У талисманов есть вполне определенные психологические функции.
▫️ Эффект плацебо – вера в силу талисмана может повышать уверенность, снижать тревожность и улучшать результаты деятельности. Это свойство талисманов используют перед экзаменами, выступлениями или важными делами. Фокусировка внимания на свойствах талисмана, снижает общее эмоциональное и физическое напряжение.
▫️ Символическая поддержка – талисман напоминает о важных целях, ценностях или людях, мотивируя и придавая сил. Он играет роль источника силы и активирует внутренние резервы человека.
▫️ Ритуал и стабильность – использование талисмана создает ощущение контроля в неопределенных ситуациях (это как "счастливая рубашка" перед важным событием). И снова Эффект фокусировки внимания.
▫️ Защитный механизм – помогает справляться со страхами, особенно в стрессовых условиях (например, амулет от сглаза).

Почему же люди верят в талисманы? Есть несколько причин:
▫️Анимистическое мышление – склонность наделять предметы душой или особой силой.
▫️Иллюзия контроля – желание влиять на случайные события.
▫️Культурные и семейные традиции – передающиеся из поколения в поколение обереги.
▫️Подкрепление опытом – если после использования талисмана случается успех, вера в него укрепляется.

🍃📍🍃Всеми свойствами талисманов обладают эфирные масла. Их ароматы могут вдохновлять, защищать, привлекать удачу или усиливать внутреннюю уверенность. Действие эфирных масел основано в том числе на ассоциативной памяти, ритуалах применения и культурных традициях.
Правда, оно ещё подкреплено химическим составом, который активно влияет на физику человека.

Для того, чтобы запах стал таким талисманом можно пойти 2 путями:

1🍃 Планомерно применять эфирные масла в определённых ситуациях. Это приведёт к наработанному эффекту полезной привычки, которая будет включать в авторежиме нужные функции.
2🍃 Поставить эмоциональный якорь в момент яркой позитивной эмоции, и использовать аромат, чтобы вызвать такое состояние в любой другой момент.

📍Аромат-талисман — это персональный инструмент, который работает через веру и эмоции. Главное, чтобы он резонировал именно с вами.

Но любой талисман может стать проблемой, если зависимость от него превращается в навязчивость. Например, человек отказывается действовать без него или испытывает панику при его потере. Это может указывать на тревожное расстройство или магическое мышление.

Талисманы полезны, если усиливают уверенность, но вредны, если подменяют реальные действия слепой верой.

А что вы думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях своим опытом и мыслями.⬇️⬇️⬇️

#психологияароматов
#ольфакторнаядиагностика
#ароматерапевт
#триггер
#аромашкола
#натуральнаяпарфюмерия
#аромакласс
👍64👏3
Какие ароматы лично для вас играют роль волшебных талисманов и помогают во всех важных ситуациях, увеличивая уровень персонального везения и успешности?
Anonymous Poll
15%
Хвойные
33%
Смолистые/Бальзамические
7%
Травяные
9%
Цветочные
22%
Цитрусовые
13%
Древесные
2%
Ароматы из лиан
5👍4
Лето — это пора ярких впечатлений, долгих дней и тёплых вечеров.
Время, когда мир вокруг нас оживает, а природа наполняется необычными явлениями. Это пробуждает в нас неукротимое желание действовать и наслаждаться летом по полной программе.

Главное при этом иметь под рукой несколько флаконов ароматических масел, которые помогут чувствовать себя прекрасно на протяжение всего лета и сделают его незабываемым!

🍃 Масло от жары
Мята. Свежий, бодрящий и охлаждающий аромат — то, что нужно в жаркую погоду. К тому же ученые доказали, что вдыхание запаха мяты способствует прояснению ума и большей сосредоточенности. Поэтому, если вам необходимо сконцентрироваться во время упомрачительной жары, возможно, именно ароматическое масло мяты поможет вам в этом.

Это также идеальный вариант для тех, кто боится авиаперелетов, так как масло позволяет притупить страх и приспособиться к стрессовой ситуации.

🍃 Масла от укуса медузы

Некоторые медузы жалят очень больно. Лаванда, чайное дерево и розмарин прекрасно помогаю справится с ожогом. Нужно добавить по 5 капель каждого масла в пульверизатор, смешать их с морской водой и распылить на нужное место.

🍃 Масла от солнечного ожога
Солнечные ожоги могут быть не только неприятными, но и опасными. Устранить боль, уменьшить отек и исцелить ожог может смесь следующих масел:
лаванда, бессмертник, календула, ромашка. Приготовьте компресс, смоченный в морской воде с добавлением 3 капель каждого масла. Приложите его ко лбу и полежите в течение 30-60 минут.

🍃 Масла от комариных укусов
Впечатление от самых живописных видов, любимой дачи или ночевки в палатке может быть омрачено укусами комаров. Если спрей против насекомых не сработал, попробуйте нанести на укус эти масла, чтобы избежать зуда:
чабрец и гвоздика.
Будьте осторожны с дозировками!

🍃 Масла от укуса клещей
Подхватить клеща во время летней прогулки проще простого. На сегодняшний день науке известно около 55 тысяч видов этих насекомых. Но мы не будем останавливаться на них подробно, лучше остановимся на тех эфирных маслах, которые очень не нравятся клещам. Эксперименты показали: больше всего клещей отпугивают масла эвкалипта, гвоздики, герани, лаванды, тимьяна, мяты, чайного дерева и цитронеллы.

🍃 Масла от ушибов
Летняя активность может обернуться внезапным ушибом, который довольно легко свести, если использовать смесь эфирного масла лимона, эвкалипта и имбиря. Эта смесь поможет в короткие сроки устранить боль и избавиться от ушибов.

Лаванда, ладан, чайное дерево, календула, ромашка — еще одно потрясающее средство, если вдруг вы ударились.

🍃 Масла для нормализации сна
Зачастую длительные и частые перелеты в отпуск негативно сказываются на качестве сна. Чтобы избежать этой проблемы отдайте предпочтение лаванде, мелиссе и корице — добавьте в аромалампу 3 капли этих масел, чтобы успокоиться и крепко заснуть.

🍃 Масла для уставших ног
Если вы выбрали активный отдых и решили пройти пару десятков километров в кроссовках и с рюкзаком на спине, не забудьте положить в него такую смесь: герань, лайм и можжевельник — добавьте по 3 капли каждого масла в крем для ног и втирайте полученную смесь перед сном.

🍃 Масла для борьбы с бактериями
Летние путешествия в самолетах, поездах, автобусах порой происходят условиях антисанитарии, поэтому, если вы решили предотвратить появление возможной болезни, вам следует добавить в пульверизатор с чистой водой по пять капель этих масел: имбирь, розмарин, лимон и чабрец.

Будем признательны, если вы дополните этот список в комментариях своим личным опытом использования эфирных масел в летний сезон.
13👍5🔥2
СУПЕРВИЗИИ для ольфакторных специалистов и аромапрактиков, использующих ароматы эфирных масел для диагностики и коррекции состояний.

Сегодня 3 июня в 19.00 по мск мы ждём всех на очередную ольфакторную супервизию.

📍🍃 В нашем аромапространстве вы не только сможете обсудить актуальные для себя вопросы, но и получить дополнительные инструменты для работы с клиентскими запросами.

Все подробности об участии в супервизиях здесь
https://aroma.getcourse.ru/pk_supervision.

#супервизии
#ольфакторнаяпсихология
#аромадиагностика
#ольфакторнаядиагностика
#ароматерапевт
#ароматерапия
#эфирныемасла
#психология
#экопсихология
👍51
Какие из эфирных масел помогают вам отвлечь свой мозг от текущих дел и "отправить его в отпуск", чтобы снизить умственную усталость?
Anonymous Poll
25%
Мята
28%
Бергамот
22%
Стиракс
33%
Иланг-иланг
17%
Ладан
14%
Иссоп
22%
Лаванда
22%
Апельсин
0%
Напишу свой вариант в комментариях
👍3
Запахи лета — это целый мир, наполненный теплом, жизнью и ностальгией.
Они мгновенно переносят нас в далекое детство. Туда, где не было так много забот, и мы чувствовали себя бесконечно счастливыми и радовались самым простым вещам. Туда, где воздух пропитан ощущением свободы и энергией солнца, цветения, роста.

Летние запахи – это особая атмосфера, эмоции и воспоминания. Это жизнь во всех её проявлениях!

У каждого из нас свой уникальный набор этих ароматов, который и создает "то самое", личное, неповторимое лето.

Мы провели небольшое ольфакторное исследование и собрали наиболее часто встречающиеся ароматные впечатления об ярком времи года.

Итак, чем же пахнет лето?

1. 🍃 Свежескошенная трава - один из самый узнаваемых, пьянящих и жизнеутверждающих ароматов. Запах детства, свободы и солнечных лучей на коже. Абсолютный символ лета.

2. 🍃 Прогрета хвоя и смола - особенно в сосновом лесу. Теплый, смолистый, терпкий и невероятно бодрящий запах. Смешивается с ароматом нагретой земли и сухих иголок.

3.🍃 Цветущие липы - сладкий, медовый, нежно-пряный аромат, наполняющий воздух. Ощущается даже в городе, созывая пчел своим благоуханием и создавая невероятную атмосферу.

4. 🍃 Море - свежий, солоноватый запах морского бриза, смешанный с ароматом нагретых камней, влажных водорослей на берегу. Запах отпуска и безграничного простора.

5. 🍃 Жаркая пыль дорог - этот запах особенно явно чувствуется после долгого отсутствия дождя. Сухой, теплый, чуть минеральный запах нагретой земли, асфальта или грунтовой дороги. Он словно манит в дальние путешествия.

6. 🍃 Гроза - неповторимый запах озона перед грозой – свежий, резкий, электрический. И волшебный аромат после дождя – петрикор - запах влажной земли, камней, травы. Запах обновления и прохлады.

7.🍃 Цветущие сады и луга - ароматный ковер из полевых цветов с легкими медовыми нотками. Ромашки, клевер, васильки и .... И пышное цветение садовых цветов: роз, пионов, флоксов, лаванды – каждый со своим характером.

8.🍃 Жасмин и чубушник (садовый жасмин) - интенсивный, сладкий, экзотически-пряный аромат, особенно сильный вечером и ночью. Окутывает сады и парки, создавая романтичное ароматное настроение и повод быть ближе друг к другу.

9. 🍃 Тополиный пух - легкий, невесомый, чуть сладковатый запах, витающий в воздухе в начале лета. Ассоциируется с первым теплом и началом школьных каникул. Причём у взрослых тоже, несмотря на то, что школьные годы уже позади.

10. 🍃 Сочные ягоды и фрукты - запах спелой клубники, малины, смородины на солнце, нагретых яблок в саду или абрикосов. Такой сладкий, сочный и такой аппетитный.

11. 🍃 Угли для гриля/мангала - дымный, древесный аромат, предвещающий пикник или дружеские посиделки. Сам по себе уже вызывает предвкушение вкусной еды.

12. 🍃 Свежие овощи с грядки - запах только что сорванных огурцов, помидоров, укропа, петрушки и т.д. Зеленый, сочный и бесконечно жизненный.

13. 🍃 Прохлада рек и озер - запах пресной воды, влажного песка, ила, прибрежных растений - камыша и осоки. Он ощущается более мягким и "зеленым", чем морской.

14.🍃 Солнцезащитный крем - сладковатый, кокосовый или ванильный аромат, неразрывно связанный с пляжем, загаром, отдыхом и с ощущением летнего счастья.

15. 🍃...... продолжите этот список летних ароматов дальше.
Пишите в комментариях⬇️:
Какие ароматы лета любите вы?

#психологияароматов
#ольфакторныеисследования
#аромашкола
#аромалиагностика
#ольфакторнаядиагностика
#лето
7🔥4👍3
Приятный запах тела

Все на свете имеет свой запах и наше тело не исключение. Обсуждение личных запахов в обществе чаще всего тема табуированная. Но сегодня мы предлагаем посмотреть на те моменты, которые влияют на то, как пахнет наше тело. И возможно, эта информация позволит вам что-то изменить.

🍃 Понятие "приятности" запаха тела очень субъективно и зависит от культурных норм.
В одних культурах ценится полное отсутствие какого-либо запаха, достигаемое тщательной гигиеной и дезодорантами, в других — естественные легкие запахи тела воспринимаются нормально или даже позитивно.

🍃 Индивидуальное обоняние также играет большую роль в этом вопросе - то, что кажется приятным одному, может быть нейтральным или неприятным другому. И наверняка, вы в этом уже многократно убеждались на собственном опыте.

По факту запах тела - это сумма множества факторов:

Наша генетика определяет количество и активность двух видов желез - эккриновых и апокриновых.
😶Первый вид желез выделяет в основном воду и соли, и это пахнет почти нейтрально.
😶Второй вид желез (подмышки, пах) выделяет более густой секрет, богатый белками и жирами, который при разложении бактериями и создает основной запах тела. Апокриновые железы особенно активны в состоянии стресса. Поэтому в такие моменты запах тела отличается от обычного звучания.

Микробиом кожи - это уникальное сообщество бактерий, состав которого сильно влияет на то, какой запах образуется в итоге.

Гормональный фон -
половые гормоны (андрогены у мужчин и женщин, эстрогены) влияют на деятельность апокриновых желез и состав пота. С момента рождения и полового созревания до менопаузы наше тело меняет запах многократно в течение всей жизни.

Обмен веществ - индивидуальные особенности метаболизма и его скорость также влияют на уровень приятности запаха тела.

Употребление сильно пахнущих продуктов (лук, чеснок, острые специи, алкоголь, капуста), которые содержат летучие соединения, придают телу и дыханию специфический оттенок.

Жаренные, жирное, сладкое - все что вкусно, но это повышает окислительный стресс и вызывает старение клеток.

Кстати, если сбалансировать питание достаточным количеством фруктов, овощей и зелени, то это очень положительно повлияет на запах тела. Исследования указывают, что диета, богатая хлорофиллом (зелень) или цитрусовыми, делает немного мягче запах пота.

Курение приводит к тому, что никотин и смолы выводятся через кожу и легкие, придавая телу и дыханию характерный неприятный запах.

Некоторые заболевания могут влиять на запах тела. К примеру, при диабете возникает запах ацетона, а заболевания печени или почек отличаются специфическим "аммиачным" или "рыбным" оттенком инфекции.

Малоподвижный образ жизни также приводит к изменению запаха так, как все процессы замедляются и ухудшается детоксикация тела в целом.

Некоторые лекарственные препараты имеют побочный эффект и могут изменять запах тела. Это антидепрессанты, пенициллин, гормональные таблетки, лекарства от давления, мочегонные.

И ещё одна составляющая запаха тела - это наши мысли. Да, они тоже имеют запах. Но об этом мы расскажем в следующий раз.
Ставьте 👍 внизу, чтобы понять насколько эта тема вам интересна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍232
КАК ПАХНУТ МЫСЛИ?

Мысли материальны и, как любая другая материя они имеют физико-химическую структуру,  а значит имеют запах. Когда говорят, что "мысли дурно пахнут", это вовсе не образное выражение. Люди с достаточно острым обонянием действительно могут уловить запах низменных страстей, отличить пряный аромат остроумия от
навязчивого запаха глупости, а смрад пошлости от опьяняющей свежести таланта.

Все дело в физиологических процессах нашего организма. Метаболизм, пищеварение, возбуждение, сон, активное воображение  - все наши тело- и мыследвижения сопровождаются выработкой соответствующих химических соединений. И создают определённый ольфакторный тон, который физически ощущается.

Перефразируя Декарта, можно сказать:" Я мыслю, следовательно,  благоухаю".

🍃 Регулярные низкочастотные мысли вызывают со временем в организме накопление дурно и резкопахнущих веществ.
🍃 Зато систематическое мышление о высоком и прекрасном очищает и тело и воздух вокруг него, что чувствуют окружающие.

Вспомните, как собаки с их природным врождённым механизмом обоняния
всегда безошибочно реагируют на "внутреннее содержание" человека, ориентируясь только на его запах.

Но не только собаки, а и специалисты определённых профессий тоже отлично ориентируются в запахах, исходящих от человека.
Любой психиатр может рассказать насколько отличается запах человека больного шизофренией с извращенным мышлением от запаха нормального человека.

Так чем же пахнут мыли людей, к кому нас бессознательно тянет?
В первую очередь к тем, чьи мысли имеют бальзамические оттенки сердечности.
"Бальзам на сердце" - точная метафора по отношению к ароматам благородных, светлых, чистых и позитивных мыслей.
Мы ощущаем себя в безопасности рядом с героями, которые пахнут свободой и благородством.
А творческие люди звучат для как глоток свежего воздуха, будя в нас вдохновение.
Рядом с влюбленными внутри просыпается собственная весна.
Запах интеллекта тоже вполне вещественен. Соприкасаясь с ним, возникает уважение к тому, чья компетентность принимается без доказательств и документальных подтверждений.

Согласитесь, интересно по запаху понимать суть происходящего.
Если вы начнете с любопытством принюхиваться и наблюдать за своим окружением, то сможете самостоятельно сделать немало интересных выводов.

Еще один способ стать профессионалом в области дешефрирования запахов - это стать студентом школы ольфакторных исследований АромTime🌿 и погрузиться вместе с нами в бесконечно удивительный мир ароматов.

#ольфакторныеисследования
#ольфакторнаядиагностика
#ароматерапия
#аромадиагностика
#арома
#школаароматов
#психологияароматов
👍84🔥3
Какая биологическая группа ароматов является наиболее важной в психотерапии глубинных травм?
Anonymous Quiz
13%
Цветы
13%
Травы
29%
Смолы
7%
Деревья
36%
Хвойные деревья
2%
Цветущие деревья
7
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ХВОЙНЫХ РАСТЕНИЙ обладают мощными терапевтическими свойствами. С их помощью в психологическом консультировании создается особое пространство, в котором тревоги растворяются сами собой, а ум наполняется ясностью.

📍 Это не просто ароматерапия. Это глубинная работа с психикой, где древние запахи леса становятся союзниками.Они хранят в себе секреты устойчивости, цикличности и внутренней силы. Помогают быстрее и проще адаптироваться к любым изменениям в жизни.

Хвойные работают с теми, кто затерялся в лабиринтах старой боли, чье настоящее окутано туманом тяжелых воспоминаний.
Их сила заключается в комплексном воздействии на физиологию, эмоции и бессознательные ассоциации, что делает хвойники ценным поддерживающим инструментом в руках профессионала.

В терапии глубоких эмоциональных ран хвойные эфирные масла имеют преимущество - мягко справляться с любыми проблемами, создавая чувство безопасности.
Когда внутри нет ничего, кроме опустошения и онемения после пережитого, с помощью их силы восстановливается связь с Жизнью и обретают новые ориентиры.

Именно поэтому хвойные эфирные масла могут быть легко интегрированы в любое психологическое направление и служить ключом к адаптационным ресурсам организма.

📍 📍📍Как именно все это работает, вы можете узнать на
АРОМА ИНТЕНСИВЕ, который состоится уже совсем скоро -
12-13 июля 2025 года.

📍Все подробности по программе можно посмотреть здесь:
https://aroma.getcourse.ru/pk_group_XI

Этот уникальный интенсив покажет вам, как:
▫️Создать мгновенное чувство защищенности одним вдохом.
▫️Заземлиться здесь и сейчас, когда накрывает паника или тревога.
▫️Вернуть связь с телом через осознанное дыхание с хвойными ароматами леса.
▫️Активировать внутренние ресурсы силы и устойчивость, заложенные в вас природой.
▫️Дополнить психотерапию мощным, натуральным инструментом.

❗️Это НЕ магия. Это нейрофизиология, сила природы и врожденная способность к исцелению, которую вы научитесь активировать с помощью специальных ольфакторных техник и аромапрактик.

Впустите в свою жизнь свежий ветер хвойного леса и
позвольте ему пробудить вашу жизненную энергию.



#аромадиагностика
#ольфакторнаядиагностика
#ароматерапевт
#ароматерапия
#арома
#эфирныемасла
#аромашкола
#психология
#психологияароматов
5🔥5👍2
ОТКРОЙТЕ ЯЗЫК ДУШИ ПРИГЛАШЕНИЕ НА УНИКАЛЬНЫЙ ПРАКТИКУМ

Вы когда-нибудь слышали, как пахнет ваше бессознательное? 🫧

Представьте инструмент, который позволяет вести тихий, глубокий диалог с психикой человека, минуя сопротивление и находя точные ответы. Где проводником выступает не слово, а… аромат.

Школа психологии ароматов AROMATIME приглашает вас на авторский практикум «Ольфакторный гипноз: применение ароматов в гипнотерапии», где запах становится самым точным инструментом в работе психолога и гипнотерапевта.

Это первый в России курс, объединяющий глубину юнгианского анализа, эффективность гипноза и магию работы с обонянием.

Всего 5 дней интенсивной онлайн-практики — и в вашем арсенале:

🌀 Техники доступа к бессознательному через «сенсорные врата» запахов.
🌀Протоколы работы с травмой, симптомом и родовыми сценариями.
🌀Инструменты для запуска нейропластичности и поиска внутренних ресурсов.
🌀Методики создания «ароматических ландшафтов» для трансформации личности.

Это идеально для вас, если вы:
- психолог, гипнотерапевт, коуч
- ароматерапевт, желающий углубить подход
- ищете экологичные и быстрые методы работы с клиентами.

В итоге вы:
Сможете проводить сессии, которые дают быстрый и глубокий результат.
Увеличите свою экспертизу и стоимость часовой консультации.
Получите доступ к уникальному инструменту, которого нет у 99% коллег.

Ведущая: Регина Беседа, клинический психолог, основатель школы AromaTime.

📅 Даты: 27 сентября – 19 октября 2025 (5 выходных дней)

Это не курс по ароматерапии. Это продвинутый психотерапевтический инструмент.

Станьте одним из первых специалистов в России, владеющих этим удивительным методом!

➡️ Узнать подробности и зарегистрироваться:
https://aroma.getcourse.ru/pk_group_XII

#ольфакторныйгипноз #гипноз #ароматерапия #психология #обучение #курсыдляпсихологов #AromaTime #бессознательное #РегинаБеседа
🔥10👍32