Привет! Меня зовут Ирина Герусова, и я занимаюсь аромадиагностикой и ароматерапией, то есть оздоровлением человека на физическом и эмоциональном уровне с помощью эфирных масел. 🌼

Моя история началась, когда моя внучка рассказала о том, как эфирные масла помогают улучшить внимание. Но настоящий поворот жизни пришел, когда подруга предложила мне эфирное масло сибирской пихты в трудный период. Это стало моим спасением! 💖

Так я начала интересоваться эфирными маслами, изучать их влияние на тело и психику. Далее прошла обучение и получила диплом.

Ароматерапия помогает снизить тревожность, улучшить сон и вернуть радость жизни. Например, мне удалось помочь клиентке с ушибом колена: через три дня применения смеси эфирного масла боль ушла! 🌸

Я провожу индивидуальные и групповые аромадиагностики на основе 64 эфирных масел и тематические диагностики, (денежные, уверенности, женские ресурсные, женские архетипы) .

Если вам интересно, пишите в ЛС @iragerusova.

Давайте знакомиться!
А чем занимаетесь вы? ⤵️

Что такое аромадиагностика и как она работает? 🌿

Аромадиагностика — это метод, который помогает подобрать эфирные масла (ЭМ) на основе реакции вашего обоняния. Когда вы вдыхаете аромат, ваши рецепторы мгновенно реагируют: если запах нравится, значит, вашему организму нужны именно эти молекулы для решения задач.

Вы удивитесь, насколько точно ваш нос расскажет о вашем состоянии и истинных желаниях. 🌟

Каждая группа эфирных масел оказывает определённое воздействие на наше состояние:

• 🍊 Цитрусовые ЭМ — поднимают настроение и повышают уровень энергии.
• 🌲 Хвойные ЭМ — помогают анализировать и принимать решения, усваивать информацию.

Например, "Сибирская пихта", с которой началось моё знакомство с ЭМ, помогла мне пережить потерю близкого человека. Аромат этого масла успокаивал меня. 💖

Научившись распознавать сигналы своего тела, вы сможете устранять дисбаланс в здоровье и предотвращать потенциальные проблемы.

🌸 Аромадиагностика — это не просто модное направление. Это возможность найти гармонию внутри себя и понять свои желания и страхи.

Я здесь, чтобы поддержать вас в этом процессе!

Если у вас есть вопросы или вы хотите узнать больше, пишите мне в ЛС @iragerusova. 💫

Услуги аромадиагностики и ароматерапии 🌿✨

🔸Что такое и как работает аромадиагностика

📯Аромадиагностика на 64 маслах (1,5-2 часа)
• Индивидуальная 8.000₽
• Групповая 3.000₽/чел.(3-9 человек)

Вы тестируете эфирные масла (ЭМ) (если группа — ЭМ тестируются по очереди), которые я даю в определенной последовательности, далее отмечаете на специальном листе свое восприятие ароматов: какие и насколько понравились или не понравились. Выбираете топ (3-5) масел, которые понравились больше всего. 🌟

Я даю трактовку, описание выбранных ЭМ, с какими состояниями они могут помочь. Также объясняю, как использовать масла самостоятельно.

Формат индивидуальной аромадиагностики дополнительно включает программу по применению ЭМ и 3-недельное сопровождение.

В течении 3-х дней после встречи я отправляю более подробную расшифровку выбранных ЭМ и программу на 21 день с четким указанием, когда и как использовать выбранные ЭМ.

Один раз в неделю я связываюсь с Вами, обсуждаем состояние, при необходимости корректируем программу. Далее, после 21 дня использования ЭМ, делается перерыв на 7 дней, и по желанию можно пройти повторную аромадиагностику.

📯 Тематическая аромадигностика на 15 маслах (денежная, женская ресурсная, женская по архетипам, состояния уверенности).
• Индивидуальная:
1 тема — 2.500₽ (40 минут)
2 темы — 5.000₽ (60 минут)
3 темы — 7.000₽ (1 час 20 минут)
• Групповая - 1500₽/чел.(3-9 человек)

Проходит также, как и аромадиагностика на 64 масла, только на ограниченных наборах в 15 эфирных масел, которые эффективны в конкретной обозначенной выше теме.
Эфирные масла для выполнения программы покупаются отдельно.

💌 Если у вас остались вопросы или вы хотите записаться на аромадиагностику, пишите @iragerusova

НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ

Что это за канал, что вы здесь найдете?

Приветствую 👋 Меня зовут Ирина Герусова, я аромадиагност, ароматерапевт и автор этого канала.

Здесь я буду делиться преимуществами использования эфирных масел (далее — ЭМ) и «фишками» ароматерапии, которые вы сможете применять для себя. Это поможет вам прийти к новому качеству жизни: укрепить здоровье, снизить стресс и напряжение, избавиться от головных болей, вернуть уверенность в себя и много чего еще.

Вас ждут:
#эфирыЭМ — живые встречи, где я расскажу, как ЭМ могут помочь в различных ситуациях или при различных симптомах организма

#рецептыЭМ — рецепты полезных смесей ЭМ, которые вы сможете приготовить самостоятельно, а также подборки ЭМ, которые пригодятся в домашней аптечке

#рекомендации — рекомендации по выбору ЭМ в зависимости от ваших потребностей и состояния, ответы на ваши вопросы

🔸Узнать больше об авторе канала

🔸Услуги: Аромадиагностика, ароматерапия и тематическая аромадиагностика

🔸Техника безопасности применения эфирных масле

Добро пожаловать 😊

🍂💔 Осень вновь окутала нас своими холодными ветрами и серыми облаками, и, увы, вместе с ней приходит чувство уныния. Так знакомо, не правда ли? Бытовые заботы и стресс после летнего отдыха могут стать серьезным испытанием для нашего эмоционального состояния. Но есть светлое решение, способное вернуть нам радость и гармонию! ✨

🌿 Давайте поговорим об эфирных маслах! Эти волшебные сокровища природы могут стать настоящим бальзамом для души. Когда вы вдыхаете их ароматы, волны стресса и волнений начинают рассеиваться, уступая место спокойствию и ясности. 📿💖

🕯️ Представьте, как вы капаете любимое масло в аромадиффузор, наслаждаетесь его наслаждающим запахом и чувствуете, как напряжение уходит. Это время только для вас! Дайте себе шанс чувствовать себя лучше, заботьтесь о себе и услышите свои истинные ощущения.

💚 Делитесь своими секретами в комментариях! 🌈✨

🍊✨ Хочу поделиться своим секретом, как я справляюсь со стрессом — эфирным маслом Citrus Bliss! 🌟

Когда меня накрывает, чувствую какое-то напряжение, я вдыхаю этот яркий цитрусовый аромат, который поднимает настроение и возвращает бодрость. 🍋💛 Я добавляю 2 капли в аромадиффузор или смешиваю с базовым маслом для аромамассажа, и день становится ярче! 🌈✨

Но будьте осторожны: Citrus Bliss фототоксично! ☀️ При нанесении на кожу избегайте солнечных лучей.

Попробуйте это масло и поделитесь своими ощущениями.
А ещё мне помогает практика по дыханию.
Что вам помогает справиться со стрессом? 💬💚

Как интересно и немного тревожно бывает накануне важного события. Вот и сегодня я стою на пороге встречи, от которой слегка замирает сердце — прием к стоматологу. 💉
😬 И это вызывает во мне не только переживания, но и определенные раздумья о том, как справляться с тревогой и стрессом в такие моменты.

Именно поэтому мне хочется поделиться с вами чем-то замечательным — средством, которое поможет каждому из нас, будь то офисный работник, предприниматель или мама с детьми. Когда усталость и переутомление начинают давить на плечи, а волнения накрывают с головой, важно иметь под рукой эффективное решение. 💪💖

Представляю вам удивительную смесь эфирных масел — Adaptive! 🍃✨ Эта волшебная композиция создана для того, чтобы возвращать нам уверенность и спокойствие в самые непростые моменты нашей жизни. 🌈💭

Adaptive прекрасно справляется со страхами и переживаниями, позволяя взглянуть на ситуацию с ясной головой и находить конструктивные решения даже в условиях стресса. 💡💫 Но главное — она учит нас проявлять доброту к самим себе. Мы все заслуживаем поддержки и любви, особенно от самих себя! 💖

Как же использовать эту чудесную смесь?
🌬️ Добавьте из расчёта 1 капля на 5 кв.м площади помещения в ваш диффузор, и ваше пространство наполнится расслабляющими ароматами.
Попробуйте также носить её на арома-браслете или капнуть на салфетку для быстрого снятия стресса.
А вечером побалуйте себя аромаванной: растворите 4-8 капель в 20-30 мл жирных сливок или геля для душа, хорошо размешайте и добавьте под струю воды, набирающейся в ванну. Температура воды должна быть 36-38°C. Нежитесь в ванне 10-15 минут и наслаждайтесь! 🛁🌈

Пусть эфирное масло Adaptive станет вашим надежным помощником с усталостью и стрессом.

А как вы справляетесь с тревогой?
Делитесь своими впечатлениями в комментариях! 💬🌟

❤️ Если у вас остались вопросы или вы хотите записаться на аромадиагностику, пишите мне в лс @iragerusova!

Техника безопасности и правила хранения эфирных масел 🌿✨

Привет, дорогие друзья!
Хранение эфирных масел и соблюдение техники безопасности важно для максимально полезного использования эфирных масел:

1. Правило "Лучше чаще, но меньше". Часто достаточно всего одной капли эфирного масла для получения терапевтического эффекта. Поэтому лучше использовать меньше эфирного масла, но чаще. 💧

2. Эфирные масла в уши и глаза не капаем! Если масло попало в глаза, то используйте любое растительное масло, например, кокосовое фракционированное, чтобы "промыть" глаза. Будьте аккуратны и избегайте этих областей! 👀🚫

3. "Жгучие" эфирные масла при
нанесении на кожу рекомендуется всегда разбавлять базовым маслом, чтобы не вызвать раздражение кожи. Например, к жгучим эфирным маслам относятся Орегано, Гвоздика, Корица, Кассия и некоторые другие эфирные масла.

4. Фоточувствительность. Некоторые эфирные масла, например, почти все цитрусовые, могут вызвать пигментацию кожи при взаимодействии с ультрофиолетовыми лучами на коже. Поэтому! Не рекомендуется наносить цитрусовые эфирные масла на открытые участки тела минимум за 12 часов до выхода на солнце либо похода в солярий. ☀

5. Пейте достаточное количество воды!🚰

6. Беременность, кормление и детский возраст. Большинство эфирных масел чистого терапевтического качества можно использовать во время беременности, кормлении и детям, однако, есть некоторые масла, которые не рекомендуются к использованию. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

7. Хронические состояния и вопросы по здоровью. Людям с серьёзными вопросами по здоровью рекомендуется всегда консультироваться с лечащим врачом перед использованием эфирных масел.

8. Перед использованием нового эфирного масла, сделайте тест на аллергическую реакцию на коже, нанеся небольшое количество масла в разведении с базовым маслом на внутреннюю часть запястья и наблюдая за реакцией в течение 24 часов.

9. Эфирные масла рекомендуется хранить в темном месте комнатной температуры без попадания прямых солнечных лучей и нагревания, а лучше хранить в холодильнике. Всегда плотно закрывайте флакончики с эфирными маслами, так как при контакте с воздухом эфирные масла могут окислиться и может измениться состав, что в свою очередь, может снизить силу и эффективность масла.

10. Храните эфирные масла в недоступном для детей и животных месте. 👶

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете безопасно использовать эфирные масла, наслаждаясь их прекрасными свойствами!
Если есть вопросы, не стесняйтесь задавать! 💬🌟

Вчера был поистине удивительный день! 🎉
Мы с Олей, организатором мероприятий "Пешая Москва", и её дочкой Сашей отправились в Крутицкое подворье – место, которое словно перенесло нас в прошлое! 🕰 Атмосфера там настолько уникальная, что забываешь, что ты в Москве.

После восхитительной прогулки я провела небольшое ознакомление с эфирными маслами. 🌿✨ И я с нетерпением жду возможности поделиться с вами своим следующим рассказом о настоящей жемчужине в мире ароматерапии – семейной аптечке от Дотерра.
Почему она такая особенная? Давайте разберёмся!

Оставайтесь с мной, подписывайтесь на канал! 💖

🌿 Природная сила в каждой капле - семейная аптечка компании Дотерра! 🌟

Эти 10 масел — настоящие многофункциональные помощники! Они способны удовлетворить большинство ежедневных нужд вашей семьи: - от снятия напряжения, стресса до ухода за кожей,
- от нарушений сна до укрепления защитных сил организма,
- от облегчения головной боли до поддержки пищеварительных процессов,


📦 Что входит в состав аптечки:

1. Лаванда – спокойствие и здоровый сон 😴
2. Лимон – бодрость и чистота 🍋
3. Перечная мята – свежесть и ясность ума 🌱
4. Чайное дерево – иммунитет и здоровье кожи 🛡
5. Орегано – природный антибиотик 🌿
6. Ладан – омоложение и духовная гармония 🧘‍♀️
7. Deep Blue  – облегчение при мышечных болях 💪
8. Breathe – свободное дыхание  🌬
9. DigestZen – комфорт для живота
10. On guard  – поддержка иммунитета 🦠


❗️Если ещё не знакомы с натуральными эфирными маслами, пишите мне лс @iragerusova

🌿 Почему удобна семейная аптечка? 🌟

1. Компактность: вся сила природы в одной небольшой коробочке!
2. Универсальность: решение для большинства бытовых ситуаций.
3. Безопасность: 100% чистые масла терапевтического класса.
4. Экономия: одной капли достаточно для эффекта.
5. Натуральность: прощайте, химические препараты! 👋

💡Рекомендация: Начните использование с 1-2 масел. Так вы сможете лучше разобраться, какие ароматы подходят именно вам!


❗️Если ещё не знакомы с натуральными эфирными маслами, пишите мне лс @iragerusova