Телесный коучинг и качество принимаемых решений: системный разбор

➡️ Качество решений как результат коучинга

Одним из ключевых, пусть и не всегда осознаваемых результатов коучинга является повышение качества принимаемых решений. Когда человек начинает мыслить чище, чувствовать тоньше и действовать осознаннее, его выборы становятся точнее, а результаты — устойчивее.

➡️ Что такое принимаемое решение

Прежде всего, решение — это действие. Не мысль, не намерение, а именно действие или, иногда, осознанное бездействие.

Действие — это телесный процесс: напряжение или расслабление конкретных мышц.

Мы говорим, мы жестами выражаем позицию, мы делаем шаги — всё это вовлекает тело. Даже руководитель, принимающий стратегическое решение «просто сказать» сотрудникам, совершает целый комплекс микродействий.

В повседневности этот телесный аспект решений уходит в тень.
Многие руководители и вообще взрослые люди говорят о «рациональном выборе», но редко понимают, что решение — всегда телесное действие, и качество решений зависит от того, насколько человек умеет осознанно управлять собственным напряжением и расслаблением.

1️⃣ Ключевые понятия коучинга: результативность и эффективность

Результативность решения — достижение поставленной цели. Критерии:

▪️цель чётко сформулирована;
▪️есть измеримые признаки её достижения;
▪️результат соответствует исходному замыслу.

Эффективность решения — оптимальное соотношение «результат / затраты»:

▪️минимизация ресурсных потерь (время, энергия, финансы);
▪️максимизация полезного эффекта;
▪️соответствие результата цели при минимальных издержках.

Пример:

▪️Результативно: проект завершён в срок, но с тройным бюджетом.
▪️Эффективно: проект завершён в срок и в рамках бюджета.

2️⃣ Природа решения: телесный аспект

Решение — не только интеллектуальный акт, но и действие, которое включает:

▪️напряжение (активация мышц, концентрация внимания);
▪️расслабление (снятие избыточного тонуса, переключение).

Почему это важно?

Неосознанные телесные паттерны (например, хроническое напряжение плеч при стрессе) искажают процесс принятия решений:

▪️снижают когнитивную гибкость;
▪️усиливают тревожность;
▪️провоцируют импульсивные выборы.

3️⃣ Телесный коучинг: три уровня работы

Уровень 1. Осознанные действия

Фокус: контроль телесных реакций в момент выбора.

Инструменты:
▪️сканирование телесного состояния («где напряжение?», «как дышит тело?»);
▪️техники регуляции тонуса (диафрагмальное дыхание, прогрессивная релаксация);
▪️кинестетическая рефлексия («что я чувствую в теле, когда думаю о варианте А/Б?»).

Результат: снижение импульсивности, повышение точности решений.

Уровень 2. Осознавание эмоций

Фокус: связь эмоций с движением к цели.

Принцип:
▪️Позитивные эмоции → сигнал приближения к цели;
▪️Негативные эмоции → сигнал препятствия или отклонения от курса.

Инструменты:
▪️маркировка эмоций («это страх», «это воодушевление»);
▪️анализ телесных проявлений эмоций (например, «тяжесть в груди» при тревоге);
▪️рефрейминг: перевод негативных эмоций в ресурс («страх = сигнал внимания», «разочарование = данные для коррекции»).

Результат: эмоциональная регуляция, снижение влияния предубеждений.

Уровень 3. Интегральное самоощущение

Фокус: целостность личности и ценностная согласованность.

Ключевые аспекты:
▪️Ценности («какие принципы неприкасаемы при достижении цели?»);
▪️Идентичность («кем я становлюсь, принимая это решение?»);
▪️Телесное проживание идентичности (ощущение себя как «родителя», «профессионала», «гражданина»).

Инструменты:
▪️ценностный аудит («соответствует ли цель моим убеждениям?»);
▪️работа с образами будущего («как я буду себя чувствовать, достигнув цели?»);
▪️телесная метафора («если моя цель — гора, то я сейчас на каком склоне?»).

Результат: решения, гармоничные с самоидентичностью и долгосрочными целями.

#АРКстатьи

4️⃣ Почему коучинг повышает качество решений?

➡️ Осознанность
Перевод автоматических реакций в зону контроля: человек видит, как он принимает решения, а не только что решает.

➡️ Эмоциональная грамотность
Умение различать «шум» эмоций (страх, эйфория) и сигнальные эмоции (интуитивное «это верно»).

➡️ Телесная регуляция
Способность снижать стресс-реакции, мешающие аналитике.

➡️ Ценностная фильтрация
Исключение вариантов, разрушающих идентичность («не всё, что эффективно, допустимо для меня»).

➡️ Интегративность
Учёт не только результата, но и «цены» решения для личности.

5️⃣ Практические выводы

Для повышения качества решений важно:

▪️Тренировать телесную осознанность (например, ежедневное сканирование напряжения).
▪️Развивать эмоциональный словарь (называть чувства точно: не «плохо», а «разочарование»/«беспокойство»).
▪️Проверять решения на ценностную совместимость («согласуется ли это с тем, кем я хочу быть?»).
▪️Использовать кинестетические якоря (например, расслабление плеч = сигнал «я спокоен и мыслю ясно»).
▪️Рефлексировать последействие («как я чувствую себя через день после решения? Что это говорит о его качестве?»).

Итог: коучинг трансформирует принятие решений из хаотичного процесса в осознанную практику, где тело, эмоции и разум работают как единая система.

Автор статьи: Дмитрий Гузеев — Коуч-мастер АРК, мета-супервизор руководитель Комитета методологии, член правления АРК

#АРКстатьи

❤️Подписаться на АРК
❤️Стать членом АРК

📍Самый большой соблазн для профи — решить проблему за клиента уже на пятой минуте.

Но если вы сами «дотаскиваете» клиента до результата, а в ответ получаете лишь вежливое «да, но...» — вы на пути к выгоранию, а ваш клиент – к бездействию.

Приглашаем вас на практикум "Как проводить сессии, не давая советов", на котором у Вас будет возможность:
➡️ научиться избегать Ловушки Экспертности;
➡️ различить профессии коуча/психолога, консультанта и ментора;
➡️ понять, как сохранять позицию на равных, когда клиент провоцирует вас на роль «спасателя», «родителя» или «учителя»;
➡️ разобрать кейс, познакомившись с дианалитическим подходом по выявлению корневой проблемы клиента;
➡️ провести финальную практику не-советов.

УЖЕ ЗАВТРА: 21 января в 14:00 (Мск)

▪️Формат: Бесплатный онлайн-практикум
▪️Организаторы: Институт Дианализа и АРК

⚡Регистрируйтесь прямо сейчас

📌 Профессиональный рост редко бывает линейным. На пути коуча встречаются и «застывшие» клиенты, и собственные слепые зоны, и моменты, когда инструментарий требует настройки.

Именно для таких точек развития и нужна супервизия. Это про ясность и новые углы зрения. Присоединяйтесь, чтобы в доверительном диалоге с коллегами превращать рабочие вызовы в ваши сильные стороны.

🗓 Когда: 27 января в 14:00 (мск)

Супервизор: Мария Залужная - Коуч-Мастер и Супервизор АРК, член Правления и глава Комитета по координации проектной деятельности АРК
Модератор: Ирина Галкина - эксперт Комитета просветительской деятельности

Для участников открыты следующие возможности:

➡️ Участие в качестве супервизанта;
➡️ Участие в качестве клиента на демо-сессии коучинга;
➡️ Участие в качестве наблюдателя.

⚡ Зарегистрироваться можно здесь

#АРКсупервизии #мероприятияАРК

Встречаемся на открытой супервизии уже завтра!

🗓 22 января в 13:00 (мск)

⚡ Зарегистрироваться можно здесь

#АРКсупервизии #мероприятияАРК

Дорогие члены АРК!

В 2025 году мы сделали особый акцент на развитии супервизионного направления — одного из ключевых инструментов для роста профессионального мастерства и подтверждения вашей экспертизы перед клиентами.

Что было сделано:

✅ Обновлён раздел «Супервизия» на сайте АРК — о том, как участвовать, выбрать супервизора и использовать этот инструмент для своего развития.
✅ Проведено более 50 открытых демо-супервизий, где 10 наших супервизоров и мета-супервизоров наглядно показывали работу по стандартам АРК.
✅ Более 900 участников посетили эти встречи — это говорит о высоком интересе и доверии к формату!
✅ Успешно работали 14 супервизионных и мета-супервизионных групп для глубокой регулярной практики.
✅ Участники супервизий с уверенностью готовы рекомендовать наши события: средний балл из обратной связи по работе в закрытых супервизионных группах - 9,79 из 10, по участию в открытых супервизиях 9.11 из 10.

Почему это важно для вас?

Супервизия в АРК — это не просто формальность, а:

▪️Возможность «прокачать» сложные кейсы с поддержкой опытных коллег.
▪️Инструмент для подтверждения своего профессионализма — вы можете смело говорить клиентам, что регулярно работаете над качеством своих услуг.
▪️Шанс создать авторский стиль, оставаясь в рамках высоких стандартов Ассоциации.

Что дальше?

Мы и дальше будем развивать это направление, добавлять новые форматы и увеличивать доступность супервизий для всех членов АРК.

✅ Не забывайте пользоваться возможностями:

▪️Индивидуальная супервизия для разбора сложных кейсов.
▪️Групповые супервизии для глубокой регулярной практики.
▪️Открытые супервизии для подтверждения квалификации.

Запись через личный кабинет на сайте АРК.

Вместе мы растем как профессионалы и укрепляем доверие к коучингу в русскоязычном пространстве. Спасибо, что вы с нами!

#СупервизияАРК

❤️Подписаться на АРК
❤️Стать членом АРК

Мастерская Развивающего диалога КоллегиУМ (для руководителей и executive коучей) состоится уже сегодня!

🗓 22 января в 19:00 (мск)

⚡ Количество мест ограничено! Регистрируйтесь прямо сейчас, чтобы стать частью профессионального диалога.

#АРКнетворкинг #мероприятияАРК

❤️ Как работает Институт Профессионального Развития АРК? Знакомимся с комитетами и ищем новых лидеров.

Коллеги, всем привет!

Институт профессионального развития — это новая структура в ассоциации.

Именно здесь с 2026 года объединены ключевые комитеты, которые обеспечивают комплексное развитие наших членов.

Мы приглашаем вас на открытый разговор, чтобы:

➡️ Показать вам структуру института изнутри.
➡️ Рассказать, как вы можете в ней участвовать.
➡️ Объявить об открытых возможностях в рамках института.

В программе эфира:

✅ Я, Анастасия Кириллова, директор Института, коротко расскажу, как мы устроены, куда движемся и зачем это всё нужно. Расскажу про вакансию руководителя Комитета аккредитации образовательных программ.

✅ Выступит руководитель Комитет супервизии, Светлана Тимошина. Она расскажет, чем живет комитет и какие эксперты нужны комитету в 2026 году.

✅ Выступит руководитель Комитета просветительской деятельности Анна Мишина.

Этот комитет новый для АРК, Анна расскажет о задачах комитета и о том, как можно принять участие в его деятельности в качестве эксперта.

✅ Ответим на ваши вопросы в живом формате.

Этот вебинар для вас, если:

➡️ Вам интересно, как на самом деле работает Ассоциация.
➡️ Вы эксперт в своей области и хотите принести пользу сообществу.
➡️ Вы чувствуете в себе силы не только коучить, но и руководить проектами.
➡️ У вас есть личные цели и вы хотите узнать, как деятельность в ИПР АРК может поспособствовать их достижению.

🗓 Дата и время: 29 января, 19:00 (мск)
🌐 Формат: Онлайн-встреча на платформе КОНТУР
❤️ Участие: Бесплатно, нужна регистрация

⚡ Зарегистрироваться можно здесь

Приходите, чтобы увидеть всё своими глазами и задать вопросы напрямую.

Ведущие:
▪️Анастасия Кириллова
▪️Светлана Тимошина
▪️Анна Мишина

До встречи!

Институт профразвития АРК

Первая встреча «Мастерской развивающего диалога — КоллегиУм» в 2026 году!

Дорогие коллеги!

Рады сообщить, что состоялась первая в 2026 году встреча «Мастерской развивающего диалога — КоллегиУм»!

За время своего существования мастерская стала по‑настоящему ценной практикой — местом, где:
▪️коллеги обмениваются опытом и свежими идеями;
▪️царит дружеская атмосфера и взаимная поддержка;
▪️каждый может открыто обсудить профессиональные вопросы.

Тема первой встречи: «Где брать клиентов коучу без опыта?»

В обсуждении приняли участие опытные коучи, готовые поделиться опытом, и коллеги, которые ещё проходят обучение и ищут точки роста.

В ходе встречи также прозвучали другие важные вопросы:
▪️как определиться с нишей;
▪️как назначить стоимость своих услуг;
▪️коучинг и консультирование;
▪️найм и частная практика.

Мастерская развивающего диалога именно тот формат, где можно задать волнующие вопросы, услышать мнения коллег, а также найти практические ответы и вдохновение для развития.

Мы искренне благодарим всех участников встречи за вовлечённость, активную позицию и стремление развиваться в профессии вместе с Ассоциацией.

Следите за анонсами следующих встреч — будет не менее интересно и полезно!

С уважением,
Команда «Мастерской развивающего диалога — КоллегиУм»

#АРКнетворкинг

❤️Подписаться на АРК
❤️Стать членом АРК

Коучинг для высших руководителей: на основе идей Г.П.Щедровицкого

Коучинг высших руководителей представляет собой особую область профессиональной практики, требующую понимания специфики управленческой деятельности как сложной многослойной системы.

Для того чтобы осознать, в чем именно коуч может быть полезен руководителю, необходимо прежде всего прояснить саму структуру и природу деятельности руководителя. В работах Георгия Петровича Щедровицкого содержится одна из наиболее глубоко разработанных концепций, позволяющих рассматривать деятельность руководителя как систему, включающую несколько взаимосвязанных уровней.

Следуя логике Щедровицкого, в деятельности руководителя можно выделить три фундаментальные подсистемы: организацию, руководство и управление. Каждая из этих подсистем обладает собственными задачами, механизмами и противоречиями, а их взаимодействие образует целостную динамику управленческой работы.

1️⃣ Три ключевые подсистемы деятельности руководителя

Анализ работы руководителя выявляет три взаимосвязанные подсистемы, каждая из которых требует особых компетенций:

➡️ 1.1. Организация (формирование)

▪️Создание объекта управления (даже в «готовой» структуре руководитель формирует свой управленческий контур).
▪️Формирование структуры, распределение ролей, настройка процессов.
▪️Ключевой вызов: преобразование существующей системы под задачи руководителя.

➡️ 1.2. Руководство (целеполагание)

▪️Постановка стратегических целей организации.
▪️Систематизация целей подразделений (минимизация противоречий между ними).
▪️Согласование целей организации с личными целями сотрудников и интересами внешних стейкхолдеров.
▪️Проблема: дисбаланс между «целями без исполнителей» и «исполнителями без целей».

➡️ 1.3. Управление (коррекция)
▪️Оперативное регулирование деятельности на основе обратной связи.
▪️Адаптация целей под меняющиеся условия.
▪️Балансировка между жёстким контролем и гибкостью.

2️⃣ Развитие как высшая управленческая задача!

Однако деятельность руководителя не ограничивается только организацией, руководством и управлением. Ключевой задачей высшего руководства является развитие организации.

Развитие — это не просто улучшение или оптимизация. Это деятельность над деятельностью руководства, более высокий уровень рефлексии и трансформации.

Проблема развития возникает тогда, когда становится ясно, что существующие ресурсы — особенно человеческие — не позволяют достичь целей. В этот момент руководитель сталкивается с необходимостью изменения компетенций, способностей, установок и моделей поведения сотрудников. Когда ресурсы (включая человеческие) не соответствуют поставленным целям, возникает потребность в развитии:

▪️Это не эпизодические тренинги, а системная работа по трансформации компетенций и мышления.
▪️Традиционные подходы («отправить на тренинг», «провести лекцию») часто неэффективны из‑за отсутствия персонализации и связи с реальными задачами.

3️⃣ Роль коуча в развитии руководителя

Коуч выступает специалистом по развитию, фокусируясь на двух аспектах:

➡️ 3.1. Прагматичный аспект

▪️Оптимизация процесса достижения целей.
▪️Разработка индивидуальных стратегий развития сотрудников.
▪️Внедрение инструментов, повышающих результативность.

➡️ 3.2. Экзистенциальный аспект

▪️Осознание трансформаций, происходящих с человеком в процессе достижения целей.
▪️Работа с изменениями в ценностях, убеждениях, картине мира.
▪️Интеграция нового опыта в управленческую практику.

#АРКстатьи

4️⃣ Диалектика развития: «развивать других — развиваться самому»

Коучинг помогает разрешить ключевое противоречие:

▪️Чтобы эффективно развивать подчинённых, руководитель должен сам пройти путь трансформации.
▪️Коуч создаёт условия для осознанного роста, где:
▪️руководитель учится видеть скрытые ресурсы команды;
▪️подчинённые становятся со‑создателями решений, а не пассивными исполнителями.

5️⃣ Результаты коучинга для руководителя

➡️ 5.1. На уровне мышления

▪️Прояснение личной картины мира и её влияния на управленческие решения.
▪️Осознание стереотипов и ограничений в восприятии подчинённых.
▪️Развитие системного взгляда на организацию как живой организм.

➡️ 5.2. На уровне действий

▪️Повышение качества управленческих решений (особенно в работе с людьми).
▪️Переход от субъект‑объектных отношений («подчиненные — инструменты») к субъект‑субъектным («сотрудники — партнёры»).
▪️Умение использовать обратную связь для коррекции стратегии.

➡️ 5.3. На уровне системы

▪️Рост вовлечённости и инициативности команды.
▪️Снижение сопротивления изменениям.
▪️Укрепление корпоративной культуры через общие ценности.

6️⃣ Итоговый эффект для организации

Коучинг руководителя запускает цепную реакцию улучшений:

➡️ Личный уровень: рост осознанности и эмоционального интеллекта руководителя.
➡️ Командный уровень: повышение мотивации и компетенций сотрудников.
➡️ Организационный уровень: увеличение результативности и устойчивости бизнеса.

Ключевой вывод:
Коуч не даёт готовых решений, а создаёт пространство для осознанного развития, где руководитель:

▪️учится видеть скрытые возможности в людях и процессах;
▪️осваивает методы гармонизации целей организации и личности;
▪️превращает управленческую деятельность в инструмент собственного роста и развития команды.

Заключение

Анализ деятельности руководителя в системно-деятельностной перспективе позволяет установить, что коучинг высших руководителей является эффективным инструментом развития именно потому, что опирается на рефлексивную работу с ключевыми подсистемами управленческой деятельности. Коучинг способствует разрешению внутренних противоречий системы, развитию субъектности руководителя, повышению качества целеполагания и управленческих решений, а также обеспечивает переход организации к более высоким уровням сложности и эффективности.

Автор статьи: Дмитрий Гузеев — Коуч-мастер АРК, мета-супервизор руководитель Комитета методологии, член правления АРК

#АРКстатьи

❤️Подписаться на АРК
❤️Стать членом АРК

Встречаемся на открытой супервизии уже завтра!

🗓 27 января в 14:00 (мск)

⚡ Зарегистрироваться можно здесь

#АРКсупервизии #мероприятияАРК

Восьмая встреча методологических дискуссий АРК состоится уже завтра!

🗓 28 января в 19:30 (мск)

⚡ Ждем вас в телеграм канале

Плейлист с записями всех встреч уже доступен:

🌐 На сайте АРК, в Rutube и ВКонтакте

#коучинг_методология #мероприятияАРК

20-22 января онлайн проходил второй симпозиум по постановке задач для развития отрасли коучинга в России.

✅ 20 января на симпозиуме выступил председатель правления АРК, Андрей Королихин, с темой «Вызовы русскоязычного коучинга и супервизии». В докладе предлагался путь развития русскоязычного коучинга, основанный на нашем ментальном коде и научном наследии.

Ключевые тезисы доклада:

1️⃣ Мы основываемся на наследии дореволюционных, советских и современных российских учёных, обогащая международную практику коучинга, уместно используя подходящие нашему менталитету модели и инструменты.

2️⃣ Качество оказываемых услуг в первую очередь определяет супервизия коучей. Как в моменте, так и долгосрочно. Супервизия по стандартам АРК - безопасное психологическое пространство для рефлексии на основе обратной связи опытного коллеги, созданное по запросу коуча для повышения качества услуг и дальнейшего профессионального развития.

3️⃣ Философской и цивилизационной платформой для применения русскоязычного коучинга в системе русскоязычного управления является Развивающий Диалог.

АРК становится локомотивом изменений, создавая профессиональную среду, где учитываются культурный код, научные традиции и бизнес-реальность России.

#событияАРК #супервизия #РазвивающийДиалог

❤️Подписаться на АРК
❤️Стать членом АРК

📌 Институт профессионального развития АРК — это новая структура, где объединены ключевые комитеты, отвечающие за комплексное развитие членов Ассоциации.

И уже завтра у вас будет возможность увидеть, как он работает изнутри, познакомиться с руководителями комитетов и узнать о новых возможностях.

🗓 29 января, 19:00 (мск)

⚡ Зарегистрироваться можно здесь

Приходите, чтобы увидеть всё своими глазами и задать вопросы напрямую.

До встречи!

Коллеги, добрый день

❤️ Знаете ли вы, что регулярное волонтерство и продолжительность жизни связаны? Исследования подтверждают, что всего от 2-х часов в неделю осознанной просоциальной активности значительно повышает когнитивную работоспособность, оптимизм и способствует долголетию.

Сейчас у вас есть уникальная возможность получить бесценный опыт руководства в НКО на одной из ключевых позиций в АРК, а заодно — сделать вклад в свое долгое и энергичное будущее!

В рамках развития направления «Внешние связи» вакантна должность Руководителя комитета по организации мероприятий.

✅ Наша цель:

Усилить влияние и узнаваемость АРК через яркие, содержательные события, которые создают новые возможности для каждого члена ассоциации.

✅ Вам предстоит:

➡️ Лидировать и организовывать процессы участия АРК в ключевых внешних событиях (таких как выставка «ПсиКоучЭкспо», фестиваль «Практики и Развития (ПиР)» и другие).
➡️ Формировать и вести команду единомышленников внутри комитета.
➡️ Представлять АРК на внешних и внутренних площадках на достойном уровне.
➡️ Участвовать в разработке концепции и реализации собственных конференций и событий АРК.

✅ Мы ищем того, кто:

➡️ Является действующим членом АРК.
➡️ Обладает проектным мышлением, организаторскими способностями и вниманием к деталям.
➡️ Легко коммуницирует, вдохновляет и способен вести за собой команду.
➡️ Понимает ценности и миссию ассоциации и горит желанием их продвигать.

✅ Что мы предлагаем (кроме вклада в ваше личное долголетие):

➡️ Практику лидерства, управления проектами и событиями.
➡️ Расширение профессионального кругозора и нетворкинга с лидерами индустрии.
➡️ Укрепление личного бренда как организатора и эксперта в сообществе.

Если это откликается в вас, и вы чувствуете силы и желание возглавить это направление — давайте действовать! Отправьте короткое сообщение о себе и своей мотивации мне, Алене Алексеевой, до 31 января.

❤️Подписаться на АРК
❤️Стать членом АРК

📌 Неважно сколько лет вы в профессии — совершаете первые шаги или провели десятки и сотни сессий — супервизия помогает оставаться в тонусе и находить свежие решения.

Здесь ценен каждый вопрос и каждый кейс, ведь именно в разнообразии опыта рождается настоящее развитие.

Пожалуйста, планируя ваше время, учитывайте требование данного супервизора - возможность включить камеру на протяжении встречи.

🗓 Когда: 6 февраля в 13:00 (мск)

Супервизор: Светлана Кокарева - Коуч-Мастер и Супервизор АРК, ведет супервизии коучей и руководителей с 2012 г.
Модератор: Ирина Галкина - эксперт Комитета просветительской деятельности

Для участников открыты следующие возможности:

➡️ Участие в качестве супервизанта;
➡️ Участие в качестве клиента на демо-сессии коучинга;
➡️ Участие в качестве наблюдателя.

Заявки на супервизию присылайте на supervision@coach-rus.org. В письме укажите кейс, запрос или выбранные компетенции.

⚡ Зарегистрироваться можно здесь

#АРКсупервизии #мероприятияАРК

😍😀🥰😌🥲🥰😀🙃🥲🥹
😙🥹😄😍😀😇😎

Перед вами — афиша мероприятий Ассоциации на февраль. Мы подготовили разноформатные встречи для вашего профессионального роста, обмена опытом и нетворкинга.

Выбирайте интересные события, сохраняйте даты в календаре и присоединяйтесь!

А мы продолжим дополнять расписание, так что следите за обновлениями 😉

#АРКэфиры ⬇️

▪️02/02 10:30 - 11:00 (мск)
Утро с коучами АРК (в группе членов АРК)

▪️09/02 10:30 - 11:00 (мск)
Утро с коучами АРК (в группе членов АРК)

▪️16/02 10:30 - 11:00 (мск)
Утро с коучами АРК (в группе членов АРК)

▪️23/02 10:30 - 11:00 (мск)
Утро с коучами АРК (в группе членов АРК)

#АРКсупервизии ⬇️

▪️06/02 13:00 - 15:00 (мск)
Супервизия Светланы Кокаревой

▪️15/02 11:00 - 13:00 (мск)
Супервизия Анастасии Кирилловой

▪️16/02 12:00 - 14:00 (мск)
Супервизия Марии Залужной

#закрытые_супервизии ⬇️
(регистрация в личном кабинете)

▪️старт 06/02/2026 в 9:00 (мск)
Группа МЕТА - супервизия для супервизоров с Ольгой Зуевой - старт  

▪️старт 13/02/2026 в 9:00 (мск)
Группа развития практики для коучей - Мета-супервизор Анастасия Кириллова

▪️старт 25/02/2026 в 16:00 (мск)
Группа для executive коучей - Мета-супервизор Андрей Королихин

#ВебинарыИПР ⬇️

▪11/02 19:00 - 20:00 (мск)
Открытый вебинар "Как работает Институт Профессионального Развития АРК?". Вторая встреча

▪27/02 19:00 - 20:00 (мск)
Эфир про квалификацию

#АРКнетворкинг ⬇️

▪26/02 19:00 - 20:30 (мск)
Мастерская Развивающего диалога - КоллегиУМ

❤️Подписаться на АРК
❤️Стать членом АРК

Закрытая супервизионная группа с Анастасией Кирилловой - ваш прорыв в качестве сессий и профессиональном статусе.

Хотите вывести свои коуч-сессии на профессиональный уровень и уверенно двигаться к квалификации «Коуч-мастер АРК»?

Приглашаем вас в группу с Мета-супервизором АРК Анастасией Кирилловой — директором Института Профессионального Развития АРК.

На протяжении нескольких месяцев вас ждет глубокая работа с опорой на Стандарт и Этический кодекс АРК:

❗️Чередование трех способов супервизии - ко кейсу, запросу и компетенциям - с позиций супервизанта и наблюдателя Многогранно расширите видение коучингового процесса.

❗️Интервенции мастера для самых сложных кейсов. В пространстве одного из топ-экспертов АРК получите доступ к мощным инсайтам, которые меняют качество присутствия и диалога.

❗️Групповая динамика как катализатор системного роста. 6 встреч — это путь от анализа отдельных сессий до формирования вашего авторского стиля в рамках стандартов АРК.

❗Детали:
▪️Для кого: действующие члены АРК.
▪️Формат: 6 онлайн-встреч по 2 часа.
▪️Даты старта: 13 февраля 2026 ( затем 1 раз в три недели - 06.03, 27.03, 17.04, 08.05, 29.05).
▪️Инвестиция в рост: 16 000 руб. за полный цикл.

Количество мест в группе строго ограничено. Это гарантия глубокой работы и персонального внимания.

Записаться в группу можно в личном кабинете члена АРК
Оформить членство и записаться в группу или задать вопросы » @akkirillova

Подробности о групповом формате работы » https://coach-rus.org/supervision-groups/

❤️ Ассоциация русскоязычных коучей провела заключительную встречу цикла методологических дискуссий, посвященную изучению наследия Г.П. Щедровицкого и развитию методологии коучинга. Мероприятие собрало экспертов в области коучинга и методологии.

Ключевой формат встречи был построен как пространство живого диалога и обмена опытом, что соответствует принципам методологических дискуссий. Участники обсудили фундаментальные идеи Щедровицкого о первичности деятельности и системном подходе к решению задач.

Основные темы дискуссии включали:

▪️Особенности интеллектуального труда и его энергозатратность;
▪️Системный подход в управлении и развитии организаций;
▪️Методология работы с руководителями различного уровня;
▪️Практическое применение теоретических концепций в коучинге.

Участники мероприятия отметили высокую ценность живого общения и возможности погружения в сложные философские концепции через диалог. Особое внимание было уделено вопросам развития системного мышления у коучей и руководителей.

Главные выводы дискуссии:

▪️Подтверждена важность методологической подготовки коучей;
▪️Выявлена необходимость развития системного мышления в управленческой практике;
▪️Определены направления дальнейшего развития методологии коучинга.

Практическое значение мероприятия заключается в формировании нового подхода к обучению коучей, основанного на развитии способности видеть системные взаимосвязи и принимать эффективные управленческие решения.

❤️ Мероприятие сопровождалось активной дискуссией и обменом опытом между участниками, что позволило обогатить профессиональное сообщество новыми знаниями и практическими инструментами. Видео мероприятий доступны членам Ассоциации русскоязычных коучей.

#коучинг_методология

❤️Подписаться на АРК
❤️Стать членом АРК

➡️ Как работает Институт Профессионального Развития АРК? Знакомимся с комитетами и ищем новых лидеров.

На первой встрече мы познакомились с частью структуры Института и обсудили первые направления.

Приглашаем на вторую встречу, где вас ждёт знакомство с другими ключевыми направлениями, которые формируют основу профессионального развития в АРК.

В программе эфира:

✅ Вера Шаронова — руководитель Комитета ДПО и образовательных программ — расскажет о развитии комитета в этом году и о том, кого приглашаем в команду экспертов.
✅ Артем Мовсесян — руководитель Комитета специализации — представит новое направление в АРК, поделится планами методологических разработок и возможностями участия.
✅ Елена Замотаева — руководитель Комитета квалификации — расскажет, что изменится в плане квалификации и как можно включиться в деятельность комитета.
✅ Светлана Тимошина — руководитель Комитета супервизии — поделится планами и объявит вакансию координатора закрытых супервизионных групп.
✅ Ответы на ваши вопросы в живом формате.

Модератор: Анастасия Кириллова — директор Института Профессионального Развития АРК.

🗓 Дата и время: 11 февраля, 19:00 (мск)
❤️ Формат: Онлайн-встреча на платформе КОНТУР
📍 Участие: Бесплатно, нужна регистрация

⚡ Зарегистрироваться можно здесь

Приходите, чтобы продолжить знакомство с Институтом и открыть для себя новые возможности!

#ВебинарыИПР #мероприятияАРК