کتاب راهنمای ویروس کرونا و اضطراب
ابزاری برای کمک به شما در ایجاد مقاومت و تاب‌‏آوری در طیّ دوران‌‏های دشوار زندگی
ترجمه: دکتر اکرم خمسۀ
عضو هیأت علمی پژوهشگاه زنان، دانشگاه الزهرا

استفاده از مطالب این کتابچه یا بازنشر الکترونیک آن با ذکر منبع و نام ناشر و مترجم بلامانع است.
انتشار یا فروش این کتابچه به قصد تجاری و فروش آن ممنوع است و موجب پیگرد قانونی می‌شود.

#کرونا #کوئید_19 #اضطراب #استرس #کاهش_اضطراب #برنامه_تنفسی #برنامه_ورزشی

راهنمای جامع داروهای روانپزشکی و مواد مؤثر بر روان

چاپ دوم: 1399

رابرت ژولین، کلایر ادووکات، جوزف کوماتی
مترجمان: دکتر سید مجتبی جزایری، دکتر مرضیه پهلوان مازندرانی، دکتر صدیقه ابراهیم ‏زاده

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب گالینگور
تعداد صفحه 728 صفحه

بها: 1/300/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1403
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

در سال‏‌های اخیر دانش داروشناسی روان‏پزشکی به‏ سرعت در حال تحول و پیشرفت بوده است و پژوهش‌‏های مهمی در زمینه چگونگی اثر داروها و مواد مؤثر بر روان انجام گرفته است.
نویسندگان کتاب در آخرین ویرایش آن به ارائه و بررسی این پیشرفت‏ها پرداخته‏‌اند و آخرین کشفیات در این زمینه را ارائه کرده‌‏اند.
ترجمه حاضر منبع مهم و ارزشمندی برای مراجعه روان‏پزشکان و سایر پزشکان متخصص و عمومی که با این داروها سر و کار دارند، می‌‏باشد. همچنین مأخذ بسیار معتبری برای مراجعه روان‏شناسان و دانشجویان رشته‌‏های مختلف مرتبط، می ‏باشد.

#راهنمای_جامع_داروهای_روانپزشکی_و_مواد_مؤثر_بر_روان #روانپزشکی #مصاحبه_و_راهنمای_عملی_روانپزشکی #رابرت_ژولین_کلایر_ادووکات_جوزف_کوماتی #سیدمجتبی_جزایری_مرضیه_پهلوان_مازندرانی_صدیقه_ابراهیم_‏زاده

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1403.jpg

@arjmandpub

مادران منتظر
جنبه‌های روانشناختی ناباروری و راهنمای خودیاری برای مادران IVF

چاپ اول: 1399

دکتر ندا علی‌بیگی

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 152 صفحه

بها: 330/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1857
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

ناباروری، نیاز به استفاده از روش های کمک باروری، تخمک اهدایی، سقط جنین و .... رویدادهایی هستند که پدران و مادران زیادی ممکن است آنها را تجربه کنند. ناباروری تبدیل به داستان غم انگیزی از چندین سال زندگی یک زوج می‌گردد و نیازمند سازگاری است. ناباروری تجربه‌ای هم‌زمان از بیم و امید است و کسی هم این احساس‌های دوگانه را درک نمی‌کند. علیرغم شیوع 15 تا 20 درصدی ناباروری در حال حاضر در ایران، همچنان ناباروری چه برای مردها و چه برای زن‌ها تابویی بزرگ است. من تصمیم گرفتم کتابی بنویسم برای مادران و پدران منتظری که در این مسیر تنهایند. تولیدمثل که معنایی مانند مانایی، مقابله با اضطراب مرگ، تداوم نسل و ... می‌دهد، برای همۀ موجودات زنده مهم است. مواجهه با جمله‌ای مثل اینکه «شما هیچ اسپرم زنده‌ای ندارید»، «چاره‌ای نیست باید تخمک اهدایی بگیرید»، «رحم شما توان باروری ندارد و نیاز به رحم جایگزین دارید» و امثال این‌ها چنان شوک بزرگی برای بیمار است که کنار آمدن با آن به راحتی میسر نیست. کتاب حاضر یک راهنمای خودیاری و خودمراقبتی برای مادران و پدران منتظر است. کتاب مادران منتظر می‌گوید که ناباروری مسیری سخت و طولانی و ناهموار است ولی شدنی است و با جمع کردن تجربیات مامان‌های امروزی که منتظران دیروز بودند کمکی است برای مادران آینده. علاوه بر این برای افرادی‏که در این حوزه ‌کار می‌کنند نیز می‌تواند راهنمایی مؤثر باشد. این کتاب شامل تجربه‌های واقعی مادران منتظر است که نویسنده تجارب آنها را با واقعیات علمی کنار هم نهاده است تا خواننده راحت‌تر با کتاب همراه شود.

#مادران_منتظر #خودیاری_و_آموزش_همگانی #سایر_کتاب‌های_خودیاری #ندا_علی_بیگی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1857.jpg

@arjmandpub

هر احساسی را باور نکنید
کتاب کار درمان شناختی-رفتاری برای شناسایی طرحواره‌های هیجانی و...

چاپ اول: 1399

رابرت لیهی
مترجم: شیوا جمشیدی

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 232 صفحه

بها: 530/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1837
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

اگر با هیجانات دشوار دست و پنجه نرم می‌کنید، بدانید تنها نیستید. خیلی از افراد احساس غم، نگرانی یا اضطراب می‌کنند - خواه در نتیجۀ ابتلا به افسردگی و یک اختلال اضطرابی یا صرفاً در اثر دغدغه‌های رایج زندگی روزمره. حقیقت این است که چیزی به نام هیجان «بد» وجود ندارد. اما اگر اغلب اوقات غم، خشم یا اضطراب را تجربه می‌کنید، چیزی باید تغییر کند. کتاب «هر احساسی باور نکنید» با تلفیق درمان شناختی-رفتاری و طرحواره‌درمانی هیجانی، رویکردی نوآورانه ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند باورهای شخصی عمیق خودتان دربارۀ هیجانات را کاوش کنید، تعیین کنید این باورها مفید هستند یا آسیب‌رسان، و انگیزۀ لازم را بیابید تا هنگام پدید آمدن هیجانات دشوار، راهبردهای مقابلۀ سالم‌تری برگزینید. این کتاب حاوی تمرینات، خودارزیابی‌ها و تکالیفی است که به شما کمک می‌کنند مسئولیت سلامت هیجانی خود را به‌عهده بگیرید. اگر آماده‌اید تا از افکار و احساسات منفی رها شوید، این کتاب کار شما را در این مسیر هدایت خواهد کرد. «رابرت لیهی یک راهنمای گام‌به‌گام ارائه کرده تا به شما کمک کند به‌جای تقلا برای تغییر دادن هیجانات، آنها را بپذیرید ... این کتاب یک منبع بسیار ارزشمند است.» دکتر دیوید تولین، نویسندۀ با ترس‌هایتان مواجه شوید «من خواندن این کتاب خودیاری آسان‌فهم و الهام‌بخش را قویاً توصیه می‌کنم!» دکتر سابین ویلهلم، استاد دانشکدۀ پزشکی هاروارد

#هر_احساسی_را_باور_نکنید #کتاب_کار_درمان_شناختی_رفتاری_برای_شناسایی_طرحواره‌های_هیجانی_و_... #خودیاری_و_آموزش_همگانی #شخصیت_و_بهبود_مشکلات_شخصیتی #رابرت_لیهی #شیوا_جمشیدی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1837.jpg

@arjmandpub

خودبیمارانگاری و اضطراب سلامت
راهنمایی برای درمانگران

چاپ اول: 1399

والدن استراکویک، راسل نویز
مترجمان: افسانه جوربنیان، دکتر عباس بخشی‌پور رودسری

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 312 صفحه

بها: 710/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1676
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهند اضطراب بیماری و خودبیمارانگاری دائماً در بین موارد بالینی به چشم می‌خورند. در کنار این موضوع توسعه و ترویج اطلاعات پزشکی از طریق رسانه‌های مختلف سبب بروز نوع جدیدی از این اختلالات در بین عموم مردم شده است. هرچند تعداد افراد مبتلا به اضطراب سلامت که از طریق اینترنت به دنبال دریافت مشاوره در رابطه با نگرانی‌های خود هستند (خودبیمارانگاری خاموش یا بیماری انگاری سایبری) مشخص نیست، افزایش نگرانی‌هایی ازاین‌دست باعث شده تا متخصصان حوزه‌های مختلف سلامت، از پزشکان گرفته تا روان‌شناسان و روان‌پزشکان امروزه بیش‌ازپیش در بین مراجعان خود با چنین مواردی مواجه شوند. ازاین‌رو افزایش آگاهی در خصوص پدیدآیی، سیر و درمان خودبیمارانگاری و اضطراب سلامت برای هر یک از این متخصصان از ملزومات مقابلۀ مؤثر با این آسیب‌های روان‌شناختی خواهد بود. کتاب حاضر در قالب 12 فصل ضمن معرفی این اختلالات و ملاک‌های تشخیصی، افتراقی و طبقه‌بندی آنها در فصول مجزا به ارتباط و همبودی این اختلال با سایر اختلالات روان‌شناختی، نحوۀ ارزیابی و وجوه همه‌گیرشناسی، سیر و پیامدهای آن و نحوۀ برخورد مناسب متخصصان با افراد مبتلا، روش‌ها و مدل‌های درمانی موجود و مؤثر در این زمینه می‌پردازد. با توجه به فقدان بینش این دسته از بیماران نسبت به منشأ روان‌شناختی اختلال خود و درنتیجه اجتناب از مراجعه به روان‌شناس و تمایل شدید برای پیگیری فرایند درمان از طریق کادر پزشکی؛ این کتاب سعی دارد با معرفی مواردی از بیماران و فرایندهای درمانی اجرا شده، به‌صورت گام‌به‌گام پزشکانی را که آشنایی محدودی با مفاهیم روان‌شناختی دارند را در جریان روند برخورد و درمان متناسب با شرایط این بیماران قرار دهد، لذا به لحاظ کاربرد می‌توان این کتاب را به‌عنوان یک راهنمای تشخیصی و درمانی جامع برای روان‌شناسان، روان‌پزشکان، پزشکان و حتی فرد بیمار و خانوادۀ او مناسب دانست.

#خودبیمارانگاری_و_اضطراب_سلامت #راهنمایی_برای_درمانگران #روان‌درمانی_و_مشاوره #درمان_اختلال‌های_شخصیت #والدن_استراکویک_راسل_نویز #افسانه_جوربنیان_عباس_بخشی‌پور_رودسری

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1676.jpg

@arjmandpub

فقط بگو چکار کنم؟
توصیه‌ها و دست‌نوشته‌های کاربردی برای والدین درمانده

چاپ اول: 1399

بتسی براون بران
مترجم: دکتر سعید فرمانی

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 296 صفحه

بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1840
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

این کتاب در خصوص مشکلاتی است که والدین کودکان 2 تا 6 ساله در فرزند پروری با آن مواجه می‌شوند. گستره سنی که در آن لج‌بازی‌ها، مقابله‌به‌مثل‌کردن‌ها و کج‌خلقی‌های کودکان اوج می‌گیرد. در این کتاب نویسنده با زبانی شیوا و طنزآلود به مسائلی همچون نحوه برخورد با قشقرق به راه انداختن کودکان، رعایت نکردن آداب معاشرت، درگیری بین خواهر و برادرها و سؤالاتشان در خصوص سکس، طلاق و مرگ می‌پردازد. از ویژگی‌های برجستة این کتاب کاربردی و مؤثر بودن دستورالعمل‌های ارائه شده برای برخورد با کودکان است. وجود مثال‌های متعدد از روابط والد- فرزند به درک خوانندگان از نحوه برخورد با کودکان می‌افزاید. کتاب به من بگو چکار کنم شبیه یک کتابچه راهنمای نصب و راه اندازی است که در مواقع ضروری می‌توان به آن مراجعه کرد و خیلی سریع کاری که باید انجام داد را متوجه شد. اگرچه این کتاب برای والدین کودکان 2 تا 6 سال نوشته شده، اما حاوی اطلاعاتی است که برای والدین کودکان بزرگ‌تر از 6 و کوچک‌تر از 2 سال هم مفید خواهد بود. همه توصیه‌های داخل کتاب، توسط صدها مراجعی که نویسنده طی سال‌ها با آن‌ها کارکرده آزموده شده و مؤثر واقع‌شده‌اند.

#فقط_بگو_چکار_کنم_؟ #توصیه‌ها_و_دست‌نوشته‌های_کاربردی_برای_والدین_درمانده #خودیاری_و_آموزش_همگانی #فرزندپروری #بتسی_براون_بران #سعید_فرمانی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1840.jpg

@arjmandpub

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای افسردگی
خلقتان را بالا ببرید

چاپ اول: 1399

رابرت ووبولدینگ
مترجم: ابوذر گل‌ورز

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 96 صفحه

بها: 210/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1861
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

کتاب حاضر شامل ایده‌های عملی و قابل استفاده برای افرادی است که هیجانات دردناک، افکار ناامیدانه یا انتخاب‌های مسدودشده را تجربه می‌کنند. آیا شما، خانواده‌تان، یا یکی از دوستانتان یک حس «پکر بودن» دارید؟ آیا شما هرگز از روش‌های نوشتاری یا شیوه‌های غیرقابل بیان برای توصیف موقعیت کنونی‌تان استفاده کرده‌اید؟ اگر چنین است، با استفاده از تکنیک‌ها و پیشنهادهای این کتاب حمایت و دلگرمی دریافت خواهید کرد. به همین ترتیب، اگر شما گهگاه با یک حس ملایم دلسردی یا بدبینی کشمکش دارید یا اگر گاهی اوقات احساس افسردگی دارید می‌توانید با به‌کار بردن حتی یک ایده، خودتان را بالا بکشید. به‌علاوه، اگر این کتاب یک انتخاب بهتر یا یک گذرگاه مناسب‌تر در ذهن شما راه‌اندازی کند که بتوانید خود را مالک آن بدانید، یک موفقیت محسوب می‌شود. کتاب به معرفی کیس‌های افسردۀ متعدد و متنوع (PTSD، بزهکار) پرداخته و نویسنده پرسش‌هایی را برای خوانندگان مطرح کرده است. وی به نیازهای پنج گانه برمبنای تئوری انتخاب اشاره می‌کند و فرمول WDEP برای درمان افسردگی را توضیح می‌دهد (فرمولی که خود نویسنده به تئوری انتخاب افزوده است) و در نهایت به ویژگی‌های یک هدف قابل قبول (SAMIC) و شواهد تجربی و علمی مبنی بر اثربخشی واقعیت درمانی برای افسردگی اشاره می‌کند.

#راهنمای_روان‌شناسی_تئوری_انتخاب_برای_افسردگی #خلقتان_را_بالا_ببرید #روان‌_رمانی_و_مشاوره #سایر_کتابهای_روان‌درمانی #رابرت_ووبولدینگ #ابوذر_گل‌ورز

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1861.jpg

@arjmandpub

DSM-5 به زبان ساده
نمونه‌های بالینی، فرایند ارزیابی، بررسی تشخیص‌های افتراقی

چاپ دوم: 1399

جیمز موریسون
مترجم: دکتر فرهاد شاملو، علی نیلوفری، پیوند جلالی


قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 787 صفحه

بها: 990/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1518
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

استفاده از DSM-5 کار حساسی است و به دقت زیادی احتیاج دارد، هیچ بعید نیست که آن را بخوانید اما ندانید چطور ملاک‌های تشخیصی را به بیماران واقعی در دنیای واقعی ربط دهید.
دکتر جیمز موریسون، روانپزشک و استاد برجسته، کتاب DSM-5 به زبان ساده را به رشته تحریر درآورده تا تشخیص‌های سلامت روان را برای بالینگران کلیه حوزه‌های سلامت روان قابل فهم‌تر کند. در این کتاب نحوه به کارگیری DSM-5 به صورت عملی شرح داده شده است و توصیفاتی از تمامی اختلالات روانی، با تأکید بر اختلالات بزرگسالی را در آن خواهید یافت. راهنماهای فوری ابتدای هر فصل، کادرهای مربوط به ویژگی‌های اساسی هر اختلال، مثال‌های فراوان از بیماران واقعی و به دنبال آن بحث‌های روشنگر در خصوص تشخیص‌گذاری و تشخیص‌های افتراقی و همچنین جداول و ستون‌های جانبی مختلف، شما را در درک جامع و دقیق اختلالات روانی یاری کرده و اعتماد به نفس‌تان را در تشخیص‌گذاری افزایش می‌دهد.

#دی_اس_ام_5_به_زبان_ساده #نمونه_های_بالینی_فرایند_ارزیابی_بررسی_تشخیص_های_افتراقی #روانپزشکی_درسنامه_های_روانپزشکی #جیمز_موریسون #فرهاد_شاملو_علی_فریدونی_پیوند_جلالی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1518.jpg

@arjmandpub

اصول نوروتئولوژی
الهیات عصب شناختی

چاپ اول: 1399

اندرو بی. نیوبرگ
مترجمان: دکتر رضا رستمی، دکتر خسرو باقری، محمدحسن شریفیان، دکتر رضا کاظمی

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد 320 صفحه

بها: 74/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1854
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

نوروتئولوژی یا علوم اعصاب معنوی یک حیطه بین‌رشته‌ای جدید است که به بررسی زیربناهای عصبی تجربیات مذهبی و معنوی می‌پردازد. این حیطه در سال‌های اخیر توانسته است توجهات زیادی را در مجامع علمی و عمومی به خود جلب کند. چندین کتاب دربارۀ رابطۀ مغز و تجارب مذهبی نوشته شده است و مقالات علمی زیادی دربارۀ این موضوع به چاپ رسیده است. مجامع علمی و دینی علاقه‌مندند اطلاعات بیشتری را دربارۀ‌ نوروتئولوژی و نحوۀ ورود به این حوزه کسب کنند و بدانند آیا می‌توان با یکپارچه کردن علم و دین، باعث حفظ و اعتلای آنها شد یا خیر. یکی از مهم‌ترین نقص‌های نوروتئولوژی، نبود اصول مشخصی است که تحقیقات براساس آن‌ها انجام شود. اگر قرار باشد نوروتئولوژی به‌عنوان یک علم زنده به حرکت خود ادامه دهد، نیازمند مجموعه‌ای از اصول مشخص است که هم از نظر دینی و هم از نظر علمی مورد پذیرش باشند. نکتۀ ‌مهم این است که نوروتئولوژی هم نسبت به دیدگاه‌های علمی و هم نسبت به دیدگاه‌های معنوی پذیرا باشد و عناصر اساسی این دیدگاه‌ها را حفظ کند. هدف کلّی این کتاب این است که اصول لازم برای نوروتئولوژی را مشخص سازد تا به‌عنوان مبنایی برای تحقیقات آینده مورد استفاده قرار گیرد.

#اصول_نوروتئولوژی #الهیات_عصب_شناختی #روان_شناسی #عصب_‌روان‏‌شناسی #اندرو_بی_نیوبرگ #رضا_رستمی #خسرو_باقری #محمد_حسن_شریفیان #رضا_کاظمی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1854.jpg

@arjmandpub

سوال همان جواب است
تمرکز بر راه‌حل‌ها به کمک هیپنوتیزم‌درمانی شناختی

چاپ اول: 1399

تریور سیلوستر
مترجمان: دکتر مهدی پوراصغر، دکتر میترا مصلحی جویباری

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد 224 صفحه

بها: 450/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1848
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

هیپنوتیزم‌درمانی شناختی می‌گوید که راه‌حل مشکلاتی که افراد برای آن‌ها به مشاوران و درمانگران مراجعه می‌کنند در خود مشکل نهفته است. این درمانگران بجای برچسب زدن به مشکلات افراد، با به‌کارگیری شیوۀ منحصربه‌فرد ارتباط هر مراجع با دنیا و با بهره‌مندی از رویکردهای متفاوت به مراجعان در خلق راه‌حل‌های مختص خودشان کمک می‌کنند. در این کتاب، چارچوب هیپنوتیزم‌درمانی شناختی با جزئیات بیان‌شده، شما را از اولین جلسۀ درمانی یک مراجع تا کل مسیر رسیدن به نتیجۀ موفقیت‌آمیز می‌کشاند. این کتاب به شما سؤالاتی را یاد می‌دهد که شما را به بطن مشکل مراجع و راه‌حل برده و نشان می‌دهد چطور از پاسخ‌ها برای ایجاد تلقیناتی جامع استفاده کرده و در عین حال انتخاب‌تان از مداخله را هدایت می‌کند. هدف این رویكرد این است که کاملاً به وضوح بتوانیم به هر چیزی كه الگوی مشكل مراجعان‌مان را تشكیل می‌دهد ‌دست یابیم. وضعیت مشكل‌شان و سپس شناسایی شواهدشان برای زندگی بدون مشكل – یعنی وضعیت راه حل‌شان؛ آن‌ها در برابر آن چه كه دارند چه می‌خواهند؟ وقتی كه دو سر این طیف را مشخص كردیم كارمان این است كه آنها را از وضعیت مشكل خارج كرده و تا آن جا كه ممكن است به سمت وضعیت راه حل‌شان بكشانیم.

#سوال_همان_جواب_است #روان‌رمانی_و_مشاوره #سایر_کتاب‌های_روان‌رمانی #تریور_سیلوستر #مهدی_پوراصغر_میترا_مصلحی_جویباری


https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1848.jpg

@arjmandpub

با کودک بدقلق و ناآرام چه کنیم؟
مهارت‌های عملی برای والدین و مشاوران

چاپ چهارم: 1399

جورجا دوگانجی، آن کندل
ترجمه: سولماز جوکار، یاسمن بانکی

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد 456 صفحه

بها: 890/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1848
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

امروزه تقریبا بسیاری از والدین به نقش روش های تربیتی آگاهند، اما یافتن کتاب هایی با زبان ساده و به دور از اصطلاحات تخصصی در این زمینه آسان نیست . کتاب حاضر، کتابی مهارت محور است و برای والدینی که کودک بدقلقی دارند نگاشته شده و تکنیک های آن دارای پشتوانه ای علمی و تجربی است . در هر فصل از کتاب،ابتدا توصیفی از رایج ترین مشکلات کودکان به همراه علل آن ها آمده و سپس راهبردهای علمی و موثر همراه با نمونه های عینی ارائه شده است. هدف این کتاب ، آموزش مهارت های فرزند پروری است تا والدین بتوانند بدون آسیب زدن به اعتماد به نفس چنین کودکانی، از آن ها افراد کارآمدی بسازند. این کتاب جذاب و خواندنی را به تمام والدینی که در آرزوی داشتن کودکانی شاد،سالم،با اعتماد به نفس و خود کفا هستند، توصیه می کنیم.

#با_کودک_بدقلق_و_ناآرام_چه_کنیم_؟ #روان‌رمانی_و_مشاوره #آموزش_والدین_و_تربیت_کودک #جورجا_دوگانجی_آن_کندل #سولماز_جوکار_یاسمن_بانکی


https://www.arjmandpub.com/Media/Book/934.jpg

@arjmandpub

طرحواره درماني (جلد 1)
چاپ یازدهم: 1399

جفري يانگ، ژانت كلوسكو، مارجوري ويشار
ترجمه: دکتر حسن حميد‌پور، دکتر زهرا اندوز

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد 368 صفحه
بها: 690,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/522/10
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

اگر چه شناخت درمانی کلاسیک برای درمان اختلالات محور I طراحی شده است، ولی این کتاب به سبکی ماهرانه و کاملاً جذاب نشان می دهد که چگونه شناخت درمانی می تواند برای درمان اختلالات شخصیت مورد بازنگری و اصلاح قرار گیرد. مؤلفان برای حل مشکلات خاص افراد مبتلا به اختلالات شخصیت از قبیل الگوهای منش شناختی انعطاف پذیر، تعارض های بین فردی مزمن و واکنش های انتقالی، راهبردهایی را از سایر رویکردهای درمانی استخراج کرده و در قالب یک مدل شناختی جامع نگر تلفیق کرده اند. این کتاب نشان می دهد که چگونه می توانیم با استفاده از راهبردهای اکتشافی و تجربی از شدّت باورهای زیربنایی که آبشخور چنین مشکلاتی هستند، بکاهیم، توصیه می کنم تمام درمانگرانی که در فرآیند درمان با مشکلات شخصیتی بیماران خود دست و پنجه نرم می کنند، کتاب حاضر را مطالعه کنند.
پروفسور آرون بک
دانشگاه پنسیلوانیا

#روان_درمانی #مشاوره #طرحواره_درمانی #جفري_يانگ #ژانت_كلوسكو #مارجوري_ويشار #دکتر_حسن_حميد‌پور #دکتر_زهرا_اندوز

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/522.jpg

@arjmandpub

راهنمای عملی درمان شناختی رفتاری وسواس (راهنمای درمانگر)
چاپ سوم: 1399

ادنا ب. فوآ، النا یادین، تریسی ک. لیچنر
مترجمان: دکتر جواد کریمی، دکتر خدیجه شیرالی‌نیا، دکتر مهدی ایمانی

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد 184 صفحه
بها: 360,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1188/10
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

اختلال وسواسی – اجباری علاوه بر آشفتگی درونی و اضطراب طاقت‌فرسا، احساس گناه، شرمساری و مسئولیت افراطی زیادی را برای بیمار به همراه دارد و در زندگی شخصی، خانوادگی، شغلی و اجتماعی او نیز اختلال‌های جدی ایجاد می‌کند و زندگی فرد را با محدودیت‌های گسترده‌ای مواجه کرده و کیفیت کلی زندگی او را پایین می‌آورد.
تکنیک‌های ارائه‌شده در این کتاب همگی از پشتوانه پژوهشی برخوردار است و به گفته متخصّصان این حوزه مؤثرترین نوع درمان برای اختلال وسواس هستند. کتاب با زبانی ساده و قابل درک نگاشته شده است و یک برنامه عملی غلبه بر وسواس را معرفی می‌کند و می‌تواند نیاز درمانگران به تدوین یک برنامه عملی گام به گام را برطرف سازد.
نویسندگان کتاب حاضر از نظریه‌پردازان و درمانگران پیشرو جهان در زمینه اختلال وسواس و درمان شناختی- رفتاری هستند. توصیه می‌کنیم تمام درمانگرانی که با بیماران مبتلا به وسواس سروکار دارند کتاب حاضر را مطالعه کنند.

#راهنمای_عملی_درمان_شناختی_رفتاری_وسواس #راهنمای_درمانگر #روان_درمانی_و_مشاوره #روان_درمانی_وسواس #ادنا_ب_فوآ #النا_یادین #تریسی_ک_لیچنر #جواد_کریمی #خدیجه_شیرالی‌نیا #مهدی_ایمانی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1188.jpg

@arjmandpub

کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری، نگرانی و کمال گرایی
با رویکرد درمان تلفیقی ذهن آگاهی- شناختی رفتاری

چاپ چهارم: 1399

پاملا س. ویه‌گارتز، کوین ل. گورکی
مترجمان: دکتر بنفشه فرزین‌راد، فرزاد داودی

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد 176 صفحه
بها: 350,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1188/10
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

شما هم دائماً کارهای سخت را به بعد موکول می‌کنید؟! نه کارتان را انجام می‌دهید و نه تفریح می‌کنید؟! عذاب وجدان هم دارید که کارهایتان را انجام ندادید؟! به سختی تصمیم می‌گیرید و از روبه‌رو شدن با مشکلات گریزان هستید؟! در یک کلام اهمال‌کاری می‌کنید؟!
اهمال‌کاری عمدتاً در اثر اضطراب به وجود می‌آید و این راز بزرگی است که خیلی‌ها نمی‌دانند. ترس از شکست، ترس از موفقیت! و همین‌طور کما‌ل‌گرایی همگی به اضطراب و نهایتاٌ به اهمال‌کاری ختم می‌شوند. احتمالاٌ شما هم هنگامی‌که اضطراب دارید به جای حل مسائل سعی می‌کنید کار را به بعد موکول کنید و حل مشکل اهمال‌کاری تبدیل شده به یکی از آرزوهای شما. بله، سخت است، اما با انتخاب این کتاب به شما مژده می‌دهیم که به زودی از این مشکل رهایی پیدا می‌کنید!!
یک خبر خوب دیگر هم برای شما داریم، اینکه اهمال‌کاری عادت است و هر عادتی قابل تغییر! با مهارت‌هایی که قدم به قدم در این کتاب آموزش داده شده، می‌توانید کارهایتان را یکی‌یکی انجام داده و از زندگی هم لذت ببرید، اعتمادبه‌نفس داشته باشید و شاد زندگی کنید، دیگر خبری از عذاب وجدان نیست!
این کتاب شامل تمام ابزارهایی است که برای غلبه بر اهمال‌کاری ناشی از اضطراب نیاز دارید؛ هر چیزی که لازم باشد اینجا جمع شده است!
با ما که باشید خیلی سخت نیست، تخصصی اما ساده ....

#کتاب_کار_راهنمای_غلبه_بر_اهمالکاری_نگرانی_و_کمالگرایی #خودیاری_و_آموزش_همگانی #اهمال‌کاری_و_کمال‌خواهی #پاملا_س_ویه‌گارتز #کوین_ل_گورکی #بنفشه_فرزین‌راد #فرزاد_داودی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1245.jpg

@arjmandpub

رویکرد روانکاوی کلاینی در عصر حاضر
نظریه، کاربست و مشکلات عملی

چاپ اول: 1399

روبرت واسکا
مترجمان: دکتر فریده رضایی، پاکان ملامیرزایی
ویراستاران علمی: دکتر فرزین رضاعی، علی سوری

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد 232 صفحه
بها: 530,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1867
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

کلاین معتقد است که هر نوزاد رشد را در دو سطح تجربه می‌کند. او این دو سطح رشد را «وضعیت» یا جایگاه می‌نامد و معتقد است همۀ ما بین این دو وضعیت در رفت و آمد هستیم. وضعیت پارانوئید- اسکیزوئیدی نخستین حالت در شکل اولیه اضطراب و آرمانی‌سازی کودک است. هر چند این کتاب با شرح رویکرد روانکاوی فروید آغاز می شود اما تاکید اصلی آن بر مبانی و رویکرد کلاینی است. ابتدا به نقش روان‌کاو کلاینی و ارتباط وی با بیمارش پرداخته می‌شود. سپس نگاهی خواهیم داشت به کاربرد دیدگاه روان‌کاوی در نظریه‌پردازی، تشخیص و شیوه‌های درمانی بیماران. در فصل‌های دیگر کتاب شاهد اشاره‌های موردی به دلایل بیمارانی خواهیم بود که درمان را نیمه‌کاره رها می‌کنند و به اتاق درمان باز نمی‌گردند؛ همچنین نویسنده به نقش اساسی درمانگر در فهم بهتر احساسات و خیال‌پردازی‌های بیمار اشاراتی دارد. علاوه بر آن کتاب نگاهی به ساختار شخصیتی بیماران دشوار و ارتباط آنها با درمانگر و گذشته‌شان دارد؛ به ساختارهای رایج ذهنی بیماران و چالش‌هایی که برای درمان‌گران ایجاد می‌کنند می پردازد و در نهایت تلاش می‌کند تصاویر واقع‌گرایانه‌ای از بیمار و اتاق درمان برای خواننده ارائه کند و نگاهی نیز به برداشت عمومی و غیر روشن و تا حدی سردرگم از درمان روان‌کاوی از دید عموم داشته باشد. روبرت واسکا دارای دکتری روان‌شناسی بالینی و فارغ التحصیل مؤسسۀ مطالعات روان‌کاوی و عضو فعال روان‌تحلیل‌گران در شهر سان فرانسیسکو می‌باشد. او بیش از صد مقاله و سیزده کتاب را به رشتۀ تحریر در آورده است.

#رویکرد_روانکاوی_کلاینی_در_عصر_حاضر #روان_درمانی_و_مشاوره #روان_درمانی_تحلیلی #روبرت_واسکا #فریده_رضایی #پاکان_ملامیرزایی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1867.jpg

@arjmandpub

زندگی اصیل
تحلیل وجودی در عمل

چاپ اول: 1399

انجمن معنادرمانی و تحلیل وجودی وین
مترجمان: مسلم آرین، امیر امیریان

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد 264 صفحه
بها: 520,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1864
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

این کتاب توسط اعضای انجمن «معنادرمانی و تحلیل وجودی وین» و در اصل به زبان آلمانی نوشته شده است؛ به خاطر استقبال‌ فزاینده، به سایر زبان‌های مهم دنیا نیز ترجمه شده است. نویسندگان کتاب سعی کرده‌اند به روشی کاملاً ساختارمند، مضامین مهم رویکرد وجودی را به همراه مثال‌های موردی توصیف کنند. در ابتدا به هیجانات و نقش محوری آنها در رویکرد وجودی مدرن پرداخته می‌شود. سپس مفاهیم مهمی همچون زمان و کران‌مندی، خوشبختی و مؤلفه‌های آن، معنا و روش معنایابی، معنویت از منظر وجودی، و رویکرد روش‌مند مواجهه با بحران، به طور خاص و موشکافانه‌ای تجزیه‌وتحلیل می‌شود. فصل‌های بعدی نیز با ذکر یک یا چند مثال موردی حول‌محور این مسائل است: ترس و هراس، سکوت انتخابی، افسردگی، خودشیفتگی، خودکشی، بازی‌درمانی و کار با کودک، و کار با فرد کم‌توان. در تمام این فصل‌ها و مثال‌ها، انسجام محتوایی و روش‌شناسی وجودی به خوبی رعایت شده است که موجب درک بهتر مفاهیم اساسی این رویکرد شده است. به بیان ساده، این کتابِ مرجع، راهنمایی است برای اصیل زیستن و اصیل یاری رساندن!

#زندگی_اصیل #تحلیل_وجودی_در_عمل #روان_درمانی_و_مشاوره #روان_درمانی_وجودی #انجمن_معنادرمانی__و_تحلیل_وجودی_وین #فریده_رضایی #مسلم_آرین #امیر_امیریان

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1864.jpg

@arjmandpub

آموزش مهارت‌های زندگی با استفاده از قصه‌های کهن ایرانی
ویژه کودکان و نوجوانان

چاپ اول: 1399

ابراهیم رفاقت خواجه

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد 176 صفحه
بها: 390,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1858
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

کتاب «آموزش مهارت های زندگی با استفاده از قصه ‏های کهن ایرانی؛ ویژة کودکان و نوجوانان» در اصل برای معلمان، مشاوران، پدرها و مادرها و همه کسانی که با تربیت کودکان و نوجوانان سر و کار دارند، نوشته و طراحی شده است. هر بخش مربوط به یکی از مهارت‏ های زندگی است و در مجموع در این کتاب به 10 مهارت اساسی زندگی با استفاده از داستان‏ های کهن ایرانی پرداخته شده است. با وجود تأیید اثربخشی آموزش مهارت‏ های زندگی بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان، جذاب کردن فرایند و ساده و ملموس کردن مفاهیم برای ارتقاء و حفظ انگیزة کودکان، از دغدغه ‏های همیشگی مربیان و روان ‏شناسان بوده است. به نظر می ‏رسد چهارچوب قصه، گزینه منحصر به فردی باشد. هنگامی که آموزش ‏ها در خلال قصه مطرح می ‏شوند به نسبت زمانی که به طور مستقیم ارائه شوند، جذاب‏ تر بوده و شرایط یادگیری بهتر و عمیق ‏تری فراهم می ‏آورند؛ همچنین احتمال به کارگیری و تعمیم آنها توسط کودک در زمینه ‏های مشابه زندگی افزایش می‏ یابد. از آنجایی که قصه یکی از بهترین ابزارها برای خودشناسی است و کودک از این طریق مفاهیم و ارزش ‏های موجود در آن را با مفاهیم و نظرات شخصی خود مقایسه می‏کند، بنابراین کودکان با خواندن یا شنیدن داستان ‏های خوب و متناسب با نیازهای خود می ‏توانند با هم ذات‏ پنداری با شخصیت ‏های داستان، در انگیزه ‏ها، کنش ‏ها یا تجربه ‏های آنها سهیم شوند. در این روند، داستان بخشی از تجربه ‏های شخصی کودک یا نوجوان می ‏شود و افزون بر چالش ذهنی، فرصتی برای خودآزمایی و مسأله ‏گشایی ایجاد می ‏کند.

#آموزش_مهارت‌های_زندگی_با_استفاده_از_قصه‌های_کهن_ایرانی #ویژه_کودکان_و_نوجوانان #روان_درمانی_و_مشاوره #درمانهای_موج_سوم #ابراهیم_رفاقت_خواجه

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1858.jpg

@arjmandpub

مغز مضطرب خود را بازسازی کنید
کنترل اضطراب، وحشتزدگی و نگرانی به کمک علم اعصاب

چاپ دوم: 1399

کاترین پیتمن، الیزابت کارل
مترجم: سید مرتضی ارجمندی‌نسب

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد 232 صفحه
بها: 390,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1457
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

آیا تاکنون اندیشیده‌اید وقتی مضطرب، نگران یا وحشت‌زده می‌شوید چه اتفاقی در مغزتان رخ می‌دهد؟ کاترین پیتمن و الیزابت کارل در کتاب مغز مضطرب خود را بازسازی کنید برای غلبه بر اضطراب راه‌حل‌هایی منحصربه‌فرد و مبتنی بر شواهد و علم اعصاب ارائه می‌کنند.
در این کتاب می‌آموزید چگونه از نگاه علم اعصاب، بادامه و قشر مغز موجب اضطراب می‌شوند. درواقع بادامه واکنش اولیه‌ای ایجاد می‌کند که بر اساس آن اضطراب را تجربه می‌کنیم. وقتی این ناحیه از مغز شروع به ایجاد ترس می‌کند متوجه علت ترس خود نمی‌شویم. در مقابل قشر مغز مسئول نگرانی، وسواس، نشخوار فکری و تفکر در مورد مسائلی است که ممکن است هیچ‌گاه رخ ندهند. نویسندگان در این کتاب مثال‌های دقیقی ارائه می‌کنند تا به کمک آن نحوه درست مدیریت ترس را با در نظر گرفتن این دو ناحیه از مغز فرا بگیرید.
بامطالعه این کتاب درک بهتری از شیوه بروز اضطراب به دست خواهید آورد و درنتیجه انگیزه و توان بیشتری برای غلبه بر آن پیدا خواهید کرد. مغز ابزار قدرتمندی است. هرچه بیشتر شیوه پاسخ‌دهی آن را نسبت به ترس تغییر دهید آرامش بیشتری را تجربه خواهید کرد. به کمک تکنیک‌های خودسنجی و تأییدشده قادر خواهید بود با بازسازی مغز خود علت ریشه‌ای ترس و اضطراب را کنترل کنید.

#مغز_مضطرب_خود_را_بازسازی_کنید #خودیاری_و_آموزش_همگانی #غلبه_بر_استرس_و_اضطراب_بزرگسالان #کاترین_پیتمن #الیزابت_کارل #سیدمرتضی_ارجمندی_نسب

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1457.jpg

@arjmandpub

با نوجوان سرکش چه کنیم؟
10 گام برای حل تعارض و بازسازی روابط

چاپ دوم: 1399

دکتر راسل بارکلی، دکتر آرتور ل. رابین، کریستین م. بنتون
مترجم: ندا گلچین، سهیلا حسین‌پور دمیرچیان

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد 320 صفحه
بها: 600,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1525
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

" این کتاب نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید بین خود و نوجوانتان تغییرات واقعی ایجاد کنید، علاوه بر اینکه مجموعه‌ای از راهکارهای سودمند به‌صورت گام به گام برای ایجاد تفاوت مثبت در رفتار نوجوان، در اختیار قرار می‌دهد".

شارون کی. ویس، اِم‌ای‌دی؛
نویسنده همکار کتاب "از آشفتگی تا آرامش"

وقتی رفتار نوجوان سرکش شما، "ارتباط را مختل می‌سازد"، چگونه می‌توانید اقتدار دوباره خود را بدون تکیه بر سلطه‌گری تثبیت کنید؟ راشل بارکلی و آرتور رابین که از نویسندگان برجسته و صاحب کتاب‌های متعدد و پُرفروشی هستند، هر یک، سالیان درازی را جهت یاری به والدین و کودکان به‌منظور برطرف ساختن بن‌بست‌های ارتباطی و بهبود بخشیدن به روابط بین والد- فرزند، صرف کرده‌اند. حال آنها رویکرد درمانی خود را به‌صورت فشرده به شکل یک برنامه بالینی خود‌آموز در این کتاب آورده‌اند که در از میان برداشتن دیوار ارتباطی بین خود و نوجوانتان به شما یاری می‌رساند تا بتوانید اعتماد دوباره ایجاد کنید.
این کتاب، 10 گام ساده برای بهتر ساختن رفتار نوجوان سرکش شما فراهم می‌کند و با در اختیار گذاشتن رهنمودهای تجربی به اختلاف‌های میان شما پایان می‌دهد. در این کتاب برای رعایت ادب و احترام متقابل و قوّت بخشیدن به روابط خانوادگی و حل مسأله مشترک با مجموعه‌ای از روش‌های واقع‌بینانه آشنا خواهید شد و نوجوان شما با یادگیری مهارت‌های اساسی به یک بزرگسال بالغ مستقل تبدیل خواهد شد.

#با_نوجوان_سرکش_چه_کنیم #روان‌درمانی_و_مشاوره #آموزش_والدین_و_تربیت_کودک #راسل_بارکلی #آرتور_ل_رابین #کریستین_م_بنتون #ندا_گلچین #سهیلا_حسین‌پور_دمیرچیان

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1525.jpg

@arjmandpub

روان‌شناسی دین و معنویت
شناخت عمیق و دقیق

چاپ اول: 1399

تیموتی سیسه‌موره
مترجمان: فرزانه رسانه، دکتر مجتبی دلیر

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب گالینگور
تعداد 616 صفحه
بها: 1.300.000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1811
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

این کتاب به‌عنوان منبع درسی برای دانشجویان آمریکایی نوشته شده است اما ترجمۀ آن می‌تواند به‌عنوان کتاب درسی یا کمک درسی برای دانشجویان فارسی‌زبانِ علاقمند به این حوزه نیز مفید باشد. کتاب حاضر با چارچوب نگاهی از بیرون (پژوهش‌های علمی) و نگاهی از درون (تجربه‌های شخصی) تألیف شده است. نقل داستان‌های واقعی از افراد ادیان و مذاهب مختلف یا مُلحدانِ مؤمن‌شده کتاب را خواندنی‌تر کرده است. علاوه بر این، مطالب جذاب، جالب و جدیدی مثل روان‌شناسی تکاملی دین، علوم شناختی دین، علوم اعصاب دین، بنیادگرایی و اقتدارگرایی راستین، و یا طبقه‌بندی انواع مُلحدان این اثر را منحصر‌به‌فرد ساخته است. همچنین، نویسنده ایده‌های نابی را برای پژوهش ارائه می‌کند که می‌توانند بومی‌سازی‌شده و در خدمت روان‌شناسی و مردم این مرز و بوم نیز قرار بگیرند. بنابراین، دانشجویان، اساتید و پژوهشگران روان‌شناسی و به‌ویژه روان‌شناسی دین، روان‌شناسی اجتماعی، روان‌شناسی فرهنگی، روان‌شناسی تکاملی، روان‌شناسی بالینی، روان‌پزشکی، علوم اعصاب، علوم شناختی، مشاوره، الهیات، فلسفه، علوم تربیتی، علوم اجتماعی، روحانیان و دیگر علاقمندان به روان‌شناسی دین مخاطبان خاص این کتاب‌اند. شایان ذکر است که یکی از مترجمان (دکتر مجتبی دلیر) در نگارش و ویرایش بخش‌های مربوط به دین مبین اسلام با پروفسور سیسه‌موره که هم اکنون ریاست بخش روانشناسی دین و معنویت انجمن روان‌شناسی آمریکا را بر عهده دارد همکاری مؤثری داشته است اما خود نویسنده نیز شخصاً مطالبی را دربارۀ اسلام و ایران آورده که می‌تواند برای مخاطب ایرانی مسلمان به‌ویژه جذاب باشد.

#روان_شناسی_دین_و_معنویت #شناخت_عمیق_و_دقیق #روان_شناسی #فرهنگ #تیموتی_سیسه_موره #فرزانه_رسانه #مجتبی_دلیر


https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1811.jpg

@arjmandpub