من رژیم نیستم، آگاهانه غذا میخورم
راهنمای استفاده از توجهآگاهی برای کاهش وزن
چاپ اول 1398
دکتر سوزان آلبرز
مترجم: دکتر محسن کچویی
تعداد صفحه: 176 - رقعی - شمیز
بها: 240,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1667/1
برنامههای رژیمی ما را از خوردن غذاها و خوراکیهای خاصی محروم میکنند درحالیکه ما آنها را دوست داریم. حقیقت این است که ما نمیتوانیم بهطورکلی از خوردن غذاهای موردعلاقهمان دست بکشیم. این کار واقعگرایانه نیست. بهجای اجتناب از این غذاها، باید دنبال شگردی باشیم که هم غذای موردعلاقهمان را بخوریم و هم به مقداری بخوریم که متناسب با سلامت ما باشد. این شگرد این است که آگاهانه غذا بخوریم. بنابراین وقتی شما با دوستانتان بیرون میروید و همه غذا سفارش میدهند، قرار نیست شما بگویید «من چیزی نمیخورم، رژیمم». در عوض شما از مهارتهای موجود در این کتاب استفاده میکنید. اگر میخواهید بدون سختی و با علم و آگاهی به وزن ایدهآل بدنتان برسید، خواندن این کتاب به شما پیشنهاد میشود.
#خودیاری #کاهش_وزن #توجه_آگاهی #ذهن_آگاهی #رژیم #پرخوری #دکتر_سوزان_آلبرز #دکتر_محسن_کچویی #من_رژیم_نیستم_آگاهانه_غذا_می_خورم
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1667.jpg
@arjmandpub
راهنمای استفاده از توجهآگاهی برای کاهش وزن
چاپ اول 1398
دکتر سوزان آلبرز
مترجم: دکتر محسن کچویی
تعداد صفحه: 176 - رقعی - شمیز
بها: 240,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1667/1
برنامههای رژیمی ما را از خوردن غذاها و خوراکیهای خاصی محروم میکنند درحالیکه ما آنها را دوست داریم. حقیقت این است که ما نمیتوانیم بهطورکلی از خوردن غذاهای موردعلاقهمان دست بکشیم. این کار واقعگرایانه نیست. بهجای اجتناب از این غذاها، باید دنبال شگردی باشیم که هم غذای موردعلاقهمان را بخوریم و هم به مقداری بخوریم که متناسب با سلامت ما باشد. این شگرد این است که آگاهانه غذا بخوریم. بنابراین وقتی شما با دوستانتان بیرون میروید و همه غذا سفارش میدهند، قرار نیست شما بگویید «من چیزی نمیخورم، رژیمم». در عوض شما از مهارتهای موجود در این کتاب استفاده میکنید. اگر میخواهید بدون سختی و با علم و آگاهی به وزن ایدهآل بدنتان برسید، خواندن این کتاب به شما پیشنهاد میشود.
#خودیاری #کاهش_وزن #توجه_آگاهی #ذهن_آگاهی #رژیم #پرخوری #دکتر_سوزان_آلبرز #دکتر_محسن_کچویی #من_رژیم_نیستم_آگاهانه_غذا_می_خورم
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1667.jpg
@arjmandpub
والد متفكر، كودك متفكر
آموزش تفكر به كودكان براي حل مشكلات رفتاري (تنبلي، پرخاشگري، بينظمي و...)
چاپ چهارم 1398
ميرنا شر
مترجم: زهرا حبيبي
با مقدمۀ دکتر احمد برجعلی
تعداد صفحه: 232 - وزیری - شمیز
بها: 370,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/943/4
دکتر میرنا ب. شر، استاد روانشناسی دانشگاه درسکل فیلادلفیلا به مدت 30 سال در حوزۀ تعلیم و تربیت کودکان سابقه کار داشته و نویسندۀ کتاب پرفروش «والد متفکر، کودک متفکر» میباشد. او، به دلیل نگارش کتابهای مفید در حوزۀ کودک، موفق به اخذ چندین جایزه شده است. دکتر شر، خالق روش (ICPS)، «من میتوانم مسئلهگشایی کنم» بوده و برنامههای جدیدی را برای والدین و مربیان در خصوص نحوۀ برخورد با کودکان ارائه کرده است.
با خواندن این کتاب، شما میتوانید به فرزند خویش کمک کنید تا رفتار همراه با پرخاشگری، لجبازی و نافرمانی او تبدیل به مشارکت، همدلی و همیاری شود. اگر در زمینۀ شیوۀ فرزندپروری مشکلی دارید، بهراحتی میتوانید با کمک فرزندتان راهحلهای مناسبی را جایگزین کشمکش و تعارضهای موجود نمایید.
#روان_درمانی #مشاوره #کودک #آموزش_تفکر #میرنا_شر #زهرا_حبیبی #دکتر_احمد_برجعلی
http://arjmandpub.com/images/products/lng/943.jpg
@arjmandpub
آموزش تفكر به كودكان براي حل مشكلات رفتاري (تنبلي، پرخاشگري، بينظمي و...)
چاپ چهارم 1398
ميرنا شر
مترجم: زهرا حبيبي
با مقدمۀ دکتر احمد برجعلی
تعداد صفحه: 232 - وزیری - شمیز
بها: 370,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/943/4
دکتر میرنا ب. شر، استاد روانشناسی دانشگاه درسکل فیلادلفیلا به مدت 30 سال در حوزۀ تعلیم و تربیت کودکان سابقه کار داشته و نویسندۀ کتاب پرفروش «والد متفکر، کودک متفکر» میباشد. او، به دلیل نگارش کتابهای مفید در حوزۀ کودک، موفق به اخذ چندین جایزه شده است. دکتر شر، خالق روش (ICPS)، «من میتوانم مسئلهگشایی کنم» بوده و برنامههای جدیدی را برای والدین و مربیان در خصوص نحوۀ برخورد با کودکان ارائه کرده است.
با خواندن این کتاب، شما میتوانید به فرزند خویش کمک کنید تا رفتار همراه با پرخاشگری، لجبازی و نافرمانی او تبدیل به مشارکت، همدلی و همیاری شود. اگر در زمینۀ شیوۀ فرزندپروری مشکلی دارید، بهراحتی میتوانید با کمک فرزندتان راهحلهای مناسبی را جایگزین کشمکش و تعارضهای موجود نمایید.
#روان_درمانی #مشاوره #کودک #آموزش_تفکر #میرنا_شر #زهرا_حبیبی #دکتر_احمد_برجعلی
http://arjmandpub.com/images/products/lng/943.jpg
@arjmandpub
راهنمای آکسفورد برای تمرین های رفتاری در شناخت درمانی
چاپ دوم 1398
جیمز بنت – لوی، گیلیان باتلر، ملانی فنل آن هکمن، مارتینا مولر، دیوید وستبروک
ترجمه: مرضیه اکرامی، نادر حسنپور
تعداد صفحه: 472 - وزیری - شمیز
بها: 600,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1267/2
شناختدرمانی به بیماران کمک میکند که الگوهای فکری تحریفشدهشان را شناسایی کرده و اصلاح کنند. برای این کار، باورهای بیماران به عنوان فرضیههایی در نظر گرفته شده و سپس با طراحی و انجام تمرینهای رفتاری، این باورها مورد آزمون قرار میگیرند. تمرینهای رفتاری بیماران را تشویق میکنند تا از طریق عملکردشان، باورهایشان را بیازمایند. این تمرینها در زمرۀ قدرتمندترین روشهای ایجاد تغییر در شناختدرمانی بوده و عنصر کلیدی درمان محسوب میشوند. با این وجود، در مورد جزئیات طراحی و اجرای عملی آنها نوشتههای اندکی وجود دارد. این کتاب قصد دارد این خلأ را پر کند. مؤلفان مشهور این کتاب، متخصصانی هستند که در تهیه و توسعه برنامههای شناختدرمانی بیمارستان واندفورد اکسفورد سهم بسیار داشته و کتابهای خودیاری بسیاری نوشتهاند و در اختیار عموم مردم قرار دادهاند. این کتاب خلاصهای مفید از تمرینهای رفتاری رایج و راهنمای عملی ترتیب دادن آنها و همچنین بحث دربارۀ نتایج آنها با بیماران را در اختیار درمانگران قرار دادهاند.
#روان_درمانی #مشاوره #شناخت_درمانی #آکسفورد #جیمز_بنت_لوی #گیلیان_باتلر #ملانی_فنل_آن_هکمن #مارتینا_مولر #دیوید_وستبروک #مرضیه_اکرامی #نادر_حسن_پور #راهنمای_آکسفورد_برای_تمرین_های_رفتاری_در_شناخت_درمانی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1267.jpg
@arjmandpub
چاپ دوم 1398
جیمز بنت – لوی، گیلیان باتلر، ملانی فنل آن هکمن، مارتینا مولر، دیوید وستبروک
ترجمه: مرضیه اکرامی، نادر حسنپور
تعداد صفحه: 472 - وزیری - شمیز
بها: 600,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1267/2
شناختدرمانی به بیماران کمک میکند که الگوهای فکری تحریفشدهشان را شناسایی کرده و اصلاح کنند. برای این کار، باورهای بیماران به عنوان فرضیههایی در نظر گرفته شده و سپس با طراحی و انجام تمرینهای رفتاری، این باورها مورد آزمون قرار میگیرند. تمرینهای رفتاری بیماران را تشویق میکنند تا از طریق عملکردشان، باورهایشان را بیازمایند. این تمرینها در زمرۀ قدرتمندترین روشهای ایجاد تغییر در شناختدرمانی بوده و عنصر کلیدی درمان محسوب میشوند. با این وجود، در مورد جزئیات طراحی و اجرای عملی آنها نوشتههای اندکی وجود دارد. این کتاب قصد دارد این خلأ را پر کند. مؤلفان مشهور این کتاب، متخصصانی هستند که در تهیه و توسعه برنامههای شناختدرمانی بیمارستان واندفورد اکسفورد سهم بسیار داشته و کتابهای خودیاری بسیاری نوشتهاند و در اختیار عموم مردم قرار دادهاند. این کتاب خلاصهای مفید از تمرینهای رفتاری رایج و راهنمای عملی ترتیب دادن آنها و همچنین بحث دربارۀ نتایج آنها با بیماران را در اختیار درمانگران قرار دادهاند.
#روان_درمانی #مشاوره #شناخت_درمانی #آکسفورد #جیمز_بنت_لوی #گیلیان_باتلر #ملانی_فنل_آن_هکمن #مارتینا_مولر #دیوید_وستبروک #مرضیه_اکرامی #نادر_حسن_پور #راهنمای_آکسفورد_برای_تمرین_های_رفتاری_در_شناخت_درمانی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1267.jpg
@arjmandpub
روز دانشجو گرامی باد
هدیه کتاب ارجمند به مناسبت روز دانشجو (تا پایان روز جمعه 22 آذر): پانزده درصد تخفیف خرید از سایت و فروشگاه مرکزی
نشانی فروشگاه مرکزی: تهران، بلوار کشاورز، بین کارگر و ۱۶ آذر، شماره ۲۹۲ تلفن: ۸۸۹۸۲۰۴۰
(کتابفروشی جمعهها تعطیل است)
arjmandpub.com
هدیه کتاب ارجمند به مناسبت روز دانشجو (تا پایان روز جمعه 22 آذر): پانزده درصد تخفیف خرید از سایت و فروشگاه مرکزی
نشانی فروشگاه مرکزی: تهران، بلوار کشاورز، بین کارگر و ۱۶ آذر، شماره ۲۹۲ تلفن: ۸۸۹۸۲۰۴۰
(کتابفروشی جمعهها تعطیل است)
arjmandpub.com
با بیست درصد تخفیف
میزبان شما در هفتمین نمایشگاه تخصصی کتاب دانشگاهی هستیم.
۲۶ تا ۲۹ آذر
نمایشگاه بین المللی تهران
سالن ۲۵
@arjmandpub
میزبان شما در هفتمین نمایشگاه تخصصی کتاب دانشگاهی هستیم.
۲۶ تا ۲۹ آذر
نمایشگاه بین المللی تهران
سالن ۲۵
@arjmandpub
Forwarded from انجمن روانشناسی ایران
کانال انجمن روان شناسی ایران/ كارگاه آموزشي انجمن روانشناسي ايران
مواجهه درمانی روایتی (روش درمانی برای اختلالات طیف تروما)
زمان برگزاری: ٥ دي ماه ١٣٩٨
مدرس: دکتر محسن ارجمند؛ روانپزشک (استاد مهمان از کشور آلمان)
ساعت كارگاه : ٨ ساعته ... از ساعت ٨-١٦
هزينه كارگاه:٣٠٠٠٠٠ تومان
توجه: تمامی کارکاههای انجمن روانشناسی ایران، برای اعضای انجمن و دانشجویان 10 درصد تخفیف دارد، چنانچه افرادی دانشجو و عضو انجمن باشند ، 20 درصد از مبلغ کارگاه کسر میشود.
محل تشکیل کارگاه: دفتر انجمن (خیابان ولیعصر، چهارراه نیایش، بلوار اسفندیار پلاک 20 واحد 4)
برای ثبت نام وکسب اطلاعات بیشتر به سایت انجمن مراجعه فرمایید:
www.iranpa.org
شرایط شرکت کنندگان در کارگاه:
روانپزشکان، دستیاران روانپزشکی، دکترای روانشناسی و فارغ التحصیلان ارشد بالینی
پس از پرداخت هزينه ثبت نام به يكي از شماره حسابهاي 342060641 بانك تجارت و 0102699310002 بانك صادرات لطفا طي تماس تلفني براي ثبت نام قطعي با دفتر انجمن هماهنگ نماييد.
٨٨٧٨٥٢٦٦
هر عضو، یک پیام رسان
#انجمن_روانشناسی_ایران
@iranpsyasso
https://telegram.me/iranpsyasso
مواجهه درمانی روایتی (روش درمانی برای اختلالات طیف تروما)
زمان برگزاری: ٥ دي ماه ١٣٩٨
مدرس: دکتر محسن ارجمند؛ روانپزشک (استاد مهمان از کشور آلمان)
ساعت كارگاه : ٨ ساعته ... از ساعت ٨-١٦
هزينه كارگاه:٣٠٠٠٠٠ تومان
توجه: تمامی کارکاههای انجمن روانشناسی ایران، برای اعضای انجمن و دانشجویان 10 درصد تخفیف دارد، چنانچه افرادی دانشجو و عضو انجمن باشند ، 20 درصد از مبلغ کارگاه کسر میشود.
محل تشکیل کارگاه: دفتر انجمن (خیابان ولیعصر، چهارراه نیایش، بلوار اسفندیار پلاک 20 واحد 4)
برای ثبت نام وکسب اطلاعات بیشتر به سایت انجمن مراجعه فرمایید:
www.iranpa.org
شرایط شرکت کنندگان در کارگاه:
روانپزشکان، دستیاران روانپزشکی، دکترای روانشناسی و فارغ التحصیلان ارشد بالینی
پس از پرداخت هزينه ثبت نام به يكي از شماره حسابهاي 342060641 بانك تجارت و 0102699310002 بانك صادرات لطفا طي تماس تلفني براي ثبت نام قطعي با دفتر انجمن هماهنگ نماييد.
٨٨٧٨٥٢٦٦
هر عضو، یک پیام رسان
#انجمن_روانشناسی_ایران
@iranpsyasso
https://telegram.me/iranpsyasso
منتشر شد:
CFT
به زبان ساده
(راهنمای گامبهگام درمانگران برای کمک به مراجعان)
گسترش خود- شفقتورزی، یادگیری مهارتهای توجهآگاهی، توازن هیجانات دشوار
چاپ اول 1398
راسل کولتس
با مقدمۀ پل گیلبرت و مؤخرۀ استیون هیز
ترجمه: دکتر محسن گلمحمدیان، دکتر محمود روغنچی، دکتر خدامراد مؤمنی، سروه ویسی
تعداد صفحه: 110 - وزیری - شمیز
بها: 380,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1651/1
درمان متمرکز بر شفقت یکی از جدیدترین درمانها در حوزۀ روانشناسی مثبت-گرا است که نقاط اشتراک زیادی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد دارد. هدف این رویکرد کمک به بهبود هیجانی و روانی افراد بهوسیلۀ تشویق کردن آنها به مشفق بودن با خودشان و دیگران است. این کتاب جزء اولین کتابهای ترجمه شدۀ شفقتدرمانی در ایران است که مسیری نو را پیشروی مشاوران و روان درمانگران قرار میدهد.
درمان متمرکز بر شفقت به تکامل ذهن میپردازد ذهنی که در عصر باستان برای نجات ما از هزاران خطری که در کمینمان بود راهی جز القای اضطراب نداشت تا برای خود چارهای بیندیشیم و امروز پس از گذشت سالیان متمادی، ذهن ما همان ذهن است. ذهنی که دنیا را متحول کرده و خاستگاه میلیونها نوآوری شده که زندگی بشر را از نو سامان دادهاند اما خودش همان ذهن باستانی است با این تفاوت که اکنون عوامل ایجاد کنندۀ اضطراب چندین برابر شدهاند و ذهن هنوز هم با مضطرب کردن ما در راستای دفاع از خودمان، به همان کارکردهای پیشین ادامه میدهد. CFT به ما کمک میکند که شیوههای پیشین مغز کهنهمان شامل خود-انتقادی، خود-سرزنشگری و قضاوت را کنار بگذاریم و نسبت به خود و دیگران شفقت و مهر بورزیم تا بدین وسیله بتوانیم در مسیر رسیدن به رؤیای دیرینۀ بشر که همان آرامش روان است گام برداریم.
#روان_درمانی #مشاوره #درمانهای_موج_سوم #cft #درمان_متمرکز_بر_شفقت #راسل_کولتس #استیون_هیز #پل_گیلبرت #دکتر_محسن_گل_محمدیان #دکتر_محمود_روغنچی #دکتر_خدامراد_مؤمنی #سروه_ویسی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1651.jpg
@arjmandpub
CFT
به زبان ساده
(راهنمای گامبهگام درمانگران برای کمک به مراجعان)
گسترش خود- شفقتورزی، یادگیری مهارتهای توجهآگاهی، توازن هیجانات دشوار
چاپ اول 1398
راسل کولتس
با مقدمۀ پل گیلبرت و مؤخرۀ استیون هیز
ترجمه: دکتر محسن گلمحمدیان، دکتر محمود روغنچی، دکتر خدامراد مؤمنی، سروه ویسی
تعداد صفحه: 110 - وزیری - شمیز
بها: 380,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1651/1
درمان متمرکز بر شفقت یکی از جدیدترین درمانها در حوزۀ روانشناسی مثبت-گرا است که نقاط اشتراک زیادی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد دارد. هدف این رویکرد کمک به بهبود هیجانی و روانی افراد بهوسیلۀ تشویق کردن آنها به مشفق بودن با خودشان و دیگران است. این کتاب جزء اولین کتابهای ترجمه شدۀ شفقتدرمانی در ایران است که مسیری نو را پیشروی مشاوران و روان درمانگران قرار میدهد.
درمان متمرکز بر شفقت به تکامل ذهن میپردازد ذهنی که در عصر باستان برای نجات ما از هزاران خطری که در کمینمان بود راهی جز القای اضطراب نداشت تا برای خود چارهای بیندیشیم و امروز پس از گذشت سالیان متمادی، ذهن ما همان ذهن است. ذهنی که دنیا را متحول کرده و خاستگاه میلیونها نوآوری شده که زندگی بشر را از نو سامان دادهاند اما خودش همان ذهن باستانی است با این تفاوت که اکنون عوامل ایجاد کنندۀ اضطراب چندین برابر شدهاند و ذهن هنوز هم با مضطرب کردن ما در راستای دفاع از خودمان، به همان کارکردهای پیشین ادامه میدهد. CFT به ما کمک میکند که شیوههای پیشین مغز کهنهمان شامل خود-انتقادی، خود-سرزنشگری و قضاوت را کنار بگذاریم و نسبت به خود و دیگران شفقت و مهر بورزیم تا بدین وسیله بتوانیم در مسیر رسیدن به رؤیای دیرینۀ بشر که همان آرامش روان است گام برداریم.
#روان_درمانی #مشاوره #درمانهای_موج_سوم #cft #درمان_متمرکز_بر_شفقت #راسل_کولتس #استیون_هیز #پل_گیلبرت #دکتر_محسن_گل_محمدیان #دکتر_محمود_روغنچی #دکتر_خدامراد_مؤمنی #سروه_ویسی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1651.jpg
@arjmandpub
راهنمای عملی مصاحبه روانپزشکی
چاپ اول 1398
دانیل کارلات
مترجم: دکتر آتوسا فرمند
با مقدمۀ: دکتر مهدی نصر اصفهانی
تعداد صفحه: 546 - پالتویی - شمیز
بها: 500,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1695/1
کتاب راهنمای عملی مصاحبه روانپزشکی تألیف دانیل کارلات از معدود کتابهای ارزشمندی است که ضمن رعایت اختصار توانسته است مفاهیم کلیدی انجام یک مصاحبه بالینی را به نحو بسیار مطلوبی در خود جای دهد. این کتاب بهخوبی توانسته است فراگیران را با ظرافتها و مهارتهای مصاحبه آشنا کند و درک تعاملات بین درمانگر و بیمار را بهصورت موجز و بسیار کاربردی توضیح دهد. در ویراست چهارم، تغییرات و ملاکهای تشخیصی DSM-5 گنجانده شده و بسیاری از فصول آن بهروز شده است. نویسنده با آشکار ساختن ابهامات فراگیران قدمبهقدم به آنها کمک میکند تا مشکلات مصاحبه را دریابند و بتوانند در زمان مناسب پرسشهای درست را مطرح کنند.
#روان_پزشکی #راهنمای_عملی_روان_پزشکی #کارلات #دکتر_آتوسا_فرمند #دکتر_مهدی_نصر_اصفهانی #راهنمای_عملی_مصاحبه_روان_پزشکی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1695.jpg
@arjmandpub
چاپ اول 1398
دانیل کارلات
مترجم: دکتر آتوسا فرمند
با مقدمۀ: دکتر مهدی نصر اصفهانی
تعداد صفحه: 546 - پالتویی - شمیز
بها: 500,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1695/1
کتاب راهنمای عملی مصاحبه روانپزشکی تألیف دانیل کارلات از معدود کتابهای ارزشمندی است که ضمن رعایت اختصار توانسته است مفاهیم کلیدی انجام یک مصاحبه بالینی را به نحو بسیار مطلوبی در خود جای دهد. این کتاب بهخوبی توانسته است فراگیران را با ظرافتها و مهارتهای مصاحبه آشنا کند و درک تعاملات بین درمانگر و بیمار را بهصورت موجز و بسیار کاربردی توضیح دهد. در ویراست چهارم، تغییرات و ملاکهای تشخیصی DSM-5 گنجانده شده و بسیاری از فصول آن بهروز شده است. نویسنده با آشکار ساختن ابهامات فراگیران قدمبهقدم به آنها کمک میکند تا مشکلات مصاحبه را دریابند و بتوانند در زمان مناسب پرسشهای درست را مطرح کنند.
#روان_پزشکی #راهنمای_عملی_روان_پزشکی #کارلات #دکتر_آتوسا_فرمند #دکتر_مهدی_نصر_اصفهانی #راهنمای_عملی_مصاحبه_روان_پزشکی
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1695.jpg
@arjmandpub
Forwarded from خانه اندیشمندان علوم انسانی
📔روان شناسی شناختی و سویه های کاربردی آن
🗓شنبه 30 آذر
🕰 15 الی 17/30
🏡 سالن حافظ
💢خانه اندیشمندان علوم انسانی💢
🆔 @iranianhht
🗓شنبه 30 آذر
🕰 15 الی 17/30
🏡 سالن حافظ
💢خانه اندیشمندان علوم انسانی💢
🆔 @iranianhht
توجهآگاهی در مدیریت خشم نوجوانان
کتاب کار غلبه بر خشم و پرخاشگری با استفاده از مهارتهای DBT و MBSR
چاپ اول 1398
مارک پورسل، جیسون مورفی
مترجم: سید مرتضی ارجمندینسب
تعداد صفحه: 144 - رقعی - شمیز
بها: 200,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1658
هدف از تألیف این کتاب ارائۀ مجموعهای از بهترین ابزارهای ممکن است تا شما بتوانید ریشۀ خشم خود را درک کنید، اعمال و احساسات خارج از کنترل خود را مدیریت نمایید و در نهایت در تعامل با خود و دیگران احساس شادمانی و آرامش بیشتری داشته باشید. ما کمک میکنیم با الگوهای مخربی که سالها با آنها دست به گربیان بودهاید مبارزه کنید و تمرینهایی در اختیار شما قرار میدهیم که روی شکلدهی رفتارهای جدید متمرکز شدهاند و مغز شما را آموزش میدهند تا:
1. نسبت به راهاندازهای خشم آگاه باشید
2. افکار، احساسات و باورهای خود را شناسایی کنید
3. بیخطرترین گزینه را ارزیابی کنید و
4. برای نحوۀ پاسخدهی به موقعیت حق انتخاب داشته باشید.
#خودیاری #خودیاری_نوجوانان #توجه_آگاهی #خشم #مدیریت_خشم #پرخاشگری #نوجوان #DBT #MBSR #مارک_پورسل #جیسون_مورفی #سید_مرتضی_ارجمندی_نسب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1658.jpg
@arjmandpub
کتاب کار غلبه بر خشم و پرخاشگری با استفاده از مهارتهای DBT و MBSR
چاپ اول 1398
مارک پورسل، جیسون مورفی
مترجم: سید مرتضی ارجمندینسب
تعداد صفحه: 144 - رقعی - شمیز
بها: 200,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1658
هدف از تألیف این کتاب ارائۀ مجموعهای از بهترین ابزارهای ممکن است تا شما بتوانید ریشۀ خشم خود را درک کنید، اعمال و احساسات خارج از کنترل خود را مدیریت نمایید و در نهایت در تعامل با خود و دیگران احساس شادمانی و آرامش بیشتری داشته باشید. ما کمک میکنیم با الگوهای مخربی که سالها با آنها دست به گربیان بودهاید مبارزه کنید و تمرینهایی در اختیار شما قرار میدهیم که روی شکلدهی رفتارهای جدید متمرکز شدهاند و مغز شما را آموزش میدهند تا:
1. نسبت به راهاندازهای خشم آگاه باشید
2. افکار، احساسات و باورهای خود را شناسایی کنید
3. بیخطرترین گزینه را ارزیابی کنید و
4. برای نحوۀ پاسخدهی به موقعیت حق انتخاب داشته باشید.
#خودیاری #خودیاری_نوجوانان #توجه_آگاهی #خشم #مدیریت_خشم #پرخاشگری #نوجوان #DBT #MBSR #مارک_پورسل #جیسون_مورفی #سید_مرتضی_ارجمندی_نسب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1658.jpg
@arjmandpub
راهنماي فراگيري روان درماني حمايتي
همراه با مثال هاي باليني
چاپ دوم 1398
آرنولد وينستون، ريچارد ن. روزنتال، هنري پينسکر
مترجم: دکتر عنايت خليقي سيگارودي
تعداد صفحه: 192 - وزیری - شمیز
بها: 290,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1201
رواندرمانی حمایتی بخشی از پیوستار رواندرمانی پویشی محسوب میشود و کانون اصلی آن عزت نفس، عملکرد من و مهارتهای انطباقی است. در بالین، رویکرد حمایتی (حمایتی- بیانی) بیشترین کاربرد را در بین سایر اشکال رواندرمانی پویشی دارد. بر این اساس، لازم است که درمانگران با هر دو رویکرد بیانی و حمایتی آشنا باشند تا بتوانند، بسته به شرایط، آنها را با هم تلفیق کنند.
#روان_درمانی #مشاوره #روان_درمانی_تحلیلی #روان_درمانی_پویشی #روان_درمانی_حمایتی #راهنماي_فراگيري_روان_درماني_حمايتي #آرنولد_وينستون #ريچارد_روزنتال #هنري_پينسکر #دکتر_عنايت_خليقي_سيگارودي
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1201.jpg
@arjmandpub
همراه با مثال هاي باليني
چاپ دوم 1398
آرنولد وينستون، ريچارد ن. روزنتال، هنري پينسکر
مترجم: دکتر عنايت خليقي سيگارودي
تعداد صفحه: 192 - وزیری - شمیز
بها: 290,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1201
رواندرمانی حمایتی بخشی از پیوستار رواندرمانی پویشی محسوب میشود و کانون اصلی آن عزت نفس، عملکرد من و مهارتهای انطباقی است. در بالین، رویکرد حمایتی (حمایتی- بیانی) بیشترین کاربرد را در بین سایر اشکال رواندرمانی پویشی دارد. بر این اساس، لازم است که درمانگران با هر دو رویکرد بیانی و حمایتی آشنا باشند تا بتوانند، بسته به شرایط، آنها را با هم تلفیق کنند.
#روان_درمانی #مشاوره #روان_درمانی_تحلیلی #روان_درمانی_پویشی #روان_درمانی_حمایتی #راهنماي_فراگيري_روان_درماني_حمايتي #آرنولد_وينستون #ريچارد_روزنتال #هنري_پينسکر #دکتر_عنايت_خليقي_سيگارودي
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1201.jpg
@arjmandpub
مشاوره با زوجها
راهنمای کاربردی روایتدرمانی
چاپ دوم 1398
مارتین پاین
ترجمه: فاطمه نادری، آرمان سلیمی کوچی، مرتضی عباسی
با مقدمۀ مارتین پاین بر ترجمۀ فارسی
تعداد صفحه: 256 - رقعی - شمیز
بها: 350,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Book/1522
مارتین پاین در این کتاب خیلی «واضح، مختصر، و مهمتر از همه عملی» کاربرد روایتدرمانی را در مشاورۀ زوجی نشان میدهد. این کتاب برای مشاورانی نوشته شده است که میخواهند پا در رکاب مشاورۀ زوجی بگذارند. این کتاب را میتوان بهعنوان ابزار آموزشی نیز استفاده کرد چراکه تمرینهای تجربی، بازی نقش، موضوعات مورد گفتوگو، و همچنین مثالهای بیشماری از کارهای مارتین پاین را در خود جای داده است.
این کتاب کمبود و خلأ بازار را در زمینۀ کتابی در دسترس، عملی و رضایتبخش درمورد زوجدرمانی پُر میکند. مارتین پاین شکاف بین رویکردهای مختلف را با این کتاب پُر کرده است. او توصیف روشن و دقیقی از ساختار جلسهها، فرآیند و محتوا، و همچنین جزئیات راهبردهای متفاوت برای کار اثربخشتر ارائه کرده است. این کتاب، جامع و مخاطبپسند بوده و مبتنی بر اصول روایتی است. مطالعۀ این کتاب هم به تمام مشاوران فردی توصیه میشود که به کار اثربخش با زوجها علاقهمنداند، و هم به تمام مشاوران زوجی که در پیِ بهبود کارشان هستند.
#مشاوره #روان_درمانی #خانواده_درمانی #زوج_درمانی #روایت_درمانی #مارتین_پاین #فاطمه_نادری #آرمان_سلیمی_کوچی #مرتضی_عباسی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1522.jpg
@arjmandpub
راهنمای کاربردی روایتدرمانی
چاپ دوم 1398
مارتین پاین
ترجمه: فاطمه نادری، آرمان سلیمی کوچی، مرتضی عباسی
با مقدمۀ مارتین پاین بر ترجمۀ فارسی
تعداد صفحه: 256 - رقعی - شمیز
بها: 350,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Book/1522
مارتین پاین در این کتاب خیلی «واضح، مختصر، و مهمتر از همه عملی» کاربرد روایتدرمانی را در مشاورۀ زوجی نشان میدهد. این کتاب برای مشاورانی نوشته شده است که میخواهند پا در رکاب مشاورۀ زوجی بگذارند. این کتاب را میتوان بهعنوان ابزار آموزشی نیز استفاده کرد چراکه تمرینهای تجربی، بازی نقش، موضوعات مورد گفتوگو، و همچنین مثالهای بیشماری از کارهای مارتین پاین را در خود جای داده است.
این کتاب کمبود و خلأ بازار را در زمینۀ کتابی در دسترس، عملی و رضایتبخش درمورد زوجدرمانی پُر میکند. مارتین پاین شکاف بین رویکردهای مختلف را با این کتاب پُر کرده است. او توصیف روشن و دقیقی از ساختار جلسهها، فرآیند و محتوا، و همچنین جزئیات راهبردهای متفاوت برای کار اثربخشتر ارائه کرده است. این کتاب، جامع و مخاطبپسند بوده و مبتنی بر اصول روایتی است. مطالعۀ این کتاب هم به تمام مشاوران فردی توصیه میشود که به کار اثربخش با زوجها علاقهمنداند، و هم به تمام مشاوران زوجی که در پیِ بهبود کارشان هستند.
#مشاوره #روان_درمانی #خانواده_درمانی #زوج_درمانی #روایت_درمانی #مارتین_پاین #فاطمه_نادری #آرمان_سلیمی_کوچی #مرتضی_عباسی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1522.jpg
@arjmandpub
Forwarded from خانه اندیشمندان علوم انسانی
📷گزارش تصویری نشست علمی روان شناسی شناختی و سویه های کاربردی آن
🗓 شنبه 30 آذر
🏡سالن حافظ
💢خانه اندیشمندان علوم انسانی💢
🆔 @iranianhht
🗓 شنبه 30 آذر
🏡سالن حافظ
💢خانه اندیشمندان علوم انسانی💢
🆔 @iranianhht
ارتقاء کیفیت زندگی در پایان عمر (راهنمای درمانگر)
مداخلات شناختی رفتاری
چاپ اول 1398
نویسنده: دکتر جیسون ساترفیلد
ویراستار ارشد: دکتر دیوید بارلو
ترجمه: ابراهیم اکبری، دکتر زینب عظیمی، احمد امیری پیجاکلایی
ویراستار: دکتر حمید پورشریفی
بها: 400,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1665
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 324 صفحه
کتاب کنونی که راهنمای تسهیلگران است و برای کمک به افراد در مقابله با بیماریهای مزمن و یا بیماریهای پایاندهنده زندگی، طراحی شده است و بر مراقبت بهجای درمان تمرکز کرده است. بااینکه بهواسطه این راهنما ممکن است بیماری این افراد بهبود نیابد و یا بر عمرشان افزوده نشود، بهخاطر حمایت از سلامت روانی، اجتماعی و معنوی این افراد، درد و رنج آنها کاهش مییابد و به کیفیت زندگیشان نیز بهاندازه کمیت زندگی، توجه لازم صورت میپذیرد.
این برنامه مشارکتی که مهارتمدار است، نیازهای عاطفی، روانی و معنوی بیماران را موردتوجه قرار میدهد؛ از ساختاری انعطافپذیر و متنوع استفاده میکند که میتواند متناسب با هر مراجع، به بهترین شکل به عمل در آید. جلسات، مدیریت استرس، خُلق و علائم را در برمیگیرد. مراجعین میتوانند روی بهبود حمایت اجتماعی و مهارتهای ارتباطی کار کنند. همچنین این برنامه به بررسی نگرانیهای عملی در مورد مراقبتهای پزشکی پرداخته و مسائل معنوی را مورد کاوش قرار میدهد. این مجموعه دربردارنده تعیین هدفگذاری و طبقه گستردهای از تکنیکهای شناختی-رفتاری است و متخصصانی را که کارشان مرتبط با این حوزه است، هدایت میکند تا به بیماران کمک کنند که با شرایطشان سازگار شوند و بهتدریج برای پایان زندگی خود آماده شوند.
#روان_درمانی #مشاوره #درمان_های_اثربخش #ارتقاء_کیفیت_زندگی_در_پایان_عمر #راهنمای_درمانگر #دکتر_جیسون_ساترفیلد #دکتر_دیوید_بارلو #ابراهیم_اکبری #دکتر_زینب_عظیمی #احمد_امیری_پیجاکلایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1665.jpg
@arjmandpub
مداخلات شناختی رفتاری
چاپ اول 1398
نویسنده: دکتر جیسون ساترفیلد
ویراستار ارشد: دکتر دیوید بارلو
ترجمه: ابراهیم اکبری، دکتر زینب عظیمی، احمد امیری پیجاکلایی
ویراستار: دکتر حمید پورشریفی
بها: 400,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1665
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 324 صفحه
کتاب کنونی که راهنمای تسهیلگران است و برای کمک به افراد در مقابله با بیماریهای مزمن و یا بیماریهای پایاندهنده زندگی، طراحی شده است و بر مراقبت بهجای درمان تمرکز کرده است. بااینکه بهواسطه این راهنما ممکن است بیماری این افراد بهبود نیابد و یا بر عمرشان افزوده نشود، بهخاطر حمایت از سلامت روانی، اجتماعی و معنوی این افراد، درد و رنج آنها کاهش مییابد و به کیفیت زندگیشان نیز بهاندازه کمیت زندگی، توجه لازم صورت میپذیرد.
این برنامه مشارکتی که مهارتمدار است، نیازهای عاطفی، روانی و معنوی بیماران را موردتوجه قرار میدهد؛ از ساختاری انعطافپذیر و متنوع استفاده میکند که میتواند متناسب با هر مراجع، به بهترین شکل به عمل در آید. جلسات، مدیریت استرس، خُلق و علائم را در برمیگیرد. مراجعین میتوانند روی بهبود حمایت اجتماعی و مهارتهای ارتباطی کار کنند. همچنین این برنامه به بررسی نگرانیهای عملی در مورد مراقبتهای پزشکی پرداخته و مسائل معنوی را مورد کاوش قرار میدهد. این مجموعه دربردارنده تعیین هدفگذاری و طبقه گستردهای از تکنیکهای شناختی-رفتاری است و متخصصانی را که کارشان مرتبط با این حوزه است، هدایت میکند تا به بیماران کمک کنند که با شرایطشان سازگار شوند و بهتدریج برای پایان زندگی خود آماده شوند.
#روان_درمانی #مشاوره #درمان_های_اثربخش #ارتقاء_کیفیت_زندگی_در_پایان_عمر #راهنمای_درمانگر #دکتر_جیسون_ساترفیلد #دکتر_دیوید_بارلو #ابراهیم_اکبری #دکتر_زینب_عظیمی #احمد_امیری_پیجاکلایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1665.jpg
@arjmandpub
هر بار... یک زندگی!
مداخلات و مهارتهای یاریرسانی
چاپ اول 1398
جفری کاتلر، لی برو
مترجم: دکتر میرسعید جعفری، فاطمه روحانیزاده، فهیمه شادابمهر
بها: 600,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1660
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 432 صفحه
«هر بار... یک زندگی!» کتابی بسیار کاربردی و دانشجو محور است. این کتاب درباره مهارتهای پایه و مداخلات اصلی است که برای شروع کار با مراجعان نیاز دارید؛ روش ارائه ما به صورتی است که بتوانید آنها را درونی کنید (آنها را بخشی از کسی که هستید بسازید، نه فقط هنگامی که کارتان مورد سنجش قرار میگیرد.) در تمام بخشهای کتاب، تأکید بر روشهای به کاربردن این مهارتها در کار و زندگیتان است.
اکثر اوقات در کتب آموزش مهارتها، دانشجویان با تنوعی از مهارتها، تکنیکها، مداخلات، راهکارها، روششناسی، و گزینههای درمان چنان بمباران میشوند که ممکن است فراموش کنند هدفشان چیست؛ هدف اولیه تمام این مطالب، برقراری ارتباط با مراجعان و کمک به آنهاست تا احساس کنند فهمیده شدهاند و موضوعات عمده که باعث مشکلشان شده است را توضیح دهند. هر بار... یک زندگی، بر تصویر بزرگتری، متمرکز است و از لحن محاورهای و زبان روزانه استفاده میکند تا به دانشجویان کمک کند که تغییر در مراجعین را تسهیل کنند.
ویژگیهای مهم این کتاب عبارتند از:
• درمان ترکیبی مهارتها و موضوعات اصلی مرتبط با برنامهریزی درمان.
• استفاده از یک مدل عمومی یاریرسانی که ویژگیهای نظریههای شناختی، ساختاری و انسانگرایانه را ترکیب کرده است و تنوعی از زمینههای متفاوت و سبکهای بالینی را با آنها تطبیق میدهد.
• موضوعات متنوع به جنبههای مختلف این فرایند تزریق میشود، به قدری که متوجه شوید که تطابق مهارتهایتان با نیازهای خاص مراجعان و گروههای فرهنگی چقدر اهمیت دارد.
• مهارتهای یاریرسانی سنتی با مهارتهای جدیدتر و مداخلات مختصر مؤثرتر تکمیل میشوند.
• این کتاب با تکالیف، ساختارها و فعالیتهای کلاسی همراه است تا در تمرین این مهارتها به شما کمک کند و به مدرسان در سازماندهی به دروس یاری رساند.
• مثالهای موردی و گزارشات اول شخص، این موارد را زنده نگه میدارد.
• فعالیتهای انعکاسی، تکالیف خانه و تمرینهای کاربردی به شما کمک میکند تا ایدههای شخصیتان را به وجود آورید و آنها را سریعاً در حیطههای کاری و زندگی به کار ببرید.
• لحن داستانی این کتاب از شوخی، نثر جذاب و مثالهای کاربردی استفاده کرده است تا در حین یادگیری، اشتیاق، هیجان، و تفریحی داشته باشید.
• آموزشهای ما با استفاده از فرایندهای خودارزیابی است تا بتوانید آن دسته از ارزشهای شخصی و انتخابهای اخلاقیتان که بر رفتار بالینی تأثیر میگذارند را بررسی کنید.
#روان_درمانی #مشاوره #جفری_کاتلر #لی_برو #دکتر_میرسعید_جعفری #فاطمه_روحانی_زاده #فهیمه_شاداب_مهر #هر_بار_یک_زندگی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1660.jpg
@arjmandpub
مداخلات و مهارتهای یاریرسانی
چاپ اول 1398
جفری کاتلر، لی برو
مترجم: دکتر میرسعید جعفری، فاطمه روحانیزاده، فهیمه شادابمهر
بها: 600,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1660
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 432 صفحه
«هر بار... یک زندگی!» کتابی بسیار کاربردی و دانشجو محور است. این کتاب درباره مهارتهای پایه و مداخلات اصلی است که برای شروع کار با مراجعان نیاز دارید؛ روش ارائه ما به صورتی است که بتوانید آنها را درونی کنید (آنها را بخشی از کسی که هستید بسازید، نه فقط هنگامی که کارتان مورد سنجش قرار میگیرد.) در تمام بخشهای کتاب، تأکید بر روشهای به کاربردن این مهارتها در کار و زندگیتان است.
اکثر اوقات در کتب آموزش مهارتها، دانشجویان با تنوعی از مهارتها، تکنیکها، مداخلات، راهکارها، روششناسی، و گزینههای درمان چنان بمباران میشوند که ممکن است فراموش کنند هدفشان چیست؛ هدف اولیه تمام این مطالب، برقراری ارتباط با مراجعان و کمک به آنهاست تا احساس کنند فهمیده شدهاند و موضوعات عمده که باعث مشکلشان شده است را توضیح دهند. هر بار... یک زندگی، بر تصویر بزرگتری، متمرکز است و از لحن محاورهای و زبان روزانه استفاده میکند تا به دانشجویان کمک کند که تغییر در مراجعین را تسهیل کنند.
ویژگیهای مهم این کتاب عبارتند از:
• درمان ترکیبی مهارتها و موضوعات اصلی مرتبط با برنامهریزی درمان.
• استفاده از یک مدل عمومی یاریرسانی که ویژگیهای نظریههای شناختی، ساختاری و انسانگرایانه را ترکیب کرده است و تنوعی از زمینههای متفاوت و سبکهای بالینی را با آنها تطبیق میدهد.
• موضوعات متنوع به جنبههای مختلف این فرایند تزریق میشود، به قدری که متوجه شوید که تطابق مهارتهایتان با نیازهای خاص مراجعان و گروههای فرهنگی چقدر اهمیت دارد.
• مهارتهای یاریرسانی سنتی با مهارتهای جدیدتر و مداخلات مختصر مؤثرتر تکمیل میشوند.
• این کتاب با تکالیف، ساختارها و فعالیتهای کلاسی همراه است تا در تمرین این مهارتها به شما کمک کند و به مدرسان در سازماندهی به دروس یاری رساند.
• مثالهای موردی و گزارشات اول شخص، این موارد را زنده نگه میدارد.
• فعالیتهای انعکاسی، تکالیف خانه و تمرینهای کاربردی به شما کمک میکند تا ایدههای شخصیتان را به وجود آورید و آنها را سریعاً در حیطههای کاری و زندگی به کار ببرید.
• لحن داستانی این کتاب از شوخی، نثر جذاب و مثالهای کاربردی استفاده کرده است تا در حین یادگیری، اشتیاق، هیجان، و تفریحی داشته باشید.
• آموزشهای ما با استفاده از فرایندهای خودارزیابی است تا بتوانید آن دسته از ارزشهای شخصی و انتخابهای اخلاقیتان که بر رفتار بالینی تأثیر میگذارند را بررسی کنید.
#روان_درمانی #مشاوره #جفری_کاتلر #لی_برو #دکتر_میرسعید_جعفری #فاطمه_روحانی_زاده #فهیمه_شاداب_مهر #هر_بار_یک_زندگی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1660.jpg
@arjmandpub