کتاب کار خوردن آگاهانه
راهنمای عملی برای نوجوانان، والدین و متخصصان
چاپ اول: 1400
سوزان آلبرز
مترجمان: دکتر پروین جمشیدیان قلعه‌شاهی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 168 صفحه
بها: 440/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1912
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتابِ کار نوجوانان را در مسیری هدایت می‌کند تا یاد بگیرند چطور از عهدۀ چالش‌های مهمی که هر روز با غذا دارند، برآیند، چگونه از پرخوری اجتناب کنند و چطور بدون رژیم‌های پُر تب و تابِ کوتاه‌مدت، انتخاب‌های غذایی سالم‌تری داشته باشند. نویسندۀ کتاب، سوزان آلبرز شیوه‌ای کاملاً متفاوت و جذاب در مورد خوردن ارائه می‌دهد، می‌توان وی را پیشگام «خوردن با توجهِ آگاهانه» دانست. یکی از بهترین چیزها در مورد «خوردن با توجهِ آگاهانه» این است که مجبور نیستید رژیم بگیرید. نه محدودیت، نه شمردن کالری، نه اندازه گرفتن و نه احساس گناه. وقتی رژیم نیستید، پس لغزشی هم ندارید ـ مهم نیست چه چیزی می‌خورید! می‌توانید از همۀ غذاها لذت ببرید. اگر مشاوری هستید که با نوجوانان کار می‌کنید یا پدر و مادری هستید که فرزند نوجوان دارید، این کتابِ کار، ضروری و مناسب است و یک شالوده و پایۀ مستحکم به نوجوانان می‌دهد تا به‌خوبی غذا بخورند. این کتاب شامل یکسری تکالیف و فعالیت‌های روزانه است که شما می‌توانید در یک مسیر مشترک آنها را با مراجع یا نوجوان خود تمرین کنید. با خواندن چند صفحه از این کتاب به خوبی متوجه خواهید شد که در یک سفر هیجان‌انگیز برای خوردن به شیوه‌ای کاملاً متفاوت قدم برداشته‌اید!
#کتاب_کار_خوردن_آگاهانه #خودیاری_و_آموزش_همگانی #روشهای_کاهش_وزن #سوزان_آلبرز #پروین_جمشیدیان_قلعه_شاهی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1912.jpg
@arjmandpub
راهنمای عملی برای نوجوانان، والدین و متخصصان
چاپ اول: 1400
سوزان آلبرز
مترجمان: دکتر پروین جمشیدیان قلعه‌شاهی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 168 صفحه
بها: 440/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1912
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتابِ کار نوجوانان را در مسیری هدایت می‌کند تا یاد بگیرند چطور از عهدۀ چالش‌های مهمی که هر روز با غذا دارند، برآیند، چگونه از پرخوری اجتناب کنند و چطور بدون رژیم‌های پُر تب و تابِ کوتاه‌مدت، انتخاب‌های غذایی سالم‌تری داشته باشند. نویسندۀ کتاب، سوزان آلبرز شیوه‌ای کاملاً متفاوت و جذاب در مورد خوردن ارائه می‌دهد، می‌توان وی را پیشگام «خوردن با توجهِ آگاهانه» دانست. یکی از بهترین چیزها در مورد «خوردن با توجهِ آگاهانه» این است که مجبور نیستید رژیم بگیرید. نه محدودیت، نه شمردن کالری، نه اندازه گرفتن و نه احساس گناه. وقتی رژیم نیستید، پس لغزشی هم ندارید ـ مهم نیست چه چیزی می‌خورید! می‌توانید از همۀ غذاها لذت ببرید. اگر مشاوری هستید که با نوجوانان کار می‌کنید یا پدر و مادری هستید که فرزند نوجوان دارید، این کتابِ کار، ضروری و مناسب است و یک شالوده و پایۀ مستحکم به نوجوانان می‌دهد تا به‌خوبی غذا بخورند. این کتاب شامل یکسری تکالیف و فعالیت‌های روزانه است که شما می‌توانید در یک مسیر مشترک آنها را با مراجع یا نوجوان خود تمرین کنید. با خواندن چند صفحه از این کتاب به خوبی متوجه خواهید شد که در یک سفر هیجان‌انگیز برای خوردن به شیوه‌ای کاملاً متفاوت قدم برداشته‌اید!
#کتاب_کار_خوردن_آگاهانه #خودیاری_و_آموزش_همگانی #روشهای_کاهش_وزن #سوزان_آلبرز #پروین_جمشیدیان_قلعه_شاهی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1912.jpg
@arjmandpub
کتاب کار کارکردهای اجرایی برای نوجوانان
کمک به بهبود برنامه‌ریزی، هدفمندی، سازمان‌دهی و...
چاپ اول: 1400
شارون هانسن
مترجمان: محمدعلی خالق پور، محمدرضا تقی‌زاده شیرازی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 128 صفحه
بها: 330/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1909
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
آیا نوجوانی را در اطرافتان می‌شناسید که بی‌نظم باشد، کارهایش را فراموش کند یا آنها را با تأخیر انجام دهد، هنگام مطالعه تمرکز لازم را نداشته باشد، برای انجام تکالیفش تلاش کند ولی نتواند آنها را به‌خوبی انجام دهد، به‌راحتی حواسش پرت شود، ناگهان از کوره در برود و عصبانی شود؟ ممکن است این نوجوان فرزند، دانش‌آموز و یا حتی مراجع شما باشد. او احتمالاً با ضعف در کارکردهای اجرایی مواجه است که مشخصۀ اصلی آن، عدم توانایی در تمرکز بر روی یک کار است. ممکن است تاکنون این نوجوان تلاش زیادی برای مدیریت خود کرده ولی به موفقیت چندانی نرسیده و درنهایت ناامید شده باشد. بااین‌حال، باید توجه داشت که در انتهای مسیر ناهموار و پر چالش تلاش و شکست، کورسوی امیدی وجود دارد و شما باید این مسیر را برای او هموار نمایید. کارکردهای اجرایی برای نوجوانان، کتابِ‌کاری است مبتنی بر شواهد علمی که به‌وسیلۀ یک مشاور مدرسه برای نوجوانان نوشته شده و استفاده از آن آسان است. این کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده است که مهارت‌های لازم را برای سازمان‌دهی، برقراری ارتباط مؤثر، حفظ و نگه‌داری اطلاعات و عملکرد مناسب در مدرسه و زندگی روزمره در اختیار نوجوانان قرار می‌دهد، همچنین با استفاده از رویکرد شناختی-رفتاری، فعالیت‌های اثربخشی را ارائه می‌دهد که به نوجوانان کمک می‌کند تا اختلال خود را بهتر درک کنند و آن را مدیریت نمایند. در این کتاب، برای هریک از ده زمینۀ اصلی کارکردهای اجرایی، سه فصل در نظر گرفته شده است که با زبانی ساده و سرگرم‌کننده، می‌تواند نوجوانان را جذب کند، در آنان نیروی لازم را برای حرکت و تغییر مثبت به‌وجود آورد و درنهایت توجه، تمرکز، حافظه، مدیریت احساسات، خودآگاهی، نظم، برنامه‌ریزی و انعطاف‌پذیری فکری را در آنان بهبود بخشد.
#کتاب_کار_کارکردهای_اجرایی_برای_نوجوانان #خودیاری_و_آموزش_همگانی #خودیاری_برای_نوجوانان #شارون_هانسن #محمد_علی_خالق_پور #محمدرضا_تقی‌زاده_شیرازی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1909.jpg
@arjmandpub
کمک به بهبود برنامه‌ریزی، هدفمندی، سازمان‌دهی و...
چاپ اول: 1400
شارون هانسن
مترجمان: محمدعلی خالق پور، محمدرضا تقی‌زاده شیرازی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 128 صفحه
بها: 330/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1909
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
آیا نوجوانی را در اطرافتان می‌شناسید که بی‌نظم باشد، کارهایش را فراموش کند یا آنها را با تأخیر انجام دهد، هنگام مطالعه تمرکز لازم را نداشته باشد، برای انجام تکالیفش تلاش کند ولی نتواند آنها را به‌خوبی انجام دهد، به‌راحتی حواسش پرت شود، ناگهان از کوره در برود و عصبانی شود؟ ممکن است این نوجوان فرزند، دانش‌آموز و یا حتی مراجع شما باشد. او احتمالاً با ضعف در کارکردهای اجرایی مواجه است که مشخصۀ اصلی آن، عدم توانایی در تمرکز بر روی یک کار است. ممکن است تاکنون این نوجوان تلاش زیادی برای مدیریت خود کرده ولی به موفقیت چندانی نرسیده و درنهایت ناامید شده باشد. بااین‌حال، باید توجه داشت که در انتهای مسیر ناهموار و پر چالش تلاش و شکست، کورسوی امیدی وجود دارد و شما باید این مسیر را برای او هموار نمایید. کارکردهای اجرایی برای نوجوانان، کتابِ‌کاری است مبتنی بر شواهد علمی که به‌وسیلۀ یک مشاور مدرسه برای نوجوانان نوشته شده و استفاده از آن آسان است. این کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده است که مهارت‌های لازم را برای سازمان‌دهی، برقراری ارتباط مؤثر، حفظ و نگه‌داری اطلاعات و عملکرد مناسب در مدرسه و زندگی روزمره در اختیار نوجوانان قرار می‌دهد، همچنین با استفاده از رویکرد شناختی-رفتاری، فعالیت‌های اثربخشی را ارائه می‌دهد که به نوجوانان کمک می‌کند تا اختلال خود را بهتر درک کنند و آن را مدیریت نمایند. در این کتاب، برای هریک از ده زمینۀ اصلی کارکردهای اجرایی، سه فصل در نظر گرفته شده است که با زبانی ساده و سرگرم‌کننده، می‌تواند نوجوانان را جذب کند، در آنان نیروی لازم را برای حرکت و تغییر مثبت به‌وجود آورد و درنهایت توجه، تمرکز، حافظه، مدیریت احساسات، خودآگاهی، نظم، برنامه‌ریزی و انعطاف‌پذیری فکری را در آنان بهبود بخشد.
#کتاب_کار_کارکردهای_اجرایی_برای_نوجوانان #خودیاری_و_آموزش_همگانی #خودیاری_برای_نوجوانان #شارون_هانسن #محمد_علی_خالق_پور #محمدرضا_تقی‌زاده_شیرازی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1909.jpg
@arjmandpub
کتاب کار اعتیاد جنسی
24 تمرین مؤثر برای رهایی از اعتیاد جنسی
چاپ دوم: 1400
رابرت ویس
مترجم: ساناز آقاخانی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 112 صفحه
بها: 270/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1611
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتاب کار از زاویۀ اخلاق یا باورهای فرهنگی و مذهبی به مسائل جنسی نگاه نمی‌کند و بنا ندارد که لذت از فعالیت‌های جنسی طبیعی را به چالش بکشد. نویسندة کتاب آن را برای کمک به افرادی نوشته است که تخیلات و فعالیت‌های جنسی آنها از کنترل خارج شده، زندگی آنها را در سیطرۀ خود درآورده و آنها را از دستیابی به اهداف بزرگ‌تر در زندگی بازمی‌دارد. این کتاب کار بر اساس روشهای درمان اعتیاد مبتنی بر پژوهش و بیش از بیست سال تجربة حرفه‌ای نویسندة آن به‌عنوان یک متخصص درمان اعتیاد جنسی نوشته شده و متشکل از انبوهی از اطلاعات علمی و تجربة بالینی است. در حقیقت این 24 تمرینِ به‌روز و بسیار ناب، در طول سال‌ها و به اشکال مختلف به هزاران مرد و زن کمک کرده است تا از اعتیاد جنسی و اعتیاد به دیدن فیلم و عکس‌های مستهجن رهایی یابند.
#کتاب_کار_اعتیاد_جنسی #24_تمرین_مؤثر_برای_رهایی_از_اعتیاد_جنسی #روان‌درمانی_و_مشاوره #روان‌درمانی_مشکلات_جنسی #رابرت_ویس #ساناز_آقاخانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1611.jpg
@arjmandpub
24 تمرین مؤثر برای رهایی از اعتیاد جنسی
چاپ دوم: 1400
رابرت ویس
مترجم: ساناز آقاخانی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 112 صفحه
بها: 270/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1611
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتاب کار از زاویۀ اخلاق یا باورهای فرهنگی و مذهبی به مسائل جنسی نگاه نمی‌کند و بنا ندارد که لذت از فعالیت‌های جنسی طبیعی را به چالش بکشد. نویسندة کتاب آن را برای کمک به افرادی نوشته است که تخیلات و فعالیت‌های جنسی آنها از کنترل خارج شده، زندگی آنها را در سیطرۀ خود درآورده و آنها را از دستیابی به اهداف بزرگ‌تر در زندگی بازمی‌دارد. این کتاب کار بر اساس روشهای درمان اعتیاد مبتنی بر پژوهش و بیش از بیست سال تجربة حرفه‌ای نویسندة آن به‌عنوان یک متخصص درمان اعتیاد جنسی نوشته شده و متشکل از انبوهی از اطلاعات علمی و تجربة بالینی است. در حقیقت این 24 تمرینِ به‌روز و بسیار ناب، در طول سال‌ها و به اشکال مختلف به هزاران مرد و زن کمک کرده است تا از اعتیاد جنسی و اعتیاد به دیدن فیلم و عکس‌های مستهجن رهایی یابند.
#کتاب_کار_اعتیاد_جنسی #24_تمرین_مؤثر_برای_رهایی_از_اعتیاد_جنسی #روان‌درمانی_و_مشاوره #روان‌درمانی_مشکلات_جنسی #رابرت_ویس #ساناز_آقاخانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1611.jpg
@arjmandpub
کتاب کار درمان اختلال شخصیت مرزی
برنامه‌ای با رویکرد درمانی یکپارچه‌نگر برای فهم بهتر و ...
چاپ اول: 1400
دنیل فاکس
مترجمان: محمدرضا حاج رضایی، سپیده کرمی
قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 264 صفحه
بها: 660/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1947
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
اگر احساس می‌کنید آن‌قدر که محبت می‌کنید به شما محبت نمی‌شود، موجود بی‌ارزشی هستید، کارهایی می‌کنید که برایتان خطرناک است و همۀ این‌ها بارها برایتان تکرار شده است؛ این کتاب را از دست ندهید. اثر حاضر، کتاب خودیاری جدیدی برای اختلال شخصیت مرزی است که ویراست اول آن در سال 2019 به چاپ رسیده است. دکتر فاکس (نویسنده این کتاب) سال‌ها روی بیماران اختلالات شخصیتی و به‌خصوص افراد مرزی کار کرده است و کتابهای خودیاری دیگری هم دربارۀ سایر اختلالات شخصیت نوشته است. این کتاب با رویکرد یکپارچه‌نگر تدوین شده است و کسانی که با رویکردهای مختلف درمانی آشنایی دارند، می‌توانند تغییر رویکردها را در طول بخش‌های مختلف کتاب مشاهده کنند. جامعیت این کتاب ازآن‌جهت است که فرآیند تغییر را از کار بر روی روابط و رفتارهای مشخص مشکل‌ساز آغاز می‌کند، به‌سوی تغییر باورهای بنیادین رهنمون می‌سازد و درنهایت با تغییر هستۀ اصلی شخصیت به سرانجام می‌رساند. این کتابِ کار هم برای درمانجویان و هم برای درمانگران به‌شدت توصیه می‌شود.
#کتاب_کار_درمان_اختلال_شخصیت_مرزی #برنامه‌ای_با_رویکرد_درمانی_یکپارچه‌نگر_برای_فهم_بهتر_و_غیره #روان‌درمانی_و_مشاوره #درمان_اختلال‌های_شخصیت #دنیل_فاکس #محمدرضا_حاج_رضایی #سپیده_کرمی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1947.jpg
@arjmandpub
برنامه‌ای با رویکرد درمانی یکپارچه‌نگر برای فهم بهتر و ...
چاپ اول: 1400
دنیل فاکس
مترجمان: محمدرضا حاج رضایی، سپیده کرمی
قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 264 صفحه
بها: 660/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1947
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
اگر احساس می‌کنید آن‌قدر که محبت می‌کنید به شما محبت نمی‌شود، موجود بی‌ارزشی هستید، کارهایی می‌کنید که برایتان خطرناک است و همۀ این‌ها بارها برایتان تکرار شده است؛ این کتاب را از دست ندهید. اثر حاضر، کتاب خودیاری جدیدی برای اختلال شخصیت مرزی است که ویراست اول آن در سال 2019 به چاپ رسیده است. دکتر فاکس (نویسنده این کتاب) سال‌ها روی بیماران اختلالات شخصیتی و به‌خصوص افراد مرزی کار کرده است و کتابهای خودیاری دیگری هم دربارۀ سایر اختلالات شخصیت نوشته است. این کتاب با رویکرد یکپارچه‌نگر تدوین شده است و کسانی که با رویکردهای مختلف درمانی آشنایی دارند، می‌توانند تغییر رویکردها را در طول بخش‌های مختلف کتاب مشاهده کنند. جامعیت این کتاب ازآن‌جهت است که فرآیند تغییر را از کار بر روی روابط و رفتارهای مشخص مشکل‌ساز آغاز می‌کند، به‌سوی تغییر باورهای بنیادین رهنمون می‌سازد و درنهایت با تغییر هستۀ اصلی شخصیت به سرانجام می‌رساند. این کتابِ کار هم برای درمانجویان و هم برای درمانگران به‌شدت توصیه می‌شود.
#کتاب_کار_درمان_اختلال_شخصیت_مرزی #برنامه‌ای_با_رویکرد_درمانی_یکپارچه‌نگر_برای_فهم_بهتر_و_غیره #روان‌درمانی_و_مشاوره #درمان_اختلال‌های_شخصیت #دنیل_فاکس #محمدرضا_حاج_رضایی #سپیده_کرمی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1947.jpg
@arjmandpub
تجربه طرحواره‌درمانی از درون
کتاب کار تمرین با خود/ خودتأملی برای درمانگران
چاپ اول: 1400
جان فارل، ایدا شاو
مترجمان: الیاس اکبری، زهرا رمضانعلی‌زاده، سودابه غریبی
قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 360 صفحه
بها: 870/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1932
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
این کتاب بی‌نظیر به درمانگران کمک می‌کند تا با به کارگیری تکنیک‌های طرحواره درمانی برای خودشان و تأمل درباره این تجربه مهارت‌های طرحواره درمانی را در خود رشد دهند. تکنیک‌های موجود در این کتاب هم در قالب درمان فردی و هم در قالب درمان گروهی قابل اجرا هستند. با استفاده از طرحواره درمانی، درمانگران بیست کاربست موجود در این کتاب ــ از ایجاد ایمنی و مفهوم‌بندی خود گرفته تا تمرین تغییر ذهنیت‌ها، از جمله مداخلاتی برای درهم شکستن الگوی شناختی، تجربی و رفتاری ــ را برای پرداختن به مسائل شخصی و حرفه‌ای به صورت گام به گام طی می‌کنند. همچنین، این کتاب شامل مثال‌هایی از درمانگران، کاربرگ‌ها و همچنین فرم‌های قابل تکثیری برای انجام تمرین‌های مربوط به فرایند تمرین با خود و خودتأملی است.
#تجربه_طرحواره‌درمانی_از_درون #کتاب_کار_تمرین_با_خود_خودتأملی_برای_درمانگران #روان‌درمانی_و_مشاوره #طرحواره_درمانی #جان_فارل #ایدا_شاو #الیاس_اکبری #زهرا_رمضانعلی‌زاده #سودابه_غریبی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1932.jpg
@arjmandpub
کتاب کار تمرین با خود/ خودتأملی برای درمانگران
چاپ اول: 1400
جان فارل، ایدا شاو
مترجمان: الیاس اکبری، زهرا رمضانعلی‌زاده، سودابه غریبی
قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 360 صفحه
بها: 870/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1932
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
این کتاب بی‌نظیر به درمانگران کمک می‌کند تا با به کارگیری تکنیک‌های طرحواره درمانی برای خودشان و تأمل درباره این تجربه مهارت‌های طرحواره درمانی را در خود رشد دهند. تکنیک‌های موجود در این کتاب هم در قالب درمان فردی و هم در قالب درمان گروهی قابل اجرا هستند. با استفاده از طرحواره درمانی، درمانگران بیست کاربست موجود در این کتاب ــ از ایجاد ایمنی و مفهوم‌بندی خود گرفته تا تمرین تغییر ذهنیت‌ها، از جمله مداخلاتی برای درهم شکستن الگوی شناختی، تجربی و رفتاری ــ را برای پرداختن به مسائل شخصی و حرفه‌ای به صورت گام به گام طی می‌کنند. همچنین، این کتاب شامل مثال‌هایی از درمانگران، کاربرگ‌ها و همچنین فرم‌های قابل تکثیری برای انجام تمرین‌های مربوط به فرایند تمرین با خود و خودتأملی است.
#تجربه_طرحواره‌درمانی_از_درون #کتاب_کار_تمرین_با_خود_خودتأملی_برای_درمانگران #روان‌درمانی_و_مشاوره #طرحواره_درمانی #جان_فارل #ایدا_شاو #الیاس_اکبری #زهرا_رمضانعلی‌زاده #سودابه_غریبی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1932.jpg
@arjmandpub
کتاب کار اختلال اضطراب فراگیر
راهنمای جامع درمان شناختی-رفتاری برای مقابله با بلاتکلیفی،نگرانی و ترس
چاپ اول: 1400
ملیسا روبیچاد، میشل جی. داگاس
مترجم: نیلوفر شکیب
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 248 صفحه
بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1960
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
اگر به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا هستید، ممکن است نگرانی بیش از حد و غیر قابل کنترلی دربارۀ رویدادهای زندگی روزمره تجربه کنید همانند امور مالی، خانواده، سلامتی، آینده و حتی نگرانی‌های جزئی مانند ترافیک، شغل یا مسائل مربوط به خانه. شما تنها نیستید. اختلال اضطراب فراگیر یکی از رایج‌ترین مشکلات سلامت روان است که امروزه جامعۀ ما با آن روبرو است. متأسفانه، این شرایط مزمن می‌تواند چنان نگرانی بیش از حدی ایجاد کند که موجب دشواری زندگی شما شود- و حتی ممکن است در شماری از نشانه‌های جسمی شامل مشکلات خواب و تمرکز، خستگی، تحریک‌پذیری و احساس بی‌قراری آشکار شود. بنابراین چگونه می‌توانید قبل از آنکه اضطراب همه چیز را از شما بگیرد بر آن غلبه کنید؟ این کتاب بر اساس درمان شناختی- رفتاری (CBT) راهکارهای واقعی و اثربخش- اثبات شده‌ای پیشنهاد می‌دهد. این کتاب توسط سه کارشناس مشهور اضطراب نوشته شده است و تمرین‌ها و راهکارهای عملی را برای کمک به تسکین بدترین نگرانی‌ها، ترس‌ها و وحشت‌های شما مطرح می‌کند. این کتاب بر آنچه غالباً شما را به سوی نگرانی سوق می‌دهد_ ترس از بلاتکلیفی _ تمرکز دارد. به طور خلاصه، افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر با روش برنامه‌ریزی ذهنی و آمادگی برای هر نوع پیامدی که زندگی جلوی راه آنها می‌‌اندازد، نگران هستند. در این کتاب، یاد خواهید گرفت تا نگاه کردن به بلاتکلیفی را به عنوان تهدید کنار بگذارید- که به نوبه خود، اضطراب شما را کاهش می‌دهد و احساس آرامش را القا می‌کند.
#کتاب_کار_اختلال_اضطراب_فراگیر #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ملیسا_روبیچاد #میشل_جی_داگاس #نیلوفر_شکیب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1960.jpg
@arjmandpub
راهنمای جامع درمان شناختی-رفتاری برای مقابله با بلاتکلیفی،نگرانی و ترس
چاپ اول: 1400
ملیسا روبیچاد، میشل جی. داگاس
مترجم: نیلوفر شکیب
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 248 صفحه
بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1960
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
اگر به اختلال اضطراب فراگیر مبتلا هستید، ممکن است نگرانی بیش از حد و غیر قابل کنترلی دربارۀ رویدادهای زندگی روزمره تجربه کنید همانند امور مالی، خانواده، سلامتی، آینده و حتی نگرانی‌های جزئی مانند ترافیک، شغل یا مسائل مربوط به خانه. شما تنها نیستید. اختلال اضطراب فراگیر یکی از رایج‌ترین مشکلات سلامت روان است که امروزه جامعۀ ما با آن روبرو است. متأسفانه، این شرایط مزمن می‌تواند چنان نگرانی بیش از حدی ایجاد کند که موجب دشواری زندگی شما شود- و حتی ممکن است در شماری از نشانه‌های جسمی شامل مشکلات خواب و تمرکز، خستگی، تحریک‌پذیری و احساس بی‌قراری آشکار شود. بنابراین چگونه می‌توانید قبل از آنکه اضطراب همه چیز را از شما بگیرد بر آن غلبه کنید؟ این کتاب بر اساس درمان شناختی- رفتاری (CBT) راهکارهای واقعی و اثربخش- اثبات شده‌ای پیشنهاد می‌دهد. این کتاب توسط سه کارشناس مشهور اضطراب نوشته شده است و تمرین‌ها و راهکارهای عملی را برای کمک به تسکین بدترین نگرانی‌ها، ترس‌ها و وحشت‌های شما مطرح می‌کند. این کتاب بر آنچه غالباً شما را به سوی نگرانی سوق می‌دهد_ ترس از بلاتکلیفی _ تمرکز دارد. به طور خلاصه، افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر با روش برنامه‌ریزی ذهنی و آمادگی برای هر نوع پیامدی که زندگی جلوی راه آنها می‌‌اندازد، نگران هستند. در این کتاب، یاد خواهید گرفت تا نگاه کردن به بلاتکلیفی را به عنوان تهدید کنار بگذارید- که به نوبه خود، اضطراب شما را کاهش می‌دهد و احساس آرامش را القا می‌کند.
#کتاب_کار_اختلال_اضطراب_فراگیر #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #ملیسا_روبیچاد #میشل_جی_داگاس #نیلوفر_شکیب
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1960.jpg
@arjmandpub
«منتشر می شود»
کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس
راهنمای قدم به قدم، ساده و دقیق برای ذهن‌آگاهی ، مهربانی با خود و ...
در حال انتشار: 1400
مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشملن، متیو مک‌کی
مترجمان: دکتر فرح‌دخت ساسانیان، دکتر حسن رضایی جمالویی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 400 صفحه
بها: 1/000/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1976
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتابِ تمرینی براساس بیش از سی‌وپنج سال تجربۀ بالینی و کار با افرادی نوشته شده است که با علائم تنش و استرس مانند بی‌خوابی، نگرانی، فشارخون بالا، سردرد، سوءهاضمه، درد مزمن، افسردگی و خشونت در رانندگی به نویسندگان کتاب مراجعه می‌کردند. تا به امروز، افراد زیادی این کتاب را خریداری کرده‌اند تا یاد بگیرند چگونه بدن و ذهن خود را آرام کنند، رفتار خودشکنانۀ خود را معکوس کنند و کنترل زندگی آشفتۀ خود را به دست بگیرند. این کتاب مرتباً به‌روزرسانی شده و بر اساس آخرین تحقیقات و تجارب بالینی راهبردهای اثربخش جدیدی به آن اضافه می‌شود. از این‌رو این کتاب می‌تواند منبع جامعی برای افراد حرفه‌ای و منبع اطلاعاتی موثقی برای افرادی باشد که می‌خواهند خودشان مدیریت استرس را یاد بگیرند. به علاوه این کتاب می‌تواند کتاب درسی مناسبی برای استفاده در کلاس‌ها و کارگاه‌های آموزشی در رابطه با مدیریت استرس و آرامش باشد. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد بهتر است با مشکلات خود روبرو شوید و از آنها فرار نکنید. با اینکه فرار از احساسات دردناکی مانند اضطراب، افسردگی و عصبانیت می‌تواند در کوتاه‌مدت احساس خوبی را در شما ایجاد کند، اما در بلندمدت اجتناب از مشکلات مانع از تجربۀ اصلاحی مثبت در زمنیۀ مواجهه با این احساسات دردناک می‌شود. به همین دلیل در ویرایش جدید، تکنیک‌هایی برای تقویت توانایی تحمل استرس و ایجاد اعتمادبه‌نفس اضافه شده است تا بتوانید به شکل اثربخش‌تری به اهداف خود دست پیدا کنید. چه بخواهید تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود ایجاد کنید، چه نیازمند ترمیمی اساسی در زندگی خود باشید، این کتاب تمرینی به شما نشان می‌دهد که چگونه شروع کنید و چگونه به برنامۀ مناسبی که برای شما آماده شده است، پایبند بمانید.
#کتاب_کار_آرام‌سازی_و_کاهش_استرس #خودیاری_و_آموزش_همگانی #غلبه_بر_استرس_و_اضطراب_بزرگسالان #مارتا_دیویس #الیزابت_رابینز_اشملن #متیو_مک‌کی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1976.jpg
@arjmandpub
کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس
راهنمای قدم به قدم، ساده و دقیق برای ذهن‌آگاهی ، مهربانی با خود و ...
در حال انتشار: 1400
مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشملن، متیو مک‌کی
مترجمان: دکتر فرح‌دخت ساسانیان، دکتر حسن رضایی جمالویی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 400 صفحه
بها: 1/000/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1976
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتابِ تمرینی براساس بیش از سی‌وپنج سال تجربۀ بالینی و کار با افرادی نوشته شده است که با علائم تنش و استرس مانند بی‌خوابی، نگرانی، فشارخون بالا، سردرد، سوءهاضمه، درد مزمن، افسردگی و خشونت در رانندگی به نویسندگان کتاب مراجعه می‌کردند. تا به امروز، افراد زیادی این کتاب را خریداری کرده‌اند تا یاد بگیرند چگونه بدن و ذهن خود را آرام کنند، رفتار خودشکنانۀ خود را معکوس کنند و کنترل زندگی آشفتۀ خود را به دست بگیرند. این کتاب مرتباً به‌روزرسانی شده و بر اساس آخرین تحقیقات و تجارب بالینی راهبردهای اثربخش جدیدی به آن اضافه می‌شود. از این‌رو این کتاب می‌تواند منبع جامعی برای افراد حرفه‌ای و منبع اطلاعاتی موثقی برای افرادی باشد که می‌خواهند خودشان مدیریت استرس را یاد بگیرند. به علاوه این کتاب می‌تواند کتاب درسی مناسبی برای استفاده در کلاس‌ها و کارگاه‌های آموزشی در رابطه با مدیریت استرس و آرامش باشد. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد بهتر است با مشکلات خود روبرو شوید و از آنها فرار نکنید. با اینکه فرار از احساسات دردناکی مانند اضطراب، افسردگی و عصبانیت می‌تواند در کوتاه‌مدت احساس خوبی را در شما ایجاد کند، اما در بلندمدت اجتناب از مشکلات مانع از تجربۀ اصلاحی مثبت در زمنیۀ مواجهه با این احساسات دردناک می‌شود. به همین دلیل در ویرایش جدید، تکنیک‌هایی برای تقویت توانایی تحمل استرس و ایجاد اعتمادبه‌نفس اضافه شده است تا بتوانید به شکل اثربخش‌تری به اهداف خود دست پیدا کنید. چه بخواهید تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود ایجاد کنید، چه نیازمند ترمیمی اساسی در زندگی خود باشید، این کتاب تمرینی به شما نشان می‌دهد که چگونه شروع کنید و چگونه به برنامۀ مناسبی که برای شما آماده شده است، پایبند بمانید.
#کتاب_کار_آرام‌سازی_و_کاهش_استرس #خودیاری_و_آموزش_همگانی #غلبه_بر_استرس_و_اضطراب_بزرگسالان #مارتا_دیویس #الیزابت_رابینز_اشملن #متیو_مک‌کی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1976.jpg
@arjmandpub
کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری، نگرانی و کمال گرایی
با رویکرد درمان تلفیقی ذهن آگاهی- شناختی رفتاری
چاپ پنجم: 1400
پاملا س. ویه‌گارتز، کوین ل. گورکی
مترجمان: دکتر بنفشه فرزین‌راد، فرزاد داودی
قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 176
بها: 450/000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Book/1245
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
شما هم دائماً کارهای سخت را به بعد موکول می‌کنید؟! نه کارتان را انجام می‌دهید و نه تفریح می‌کنید؟! عذاب وجدان هم دارید که کارهایتان را انجام ندادید؟! به سختی تصمیم می‌گیرید و از روبه‌رو شدن با مشکلات گریزان هستید؟! در یک کلام اهمال‌کاری می‌کنید؟! اهمال‌کاری عمدتاً در اثر اضطراب به وجود می‌آید و این راز بزرگی است که خیلی‌ها نمی‌دانند. ترس از شکست، ترس از موفقیت! و همین‌طور کما‌ل‌گرایی همگی به اضطراب و نهایتاٌ به اهمال‌کاری ختم می‌شوند. احتمالاٌ شما هم هنگامی‌که اضطراب دارید به جای حل مسائل سعی می‌کنید کار را به بعد موکول کنید و حل مشکل اهمال‌کاری تبدیل شده به یکی از آرزوهای شما. بله، سخت است، اما با انتخاب این کتاب به شما مژده می‌دهیم که به زودی از این مشکل رهایی پیدا می‌کنید!! یک خبر خوب دیگر هم برای شما داریم، اینکه اهمال‌کاری عادت است و هر عادتی قابل تغییر! با مهارت‌هایی که قدم به قدم در این کتاب آموزش داده شده، می‌توانید کارهایتان را یکی‌یکی انجام داده و از زندگی هم لذت ببرید، اعتمادبه‌نفس داشته باشید و شاد زندگی کنید، دیگر خبری از عذاب وجدان نیست! این کتاب شامل تمام ابزارهایی است که برای غلبه بر اهمال‌کاری ناشی از اضطراب نیاز دارید؛ هر چیزی که لازم باشد اینجا جمع شده است! با ما که باشید خیلی سخت نیست، تخصصی اما ساده ....
#کتاب_کار_راهنمای_غلبه_بر_اهمال_کاری_نگرانی_و_کمال_گرایی #خودیاری_و_آموزش_همگانی #پاملا_س_ویه‌گارتز #کوین_ل_گورکی #دکتر_بنفشه_فرزین‌راد #فرزاد_داودی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1245.jpg
@arjmandpub
با رویکرد درمان تلفیقی ذهن آگاهی- شناختی رفتاری
چاپ پنجم: 1400
پاملا س. ویه‌گارتز، کوین ل. گورکی
مترجمان: دکتر بنفشه فرزین‌راد، فرزاد داودی
قطع کتاب: وزیری
جلد کتاب: شومیز
تعداد صفحه: 176
بها: 450/000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Book/1245
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
شما هم دائماً کارهای سخت را به بعد موکول می‌کنید؟! نه کارتان را انجام می‌دهید و نه تفریح می‌کنید؟! عذاب وجدان هم دارید که کارهایتان را انجام ندادید؟! به سختی تصمیم می‌گیرید و از روبه‌رو شدن با مشکلات گریزان هستید؟! در یک کلام اهمال‌کاری می‌کنید؟! اهمال‌کاری عمدتاً در اثر اضطراب به وجود می‌آید و این راز بزرگی است که خیلی‌ها نمی‌دانند. ترس از شکست، ترس از موفقیت! و همین‌طور کما‌ل‌گرایی همگی به اضطراب و نهایتاٌ به اهمال‌کاری ختم می‌شوند. احتمالاٌ شما هم هنگامی‌که اضطراب دارید به جای حل مسائل سعی می‌کنید کار را به بعد موکول کنید و حل مشکل اهمال‌کاری تبدیل شده به یکی از آرزوهای شما. بله، سخت است، اما با انتخاب این کتاب به شما مژده می‌دهیم که به زودی از این مشکل رهایی پیدا می‌کنید!! یک خبر خوب دیگر هم برای شما داریم، اینکه اهمال‌کاری عادت است و هر عادتی قابل تغییر! با مهارت‌هایی که قدم به قدم در این کتاب آموزش داده شده، می‌توانید کارهایتان را یکی‌یکی انجام داده و از زندگی هم لذت ببرید، اعتمادبه‌نفس داشته باشید و شاد زندگی کنید، دیگر خبری از عذاب وجدان نیست! این کتاب شامل تمام ابزارهایی است که برای غلبه بر اهمال‌کاری ناشی از اضطراب نیاز دارید؛ هر چیزی که لازم باشد اینجا جمع شده است! با ما که باشید خیلی سخت نیست، تخصصی اما ساده ....
#کتاب_کار_راهنمای_غلبه_بر_اهمال_کاری_نگرانی_و_کمال_گرایی #خودیاری_و_آموزش_همگانی #پاملا_س_ویه‌گارتز #کوین_ل_گورکی #دکتر_بنفشه_فرزین‌راد #فرزاد_داودی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1245.jpg
@arjmandpub
کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس
راهنمای قدم به قدم، ساده و دقیق برای ذهن‌آگاهی ، مهربانی با خود و ...
چاپ اول: 1400
مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشملن، متیو مک‌کی
مترجمان: دکتر فرح‌دخت ساسانیان، دکتر حسن رضایی جمالویی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 392 صفحه
بها: 1/000/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1976
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتابِ تمرینی براساس بیش از سی‌وپنج سال تجربۀ بالینی و کار با افرادی نوشته شده است که با علائم تنش و استرس مانند بی‌خوابی، نگرانی، فشارخون بالا، سردرد، سوءهاضمه، درد مزمن، افسردگی و خشونت در رانندگی به نویسندگان کتاب مراجعه می‌کردند. تا به امروز، افراد زیادی این کتاب را خریداری کرده‌اند تا یاد بگیرند چگونه بدن و ذهن خود را آرام کنند، رفتار خودشکنانۀ خود را معکوس کنند و کنترل زندگی آشفتۀ خود را به دست بگیرند. این کتاب مرتباً به‌روزرسانی شده و بر اساس آخرین تحقیقات و تجارب بالینی راهبردهای اثربخش جدیدی به آن اضافه می‌شود. از این‌رو این کتاب می‌تواند منبع جامعی برای افراد حرفه‌ای و منبع اطلاعاتی موثقی برای افرادی باشد که می‌خواهند خودشان مدیریت استرس را یاد بگیرند. به علاوه این کتاب می‌تواند کتاب درسی مناسبی برای استفاده در کلاس‌ها و کارگاه‌های آموزشی در رابطه با مدیریت استرس و آرامش باشد. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد بهتر است با مشکلات خود روبرو شوید و از آنها فرار نکنید. با اینکه فرار از احساسات دردناکی مانند اضطراب، افسردگی و عصبانیت می‌تواند در کوتاه‌مدت احساس خوبی را در شما ایجاد کند، اما در بلندمدت اجتناب از مشکلات مانع از تجربۀ اصلاحی مثبت در زمنیۀ مواجهه با این احساسات دردناک می‌شود. به همین دلیل در ویرایش جدید، تکنیک‌هایی برای تقویت توانایی تحمل استرس و ایجاد اعتمادبه‌نفس اضافه شده است تا بتوانید به شکل اثربخش‌تری به اهداف خود دست پیدا کنید. چه بخواهید تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود ایجاد کنید، چه نیازمند ترمیمی اساسی در زندگی خود باشید، این کتاب تمرینی به شما نشان می‌دهد که چگونه شروع کنید و چگونه به برنامۀ مناسبی که برای شما آماده شده است، پایبند بمانید.
#کتاب_کار_آرام‌سازی_و_کاهش_استرس #خودیاری_و_آموزش_همگانی #غلبه_بر_استرس_و_اضطراب_بزرگسالان #مارتا_دیویس #الیزابت_رابینز_اشملن #متیو_مک‌کی #دکتر_فرح‌دخت_ساسانیان #دکتر_حسن_رضایی_جمالویی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1976.jpg
@arjmandpub
راهنمای قدم به قدم، ساده و دقیق برای ذهن‌آگاهی ، مهربانی با خود و ...
چاپ اول: 1400
مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشملن، متیو مک‌کی
مترجمان: دکتر فرح‌دخت ساسانیان، دکتر حسن رضایی جمالویی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 392 صفحه
بها: 1/000/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1976
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
این کتابِ تمرینی براساس بیش از سی‌وپنج سال تجربۀ بالینی و کار با افرادی نوشته شده است که با علائم تنش و استرس مانند بی‌خوابی، نگرانی، فشارخون بالا، سردرد، سوءهاضمه، درد مزمن، افسردگی و خشونت در رانندگی به نویسندگان کتاب مراجعه می‌کردند. تا به امروز، افراد زیادی این کتاب را خریداری کرده‌اند تا یاد بگیرند چگونه بدن و ذهن خود را آرام کنند، رفتار خودشکنانۀ خود را معکوس کنند و کنترل زندگی آشفتۀ خود را به دست بگیرند. این کتاب مرتباً به‌روزرسانی شده و بر اساس آخرین تحقیقات و تجارب بالینی راهبردهای اثربخش جدیدی به آن اضافه می‌شود. از این‌رو این کتاب می‌تواند منبع جامعی برای افراد حرفه‌ای و منبع اطلاعاتی موثقی برای افرادی باشد که می‌خواهند خودشان مدیریت استرس را یاد بگیرند. به علاوه این کتاب می‌تواند کتاب درسی مناسبی برای استفاده در کلاس‌ها و کارگاه‌های آموزشی در رابطه با مدیریت استرس و آرامش باشد. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد بهتر است با مشکلات خود روبرو شوید و از آنها فرار نکنید. با اینکه فرار از احساسات دردناکی مانند اضطراب، افسردگی و عصبانیت می‌تواند در کوتاه‌مدت احساس خوبی را در شما ایجاد کند، اما در بلندمدت اجتناب از مشکلات مانع از تجربۀ اصلاحی مثبت در زمنیۀ مواجهه با این احساسات دردناک می‌شود. به همین دلیل در ویرایش جدید، تکنیک‌هایی برای تقویت توانایی تحمل استرس و ایجاد اعتمادبه‌نفس اضافه شده است تا بتوانید به شکل اثربخش‌تری به اهداف خود دست پیدا کنید. چه بخواهید تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود ایجاد کنید، چه نیازمند ترمیمی اساسی در زندگی خود باشید، این کتاب تمرینی به شما نشان می‌دهد که چگونه شروع کنید و چگونه به برنامۀ مناسبی که برای شما آماده شده است، پایبند بمانید.
#کتاب_کار_آرام‌سازی_و_کاهش_استرس #خودیاری_و_آموزش_همگانی #غلبه_بر_استرس_و_اضطراب_بزرگسالان #مارتا_دیویس #الیزابت_رابینز_اشملن #متیو_مک‌کی #دکتر_فرح‌دخت_ساسانیان #دکتر_حسن_رضایی_جمالویی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1976.jpg
@arjmandpub
کتاب کار آسیب مغزی (ترورپاول)
تمرین‌هایی برای توانبخشی شناختی
چاپ چهارم: 1400
ترور پاول
مترجمان:دکتر حسین زارع، دکتر شکوفه موسوی
قطع کتاب رحلی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 257 صفحه
بها: 980/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1376
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در سال‌های اخیر، علوم شناختی به‌ویژه روانشناسی شناختی در سطوح بنیادی و کاربردی رشد چشم‌گیری داشته است. یکی از حوزه‌های کاربردی مرتبط با روانشناسی شناختی، توانبخشی شناختی است. در این حوزه سعی می‌شود با کمک روشهای آموزشی و جبرانی، کارکرد شناختی بیماران آسیب‌دیدۀ مغزی و سایر بیماری‌های اکتسابی حفظ شده یا ترمیم یابد. در سال‌های اخیر مترجم اول کتاب حاضر منابع مختلفی را به علاقه‌مندان معرفی کرده است. کتاب حاضر در راستای تکمیل منابع موردنیاز به‌عنوان کتاب کار به محققین و درمانگران عرضه گردید. اثر حاضر در سه بخش دانش عمومی در نحوۀ مواجهه با بیمار آسیب‌دیدۀ مغزی و گام مهم تشخیص، تمرین‌هایی برای توانبخشی شناختی و تمرین‌هایی جهت سازگاری عاطفی افراد آسیب‌دیدۀ مغزی تدوین گردید. بخش دوم، هستۀ اصلی کتاب است. استفاده از تکنیک‌های مداخله‌ای و درمانی به همراه معرفی ابزارهای متعدد جهت سنجش اثربخشی مداخله، از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این کتاب است. مؤلف این کتاب از درمانگران شناخته‌شده در حوزۀ توانبخشی شناختی است که با الهامگیری از متخصصین برجسته‌ای همچون باربارا ویلسون تجربیات چندین سالۀ خویش را در قالب کتاب کار عرضه کرده است.
#کتاب_کار_آسیب_مغزی #روان‌درمانی_و_مشاوره #توانبخشی_روانی #ترور_پاول #دکتر_حسین_زارع #دکتر_شکوفه_موسوی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1376.jpg
@arjmandpub
تمرین‌هایی برای توانبخشی شناختی
چاپ چهارم: 1400
ترور پاول
مترجمان:دکتر حسین زارع، دکتر شکوفه موسوی
قطع کتاب رحلی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 257 صفحه
بها: 980/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1376
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
در سال‌های اخیر، علوم شناختی به‌ویژه روانشناسی شناختی در سطوح بنیادی و کاربردی رشد چشم‌گیری داشته است. یکی از حوزه‌های کاربردی مرتبط با روانشناسی شناختی، توانبخشی شناختی است. در این حوزه سعی می‌شود با کمک روشهای آموزشی و جبرانی، کارکرد شناختی بیماران آسیب‌دیدۀ مغزی و سایر بیماری‌های اکتسابی حفظ شده یا ترمیم یابد. در سال‌های اخیر مترجم اول کتاب حاضر منابع مختلفی را به علاقه‌مندان معرفی کرده است. کتاب حاضر در راستای تکمیل منابع موردنیاز به‌عنوان کتاب کار به محققین و درمانگران عرضه گردید. اثر حاضر در سه بخش دانش عمومی در نحوۀ مواجهه با بیمار آسیب‌دیدۀ مغزی و گام مهم تشخیص، تمرین‌هایی برای توانبخشی شناختی و تمرین‌هایی جهت سازگاری عاطفی افراد آسیب‌دیدۀ مغزی تدوین گردید. بخش دوم، هستۀ اصلی کتاب است. استفاده از تکنیک‌های مداخله‌ای و درمانی به همراه معرفی ابزارهای متعدد جهت سنجش اثربخشی مداخله، از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این کتاب است. مؤلف این کتاب از درمانگران شناخته‌شده در حوزۀ توانبخشی شناختی است که با الهامگیری از متخصصین برجسته‌ای همچون باربارا ویلسون تجربیات چندین سالۀ خویش را در قالب کتاب کار عرضه کرده است.
#کتاب_کار_آسیب_مغزی #روان‌درمانی_و_مشاوره #توانبخشی_روانی #ترور_پاول #دکتر_حسین_زارع #دکتر_شکوفه_موسوی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1376.jpg
@arjmandpub
