А это уже интересно 😁

Всем спокойной ночи и визуализируйте аккуратнее, не балуйтесь 😉 😏


⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Травма - это не то плохое что с вами случилось, это то, что происходит внутри вас , в результате тех событий.


⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

О боже, ну ругайтесь матом. Ну хватит запикивать, зачёркивать, замазывать и самое идиотское — заменять слова! Ведь если человек мудак, то он, блять, не дурак! Это два разных значения.
Ебанутый и ёбнутый тоже. Один на голову отбитый, а другой с изюминкой, чувствуйте разницу.😁

Я не призываю сейчас всех материться... Я тоже в жизни немного матерюсь, но если делаю это, то, блять, не стесняюсь и по делу. Поэтому многие отмечают, что у меня вкусный мат😁

Хватит уже загоняться в рамки, хватит думать, что скажут люди. Ну если они вас не поняли в моменте, значит, это не ваша аудитория. И как говорил великий: Чемодан, вокзал, нахуй.

Резюмирую: не стесняйтесь эмоций и называйте вещи своими именами. ✌️

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Как вести себя с человеком, который тяжело болеет.
Чтобы и не быть бесчувственной сукой и примитивным наблюдателем, который говорит банальности по типу «все образуется» или «все будет хорошо», ну ты там держись.

Вообще все люди разные по характеру, по темпераменту и по восприятию таких вещей. Кто-то воспринимает стойко и борется, а кто-то приходит в уныние.
Поэтому вам следует считывать настроение человека, когда стоит приободрить, а когда стоит оставить его с самим собой.

В любом случае знайте, что напоминать постоянно о болезни своими действиями, вздохами и печальными глазами не стоит. Порой нужно воспринимать человека так же, как вы его воспринимали до болезни. Постоянная жалость и печаль в глазах окружающих крайне раздражает и только напоминает человеку, что он попал в трудную ситуацию.

Вспомните фильм «1+1» (если не смотрели, то бегом домой смотреть).
Этот человек взял не просто так того человека на работу, он не боялся его болезни, не жалел и не смотрел печальными постоянно глазами. Он видел в нём человека, он не боялся обидеть или высказать свое мнение. И это и нравилось. Потому что постоянная жалость и трясучка над человеком дает тому человеку понять, что он уже не такой, как был, что его дни сочтены и он как будто не имеет права радоваться.

Ведь когда мы видим таких людей жизнерадостных, у большинства возникает вопрос: «А чему ты радуешься? У тебя проблемы, тебе надо посочувствовать, лечь в кровать и укутаться одеялом покрепче. И вообще, давай уже, мы не будем мешать тебе горевать».

Две недели назад у меня произошла необычная встреча) Мой путь был на учебную группу, ни за что не угадаете какую 😀😁
Я практически опаздываю и тут у входа в здание вижу девушку, я достаю наушники с ушей и обращаюсь к ней. А она на костылях (ДЦП).
Спрашиваю ее: «Вам помочь?» Она так взглянула на меня.. Насмешливо, чуть свысока, мол, не видишь что ли, что надо?) Но и показала всем видом, что не видит в этом проблемы. Беру ее под руку и так мы потихоньку идем в здание, шли и разговаривали минут 30.

О том, что она там делает, чем занимается и рассказывала про свою жизнь (это моя особенность, люди располагаются ко мне), она даже в гости меня позвала 🤭😏

Не суть, ну так вот. В конце она сказала такую фразу: «Вы первый незнакомый человек, в котором нет ко мне жалости, а есть интерес как к человеку». Сказала, что это подняло ей настроение и даже самооценку.
Ждет на чай 😁

Мораль такова. Хотите помочь.. Пообщайтесь с человеком как с интересным собеседником, а не из-за жалости или потому что так надо. А если не можете и не получается, тоже не стоит себя насиловать, значит, не в этот раз и вы сами эмоционально не готовы.

Всем здоровья и не болейте 🫶
Надеюсь, вы нашли ответ на свой вопрос или пищу к размышлению 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Рекомендую фильм к просмотру 🍿
Один из любимых моих фильмов)
Всем приятного просмотра и спокойной ночи 🌜

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Бесит, когда утро настало быстрее, чем ты выспался... А еще хуже, когда ты выспался, а утро еще не настало)

Всем доброго утра 🫶
Позитивного всем дня, старайтесь улыбаться, а не зубоскалить 😁
И если у тебя пиздец, то знай, это ещё не он. Всё только начинается.

Обнимаю 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Рассуждаю над одной мыслью, мне сегодня написали, что для меня «важно качество, а не количество», фраза вырвана мной из контекста.
Но. Мне вот что подумалось 🤔 А это ведь залог в принципе успеха во многих сферах жизни.

Лучше мало, но качественно, чем быстро, но много. В этом и есть эксклюзив, ведь когда у нас ограниченное количество чего-либо, этому сразу вырабатывается высокая цена «эксклюзив», его мало, но он качественный.

И так во всем. В работе, в товарах, в отношениях, в конце концов. Ведь ценнее одни, но качественные отношения, основанные на любви и доверии, нежели мимолетные связи, ни к чему не приводящие, только если к врачу и внутреннему выгоранию)
Даже секс лучше один раз качественно, чем 5 раз и по 1 минуте 😀

Всем качественного секса. Ой. Качественного дня хотелось мне сказать 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Физиогномика с Архитектором.

Сегодня разберем нос.

В одном из китайских трактатов чтения по лицу говорится, что нос - «император» лица, это связано с теорией элементов, из которых состоит наше бытие.

Анализ показывает, что размер, форма носа и состояние кожи в этом месте непосредственно связаны со статусом человека в обществе и с умением достигнуть материального благосостояния.

И так, погнали. 👇

Согласно китайским исследованиям, чем длиннее нос у человека, тем более серьезной личностью он является. Мужчины с таким типом носа - утонченные, творческие натуры, ответственны и трудолюбивы. Почти не интересуются материальными аспектами жизни, их больше привлекают духовные ценности, поэтому среди ученых и религиозных деятелей так много мужчин с длинными носами.

Читать далее


⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Самое бюджетное путешествие — это уехать в книгу.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Давайте поговорим про аффирмации.

Начнем с того, что я кратко объясню, что это такое для тех, кто не знает.

Аффирмация простыми словами — это краткое позитивное утверждение, мысль, которая способна создать позитивный настрой.

Пример: когда ты утром просыпаешься, ты говоришь себе: «Этот мир так прекрасен, и мой день будет великолепен». А не «ненавижу утро, как я пишу постоянно в канале 🤣».
Или «какая я красотка или какой я привлекательный» вместо «как-то я хреново выгляжу, я себе не нравлюсь и т. д.».

Аффирмации работают на уровне подсознания. Когда человек повторяет аффирмации, он постепенно меняет своё мышление и убеждения. Подсознание начинает принимать эти утверждения как факты и начинает вести себя соответствующим образом.

Записали, да?
Ну погнали 😉

И так, мои хорошие, практически все наше эмоциональное состояние состоит из наших мыслей, убеждений и нашего мышления. И практически можно сказать, что без позитивного настроя ну никуда не денешься. Иначе превратишься в вечно недовольного ворчливого человека.

Ведь настрой крайне важен и очень нужен. Наши эмоции считывают и другие люди невербально, и если вы вечно с недовольным лицом и убеждением, что вокруг вас одни идиоты и мир говно, то так в принципе-то и будет.

Потому что такому человеку даже солнце в прекрасный день будет мешать. «А че оно, сука, светит, в глаза палит». Поэтому это важно! Полезно и нужно. Но!

Теперь поговорим о том, что многие просто неправильно применяют на практике аффирмации:

Вот вы встали утром. Сказали, что мир прекрасен и вы супер, и все вокруг зайки и котики.
Но давайте честно, ведь это, блять, не так!) И утром хочется спать, и коллеги порой заебывают, да и вообще что, мало проблем у людей?) Деньги, отношения, родня, травмы и т.д. Дерьма навалом.
И от того, что вы перед зеркалом сказали и настроили себя, ничего в принципе не поменяется!

Настраиваешь себя, а в конце дня как выжатый лимон с настоящей реальностью и понимаем того, что ничего не изменилось.
И тут здрасте, апатия, лишний вес, комплексы и неудовлетворённость в жизни.

А ещё хуже, когда человек погружается с головой в свой вымышленный мир. Догадайтесь, что будет потом, когда он из него выйдет?

Настраивать себя нужно, но не стоит думать, что это решит ваши проблемы и комплексы.
Допустим, если девочка комплексует своей внешностью, то стоит сперва работать над этим, над принятием себя и своего тела и проблем, которые она хочет решить.

Также, если ты неуверенный в себе человек или были неудачные отношения и теперь ты боишься, то стоит попробовать копнуть чуть глубже в суть проблемы.
Ее нужно сперва понять, а потом принять, а только потом работать над ней. Иначе будь некий внутренний конфликт.

То есть, если ты хочешь крутую машину, ну ребята, ну мало просто ее себе фантазировать. Примем тот факт, что надо ебашить. Как и, собственно, купить квартиру или похудеть или найти принца на белом коне. Просто ебашить с позитивным настроем и ставить себе цели или аффирмации (как вам угодно).

Резюмирую: сперва нужно научиться принимать реальность, а потом уже работать над восприятием этой реальности. И тогда никакого дисбаланса и насилия над собой не будет, и даже эти аффирмации пойдут на пользу.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Расклад такой.
День был у меня позитивный, но мне чуть-чуть выебали мозг 😁
Я сегодня нарасхват, недавно только закончилась консультация.
Лежу, пью вино. И буду аффирмировать. Блять. А иначе что, так каждый день что ли работать надо? 🤣 Главное не забыть, что по 1000 раз сказать надо)

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

И ничего не сбит у меня режим.

Доброе утро всем!)

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Читаю новости про Блинковскую...
И, естественно, народ поделился на два лагеря. Одни говорят, что всё правильно и вообще сжечь ведьму, другие говорят, что это всё слишком.

Я ее не оправдываю, как и всех других шарлатанов, которые прошли а-ля курсы по психологии, много таких. На глаза даже попался такой фрукт «магистр психологии». Магистр, блядь!
Равиль Каисович, наверное, охренеет) 🤣

Ну да ладно. Я не за них, потому что они, не побоюсь этого слова, очерняют работу психологов/психотерапевтов, и у людей предвзятое теперь мнение.

Но и есть такая поговорка «без лоха и жизнь плоха», о чем думают те люди, которые отдают такие деньги и свое время им. Наивные, да, жалко.

Но стоит понять одну простую вещь. Открою многим глаза. Ее осудили не за то, что она кого-то там обманула, не оправдала чьих-то ожиданий или продавала марафоны. Нет! Ее осудили за отмывание денег и неуплату налогов. Да, это показательная порка но если бы она была чиста на руку то ее прятунуть было бы не за что!

Поэтому те, кто пишет, мол, так и надо, не будешь людей обманывать... Ха-ха-ха, таких магистров психологии полным-полно 🤣

Вы сами должны быть в ответе за свои действия и там где "медитации, аффирмации, йога, марафоны и обучение как стать психологом за пол года" это все развод.

Ps: психологи и психотерапевты кстати никогда ничего не обещают. Потому что знают, что возможно это не в их компетенции либо просто не их пациент или он не его психолог.

Поэтому фраза "вы получите" или "я гарантирую результат" и тому подобное должна насторожить.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Четверговый тест 

Взгляни на картинку и подумай, какое блюдо ты бы съел прямо сейчас.

Ваш выбор расскажет кое-что интересное о вашей личности.

Если же вам захотелось съесть несколько блюд, то значит в вас гармонично уживаются несколько интересных качеств личности.
Ну или вы просто голодные и идите покушайте сперва 😀

Смотрим картинки и жмякаем номер блюда 👇

1️⃣       2️⃣       3️⃣

4️⃣       5️⃣       6️⃣


⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться

Давайте поговорим про бодипозитив.

Для начала кратко напишу, что это 👇

Бодипозитив — общественное движение, выступающее за право комфортно ощущать себя в своём теле при любом внешнем виде, свободно самовыражаться, а также принимать тела других людей такими, какие они есть.

Интересно, что когда слышишь слово «бодипозитив», то думаешь сразу о людях с лишним весом. Ведь когда это движение началось, все марафонщики и инфоцыгане трубили из всех щелей про принятие себя и своих комплексов и что все остальные тоже должны их принимать какого-то хрена.

Никто не обязан никого принимать — это раз. Ведь у каждого человека свое мнение и мышление (не троллить, да), но не принимать и уж точно не восхвалять.
И второе, принимать и любить свое тело и себя надо и очень важно. Но давайте честно! Когда ты в большом весе, это точно не про любовь к себе, да?)

Кушая котлетки и приговаривать: «Это для меня любимой...» - Нет, так не работает 😁

Тут опять как и с аффирмациями... Не просто хвалить себя и мотивировать или посылать мысли в космос, но и работать над своим телом, головой (а это важный факт) и здоровьем.
Не гнобить себя, а принимать и решать проблему, вот это уже бодипозитив.

Ну и напоследок. Ведь бодипозитив это про всё, не только про вес, а про внешность в целом. Про восприятие себя и окружающих людей. По факту вам вообще должно быть похер, кто да как выглядит. Ибо вы не знаете, с чем человек борется, как он решает эту проблему и т. д.
Поэтому и судить не имеете права.

Тут больше про защиту человека от этих навязанных «стандартов красоты».

Красота — это дело субъективное и для каждого разное. И осуждать кого-либо за внешний вид — это последнее дело.
Ведь красота в глазах смотрящего.

Ну и не путайте любовь к себе с обманом самого себя. Иначе в конечном итоге будет внутренний конфликт.

А я на тренировку 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров. Подписаться