Несколько важных советов по воспитанию детей.

1. Почаще советуйтесь со своими детьми, это очень хорошо укрепляет самооценку, ведь если взрослый, да еще и родитель, который в авторитете у ребёнка, советуется с ним, то значит мое мнение важно и весомо. Со мной считаются и меня слышат. Это важно. ☝️

2. Не запрещайте своим детям проявлять эмоции, даже если он мальчик, он имеет право на слезы и на плохое настроение, даже вы взрослые эмоционируете, а дети они в маленьком возрасте только так и могут проявлять свои чувства. Ну и если подавлять эмоции в себе, то это чревато для эмоционального состояния, и они учат ребёнка не к стойкости, как вы думаете, а к жестокости. Нельзя копить в себе.
(Вспомните, кто чаще всего расстреливает одноклассников? Тихони).

3. Не помогайте, если вас не просят. Важно, конечно, предложить помощь, но не лезть и делать всё за ребёнка. Он должен учиться решать проблемы самостоятельно, тем самым нести ответственность за свои действия.

4. Чаще выражайте свою любовь к своим детям, не будьте эмоционально холодными, и самое главное, показывайте пример на своих вторых половинках. У девочек и у мальчиков таким образом будет формироваться правильная модель поведения и семьи.

5. Больше общайтесь со своими детьми, посвящайте их в свою жизнь и делитесь с ними своими мыслями, даже можно поделиться неудачами, это поможет ребёнку относиться к собственным ошибкам и неудачам более спокойно.

6. Учите детей ждать, это формирует волевые качества у ребёнка и понимания к другим людям. (Я куплю тебе потом, когда будет возможность, я помогу тебе, но через 2 часа) Также оттачивает навыки дисциплины. Это важно ☝️

7. И последнее, не оскорбляйте своих детей, бывает сложно справиться со своими эмоциями, но вы должны понять, что на ребёнка это влияет в негативном ключе. И если родителям можно так относиться, то ребенок не сможет и в обществе обозначить собственные границы. Потому что вы уже сформировали чёткое убеждение в голове своего ребёнка, что он допустил (недотепа, дурак, идиот), есть одна поговорка: «Немного некрасиво будет в сравнении, конечно, но все же».

"Как собаку назовёшь, так ее все звать и будут",

поэтому следите за речью. То, как вы относитесь к своим детям сейчас, так к ним будут относиться в обществе завтра.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

Если можно, то мне эспрессо,
новостей и немного денег,
путешествовать, меньше стресса,
больше нежности, без истерик.
Шоколадку, добрее утро,
вдохновения и улыбок..
если можно, давайте утку
запеченную или рыбу.
Дольше - молодость,
позже - старость,
двух детей, или дальше - внуков..
и здоровья бы - вот подарок,
к черту - грыжу и близорукость.
а еще бы - побыть успешным,
и портрет хочу (лучше - в профиль)..
ой, простите меня, конечно,
замечтался..
_____
мне - черный кофе.

Доброе утро ☕

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Кто-нибудь знает, как обналичить деньги, которые мне нажелали?


Что?))

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

Синдром именинника 🧁

Вот такая хрень тоже есть!)
Сейчас объясню, и вы поймёте, возможно, даже скажете, что и у вас такое было.

За неделю или за две до дня рождения человек начинает испытывать лёгкую апатию, тяжесть, плохое настроение, грусть и слабость во всем теле. А порой и в день рождения испытывает тревогу и плохое настроение, кто-то даже плачет... Хотя чему расстраиваться-то?

А вот объясню.

1. Первая причина — это ты, а вторая — все твои мечты 😁 Ахах, ну так-то, шутки шутками, а всё так.
Напоминание о времени и старении.
Это в детстве мы все мечтали вырасти и не спать в обед... Болваны. А сейчас мы понимаем, что мы стареем, и сравниваем себя с другими и размышляем, чего же мы добились за эти годы, исполнили ли мы все свои мечты??
Мы стали теми, кем хотели?

2. Сравниваем себя.
Вот тебе и мечты, порой нам кажется, что другим живётся легче, другие успешнее или талантливее... А может, ты всего достиг в плане карьеры, и финансы не беда, а вот семьи нет... Каждый день рождения — это точка отсчета, и подобные мысли в этот день могут быть особенно настойчивыми. Если то, что у нас есть на данный момент, не совпадает с ожиданиями, приходит чувство разочарования, тревоги, вины, стыда.

3. Третья — это все твои слова, я им не поверил едва. Четвертая причина — это ложь, кто прав, кто виноват — не разберешь, а пятая причина — боль от того, что умерла любовь 🤣 Да, настроение у меня отличное)

Продолжим.
Завышение ожидания! Это когда ты думаешь, что вот как отпразднуешь сейчас, вот как все будут поздравлять, это ведь особенный день, твой... А по факту всё проще, чем ты себе представляешь. Да, возможно, ты делаешь сюрпризы другим лучше, но люди все разные, поэтому лучше не накручивай себя, а наслаждайся моментом.

Еще бывает так, что люди вообще не празднуют свой день рождения, но это тянется порой из детства, значит, там есть причина и травма, которую человек несет с собой всю свою жизнь.

Это нормально — испытывать такие ощущения и легкую грусть. Происходит переоценка ценностей, достижений, планов.
Но стоит обратиться за помощью, когда состояние грусти и апатии длится неделями, разговоры с близкими не помогают, эмоции сильно мешают в повседневной жизни и отношениям.

А чтобы помочь самому себе в этот период, просто поговорите с собой, посадите своего внутреннего ребёнка и подведёте итоги вместе.
Позвольте себе чувствовать, даже грусть и печаль. Практикуйте доброжелательность к себе, балуйте себя, отдыхайте.

Всем хорошего настроения ✌️

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

19 августа в роддоме №1 в городе Находка Приморский край родился ребёнок. Обычный, как и все другие дети, возможно, с недобором веса, но в целом по шкале Апгар здоров.

Рос ребёнок в хорошей счастливой семье, не зная особых трудностей и переживаний. Только потом уже с возрастом приходило осознание, как было жить в те времена, но всего всегда хватало. Родители этого ребёнка старались изо всех сил, отец имел свой магазин, приносил упаковку киндеров своим детям, любимые конфеты своей жене, хоть поднимались они трудно, никто не помогал. Они поддерживали друг друга.

Были еще дети до этого ребёнка, приходилось работать больше и думать о будущем. В 90 года либо тебя, либо ты... К сожалению, отняли и магазин, и две машины, и угрожали семье, что и детей они не увидят в один день... Было принято решение продать, что осталось, и уехать на свою родину. В город Владикавказ. Благо там остался дом, который, когда молодожёны поженились, сразу приобрели. Прилетели они с двумя детьми, с пустыми карманами и с раздраем в душе. Прожили там недолго. Эти люди всегда стремились к лучшей жизни не для себя, а для своих детей. И в один день они уезжают в Ярославль. Покупают там дом. И останавливаются там со своими детьми. Воспитывают их, дают им всё, что они хотят, счастливое детство, картошку с молоком (любимое блюдо с детства) и безграничную любовь. В меру строги, ругают по справедливости, не просто так. Балуют. Восхваляют и собственными руками надевают корону на голову. Они учат. Они где-то строги. Они хотят, чтобы их дети учились и добивались. И они поддерживают их в этом. Были и взлёты, и падения, и, естественно, недопонимания, и, конечно же, разнилось мнение! Но была любовь.
И в 18 лет ребёнка, который родился 19 августа, посадили на диван в гостиной, сказали о том, что он приёмный. Сложно поверить в это, когда тебя любят безусловной любовью. Я не хочу это скрывать только по одной причине, чтобы показать миру и другим людям, что можно любить.

Вы кричите и злитесь на своих детей. А теперь подумайте о тех, кто их не может иметь. Вам дан шанс, а другим нет. И они по факту ищут лазейки, и не факт, что всё срастётся, кровь есть кровь. А у вас всё есть, но человек расценивает это как должное, как что-то естественное. А ребёнок — это жизнь, дарованная свыше.

Так вот. Я не хочу скрывать того факта, что у меня дарованные свыше родители. Меня благословил сам Бог. Мам, пап. Спасибо 🙏.

Я не самый лёгкий ребёнок, да и в целом человек. Но когда мне сказали правду, после шока мои колени склонились перед моим отцом. Который ни разу не поднял на меня руку, голос, не ущемлял. А любил так, что я даже на миг не подумаю, что он не родной.
А он родной.

И пусть я буду тысяча раз для кого-то несепорированный ребёнок, я люблю своих родителей, и самое главное, если бы они сами бы не сказали бы, что я не их ребёнок, этого бы было не понять.

С моим днем. 🫶

Спасибо Богу за таких родителей.

Ps: я не писатель, я психотерапевт. Мне вообще всегда было тяжело писать. Говорить это мое призвание, а писать и переносить свои мысли мне было очень тяжело. Поэтому как есть. Воспринимайте это как мой неповторимый слог 😁.
Ваш Архитектор твоей души...

Спасибо всем за поздравления, за то что помните. Я ценю. 🫶

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

Голова болит. Но доброе утро! ✌️

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Все вы знаете или слышали, что такое послеродовая депрессия у женщин. Кто не в курсах, почитать можно тут, разбирали тему.

Но что, если я вам скажу, что послеродовая депрессия бывает не только у женщин, но и у мужчин?

Да-да. Он такой же родитель, и для него появление ребёнка тоже стресс, не такой, конечно, как у мамы, всё-таки не мужчина страдает от схваток 12 часов, и не в нем растёт и развивается новая жизнь 9 месяцев. Я уже не говорю про гормональный фон. И сопутствующие заболевания и т. д.

Однако менее известен и признан тот факт, что отцы также подвержены повышенному риску депрессии и беспокойства во время рождения их детей. Это тоже может иметь неблагоприятные последствия для их детей и партнеров.

Мужчина переживает сильные эмоциональные и психологические трудности после рождения ребенка. Это не просто «блюз» новых отцов, а серьезное психическое расстройство.

Что такое блюз? Состояние «беби-блюза» обычно проходит само через несколько недель после рождения ребенка, характеризуется тревожностью, усталостью и подавленностью. Это состояние испытывают до 80 процентов женщин и мужчин в первые недели после родов. Что неудивительно, оба родителя переживают стресс, они входят в новый этап жизни.

Отцы, страдающие послеродовой депрессией, часто испытывают потерю интереса к прежним радостям и увлечениям. Это может включать в себя потерю интереса к хобби, спорту или другим деятельностям, которые ранее приносили радость. Смена режима, давление ответственности приводит к неконтролируемым всплескам эмоций. В такие моменты отцы могут реагировать на обыденные ситуации более агрессивно, чем обычно.

Одним из физических проявлений послеродовой депрессии может быть сильная усталость и ощущение постоянного энергетического истощения. В этот период образуются очаги «гиперболизации», которые способствуют снижению самооценки и росту ощущения бессилия в ситуациях, где обычно не было трудностей. И как вишенка на торте, отсутствие сексуального влечения.

Важно понимать, что послеродовая депрессия у мужчин — это реальное и серьезное психическое расстройство, требующее внимания и поддержки.

Иначе в запущенных формах человек начинает думать о суициде.

Поэтому, девчонки. Если мужчина после рождения ребёнка становится странным и замкнутым, это не значит сразу, что он мудак. В этот период поддержка нужна не только вам, но и вашему партнёру, ведь на нем лежит огромная ответственность и большие переживания за вас и будущее его семьи. Будьте внимательны друг к другу и терпимее.

Всем здоровья ⚕️

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

От сильного стресса и усталости мама-хомяк может съесть своих детей.
Ты нормально держишься.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

📌 Совет дня

В адеквате — это состояние, в котором быть намного важнее, чем в тренде, ресурсе и моменте.

Всем доброго утра и, что немаловажно, благополучного дня 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

Ну вот, даже полиция психанула.
А что это значит? До осени осталась неделя, неделя до апатии, психозов и хандры. Обожаю осень.
Все психологи любят это время года. 😁

P. S.: на самом деле это миф, пациентов всегда хватает. 😄😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Четверг, а это значит завтра пятница) Но сегодня у нас тест!

Ну раз на неделе мы говорили с вами о психотравмах, то и тест давайте такой и проведём.

Итак, посмотрите на картинки, важно сделать выбор быстро, интуитивно, не раздумывая!

Погнали 🚀

1⃣ 2⃣ 3⃣ 4⃣

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

А моя любимая сказка — это Русалочка.
Говорит девочка, хлопая ресницами.
А вы что уже подумали? 😁

Мне Рапунцель нравится, красотка. 😁😄 Шучу.

Ну так что, русалочка, да?) А чем нравится? Тем, что она сидела мечтала всю свою жизнь о другом мире, фантазировала и сбегала от реальной жизни? Полностью игнорируя место и людей, которые ее окружают? Ну начали прям здорово... Если копнуть глубже, то Русалочка жаждала любви, ласки и признания, чистой светлой, большой любви. Откуда же у неё такая жажда любви? Русалочка выросла без матери, в окружении отца и сестёр, и очевидно, ей не хватало внимания, заботы и нежности родительской фигуры. В такой ситуации девочка всегда будет проецировать это желание на любовные отношения с партнёром — как правило, с первым попавшимся, наделив его всеми воображаемыми желаемыми чертами. Как, собственно, у Русалочки и вышло.

Она влюбляется в этого тюбика, как говорится, сейчас)) Не отстаю от молодёжи. И вот она уже сгорает от любви, она его спасла и жить терпеть без него не может. Типичный спасатель. Кто-нибудь вообще знает историю, когда женщина спасла мужчину и это закончилось хорошо?) Вот и принц этого не оценил. Лица не помню, голос только помню, а вот я извиняюсь, была бы уродина — тоже женился бы?))) Впрочем, ему было плевать, так как потом он женился на первой встречной, а не на нашей Русалочке... Но мы забегаем вперед.

Что делает наша героиня? Она жертвует самым ценным, что у нее есть, это голос, то есть возможность заявить о себе, своих потребностях, общаться и делиться с другими. «Право голоса» — именно то, что теряют жертвы в абьюзивных отношениях.

Итак, личность «без голоса» становится просто тенью, функционалом, придатком. Парадоксально, что полноценных отношений с таким человеком быть не может, поскольку это отношения — обоюдный процесс взаимодействия двух личностей… Так и вышло в сказке.

Она отказалась от своей природы, от своих близких, от права голоса, да еще и каждый шаг ей давался болью... В оригинале у нее кровоточили ноги. И всё это ради мужика. Она обрекла себя на страдания. Очень метафорично, правда?

К сожалению, такое часто бывает в жизни, когда женщина стремится стать «удобной», соответствовать каким-то представлениям о том, какой должна быть женщина, в результате теряет себя и обрекает на страдания, потому что жить в противоречии со своей природой — высшее страдание человека.

Дальше что? Ноги есть, дворец есть, принц рядом, но воспринимает он ее как игрушку, еще и молчит, ну прелесть) Он не интересуется, откуда она взялась, не замечает ее страданий и жертв. И нет, не он тут мудак. Он как раз таки живет своей обычной жизнью, и у него нет причин что-то менять... Никто его ни о чем не просит, не заявляет о своих желаниях или хотя бы о себе.

Когда принц собирается жениться (в оригинале это даже не ведьма, а обычная девушка), для Русалочки это конец (в прямом смысле). Напоминает, как девушки годами живут в гражданском браке, считая, что они замужем, или встречаются с женатым мужчиной, а мужчины просто живут свою жизнь…

Дальше очень важный момент…

Принц просто жил свою жизнь

Его невеста просто жила свою жизнь

И только Русалочка мучилась и страдала. Во имя кого и чего? Зачем?

Далеко не всегда в деструктивных отношениях присутствует абьюзер как таковой. ОЧЕНЬ часто жертва сама делает себя жертвой и ВЫБИРАЕТ путь мучений, потому что это диктуют ей ее детские паттерны.

В оригинале русалочка умирает.
В диснеевском мультике она выходит замуж за принца, хоть что-то... А что, блять, я узнаю... Вышла новая Русалочка, и она там, блять, чёрная... Хрен с ней, но за Флаундера, Себастьяна и Скаттла не прощу. 😁

Всем здоровых отношений. 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Свежая французская булочка хрусти, черепушка врага хрусти, снежок под ногами зимой хрусти, а мой плечевой сустав не хрусти, спина не боли, тревога, тревога перейди на Снуп Дога.

Чтоо? У каждого свои аффирмации)) А вам доброе утро ✌️

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

Всех с пятницей 🥳

Начинаем рубрику «Вопрос-ответ».
Если что интересует, спрашивайте, задавайте вопросы, пишите темы, и мы разберём на неделе, может, у вас есть интересные истории, тоже пишите, и мы на неделе разберём, может и посмеёмся 😄

Предлагайте 😉
Задать вопрос анонимно.
Кто не стесняется, пишите в комментариях или мне в личку 📩

И рассказывайте, как прошла ваша неделя?) У меня пролетела быстро, продуктивно и весело! Правда, сегодня на меня влияет погода, давление, возраст че. На глаза давит, аж смотреть больно. Но есть у меня одна история.

В начале моей практики, молодости и бурных ночей 😄 молодых специалистов отправляли с более опытными на прием. Психотерапевт вел прием как обычно, а зеленого начинающего специалиста садили в уголок, чтоб тот слушал, записывал и анализировал, естественно, с разрешения пациента.

Всё идёт по плану, но уже с утра у меня мутное состояние и давят виски, соответственно, и на глаза давление. Пациентка рассказывает что-то очень бурно, с эмоциями, углублённо в свою жизнь, периодически промокая глаза салфеткой, это жизнь. И вот она резко останавливает свой рассказ и смотрит на меня... Главный психотерапевт тоже понимает, куда смотрит его пациент... Поворачивает голову на меня... И картина маслом... От давления и от боли в глазах у меня просто сами по себе неконтролируемо пошли слёзы 🤣😁 Я вытираю, а они идут.
А пациент не в курсе, что я плачу не из-за нее 😄😁
Они оба смотрят на меня во все глаза удивлённо, я понимаю всю комичность происходящего, и что я делаю? Правильно, начинаю смеяться 😄😁

Всё обошлось, пациентка осталась довольна, ведь она до сих пор думает, что я просто очень чувствительный специалист. Как она тогда сказала, побольше бы таких людей сострадающих.
Хоть на практике это, конечно, не плюс, а минус. Чем вам поможет плачущий специалист?) Только тем, что вы переключите свое внимание на него и будете утешать и себя, и его, доказывая, что всё не так уж плохо 😁

Ну уж пусть думает, что ей сопереживают, а не прыгают от счастья, что у нее интересный случай)

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

Психотипы личности:

1. Нарциссический тип личности.
Снаружи они самоуверенные, самовлюблённые, амбициозные и чертовски харизматичные люди. Перфекционисты и используют других людей.

Но внутри... Они чувствуют стыд за то, что не соответствуют, и страх почувствовать этот стыд. Зависть — это их верный друг, как это так у кого-то есть, а у нарцисса нет? Они испытывают потребность в одобрении, а иначе зачем так жопу рвать?) И вишенка на торте — это вечные метания между своей невъебености и чувством собственной ничтожности.

2. Шизоидные личности.
Всё самое по себе говорит название 😄 Это те самые чудаки-эксцентрики, нарушают социальные нормы и говорят то, что думают, смельчаки, в таких влюбляются, этот тот самый плохой мальчик, кажутся холодными и бесчувственными, ну самый секс, да, девочки? 😁 Потом спасай вас от этих шизоидов. Но что внутри у них?
Гиперчувствительность, мир кажется для них слишком ярким и громким. В стрессовых ситуациях они уходят в свой мир, в свои фантазии, им интересен больше внутренний мир, а не внешний. Поэтому девушки влюбляются, они чувствуют в том, что этот тип личности жаждет любви, у них потребность в близости, но также и страх быть поглощеным, поэтому такие бяки. (Подойди ко мне, мне одиноко, но будь на дистанции, иначе мне страшно.)

3. Истерические личности.
Сразу подумал о своей девушке или о бывшей?))
Такой тип личности сердечный, они очаровательные, артистичные, похожи на детей, только больших. Сочетают в себе невиновность и соблазнительные импульсы. Да... Именно на это ты и попался)

Но внутри... Страх, что они маленькие, а другие большие, они соблазняют, чтобы установить контроль, и невиным голоском заставят тебя плясать под их дудку) Знаю, о чем говорю 😁 У них действие и соматизация вместо чувств.

4.Обсессивно-компульсивные личности.
Фанаты порядка, надежные и гиперответственные люди. Озабочены не тобой, а правилами) Они дотошные и аккуратные. Те самые душнилы 😄

Что внутри? Очень много подавленной агрессии, которую ни в коем случае нельзя выпускать наружу. Естественно, это потом взрывается. Они боятся наказания за этот взрыв, именно поэтому его контролируют, в том числе и с помощью действий и ритуалов. Нет, они не сатанисты. 😁
Мысли у них вместо чувств.

5. Депрессивные личности
Снаружи они деликатные альтруисты, неконфликтные и удобные. Тот самый сын или дочь маминой подруги)) Они, конечно же, легко подстраиваются под планы других, это тебя хрен допросишься 😄 А вот Леночка умничка, красавица, отменила все планы ради нас, даже в ущерб себе.

Что там внутри у Лены?
Непережитое чувство потери.
Они представляют себя плохими, и если что-то с ними произошло, то они считают, что они это заслужили. Жертвы. Страх быть оставленными, они злятся на себя, хотя порой надо злиться на других. Но как им злиться? Если у них запрет на гнев, чувство вины, жалость к себе, страх, что все увидят их недостатки и отвернутся. Вот поэтому они всем угождают.

6. Маниакальные личности.
Переполнены энергией и идеями, лёгкие на подъём и весёлые, умеют вдохновлять и мотивировать других.

Но внутри боль, которую они запрещают себе чувствовать. Чувство вины за любые негативные эмоции, отрицают события, которые их тревожат. Обесценивают значимые отношения, потому что те потенциально могут принести разочарование.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

Вот вчера у меня прям продуктивный день был, Любовь посодействовала. 😁 А сегодня это жесть какая-то. Начиная с погоды и паршивого состояния, заканчивая тем, что я могу дать пособие, как посраться со всеми за 5 минут. 😄
(Любовь, теперь на Вас особая миссия, желать мне продуктивного дня каждый день 😁)

Один из сегодняшних казусов.
Приезжаю домой, вспоминаю, что у меня сломался фильтр для воды, точнее, кувшин этот, ну поняли. Заказываю доставку, жду, привезли. Достаю из упаковки, классный, чистый, функциональный, но что-то не хватает... Самого фильтра.

Знаете выражение «психануть на ровном месте», ну псих не иначе... А это вот за день копится, а на такой херне вырывается. Звоню в поддержку, объясняю ситуацию СПОКОЙНО, присылаю фотографии им, они мне: ну, мол, так и должно быть... А это вы зря, говорит мой внутренний Аид... И мы пошли с ним в разнос. 🤣🤣 Они извинились, дали какие-то бонусы, а главное, вернули деньги. (Мой внутренний Аид ликует)

Что делать с чайником этим, думаю я? Выкину его к чёртовой матери, хватаю коробку, в которую он был упакован, и ВНИМАНИЕ из нее на меня выпадает ФИЛЬТР! Гребаный, мать вашу, фильтр!!!!

🤣🤣😄🤣

Мне стыдно.

Но еще больше стыдно писать в поддержку и говорить о том, что их покупатель долбоеб. 😁

Всем хорошей пятницы ✌️
А я пойду попью водички, ведь у меня теперь есть фильтр, бесплатный 😄

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.

Пришло время прощаться до понедельника!
Всем желаю прекрасных выходных, хорошо отдохнуть и ментально, и физически! 🫶

Держим цифровую гигиену, занимаемся собой, любовью и отдыхом. Замедляемся, друзья.

Всем добра ✌️😉
Я отдыхать, мой мозг слегка поимели 😄

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению.