Всем добрый вечер!
Давайте приступим к вопросам 👇
1. Я вас, может, еще больше удивлю или, возможно, разозлю... Но есть психотерапевты, которые берут и по 7 тыс. за терапию, и по 10 тыс. Поэтому мои 5 тыс. — это не так уж много) При этом онлайн всего-то 2 тыс.) Девочки, ваши ноготочки и то дороже стоят, а вы тут считаете)
У меня были разные жизненные и финансовые ситуации, возможно, там, где мне казалось, что у меня финансовый кризис, или когда только начиналась моя карьера, для кого-то и это покажется охренеть каким богатством, но у меня всегда в приоритете была помощь, а не выгода. Доказывать никому ничего не буду, но именно интерес к людям и к их проблемам меня и привел в мою профессию.
2. Люди еще как заебывают) Об этом был сегодня пост😄 Насколько я общительный человек, настолько я и люблю и ценю одиночество. Мои близкие знают об этом и дают мне время побыть со своими мыслями наедине в тишине. Не трогают и уважают эту потребность.
Потом я после перезагрузки самостоятельно включаюсь в жизнь семьи, родных и друзей.
3. Ахахах... Спасибо за разрешение!
4. Нет, я быстро бегаю 😁
5. Ольга, Арина, Людмила
6. Очень приятно, конечно, что у вас такие желания, но как вы это себе представляете?)) Мне написать адрес и подписать подарки на днюху жду сюда? 🤣
Не утруждайтесь, мне приятно будут и просто поздравления. Правда.
Но очень приятно и очень ценно ❤️
Что вы думаете обо мне)
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Давайте приступим к вопросам 👇
1. Я вас, может, еще больше удивлю или, возможно, разозлю... Но есть психотерапевты, которые берут и по 7 тыс. за терапию, и по 10 тыс. Поэтому мои 5 тыс. — это не так уж много) При этом онлайн всего-то 2 тыс.) Девочки, ваши ноготочки и то дороже стоят, а вы тут считаете)
У меня были разные жизненные и финансовые ситуации, возможно, там, где мне казалось, что у меня финансовый кризис, или когда только начиналась моя карьера, для кого-то и это покажется охренеть каким богатством, но у меня всегда в приоритете была помощь, а не выгода. Доказывать никому ничего не буду, но именно интерес к людям и к их проблемам меня и привел в мою профессию.
2. Люди еще как заебывают) Об этом был сегодня пост😄 Насколько я общительный человек, настолько я и люблю и ценю одиночество. Мои близкие знают об этом и дают мне время побыть со своими мыслями наедине в тишине. Не трогают и уважают эту потребность.
Потом я после перезагрузки самостоятельно включаюсь в жизнь семьи, родных и друзей.
3. Ахахах... Спасибо за разрешение!
4. Нет, я быстро бегаю 😁
5. Ольга, Арина, Людмила
6. Очень приятно, конечно, что у вас такие желания, но как вы это себе представляете?)) Мне написать адрес и подписать подарки на днюху жду сюда? 🤣
Не утруждайтесь, мне приятно будут и просто поздравления. Правда.
Но очень приятно и очень ценно ❤️
Что вы думаете обо мне)
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
🔥6❤3💯2
Ты так красива (Полная Версия) [muznc.net]
Джарахов
Всем до понедельника 🖐️
Уходим на цифровую гигиену, общаемся с близкими и не забываем про себя!
Прикладываю два трека, в последнее время романтическое состояние 😁 до сегодняшнего дня. Выбесили на максимум. Но песню прикладываю.
Первая до пятницы а вторая состояние на пятницу 🤣 и романтика пошла к ебеням.
Всех новеньких приветствую!
Старенькие не пропадайте а то я переживаю, дайте знак что вы живы здоровы) все, я отдыхать, пить , кутить, завтра за гамбургером. 😁
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Уходим на цифровую гигиену, общаемся с близкими и не забываем про себя!
Прикладываю два трека, в последнее время романтическое состояние 😁 до сегодняшнего дня. Выбесили на максимум. Но песню прикладываю.
Первая до пятницы а вторая состояние на пятницу 🤣 и романтика пошла к ебеням.
Всех новеньких приветствую!
Старенькие не пропадайте а то я переживаю, дайте знак что вы живы здоровы) все, я отдыхать, пить , кутить, завтра за гамбургером. 😁
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
❤7🔥1🍾1
Всем доброе утро!🫰
Новости за выходные!!!
Вот вы приходите к психологу с охрененым планом мести, а он вместо этого предлагает какую-то взрослую позицию и всех простить!
И это еще и платно...
Так вот, с супервизором такая же херня. Как я вас теперь понимаю. А какой был план!!!
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Новости за выходные!!!
Вот вы приходите к психологу с охрененым планом мести, а он вместо этого предлагает какую-то взрослую позицию и всех простить!
И это еще и платно...
Так вот, с супервизором такая же херня. Как я вас теперь понимаю. А какой был план!!!
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😁7🤣1
Индуцированное бредовое расстройство
Индуцированное бредовое расстройство – это бредовое расстройство, общее для двух или более лиц, находящихся в тесном эмоциональном контакте. Только один из них страдает истинным психотическим расстройством. Бред передается путем индукции другому лицу (или другим лицам) и обычно исчезает при прекращении контакта с больным. В таких случаях происходит как бы «заражение» бредом — индуцируемый начинает высказывать те же бредовые идеи и в такой же форме, что и психически больной-индуктор. Обычно индуцируются бредом те лица из окружения больного, которые особенно близко с ним общаются, связаны семейно-родственными отношениями.
Способствует появлению индуцированного бреда убежденность, с которой больной высказывает свой бред, авторитет, которым он пользовался до болезни, а с другой стороны — личностные особенности индуцируемых (их повышенная внушаемость, впечатлительность, невысокий интеллектуальный уровень). У индуцируемых подавляется собственная рассудительность, и неверные бредовые представления психически больного принимаются ими за истину.
На что вы способны в одиночку? А в компании своих не менее чокнутых и безбашенных друзей, которые поддерживают и подначивают вас? Вот этим-то и опасен индуцированный бред. С увеличением числа участников он как будто удваивается и утраивается, становится все более интенсивным, толкает в целом психически здоровых людей на безумные поступки
В качестве примера можно привести наблюдение над семьей учителя физики, больного шизофренией, высказывавшего бредовые идеи физического воздействия (соседи влияют на него и членов его семьи с помощью излучающего электромагнитные волны аппарата). Больной, его жена, женщина без специальности, занимающаяся домашним хозяйством, и дочери-школьницы разработали систему защиты от лучей. Дома они ходили в резиновых тапочках и галошах, а спали в кроватях со специальным заземлением.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Индуцированное бредовое расстройство – это бредовое расстройство, общее для двух или более лиц, находящихся в тесном эмоциональном контакте. Только один из них страдает истинным психотическим расстройством. Бред передается путем индукции другому лицу (или другим лицам) и обычно исчезает при прекращении контакта с больным. В таких случаях происходит как бы «заражение» бредом — индуцируемый начинает высказывать те же бредовые идеи и в такой же форме, что и психически больной-индуктор. Обычно индуцируются бредом те лица из окружения больного, которые особенно близко с ним общаются, связаны семейно-родственными отношениями.
Способствует появлению индуцированного бреда убежденность, с которой больной высказывает свой бред, авторитет, которым он пользовался до болезни, а с другой стороны — личностные особенности индуцируемых (их повышенная внушаемость, впечатлительность, невысокий интеллектуальный уровень). У индуцируемых подавляется собственная рассудительность, и неверные бредовые представления психически больного принимаются ими за истину.
На что вы способны в одиночку? А в компании своих не менее чокнутых и безбашенных друзей, которые поддерживают и подначивают вас? Вот этим-то и опасен индуцированный бред. С увеличением числа участников он как будто удваивается и утраивается, становится все более интенсивным, толкает в целом психически здоровых людей на безумные поступки
В качестве примера можно привести наблюдение над семьей учителя физики, больного шизофренией, высказывавшего бредовые идеи физического воздействия (соседи влияют на него и членов его семьи с помощью излучающего электромагнитные волны аппарата). Больной, его жена, женщина без специальности, занимающаяся домашним хозяйством, и дочери-школьницы разработали систему защиты от лучей. Дома они ходили в резиновых тапочках и галошах, а спали в кроватях со специальным заземлением.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
👍4😨3❤1
Хорошо, что пока не существует прибора для чтения мыслей, иначе любой из нас был бы пойман с поличным. Ведь даже самый кроткий и деликатный человек иногда может порадоваться провалу близкого или испытать желание размозжить кому-нибудь голову. Почему добропорядочные граждане с удовольствием смотрят триллеры с расчлененкой?)
Каждый из нас иногда ловит себя на неправильных, пугающих или мерзких мыслях. Склониться над милым младенцем и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему череп». Утешать друга, пережившего крах в личной жизни, и тайно смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с родственниками в машине и в деталях представлять себе, как вы теряете управление и выезжаете на встречную полосу.
Чем настойчивее мы пытаемся отвлечься от этих идей, тем навязчивее они становятся и тем хуже мы себя чувствуем. Это нелегко признать, но мы действительно получаем удовольствие от примитивных острых ощущений и чужого несчастья. Люди поразительно плохо владеют собственными черными мыслями: мы не контролируем ни их длительность, ни содержание.
Психоаналитик Карл Юнг одним из первых серьезно заинтересовался черными мыслями. В своей работе «Психология бессознательного» он описал теневую сторону личности — вместилище греховных желаний и животных инстинктов, которые мы обычно подавляем.
Как формируется темная сторона личности? С точки зрения нейробиологии, часть когнитивных процессов формирует то «я», с которым мы привыкли себя идентифицировать, — благоразумное, нормальное, логичное, — в то время как другие процессы служат толчком для развития темного, иррационального сознания, где рождаются навязчивые образы и идеи.
Мрачные и пугающие мысли
«Это отвратительно, покажите мне еще» 😄
Людям неловко признавать, что их привлекают зловещие и мерзкие истории: считается, что это удел фриков и извращенцев. Любители кровавых триллеров, фотоподборок с жертвами имеют пониженную способность к эмпатии.
Некоторые люди больше других подвержены жажде острых ощущений. При столкновении с чем-то ненормальным и ужасным люди с таким типом личности больше возбуждаются.
А женщины? Многие фантазируют и думают об подчинении и изнасиловании.
57% женщин когда-либо чувствовали возбуждение, фантазируя о насильственном сексуальном акте с собой в роли жертвы. Это можно объяснить стремлением женщины быть желанной — настолько, что мужчина не может себя контролировать. Другое объяснение — прилив эндорфинов, которые активнее поступают в кровь из-за ускоренного сердцебиения, сопровождающего чувство страха и отвращения. Воображаемая ситуация принуждения позволяет дать свободу тайным «порочным» желаниям, не испытывая чувства вины. Фантазии об изнасиловании, остающиеся под надежным контролем нашего сознания, никак не связаны с желанием быть изнасилованной в реальной жизни.
Резюмирую: если вы смотрите ужастики, расследования про маньяков, вы не потенциальный маньяк, если у вас порой проскакивают ужасные мысли, это не говорит о том, что вы сделаете это или способны на такое. Наше бессознательное порой проскакивает. Древний предсознательный механизм в нашем мозге постоянно ищет в окружающем мире потенциальные источники опасности. Информация о них, обходя сознание, передается в виде эмоциональных сигналов, которые и вызывают нежелательные мысли.
Эти мысли случайны и совершенно неуправляемы: хотя человек и обладает сознанием, он не может полностью контролировать свою психическую жизнь.
А ну-ка признайтесь о своих грязных фантазиях 😏😄
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Каждый из нас иногда ловит себя на неправильных, пугающих или мерзких мыслях. Склониться над милым младенцем и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему череп». Утешать друга, пережившего крах в личной жизни, и тайно смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с родственниками в машине и в деталях представлять себе, как вы теряете управление и выезжаете на встречную полосу.
Чем настойчивее мы пытаемся отвлечься от этих идей, тем навязчивее они становятся и тем хуже мы себя чувствуем. Это нелегко признать, но мы действительно получаем удовольствие от примитивных острых ощущений и чужого несчастья. Люди поразительно плохо владеют собственными черными мыслями: мы не контролируем ни их длительность, ни содержание.
Психоаналитик Карл Юнг одним из первых серьезно заинтересовался черными мыслями. В своей работе «Психология бессознательного» он описал теневую сторону личности — вместилище греховных желаний и животных инстинктов, которые мы обычно подавляем.
Как формируется темная сторона личности? С точки зрения нейробиологии, часть когнитивных процессов формирует то «я», с которым мы привыкли себя идентифицировать, — благоразумное, нормальное, логичное, — в то время как другие процессы служат толчком для развития темного, иррационального сознания, где рождаются навязчивые образы и идеи.
Мрачные и пугающие мысли
«Это отвратительно, покажите мне еще» 😄
Людям неловко признавать, что их привлекают зловещие и мерзкие истории: считается, что это удел фриков и извращенцев. Любители кровавых триллеров, фотоподборок с жертвами имеют пониженную способность к эмпатии.
Некоторые люди больше других подвержены жажде острых ощущений. При столкновении с чем-то ненормальным и ужасным люди с таким типом личности больше возбуждаются.
А женщины? Многие фантазируют и думают об подчинении и изнасиловании.
57% женщин когда-либо чувствовали возбуждение, фантазируя о насильственном сексуальном акте с собой в роли жертвы. Это можно объяснить стремлением женщины быть желанной — настолько, что мужчина не может себя контролировать. Другое объяснение — прилив эндорфинов, которые активнее поступают в кровь из-за ускоренного сердцебиения, сопровождающего чувство страха и отвращения. Воображаемая ситуация принуждения позволяет дать свободу тайным «порочным» желаниям, не испытывая чувства вины. Фантазии об изнасиловании, остающиеся под надежным контролем нашего сознания, никак не связаны с желанием быть изнасилованной в реальной жизни.
Резюмирую: если вы смотрите ужастики, расследования про маньяков, вы не потенциальный маньяк, если у вас порой проскакивают ужасные мысли, это не говорит о том, что вы сделаете это или способны на такое. Наше бессознательное порой проскакивает. Древний предсознательный механизм в нашем мозге постоянно ищет в окружающем мире потенциальные источники опасности. Информация о них, обходя сознание, передается в виде эмоциональных сигналов, которые и вызывают нежелательные мысли.
Эти мысли случайны и совершенно неуправляемы: хотя человек и обладает сознанием, он не может полностью контролировать свою психическую жизнь.
А ну-ка признайтесь о своих грязных фантазиях 😏😄
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
👍7😨2
Государственная измена, императора захватил могущественный демон. Нет, это мне не приснилось, это я читаю, точнее, дочитываю вторую книгу про графа Аверина, кстати, Распутин там тоже демон и сожрал всю деревню, хотя отчасти так и было. 🤣
Да... Ни посты, ни отчёты и заключения не написаны. 😁 Зато я в полном восторге.
Доброе утро!!! Позволяйте себе больше, и неважно, что об этом думают другие. 😉
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Да... Ни посты, ни отчёты и заключения не написаны. 😁 Зато я в полном восторге.
Доброе утро!!! Позволяйте себе больше, и неважно, что об этом думают другие. 😉
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😁7👍4❤1
Бред Котара
Бред Котара представляет собой редкое психическое расстройство, при котором пострадавший человек придерживается бредовой веры в то, что он мёртв, не существует, разлагается или потерял свою кровь или внутренние органы.
Часто он сопровождается идеями существования после смерти или бессмертия: «нет органов, а без органов жить невозможно, но я не умер, следовательно, я никогда не умру».
Нигилистический бред еще бывает при депрессии, ипохондрии, шизофрении, тогда человек утверждает, что у него внутри все органы сгнили/они отсутствуют (или отсутствуют конечности), что ему не нужно принимать пищу, что он бессмертный и пр. бредовые идеи. Такие пациенты могут разрезать себя и проверять наличие органов, от чего могут погибнуть.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Бред Котара представляет собой редкое психическое расстройство, при котором пострадавший человек придерживается бредовой веры в то, что он мёртв, не существует, разлагается или потерял свою кровь или внутренние органы.
Часто он сопровождается идеями существования после смерти или бессмертия: «нет органов, а без органов жить невозможно, но я не умер, следовательно, я никогда не умру».
Нигилистический бред еще бывает при депрессии, ипохондрии, шизофрении, тогда человек утверждает, что у него внутри все органы сгнили/они отсутствуют (или отсутствуют конечности), что ему не нужно принимать пищу, что он бессмертный и пр. бредовые идеи. Такие пациенты могут разрезать себя и проверять наличие органов, от чего могут погибнуть.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Сегодня мой обед выглядит так)
Сейчас поем, почитаю и за работу. 🫡 Пока идет третья книга о графе Аверене, да вторая уже прочитана, было принято решение почитать Гарпа... Давно руки не доходят.
Кто читал «Мир глазами Гарпа»?
Сейчас бы в поезд, а не это всё)
P. s.: вот видите, я ролтон ем на обед, а не запечённые улитки и говяжий язык, а вы тут причитаете 5 тыс. за консультацию 😁 Я бедный психолог, ну может не бедный, тьфу-тьфу-тьфу, но книжки нынче дорого стоят. Поэтому не мандите, давайте 😉 мне еще три книги про Графа покупать.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Сейчас поем, почитаю и за работу. 🫡 Пока идет третья книга о графе Аверене, да вторая уже прочитана, было принято решение почитать Гарпа... Давно руки не доходят.
Кто читал «Мир глазами Гарпа»?
Сейчас бы в поезд, а не это всё)
P. s.: вот видите, я ролтон ем на обед, а не запечённые улитки и говяжий язык, а вы тут причитаете 5 тыс. за консультацию 😁 Я бедный психолог, ну может не бедный, тьфу-тьфу-тьфу, но книжки нынче дорого стоят. Поэтому не мандите, давайте 😉 мне еще три книги про Графа покупать.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😁7👍3🤣2
Часто слышу и вижу, как психотерапевты обесценивают своих коллег, специальности и подходы, утверждая, что только их направление — это топ)
Бывает так, что для одного пациента в течение его запроса и жизни помогают разные способы решения его проблем. Также, это важно для меня, знать ключевые методики и все виды терапии. Это ой как облегчает жизнь и открывает кругозор и свежий взгляд на происходящее с твоим пациентом.
Давайте пробежимся по ключевым.
1.Психоанализ.
Ну это азы, стыдно не знать и тем более фукать на дедушку) Ещё Фрейд придумал не просто беседовать с пациентом, но и копнуть чуть глубже в наше бессознательное, там, где кроится много интересного. Размышления о снах, детстве, травмах, взрослении.
Такое скрупулезное, тактичное и бережное исследование постепенно стало приносить свои плоды – открывая эти переживания, пациенту становилось понятной причина и природа его страданий.
2.Гештальт-терапия.
Гештальт-терапия помогает находить факторы, которые мешают человеку удовлетворять свои потребности, обнаруживать ситуации из прошлого, которые по сей день влияют на жизнь человека далеко не лучшим образом, даже если давняя история практически забылась. Смотрите, как интересно, с помощью психоанализа мы покопались в своём бессознательном,открыли детство, юность, там где все формируется, но с помощью гештальт-терапии мы можем с точностью определить, где не закрыт вопрос. И почему оттуда сквозит...
3. КПТ — компетентный психолог-терапевт. Ахахах 🤣 шутка.
Когнитивно-поведенческая терапия. Грубо говоря, она построена на автоматической мысли, то, что мы ощущаем и думаем прямо сейчас, не в прошлом, не в будущем, а сейчас, и меняем свои автоматические мысли на более эффективные.Смотрите, как интересно, с помощью гештальт терапии мы нашли, где сквозит. А с помощью КПТ мы можем поменять к ней свое отношение, проработать этот вопрос.
4.Расстановки.
Модная сейчас штука, об этом был целый пост. Расстановка — это терапевтическая сессия, в которой клиент выбирает из группы участников заместителей для себя и членов своей семьи. Соответственно, эта методика хороша и на семейной группе, и для сближения семьи. Некая полезная театральная постановка. По мне, так офигенно применять и для решения проблем с детьми.
5.Арт-терапия.
Тоже очень эффективна с работой с детьми, да и с пациентами, которые чересчур зажаты. Вы рисунком сами всё расскажите, а потом и покажите. Да и в дальнейшем это расслабляет внутренние зажимы пациента. Работа с нашим бессознательным. Ведь бывает так, что человек сам не знает, что его беспокоит, а вот рисунок сможет об этом рассказать.
6.Телесно-ориентированная терапия.
Телесно-ориентированная психотерапия — это направление психотерапии, которое рассматривает тело как отражение наших эмоций, переживаний и даже подсознательных процессов.
Вот у меня защемило челюсть, у кого-то спину, пропал голос и т. д.
Наша психика напрямую связана с нашим телом. Оно само подсказывает, что где-то был сбой, и теперь оно болит. И надо лечить. Но не всегда, когда ушёл стресс или проработали травму, тело само по себе вылечится, нет. Работать порой надо комплексно. На психолога надейся, но анализы сдай)
Ой, я вообще люблю всех на анализы отправлять 🤣
7. Кризисная терапия.
Это встречи с психологом клиента, который находится в острых кризисных обстоятельствах.
Здесь нет строгого сеттинга. И встречи могут быть хоть каждый день. Причем, продолжительно – хоть по два-четыре часа. В зависимости от возможностей психолога, конечно.
Цель кризисной терапии – не менять человека, а вернуть его «к нормальной жизни».
Помочь пережить острый момент в его жизни. Смерть, предательство, травму (увидел, как человека расчленили) — это Питер, детка)
На этом всё. Видите, как все порой взаимосвязано и как каждая методика важна и уникальна. А теперь представьте психолога, который их все знает, не унижает, уважает, знание — это сила, а особенно когда умеешь их применять.
А не пиздеть. И обесценивать чужой труд и методы.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Бывает так, что для одного пациента в течение его запроса и жизни помогают разные способы решения его проблем. Также, это важно для меня, знать ключевые методики и все виды терапии. Это ой как облегчает жизнь и открывает кругозор и свежий взгляд на происходящее с твоим пациентом.
Давайте пробежимся по ключевым.
1.Психоанализ.
Ну это азы, стыдно не знать и тем более фукать на дедушку) Ещё Фрейд придумал не просто беседовать с пациентом, но и копнуть чуть глубже в наше бессознательное, там, где кроится много интересного. Размышления о снах, детстве, травмах, взрослении.
Такое скрупулезное, тактичное и бережное исследование постепенно стало приносить свои плоды – открывая эти переживания, пациенту становилось понятной причина и природа его страданий.
2.Гештальт-терапия.
Гештальт-терапия помогает находить факторы, которые мешают человеку удовлетворять свои потребности, обнаруживать ситуации из прошлого, которые по сей день влияют на жизнь человека далеко не лучшим образом, даже если давняя история практически забылась. Смотрите, как интересно, с помощью психоанализа мы покопались в своём бессознательном,открыли детство, юность, там где все формируется, но с помощью гештальт-терапии мы можем с точностью определить, где не закрыт вопрос. И почему оттуда сквозит...
3. КПТ — компетентный психолог-терапевт. Ахахах 🤣 шутка.
Когнитивно-поведенческая терапия. Грубо говоря, она построена на автоматической мысли, то, что мы ощущаем и думаем прямо сейчас, не в прошлом, не в будущем, а сейчас, и меняем свои автоматические мысли на более эффективные.Смотрите, как интересно, с помощью гештальт терапии мы нашли, где сквозит. А с помощью КПТ мы можем поменять к ней свое отношение, проработать этот вопрос.
4.Расстановки.
Модная сейчас штука, об этом был целый пост. Расстановка — это терапевтическая сессия, в которой клиент выбирает из группы участников заместителей для себя и членов своей семьи. Соответственно, эта методика хороша и на семейной группе, и для сближения семьи. Некая полезная театральная постановка. По мне, так офигенно применять и для решения проблем с детьми.
5.Арт-терапия.
Тоже очень эффективна с работой с детьми, да и с пациентами, которые чересчур зажаты. Вы рисунком сами всё расскажите, а потом и покажите. Да и в дальнейшем это расслабляет внутренние зажимы пациента. Работа с нашим бессознательным. Ведь бывает так, что человек сам не знает, что его беспокоит, а вот рисунок сможет об этом рассказать.
6.Телесно-ориентированная терапия.
Телесно-ориентированная психотерапия — это направление психотерапии, которое рассматривает тело как отражение наших эмоций, переживаний и даже подсознательных процессов.
Вот у меня защемило челюсть, у кого-то спину, пропал голос и т. д.
Наша психика напрямую связана с нашим телом. Оно само подсказывает, что где-то был сбой, и теперь оно болит. И надо лечить. Но не всегда, когда ушёл стресс или проработали травму, тело само по себе вылечится, нет. Работать порой надо комплексно. На психолога надейся, но анализы сдай)
Ой, я вообще люблю всех на анализы отправлять 🤣
7. Кризисная терапия.
Это встречи с психологом клиента, который находится в острых кризисных обстоятельствах.
Здесь нет строгого сеттинга. И встречи могут быть хоть каждый день. Причем, продолжительно – хоть по два-четыре часа. В зависимости от возможностей психолога, конечно.
Цель кризисной терапии – не менять человека, а вернуть его «к нормальной жизни».
Помочь пережить острый момент в его жизни. Смерть, предательство, травму (увидел, как человека расчленили) — это Питер, детка)
На этом всё. Видите, как все порой взаимосвязано и как каждая методика важна и уникальна. А теперь представьте психолога, который их все знает, не унижает, уважает, знание — это сила, а особенно когда умеешь их применять.
А не пиздеть. И обесценивать чужой труд и методы.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
1👏4🙏3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем, кто покупал готовую еду в ленте, приятного аппетита!
А всем остальным спокойной ночи и без тревожных мыслей «а вдруг в том магазине, где вы заказывали еду, ели воробьи»
Не переживай, она просто либо просрочена либо тараканы. 😁
Твой психолог, уберет тревожную мысль за пять минут. 😉
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
А всем остальным спокойной ночи и без тревожных мыслей «а вдруг в том магазине, где вы заказывали еду, ели воробьи»
Не переживай, она просто либо просрочена либо тараканы. 😁
Твой психолог, уберет тревожную мысль за пять минут. 😉
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😁5🙈3
Вы исключены из канала.
Да выдыхай! Не ссы 😉
Ты пережил полезный стресс эустресс. Поэтому передай всем, что твой психолог запретил тебя бесить. Это лично моя работа 😄
И не смей гуглить! Расскажу сегодня, что такое эустресс. ✌️
Ааа доброе утро!
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Да выдыхай! Не ссы 😉
Ты пережил полезный стресс эустресс. Поэтому передай всем, что твой психолог запретил тебя бесить. Это лично моя работа 😄
И не смей гуглить! Расскажу сегодня, что такое эустресс. ✌️
Ааа доброе утро!
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😁7 3👏1
Диссоциативная фуга — это психическое расстройство, при котором человек внезапно теряет память.
Человек внезапно переезжает в другое место, забывает всю информацию о себе, меняет имя, образ жизни, манеры, работу и даже характер, и живет новой жизнью. Затем он может вспомнить себя и вернуться обратно. При этом забывает всё, что с ним было во время фуги.
Расстройство проявляется на фоне неблагоприятных или травмирующих событий. Длительность приступа составляет от пары дней до нескольких месяцев.
Точные причины диссоциативной фуги неизвестны, но считается, что она является одним из способов психики защитить себя от пережитого стресса или травмы.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Человек внезапно переезжает в другое место, забывает всю информацию о себе, меняет имя, образ жизни, манеры, работу и даже характер, и живет новой жизнью. Затем он может вспомнить себя и вернуться обратно. При этом забывает всё, что с ним было во время фуги.
Расстройство проявляется на фоне неблагоприятных или травмирующих событий. Длительность приступа составляет от пары дней до нескольких месяцев.
Точные причины диссоциативной фуги неизвестны, но считается, что она является одним из способов психики защитить себя от пережитого стресса или травмы.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
🤯4🤔3😨3
Да, всё вы правильно поняли, есть в нашей жизни и полезный стресс)
И он называется эустресс.
Он проходит перед волнующими вас событиями, долгожданной встречей или, наоборот, перед экзаменом и началом нового проекта и учебного года.
Эти переживания и волнения заставляют быть нас более продуктивными и энергичными, а еще справляться с трудностями, которые появляются на протяжении жизни.
Еще такой полезный стресс происходит, когда вам говорят или недоговаривают плохие новости, или вы переживаете за человека или какое-то волнение, а потом через короткий период всё решается благополучно. Вы узнаете приятные новости и выдыхаете.
Переживая эустресс, мы получаем порцию кортизола, смешанную с дофамином. Если кортизол в больших количествах вреден организму, то дофамин его приглушает. И мы получаем офигенный полезный коктейль 🍹
Но у нашего друга эустресса есть брат, и называется он Дистресс, вот он токсик и, напротив, подрывает веру в себя и в свои силы. Гнида, что сказать)
Он возникает в тех случаях, когда человек не может взять травмирующую ситуацию под контроль и решить её. В отличие от эустресса, фаза дистресса может быть как короткой, так и длинной. Её причины (стрессоры) не всегда связаны с внешними обстоятельствами. Часто в основе лежат внутренние проблемы — страхи, беспокойство или затянувшаяся прокрастинация.
Таким образом, эустресс — это напряжение, мобилизующее, активизирующее организм для борьбы с источником негативных эмоций, а дистресс — это чрезмерное напряжение, понижающее возможности организма адекватно реагировать на требования внешней среды.
Всем только полезного стресса ✌️
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
И он называется эустресс.
Он проходит перед волнующими вас событиями, долгожданной встречей или, наоборот, перед экзаменом и началом нового проекта и учебного года.
Эти переживания и волнения заставляют быть нас более продуктивными и энергичными, а еще справляться с трудностями, которые появляются на протяжении жизни.
Еще такой полезный стресс происходит, когда вам говорят или недоговаривают плохие новости, или вы переживаете за человека или какое-то волнение, а потом через короткий период всё решается благополучно. Вы узнаете приятные новости и выдыхаете.
Переживая эустресс, мы получаем порцию кортизола, смешанную с дофамином. Если кортизол в больших количествах вреден организму, то дофамин его приглушает. И мы получаем офигенный полезный коктейль 🍹
Но у нашего друга эустресса есть брат, и называется он Дистресс, вот он токсик и, напротив, подрывает веру в себя и в свои силы. Гнида, что сказать)
Он возникает в тех случаях, когда человек не может взять травмирующую ситуацию под контроль и решить её. В отличие от эустресса, фаза дистресса может быть как короткой, так и длинной. Её причины (стрессоры) не всегда связаны с внешними обстоятельствами. Часто в основе лежат внутренние проблемы — страхи, беспокойство или затянувшаяся прокрастинация.
Таким образом, эустресс — это напряжение, мобилизующее, активизирующее организм для борьбы с источником негативных эмоций, а дистресс — это чрезмерное напряжение, понижающее возможности организма адекватно реагировать на требования внешней среды.
Всем только полезного стресса ✌️
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
👍8❤2🔥2