Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А что, если вам скажу, что есть нарциссическая травма? Да, мой друг, и такая хрень тоже есть)
Что за зверь, сейчас объясню, не ссы, постараюсь кратко, я тоже хочу отдохнуть 😉
Если вы постоянно испытываете внутреннее чувство стыда и потребность всем угождать, и длится это как будто с детства, то мои вам поздравления, у вас нарциссическая травма.
Особенность нарциссической травмы — постоянный внутренний стыд.
У всех нас есть нарцисс внутри нас) Но это не говорит о том, что все мы нарциссы или имеет эту бяку травму. Стыд, который испытывают эти люди, он ложный, ибо не имеет никаких внешних причин. Очень часто эта травма возникает у людей, которые в детстве были обделенными лаской и любовью от родителей. Которые могли говорить своему ребёнку, что он недостаточно силён, умен и красив. Либо требовали много и больше, ведь до идеала еще не дотягиваешь, и 4 — это не оценка и т. д. Примеров масса, одним словом, родительский буллинг.
Весь сок в том, что сам человек порой не замечает эту травму, ведь стыд ложный и замаскированный, но по факту ему это мешает жить, и если покопаться, то он выйдет наружу, часто ещё путают с синдромом самозванца, мол, всего достиг, но как будто всех обманул, и это не ты такой умный и хороший. Нет, это не синдром самозванца, а именно травма. Такой человек находится на грани «я хочу внимания, и я этого внимания не достоин, мне стыдно ощущать столько внимания в свою сторону». Но при этом они это желают. Любви, ласки, признания, денег и зависти! Да, они хотят, чтобы им завидовали.
Это компенсация за детство. Поэтому они любят, когда их хвалят, и ты им враг, если критикуешь. Мысленно сравнивает себя с другими, и зависим от внешней оценки.
Самоценности при нарциссической травме нет, поэтому своему мнению они редко доверяют. В этом и парадокс. С одной стороны, человеку с нарциссической травмой надо, чтобы его считали уникальным, а с другой — он и сам не уверен в этом и требует подтверждения от других.
Ну и они очень стараются закрыть эту дыру в себе образованием, вещами, огромными домами или связями... Но эта дыра бездонная, и ей всё мало... По итогу такой человек неудовлетворён и бесит других.
На этом всё, как лечить? Идти к специалисту и не заниматься самолечением и постановкой диагноза 😉
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Что за зверь, сейчас объясню, не ссы, постараюсь кратко, я тоже хочу отдохнуть 😉
Если вы постоянно испытываете внутреннее чувство стыда и потребность всем угождать, и длится это как будто с детства, то мои вам поздравления, у вас нарциссическая травма.
Особенность нарциссической травмы — постоянный внутренний стыд.
У всех нас есть нарцисс внутри нас) Но это не говорит о том, что все мы нарциссы или имеет эту бяку травму. Стыд, который испытывают эти люди, он ложный, ибо не имеет никаких внешних причин. Очень часто эта травма возникает у людей, которые в детстве были обделенными лаской и любовью от родителей. Которые могли говорить своему ребёнку, что он недостаточно силён, умен и красив. Либо требовали много и больше, ведь до идеала еще не дотягиваешь, и 4 — это не оценка и т. д. Примеров масса, одним словом, родительский буллинг.
Весь сок в том, что сам человек порой не замечает эту травму, ведь стыд ложный и замаскированный, но по факту ему это мешает жить, и если покопаться, то он выйдет наружу, часто ещё путают с синдромом самозванца, мол, всего достиг, но как будто всех обманул, и это не ты такой умный и хороший. Нет, это не синдром самозванца, а именно травма. Такой человек находится на грани «я хочу внимания, и я этого внимания не достоин, мне стыдно ощущать столько внимания в свою сторону». Но при этом они это желают. Любви, ласки, признания, денег и зависти! Да, они хотят, чтобы им завидовали.
Это компенсация за детство. Поэтому они любят, когда их хвалят, и ты им враг, если критикуешь. Мысленно сравнивает себя с другими, и зависим от внешней оценки.
Самоценности при нарциссической травме нет, поэтому своему мнению они редко доверяют. В этом и парадокс. С одной стороны, человеку с нарциссической травмой надо, чтобы его считали уникальным, а с другой — он и сам не уверен в этом и требует подтверждения от других.
Ну и они очень стараются закрыть эту дыру в себе образованием, вещами, огромными домами или связями... Но эта дыра бездонная, и ей всё мало... По итогу такой человек неудовлетворён и бесит других.
На этом всё, как лечить? Идти к специалисту и не заниматься самолечением и постановкой диагноза 😉
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
🔥5😁1👀1
Много спрашивают, свободно ли мое сердце?
Так вот, оно продано за домашние пирожки. 😄
Хорошего вечера и доброй ночи🌜
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Так вот, оно продано за домашние пирожки. 😄
Хорошего вечера и доброй ночи🌜
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😁8👍3💔3
Улыбнись, пусть все ломают голову, что у тебя на уме.
Только посдержаннее, а то будут ломать голову над тем, какой у тебя диагноз. 😁
Всех с пятницей, всем доброе утро!
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Только посдержаннее, а то будут ломать голову над тем, какой у тебя диагноз. 😁
Всех с пятницей, всем доброе утро!
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😁8🤪2
Даже погода любит пятницу, в Питере появился неопознанный объект, который всем слепит глаза. 😁 Люди в футболках как знали, что готовились не зря! Но люди в пуховиках призывают всех одуматься и не скидывать одежду так быстро, ведь это явно ловушка. 😁
Завтра выходные, и это греет мою душу, если есть ко мне вопросы, то не стесняйтесь, задавайте. 😉 Отвечу на все после 20:00.
Задать вопрос анонимно можно тут.
(Многие жалуются, что я не отвечаю на вопросы, но они не приходят, потому что, чтобы задать еще вопрос, нужно нажать на кнопку «задать вопрос ещё», логично?)
Пишите темы для разбора, идеи, делитесь мыслями и не стесняйтесь!
P. s. Неделя у меня очень загружена, поэтому тем, кому я не отвечаю, не успеваю ответить или написать, не обижайтесь, я о вас помню. 🙏 Просто не хватает времени, когда у меня свободная минутка, я в это время пишу пост, поесть-то не успеваю, поэтому без обид.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Завтра выходные, и это греет мою душу, если есть ко мне вопросы, то не стесняйтесь, задавайте. 😉 Отвечу на все после 20:00.
Задать вопрос анонимно можно тут.
(Многие жалуются, что я не отвечаю на вопросы, но они не приходят, потому что, чтобы задать еще вопрос, нужно нажать на кнопку «задать вопрос ещё», логично?)
Пишите темы для разбора, идеи, делитесь мыслями и не стесняйтесь!
P. s. Неделя у меня очень загружена, поэтому тем, кому я не отвечаю, не успеваю ответить или написать, не обижайтесь, я о вас помню. 🙏 Просто не хватает времени, когда у меня свободная минутка, я в это время пишу пост, поесть-то не успеваю, поэтому без обид.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
👍6🕊2
Синдром Тодда (дисметропсия)
Этот синдром также имеет другое название – синдром Алисы в Стране чудес, названый в честь героини Льюиса Кэрролла: он характеризуется нарушенным восприятием своего тела, которое может казаться больному очень маленьким или, наоборот, гигантским, а иногда — диспропорциональным. Например, туловище достигает 100 метров, ноги простираются до центра Земли, а голова становится размером с яблоко. Согласно результатам некоторых исследований, отдельные симптомы этого синдрома — микропсии и макропсии — в течение жизни испытывают до 6 % людей.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Этот синдром также имеет другое название – синдром Алисы в Стране чудес, названый в честь героини Льюиса Кэрролла: он характеризуется нарушенным восприятием своего тела, которое может казаться больному очень маленьким или, наоборот, гигантским, а иногда — диспропорциональным. Например, туловище достигает 100 метров, ноги простираются до центра Земли, а голова становится размером с яблоко. Согласно результатам некоторых исследований, отдельные симптомы этого синдрома — микропсии и макропсии — в течение жизни испытывают до 6 % людей.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😨5🤔2
История с Архитектором
Вы никогда не задумывались о том, почему женщины влюбляются в маньяков? Убийц? Садистов и психопатов и ждут их из тюрьмы?
Читать далее
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Вы никогда не задумывались о том, почему женщины влюбляются в маньяков? Убийц? Садистов и психопатов и ждут их из тюрьмы?
Читать далее
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Всем доброй пятницы ✌️
Спасибо всем за вопросы, всех очень обеспокоили пирожки 😁
Погнали 👇
1. Я считаю, независимо от гендера человек должен уметь себя прокормить, и мужчина и женщина должны уметь готовить, убирать. Это полезный навык, который только помогает по жизни, а не ждать, пока тебе приготовят и за тебя уберут, некий бытовой инвалид. Жизнь непредсказуема, и такие вещи точно пригодятся. При этом все кричат о независимости, а в этом вопросе насколько вы независимые?) От доставки, партнёра, готовой еды и рабочих. Закинь вас в лес, и вы огонь добыть не сможете, не то чтобы себя прокормить.
И да, в моей парадигме женщина должна уметь готовить. Но вы не переживайте так, возможно, вашему партнёру это не важно. Люди разные.
2. Ну понятно, что девушка, не мужчина ведь 😁
3. Вы прям Шерлок Холмс) Просто я люблю осетинский сыр)
4. Ну когда хоть я над кем-то смеюсь??? 🤣🤣🤣 Ахахах.
Ну это, конечно, безобразие! Вы стояли у зеркала, ничего не делая, и, блядь, не помогло! Уж не знаю, что вам и посоветовать-то?
Лаааднооо, шучу) Разберем на неделе) Пс, а аффирмации делали???
🤣🤣🤣🤣🤣
5. Нет, у вас не шиза) Такое бывает, успокою вас - вы не первая с таким столкнулись. Вы слышали, что такое перенос в психологии?) Вот это мы и разберем на неделе 😉
Просто, видимо, у нас с вами был диалог или сессия, я догадываюсь, кто вы)) Поэтому такие ощущения.
Некая привязка к психотерапевту и ревность, что вы не один единственный пациент у него. Разберем подробно на неделе 🙌
(И, я вам отпишусь! Девочка с пирожками икает, наверное, уже 😁)
6. Я не против витаминов в целом, я против фанатичного отношения к ним. Против, что люди не понимают, что сперва важно наладить питание, физическую активность, а потом уже пить витамины. Вы представляете, какой будет офигенный результат, если вы будете хорошо питаться и получать витамины от еды, поддерживать физическую активность и пить витамины, это просто комбо 🔥
А когда человек нихуя не ест, извините за мат. Хотя нихуя я не буду извиняться) И пьет одни таблетки, и ждёт чудо... Какой, по вашему мнению, будет результат?
Я не против, порой и я пропиваю курс мельдония и янтарную кислоту.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Спасибо всем за вопросы, всех очень обеспокоили пирожки 😁
Погнали 👇
1. Я считаю, независимо от гендера человек должен уметь себя прокормить, и мужчина и женщина должны уметь готовить, убирать. Это полезный навык, который только помогает по жизни, а не ждать, пока тебе приготовят и за тебя уберут, некий бытовой инвалид. Жизнь непредсказуема, и такие вещи точно пригодятся. При этом все кричат о независимости, а в этом вопросе насколько вы независимые?) От доставки, партнёра, готовой еды и рабочих. Закинь вас в лес, и вы огонь добыть не сможете, не то чтобы себя прокормить.
И да, в моей парадигме женщина должна уметь готовить. Но вы не переживайте так, возможно, вашему партнёру это не важно. Люди разные.
2. Ну понятно, что девушка, не мужчина ведь 😁
3. Вы прям Шерлок Холмс) Просто я люблю осетинский сыр)
4. Ну когда хоть я над кем-то смеюсь??? 🤣🤣🤣 Ахахах.
Ну это, конечно, безобразие! Вы стояли у зеркала, ничего не делая, и, блядь, не помогло! Уж не знаю, что вам и посоветовать-то?
Лаааднооо, шучу) Разберем на неделе) Пс, а аффирмации делали???
🤣🤣🤣🤣🤣
5. Нет, у вас не шиза) Такое бывает, успокою вас - вы не первая с таким столкнулись. Вы слышали, что такое перенос в психологии?) Вот это мы и разберем на неделе 😉
Просто, видимо, у нас с вами был диалог или сессия, я догадываюсь, кто вы)) Поэтому такие ощущения.
Некая привязка к психотерапевту и ревность, что вы не один единственный пациент у него. Разберем подробно на неделе 🙌
(И, я вам отпишусь! Девочка с пирожками икает, наверное, уже 😁)
6. Я не против витаминов в целом, я против фанатичного отношения к ним. Против, что люди не понимают, что сперва важно наладить питание, физическую активность, а потом уже пить витамины. Вы представляете, какой будет офигенный результат, если вы будете хорошо питаться и получать витамины от еды, поддерживать физическую активность и пить витамины, это просто комбо 🔥
А когда человек нихуя не ест, извините за мат. Хотя нихуя я не буду извиняться) И пьет одни таблетки, и ждёт чудо... Какой, по вашему мнению, будет результат?
Я не против, порой и я пропиваю курс мельдония и янтарную кислоту.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
❤7❤🔥3🙏1
Вредные привычки
Markul
Пришло время прощаться до понедельника!
Хороших вам выходных, отдыхайте и проводите время с любимыми, можно и с самим собой 😄
Отвечаю на запоздалый вопрос:
– С мужчинами как с котами, хочешь себе мейкуна или британца, но идёшь по улице и что-то ёкнуло, и уже несешь домой худенького и блохастого 😁
Разберём, запишу тему.
Я отдыхать) ✌️
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Хороших вам выходных, отдыхайте и проводите время с любимыми, можно и с самим собой 😄
Отвечаю на запоздалый вопрос:
всегда нравился один тип мужчин, высокие, брутальные и, как вы написали, хищные и дерзкие, а встречаюсь с тихоней, внешне обычный и совершенно не мачо, но он добрый. Но как-то скучно. Как так вышло?– С мужчинами как с котами, хочешь себе мейкуна или британца, но идёшь по улице и что-то ёкнуло, и уже несешь домой худенького и блохастого 😁
Разберём, запишу тему.
Я отдыхать) ✌️
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
😁8❤2🙏1
Начнём утро с моего лайфхака Надеюсь, так еще говорят. 😁
Записываем ✍️, че сидим.
Чтобы в 35 выглядеть хорошо, просто говорите всем, что вам 45.
Работает!
Доброе утро ✌️
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Записываем ✍️, че сидим.
Чтобы в 35 выглядеть хорошо, просто говорите всем, что вам 45.
Работает!
Доброе утро ✌️
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
🤣11💯2
Из жизни:
Все мои знакомые и бывшие знакомые, и даже чуть-чуть родственники все в один голос говорят о том, что Питер — это депрессивный город... Дожди, сырость, серость, мало зелени, нет солнца и т. д. Гадостей полно.
Вот есть ведь выражение «Москва тебя пережуёт и выплюнет», так вот и с Питером должна быть особая связь, она не такая, как у москвичей, у нас она более возвышенная, духовная, осязаемая.
Каменные цветы — это искусство архитектуры, которая вдохновляет, возвышает и нет сил не восхищаться.
Дожди и опущенное небо — это отдельный вид искусства, это незабываемые ощущения, когда небо так близко, что вот-вот есть ощущение, что ты заденешь облака, а когда небо грозовое — захватывает дух.
Тут люди другие, культурные, начитанные, интересные, и каждый уникален. Питер не всем по зубам. Не всем по размерам души.
Да и в конце концов, не надо быть зависимым от погоды, мир и жизнелюбие должны быть внутри нас. Это полезный навык по жизни, не менять свое настроение и жизненные установки под какие-то там обстоятельства, тем более под дождь. Да и по правде говоря, в Питере не больше дождя и промозглой погоды, чем в Москве. И лето в том году было 🔥.
Все зависит от людей и их предпочтений, я вот не люблю лютую жару, мне нравится умеренная температура, да и дождь люблю, я такую погоду называю борщевой погодой)) Друзьям из других городов, когда я говорю, что сейчас кушаю борщ, отвечают: «Ну понятно, твоя любимая борщевая погода началась?) 🤣
Но даже для меня, любителя борщевой погоды, дождя, книг и пледа, и желательно нет ни чая, ни какао, а что покрепче... Возмущает это лето) Но Питер не для всех, а для тех, кто любит и понимает свой город всей душой... С ним надо говорить, его надо понимать, он очень мудрый дедушка, у которого за спиной огромное количество историй, печальных и отвязных, он тебя выслушает, поймёт и покажет, как надо жить эту жизнь, как курить кальян на балконе, как гулять по Невскому, как забродить в уютный дворик и говорить часами с девочкой или с другом. Дедушка научит и хуйни не посоветует.
Пойду-ка надену ещё на толстовку куртку. 😄
Мой маленький Северный Рай. Каменные цветы.
Падают все мосты над небом, и на небо падаем мы.
Мой маленький Северный Рай. Каменные цветы,
Падают все мосты над небом и на небо падаем мы
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Все мои знакомые и бывшие знакомые, и даже чуть-чуть родственники все в один голос говорят о том, что Питер — это депрессивный город... Дожди, сырость, серость, мало зелени, нет солнца и т. д. Гадостей полно.
Вот есть ведь выражение «Москва тебя пережуёт и выплюнет», так вот и с Питером должна быть особая связь, она не такая, как у москвичей, у нас она более возвышенная, духовная, осязаемая.
Каменные цветы — это искусство архитектуры, которая вдохновляет, возвышает и нет сил не восхищаться.
Дожди и опущенное небо — это отдельный вид искусства, это незабываемые ощущения, когда небо так близко, что вот-вот есть ощущение, что ты заденешь облака, а когда небо грозовое — захватывает дух.
Тут люди другие, культурные, начитанные, интересные, и каждый уникален. Питер не всем по зубам. Не всем по размерам души.
Да и в конце концов, не надо быть зависимым от погоды, мир и жизнелюбие должны быть внутри нас. Это полезный навык по жизни, не менять свое настроение и жизненные установки под какие-то там обстоятельства, тем более под дождь. Да и по правде говоря, в Питере не больше дождя и промозглой погоды, чем в Москве. И лето в том году было 🔥.
Все зависит от людей и их предпочтений, я вот не люблю лютую жару, мне нравится умеренная температура, да и дождь люблю, я такую погоду называю борщевой погодой)) Друзьям из других городов, когда я говорю, что сейчас кушаю борщ, отвечают: «Ну понятно, твоя любимая борщевая погода началась?) 🤣
Но даже для меня, любителя борщевой погоды, дождя, книг и пледа, и желательно нет ни чая, ни какао, а что покрепче... Возмущает это лето) Но Питер не для всех, а для тех, кто любит и понимает свой город всей душой... С ним надо говорить, его надо понимать, он очень мудрый дедушка, у которого за спиной огромное количество историй, печальных и отвязных, он тебя выслушает, поймёт и покажет, как надо жить эту жизнь, как курить кальян на балконе, как гулять по Невскому, как забродить в уютный дворик и говорить часами с девочкой или с другом. Дедушка научит и хуйни не посоветует.
Пойду-ка надену ещё на толстовку куртку. 😄
Мой маленький Северный Рай. Каменные цветы.
Падают все мосты над небом, и на небо падаем мы.
Мой маленький Северный Рай. Каменные цветы,
Падают все мосты над небом и на небо падаем мы
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
1❤8👍3
Трихотилломания
Трихотилломания — патологическое вырывание волос на голове или других частях собственного тела. Может сочетаться с трихофагией (нездоровое влечение человека к собственным волосам – желание постоянно поедать их).
Как правило, страдающие трихотилломанией не фиксируют внимание на своих действиях, а иногда даже отрицают их. Вариантом трихотилломании является трихотемномания — избирательное выдёргивание седых волос при наличии зуда головы, что, по уверениям больных, облегчает зуд. Данное состояние наблюдается при невротических состояниях, шизофрении, а также при органических заболеваниях головного мозга.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Трихотилломания — патологическое вырывание волос на голове или других частях собственного тела. Может сочетаться с трихофагией (нездоровое влечение человека к собственным волосам – желание постоянно поедать их).
Как правило, страдающие трихотилломанией не фиксируют внимание на своих действиях, а иногда даже отрицают их. Вариантом трихотилломании является трихотемномания — избирательное выдёргивание седых волос при наличии зуда головы, что, по уверениям больных, облегчает зуд. Данное состояние наблюдается при невротических состояниях, шизофрении, а также при органических заболеваниях головного мозга.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
🤪3
И так, что же такое происходит, когда у терапевта с пациентом сессия идет прекрасно, но вдруг пациент начинает агрессировать, хамить, отдаляться, ревновать своего психотерапевта и т. д.?
Нет, дело не в том, что пациент влюблён в психолога, и не в том, что психолог хреновый раз пациент начал агрессировать или отдаляться. (Хотя бывает и такое, конечно, но мы не об этом.)
Перенос и контрперенос.
Перенос — это бессознательный перенос чувств, ожиданий и реакций, сформированных в прошлом (чаще всего в детстве), на психотерапевта. Терапевт становится «контейнером» для образа родителя, учителя, властной фигуры или даже идеализированного спасителя.
Когда клиент вдруг начинает испытывать гнев, раздражение, злиться или отдаляться, часто это говорит не столько о текущей ситуации, сколько о том, что активировались старые слои психики — те, где были невыраженные чувства, боль, борьба за внимание или страх быть отвергнутым. Туда же и ревность, и страх быть обманутым и нелюбимым, а также недостаточно хорошим. Именно поэтому такие ощущения вы и испытываете ко мне.
Ревность, злость, негодование и в дальнейшем стыд за свои эмоции и непонимание, что с вами происходит. Поэтому не переживайте, вы меня не любите и вы меня не хотите. 😁
Вообще переносы бывают разные: и агрессивные, и пассивно-агрессивные, всё зависит от пациента и от его проблематики. Кто-то просто ныкается и отдаляется, не понимая, что с ним происходит. А кто-то угрожает потушить об тебя сигарету. 😄 Ну, по правде говоря, там человек под веществами был) Пс, ни один красивый психолог не пострадал. 😉
Контрперенос — это эмоциональная реакция терапевта на клиента. Она может быть сознательной или бессознательной. Это не ошибка психолога, а информация. Он может помочь понять, какие чувства клиент вызывает в других, как он «втягивает» в определённую динамику, что именно он воспроизводит в контакте. Грамотный специалист понимает, когда происходит контроперенос, а если нет, то он может попасть в ловушку и начать защищаться или агрессировать в ответ. Либо чрезмерно подстраиваться и в таком случае потеряет позицию ведущего. А специалист должен, наоборот, помочь и направить в нужное русло все эмоции и вынести с них только пользу для дальнейшей работы.
В заключение: если вдруг в работе со специалистом вы замечаете, что начинаете спорить с психологом, отдаляться, агрессивно реагировать и обесценивать работу, и думать: «Нахер я вообще все это начала?» Дело тут не в психологе/психотерапевте, как в плохом специалисте. А вполне вероятно, что вы нащупали как раз-таки ту самую точку, переломный момент, я это называю «первопричина».
Поэтому спросите себя:
Что во мне сейчас активировалось?
Не напоминает ли это мне отношения с кем-то из прошлого?
Я действительно злюсь на терапевта или на того, кого он бессознательно мне напоминает?
Если чувствуете гнев — скажите об этом. Но не в форме атаки, а в форме вопроса. Не бойтесь говорить о сомнениях — это часть процесса. Не рубите с плеча. Иногда именно в момент кризиса рождается новая глубина. Тут и начинается волшебство и настающая терапия.
Если специалист грамотный, он все поймёт и сам направит ваш перенос в нужное русло.
Терапия — это живое, подвижное пространство. В нём случаются конфликты, проекции, сопротивления. Но именно в этих трещинах рождается свет.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Нет, дело не в том, что пациент влюблён в психолога, и не в том, что психолог хреновый раз пациент начал агрессировать или отдаляться. (Хотя бывает и такое, конечно, но мы не об этом.)
Перенос и контрперенос.
Перенос — это бессознательный перенос чувств, ожиданий и реакций, сформированных в прошлом (чаще всего в детстве), на психотерапевта. Терапевт становится «контейнером» для образа родителя, учителя, властной фигуры или даже идеализированного спасителя.
Когда клиент вдруг начинает испытывать гнев, раздражение, злиться или отдаляться, часто это говорит не столько о текущей ситуации, сколько о том, что активировались старые слои психики — те, где были невыраженные чувства, боль, борьба за внимание или страх быть отвергнутым. Туда же и ревность, и страх быть обманутым и нелюбимым, а также недостаточно хорошим. Именно поэтому такие ощущения вы и испытываете ко мне.
Ревность, злость, негодование и в дальнейшем стыд за свои эмоции и непонимание, что с вами происходит. Поэтому не переживайте, вы меня не любите и вы меня не хотите. 😁
Вообще переносы бывают разные: и агрессивные, и пассивно-агрессивные, всё зависит от пациента и от его проблематики. Кто-то просто ныкается и отдаляется, не понимая, что с ним происходит. А кто-то угрожает потушить об тебя сигарету. 😄 Ну, по правде говоря, там человек под веществами был) Пс, ни один красивый психолог не пострадал. 😉
Ну а что тогда такого контрперенос?Контрперенос — это эмоциональная реакция терапевта на клиента. Она может быть сознательной или бессознательной. Это не ошибка психолога, а информация. Он может помочь понять, какие чувства клиент вызывает в других, как он «втягивает» в определённую динамику, что именно он воспроизводит в контакте. Грамотный специалист понимает, когда происходит контроперенос, а если нет, то он может попасть в ловушку и начать защищаться или агрессировать в ответ. Либо чрезмерно подстраиваться и в таком случае потеряет позицию ведущего. А специалист должен, наоборот, помочь и направить в нужное русло все эмоции и вынести с них только пользу для дальнейшей работы.
В заключение: если вдруг в работе со специалистом вы замечаете, что начинаете спорить с психологом, отдаляться, агрессивно реагировать и обесценивать работу, и думать: «Нахер я вообще все это начала?» Дело тут не в психологе/психотерапевте, как в плохом специалисте. А вполне вероятно, что вы нащупали как раз-таки ту самую точку, переломный момент, я это называю «первопричина».
Поэтому спросите себя:
Что во мне сейчас активировалось?
Не напоминает ли это мне отношения с кем-то из прошлого?
Я действительно злюсь на терапевта или на того, кого он бессознательно мне напоминает?
Если чувствуете гнев — скажите об этом. Но не в форме атаки, а в форме вопроса. Не бойтесь говорить о сомнениях — это часть процесса. Не рубите с плеча. Иногда именно в момент кризиса рождается новая глубина. Тут и начинается волшебство и настающая терапия.
Если специалист грамотный, он все поймёт и сам направит ваш перенос в нужное русло.
Терапия — это живое, подвижное пространство. В нём случаются конфликты, проекции, сопротивления. Но именно в этих трещинах рождается свет.
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
❤6👍2🙏2
А вдруг вы на самом деле счастливы, просто бессимптомно...
Доброе утро 🫶
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
Доброе утро 🫶
⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.
✏️ Присоединяйся к обсуждению
👍6💯2