А что-то вспомнилась мне очень давнишняя история, тут нет никакой философии, только жизнь. 😁

Было это очень давно, у меня еще тогда не болела спина. 😄
Приезжала делегация из Китая, они заполняли свои анкеты и передавали, это было масштабное мероприятие. Так вот, мне попадается одна из анкет, соответственно, мне надо ознакомиться с ней и обратиться к человеку. А обращаться надо было по фамилии, по типу «мистер Фиш».

Я читаю и начинаю смеяться про себя, хихикать, текут слезы от смеха, вообще непонятно, как это сказать, руководство подумает, что ты ибобо, а этот мистер подумает, что я его оскорбляю. Короче, не понимаю, правда это его фамилия или я чего-то путаю.

Решаюсь произнести и говорю: «Добрый день, мистер Хуй!»

Бля... И он отозвался! 🤣🤣🤣

Ну понятно, что у них это значит совершенно не то, что у нас, но у меня осталась даже где-то его визитка)

Мораль какая? Подумалось о том, что даже то, что мы видим своими глазами, не всегда является истиной и точным каким-то убеждением для нас. Для другого человека это может значить совершенно иное, не зная всей информации, всей ситуации, всей биографии, мы не имеем права кого-либо в чем-то осуждать или обвинять.

В моей профессии вообще нет места осуждению. С годами это превращается в некую чёрствость в глазах окружающих. Недавно мне сказали: «От такой информации, которую ты узнаешь о человеке, у тебя произойдёт переоценка и твоя психика пошатнётся». Пф... Думаю, ну удиви. Естественно, меня это не удивило. Мне было жаль человека, но осуждения во мне нет, жалость. И то через десять минут мне пришлось блокировать это чувство в своей голове. Это, мне кажется, такая особенность у психологов и у хирургов. Ты выключаешь свои чувства и эмоции, чтобы помочь. А иначе утонишь в сострадании и потопишь остальных.

Единственный минус. Иногда забываешь эту кнопку нажать обратно, и все думают, что ты безэмоциональный негодяй. 😁

Но одно знаю точно, если этому не научиться, в психологии делать нечего. Тебя перемолет в фарш. Такое было в начале моей карьеры. Пришлось слепить из себя котлеты и начинать заново. 😄

Вот такие у меня ностальгические мысли накатили. 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Вопрос: пассивная агрессия и как на нее реагировать?

Пассивная агрессия — это стиль поведения, который характеризуется скрытой, косвенной, непрямой агрессией, которая может не осознаваться или осознаваться, но она обязательно будет прикрыта другими, более социально приемлемыми чувствами: заботой, доброжелательностью и т. д.

Могли бы и сами догадаться! 🗿😄

В любом случае даже если вы поняли, что собеседник пассивно-агрессивно настроен на вас, не всегда получается ему за это предъявить. Вы можете спросить его: «В чем дело!? Почему ты так разговариваешь или что у тебя с настроением?» А вам ответят: «Все со мной нормально, что ты выдумываешь» или «Вечно ты всем недовольна и обвиняешь меня», то есть переведут стрелки на вас (что опять-таки будет пассивной агрессией).

Почему люди выбирают такой стиль общения? Как его распознать? Давайте разбираться.
А то сами-то вы фиг додумаетесь. 🤣
(Для особо впечатлительных и новеньких: это типа я шучу.) 😄

Давайте для начала поймём, откуда растут ноги? Естественно, корень бед может быть и из детства.
Строгая семья, где идет запрет на любые эмоции, кроме положительных, ну и радуйся ты тоже потише, а то бесишь. Ну и, конечно, высказывать своё мнение и свою позицию тоже запрещено или страшно или просто не принято. Поэтому вместо этого ребенок может целенаправленно, например, разбить вашу любимую вещь, ну конечно скрытно. Многие боятся вступать в открытую конфронтацию, поэтому им легче устроить саботаж, делать намёки или игнорировать вас.

10 признаков пассивной агрессии👇
Я не злюсь (но ведёт себя холодно и отстранённо).
Саботаж – «забыл», «не успел», «не получилось».
Двусмысленные комплименты – «Ты сегодня так хорошо выглядишь… наконец-то!»
Молчаливое наказание – игнорирование, «обиженный» вид без объяснений.
Прокрастинация – постоянное откладывание дел, которые важны для другого.
Роль жертвы – «Конечно, я всё сделаю сам, ты же занят(а)».
Сарказм и намёки вместо прямых высказываний.
Обесценивание – «Да ладно, это же просто шутка! Ты что, обиделся(ась)?»
Мнимый альтруизм – помощь, после которой вы чувствуете себя должником.
«Случайные» пакости – «ой, я не хотел(а)» (но результат очевиден).

Что делать????
Не ведите с ними игру, говорите прямо и в глаза: "что с тобой? давай поговорим» Естественно, вам скажут что все нормально, но тем самым вы показываете своему пассивно-агрессивному другу о том, что вы раскусили его движения. И говорите о том, что если ты не готов поделиться своими мыслями и обсудить все прямо, то с вами так не прокатит, и вы не позволите с собой так обращаться.
Бывает так делают с целью манипулировать другими людьми, вывести их на эмоции, задеть, обидеть и даже наказать.

Самая лучшая атака, которая выведет из строя такого манипулятора, это двоечка. Ой, прямой ответ ему в нос, чтоб вас, опять ошибка. 😄

Прямой вопрос: «в чем твоя проблема»? И либо он замолкает и затушуется, либо выйдет на прямой диалог и выскажет вам все свое фи.

Резюмирую: Если в вашем окружении есть пассивно-агрессивные люди — не игнорируйте это. Если вы сами иногда так поступаете — работайте над изменением модели (об этом тоже поговорим, но позже).

Конфликты — не катастрофа. Хуже, когда их замалчивают.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

😅

На улице Бабушкина в лифте камеры наблюдения запечатлели молодого человека, который страстно целовал… своё отражение.

Парень, похоже, был настолько увлечён процессом, что вовсе забыл о существовании камер.

Нарцисс ли это или целоваться учится? 🤔 😁

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Кто проспал, тот я, завидуем и записываем. Ложимся в 2 часа ночи, вертимся еще до 2:30, потом до 3 отгоняем вонючие мысли. Встаем, пьем водичку и засыпаем в 3:30. Когда звонить будильник, обязательно танцуем под него во сне. Вот весь рецепт.

Доброе утро 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Всё теперь понятно, видимо, люди, которым я пишу, учились приемам по картинкам и мемам. 😁
Бля, нет, это совершенно не работает, это бесит, у людей разные темпераменты, кому-то пофиг, и он даже забыл, что он писал, а кого-то это выводит из себя. А вдруг что-то срочное?) Еще бесят, когда не следят за телефоном, закончилась зарядка... Вот мне не понять, как, блять, так, я даже когда просыпаю, всё равно не опаздываю! 🤣 А тут человек не уследил. Тоже говорит о том, какие мы все разные.

А не читать сообщения?) Это отдельный вид искусства, причем не просто не читать и не отвечать. А сделать вид, что ты, блять, прочитал и отвечаешь на него что-то из головы.
Вы скажете, что за бред, но со мной такое было недавно. 😄
Потом через день этот человечек пишет мне: «Приветик, как дела?» Ну я и отвечаю ему: «Психоделия простыми словами — это восприятие окружающего мира через состояние изменённого, расширенного сознания».
Ответ: «В смысле?»
Я отвечаю: «Блин, а было другое написано в сообщении?»)))
А то ты ведь так делаешь...
На что мне приходит ответ: «Всё понятно».
Догадались, да, что собеседник женского пола? 😁
Она обиделась, блядь! На меня... Хотя это она не прочитала мое сообщение и ответила на абум, помните раньше учителя говорили от куда ты это берёшь с потолка что ли? Вот видимо да.
Вывод какой? Да, я вредный человек, но, с другой стороны, ей повезло, что она для меня родной человек. А так — чемодан, вокзал и на хер.
Вывод: Всё зависит от человека и от его темперамента и восприятия. Поэтому, прежде чем слушать такие советы, думайте. 😉

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Ну что, пришло время провести четверговый тест!

Тест какие у вас границы?)
(Нажимай на "границы" и попадешь на пост о них, разбирали ранее)

Смотрим внимательно на картинки и, недолго думая, выбираем ту, которая ассоциируется с вами и вашим характером.

Если бы вы были картиной, то какой?)

Жмякаем на результат и соглашаемся 😄

У меня, по крайней мере, совпадало, тесты тестирую на себе или на подопечных, видите, на что я иду ради вас 😄

Погнали 👇

1⃣ 2⃣ 3⃣


4⃣ 5⃣ 6⃣

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

А давайте о дружбе. В частности, и о дружбе втроем.

Особенно такое бывает у девушек, они дружат и вчетвером, и втроем, и группами, и подгруппами 😁

Существует ли такая дружба?
Да.
Но насколько она искренняя между всеми участниками?

Мне приходилось наблюдать за такими колаборациями, могу отметить из своих наблюдений, что трио по большей степени связывает один человек. Да-да. Он и является смыкающимся звеном. С ним находит общий язык и один, и другой участник группы, он вообще прекрасно может дружить с ними по отдельности, ибо и тому, и другому человеку он подходит и по темпераменту, и по отдаче, и по интересам, и интеллекту, такие люди — хамелеоны. Но они не резиновые, поэтому они либо осознанно, либо подсознательно и формируют эту дружбу втроем.

Интересно то, что если такого человека изъять из дружбы, тем двоим и поговорить будет не о чем, а если опять вернуть, то шестеренки заработают как слаженный механизм. Плохо это или нет, решать уже вам. Но по моему наблюдению в такой дружбе в любом случае кто-то менее близкий друг, а кто-то более. И очень часто наступает время сплетен за спиной третьего участника, и это не только у девушек, парни тоже любители посплетничать и поболтать в курилке 😄

Бывает еще и запасной друг, который часто оказывается «дополнением» к более крепкой связи пары. Этот человек обычно узнает о планах в последний момент, не имеет реального влияния в группе, ценится только за свою энергию, а его личные качества или потребности часто игнорируют.

В любом случае такая дружба порой приводит к обидам, комплексам и к непониманию одного или двух участников группировки 😁

По моему мнению, такая дружба в любом случае распадётся, через два года, через пять или через год. Достаточно выйти из трио хоть одному человеку, и это уже не тройнечок, а вполне себе консерваторская история 😁

А когда выходит лидер группы, то происходит следующее. Те два участника продолжают дружить, что удивительно, ведь они бы и не посмотрели бы друг на друга без актива. Но в конечном итоге тоже приходят к точке невозврата. И тут самое интересное. Один из них примыкает обратно к активу. И мы получаем обычную дружбу между людьми.

А у вас был такой опыт?)

Я в этом плане человек собственник, вообще во всех планах, что уж скрывать. Мне дружить втроем не комильфо. У меня вообще очень мало друзей, но много знакомых.
Встретить человека, который будет с тобой плечом к плечу всю твою жизнь, — такая же удача, как и встретить свою истинную любовь. А с возрастом и дружить тяжелее.

В любом случае обстоятельства бывают разные, и это жизнь, кому-то удаётся пронести свою дружбу через года. А кому-то нет. В этом мне тоже кажется нет ничего плохого. Любые отношения переживают кризис, что любовные, что дружеские, тут вопрос в другом. Готова ли пара работать над отношениями или нет. А если один готов, а другой не видит никаких проблем, то значит эти отношения изжили себя. Делаем выводы и прощаемся. Да, больно. Но лучше так, нежели ты потратишь еще несколько лет впустую и оставишь там свои нервы, свою душу и свою любовь. В конце концов ты останешься ни с чем и не только в плане физическом, но самое страшное, что в ментальном.
Люди черствеют и становятся жестче там, где они отдали все свои чувства и силы без остатка, где обнулили себя под ноль. И там легче вырасти сорнику, ибо чтобы там выросла любовь и дружба, ее надо испытать заново, причем с таким человеком, который поделится с вами этими чувствами.
А таких, мой друг, совсем немного.
Но это уже другая история...

Надеюсь, мои мысли принесли пользу кому-нибудь 🫶

Любить и дружить это искусство и дар и не всем это дано.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Маркетологи об этом не говорят, но с финансовой подушкой высыпаешься лучше, чем с ортопедической.

Безтревожной вам ночи.
А я курьеров гоняю за едой. 😁 Может, у них есть моя кукла Вуду и это они мне проткнули шею?? Вчера спина, сегодня шея. Тут явно что-то нечистое.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Добрый день и с завершением рабочей недели вас! 🫶

Сегодня пятница, а значит, у тех, у кого есть ко мне вопросы, могут их задать анонимно, также, если вам интересна какая-то тема или вы хотите что-то обсудить и разобраться, тоже пишите.
Либо анонимно, либо прям в комментариях к этому посту 😉

Вопросы принимаю до 20:00. ❗
Отвечу на все вопросы вечером.

Спасибо тем, кто беспокоится о моем здоровье, это приятно. 🫶

Ну что, погнали 🚀

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров

✏️ Присоединяйся к обсуждению

История с Архитектором

Предубеждения часто мешают обращаться к психиатрам и психотерапевтам.

Лучше молчать и не идти к специалисту? Или лучше знать правду и свой диагноз?

Как постановка диагноза повлияла на самовосприятие и отношения с окружающими. Несколько реальных историй. Все истории взяты с разрешения пациентов.

Алексей. СДВГ - синдром дефицита внимания. Поделился несколькими лайфхаками.

Григорий. Тревожное расстройство.

Леонид. Шизотипическое расстройство.

Ольга. Обсессивно-компульсивное расстройство.

Алена. Шизофрения или шизоаффективное расстройство.

Всем здоровья 🫶


⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

И так, подводим итоги нашего конкурса. 🎉

В нечестной борьбе победу одержал Kirill. С одной стороны, должный результат достигнут, подписчиков прибавилось. С другой стороны, я за качество, а не за количество.

Поступим следующим образом, дабы не обижать никого, будут два победителя. После Kirilla по численности голосов победу одерживает Вероника. 🏆

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Пришло время прощаться...
До понедельника, друзья мои! 🫶

Держим цифровую гигиену, отдыхаем от соцсетей, проводите время на свежем воздухе, с семьёй, налаживайте отношения, любите, разговаривайте, общайтесь и гуляйте!

Всем спасибо, сегодня без вопросов, видимо, все вопросы уже задали) Это радует 😉

В сердце оставь мне немного места,
Пусть я там буду вместо.
Пусть я там буду, пусть я там буду
Одним летним днём.

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению

Доброе утро! Ну что, начинается рабочая неделя, благо она короткая, поэтому не ноем, сопли подбираем, натягиваем улыбочки и чистые, красивые бегом на работу! 🫡

⚠️ Осторожно, психолог без моральных барьеров.

✏️ Присоединяйся к обсуждению