Когда-нибудь вы встретите свое счастье.
А пока встречайте новую рабочую неделю.

Лёгкого понедельника ☘️
#архитектортвоейдуши.

Откроем эту неделю с темы, как выбрать того самого психолога)

Тут, как говорится, на вкус и цвет.
Начнем с того, что ваш психолог может быть в галстуке и пиджаке или, наоборот, с дредами и в костюме панды (был такой, кстати, только без дред), ну и что, это никаким образом не оценивает его как специалиста.

Можно с умным видом и в очках нести одну воду (несу хуйню вам занести?).
А можно в костюме панды быть годным специалистом (и была очередь).
У меня, кстати, есть костюм единорога. 🤭
Короче, психологи такие же люди и порой с большей пиздинкой, чем вы сами. Записали? Внешность не главное, выбирайте на свой вкус.

Важно!!! Наличие образования.

У специалиста должно быть базовое высшее психологическое образование или курсы переподготовки на базе высшего образования.

Специализация или модальность в работе.
Ваш психолог может быть гештальт-терапевтом, когнитивным терапевтом, коучем и т. д.

Прохождение супервизии.

Что это? Это процесс, когда психолог приходит к более опытному коллеге, рассказывает ему о своих сложностях в работе, а тот дает обратную связь.

Прохождение личной терапии.

Это требование является обязательным во многих школах психологии (например, гештальт-терапевт не получит диплом, сколько бы теоретических лекций ни прослушал, если он не проходит личную терапию в индивидуальном или групповом формате).

Ну и самое, на мой взгляд, важное:

Личные качества.
Вы должны совпадать общим мировоззрением. Общими ценностями и иметь хотя бы общий взгляд на жизнь.

Также и психологу может не подойти пациент.
Парадоксально, но факт. ( да да мы такие, тоже можем выбирать😀)

Есть профессии, где достаточно иметь профессиональные знания — и будешь хорошим специалистом, твои личные качества не имеют значения.

Но в психологии это не работает: личность терапевта — это тоже его рабочий инструмент.
Но это не означает, что психолог должен быть идеальным: в крепком счастливом браке (а как вы проверите?), духовно просветленным, сказочно богатым.

Вам самим легко было бы идти к такому идеальному человеку и рассказывать о своих проблемах?

Просто выбирайте психолога своего уровня ценностей, хоть это и будет проекция.

Всем того самого психолога ✌️
#архитектортвоейдуши.

Улыбаемся и пашем.
Доброе утро💋
#архитектортвоейдуши.

В период моего небольшого отпуска в отеле зря время не терялось... Была дискуссия с одной женщиной/очаровательной дамой)
Она утверждает, что не существует психологических проблем и уж тем более страшной клинической депрессии и апатии этой тоже вонючей нет.
И биполярка — это все враки, сраки. Все это, милые мои, от лени, вот работайте больше, блядь, и не будет такой херни, устали? Взяли свои деньги и оплатили отель за три ночи в сотку, а что могу😁
Уж лучше в хамаме валяться, чем у психолога в кресле)

Уважаемые коллеги, расходимся! Мы все занимаемся нездоровой фигнёй!

У тебя что? Послеродовая депрессия? Пф, времени у тебя, значит, много раз такие слова знаешь 🤣
Пост построен на сарказме, и ни одна женщина не пострадала.

Вообще мне кажется, таких не переубедить, и крутила она мое мнение (дальше додумайте сами, на чём) 😉

Всем добра ✌️
#архитектортвоейдуши.

Не биополярка а Биполярное расстройство, био — это туалет в поезде)

Не путаем и записываем.

Что это за модная штука такая?)
Бесит, конечно, когда каждый кому не лень с закатанными щиколотками утверждает, что у него, блять, биполярное расстройство... Сам поставил себе диагноз сам и радуется. Психодиагностика, видимо, для вас шутка какая-то😀

Ладно, ближе к делу, дамы и господа.
Биполярное аффективное расстройство (БАР) — эндогенное заболевание, которое проявляется сменой повышенного и пониженного настроения. Ранее называлось маниакально-депрессивным психозом.
Заболеванию подвержены 2–5% популяции.

Биполярное расстройство — это два полюса, две крайности. Пациент пребывает в маниакальном или в депрессивном состоянии. Между этими фазами может быть промежуточная стадия, когда человек не отличается от здорового.

Записали? То есть, мои хорошие, если у вас меняется настроение с утреннего говнюка в добродушную тварь, это не значит, что у вас БАР.
И это хорошо! Еще бесит, что с какого-то хрена стало модно болеть, а что вы не хвастаетесь, например, геморроем?)

Напишу когда-нибудь топ 10, чего бесит психолога/психотерапевта.😁

Вернемся к биполярному расстройству, маниакальная фаза — это на простой язык, когда этот чувак берет, блять, и улетает в другую страну, потому что ему всё ни почём. Или решает открыть бизнес, мутит темы, записывает трек и многое другое, а буквально через месяц или два он лежит и сопли на кулак наматывает. Ибо наступила депрессивная фаза. Там до такого, что и жить не хочется, и убил бы себя, да настолько лень.
Есть не хочется, думать тяжело, буквально на всё всё равно.
Все это страшно, и не дай Бог Вам с таким столкнуться.

Причины биполярного расстройства:
— генетическая предрасположенность к гипомагиакальному синдрому;
— изменения в структуре мозга, функционировании и передачи нейронами соответствующих импульсов;
— психосоциальные факторы, включающие внешние — физические или психические травмы.

Всем здоровья ❤️
#архитектортвоейдуши.

Я веду прямой репортаж из кровати. Здесь реально хорошо!

Всем зайкам спокойной ночи, а не зайкам — будьте зайками, и будет вам спокойной ночи.😏
#архитектортвоейдуши.

Я неделю слушаю и вы слушайте ✌️
#архитектортвоейдуши.

Не принимайте на свой счёт ничего, кроме денег. 💰
Утро доброе, господа.
#архитектортвоейдуши.

А Вам не кажется, что как-то рано начали украшать город и магазины к Новому году? 🤔
С конца октября вся эта суета началась, еще не успели праздник нечести справить и тыквы унести, как уже на прилавках елочные игрушки...
Сижу вчера никого не трогаю, вечереет... И тут бьет яркий свет мне в глаз, смотрю, а это гирлянды зажгли на улице на столбах.

К чему я это всё?)
Люди находятся в ахуе из-за войны, из-за подъёма цен, из-за ставок на ипотеку и т. д.
И таким образом нас хотят отвлечь и порадовать. 😁 Что кислый такой? Какое тебе дело до ипотечной ставки, иди вон на огонёчки посмотри)
На самом деле, поднимают общий дух и настроение. А вы пиздите, что государство о нас не думает
#архитектортвоейдуши.

Еще один тест на возраст 😀

Ну давайте потихоньку знакомиться.

Несколько фактов обо мне:
Я очень люблю читать, это с детства, даже за прогулы в школе меня было тяжело ругать, потому что вместо того, чтобы идти домой или гулять, всегда отдавалось предпочтение библиотеке 😁
Вот как меня ругать? Ах ты, как ты смеешь читать, а не шляться со сверстниками 🤣

Не сразу было отдано предпочтение к психологии как выбору профессии.

В возрасте 7 лет мне хотелось быть мясником 🤣

В возрасте 14 лет мне хотелось быть прокурором, и мне кажется, вышел бы жёсткий прокурор, но, как говорил мой отец, меня бы грохнули 😀🤔

В 16 лет была попытка поступления в театральный. Причем я всё-таки имею и музыкальное образование)

Из всего перечисленного можно сделать вывод:
я люблю мясо, справедливость и чертовски харизматичный человек. И да, от скромности я не умру 😎

А психология меня привлекла не потому, что мне хотелось себя понять, как говорят многие,(тьфу как банально) а мне хотелось понять других, их мысли и поступки. Ну а дальше больше 😉✌️
#архитектортвоейдуши.

Себя нужно делать, а не искать.
Продуктивного дня! 🫶
#архитектортвоейдуши

А вы заметили, что магнитные бури заканчиваются в пятницу и начинаются в понедельник? 😁
Сижу хихикаю сам с собой, а ведь так и есть... Всегда кто-то виноват в наших бедах, ссорах и в нашем самочувствии.

В 20 лет нам не мешали магнитные бури, и даже виски был не виноват.
А сейчас магнитные бури потому что все себя плохо чувствуют. Так да. В пятницу разгоняемся, в субботу веселимся, а в воскресенье начинаются магнитные бури 😀
В понедельник они самые сильные)

Это к чему вообще? Если вас что-то не устраивает или кто-то не нравится, то не стоит делать его корнем всех бед и уж точно позволять влиять на ваше состояние.
Не терпите, говорите «нет»! Не позволяйте к себе плохого отношения, не терпите потребительское отношение к себе.
Это и есть высокая самооценка, когда ты ценишь себя и свое ментальное здоровье. И не боишься оставаться один на один со своими бурями.

P. S.: Не всегда магнитные бури. Ещё этот ебаный Меркурий в Козероге же😄 емае
#архитектортвоейдуши

А вы в курсе, что нарциссы не так безобидны, как кажутся?)
Это не просто самовлюблённые люди в самих себя, а настоящие манипуляторы и, не побоюсь этого слова, психопаты.

Есть хорошее выражение: «Короля делает свита», вот тут так же, одно дело, когда нарцисс восхищается сам собой, а совсем другое, когда восхищаются им! Это какая энергия и какая подпитка к собственному Я.
Он забирает все комплименты без остатка, высасывая их из вас. А потом вы не понимаете, почему так опустошены 🤷

О-о-о, а если не делать комплименты и не подпитывать и так раздутое эго? Пф, без спроса подпитается, как вампиреныш, только при этом растопчет вашу самооценку)

Это тираны, которые любят контролировать других, опекать других и учить других. Но не от доброты душевной он тратит свои деньги, а потому что он охуенный и может себе позволить содержать такую простолюдинку, как ты.

А ты еще потом и с мнением его не соглашаешься? И дискредитируешь на публике. Тебе пизда.

Что делать-то?
Бежать, не оглядываясь! Разрывать отношения, а если не получается, задать вопрос: «Почему я так хочу опять попадаться в этот капкан?»

Вся работа психотерапии начинается с разговоров внутри себя. Задаём вопрос и отвечаем честно, ловим свои автоматические мысли.

Всем цветов, но только не нарциссов.🌹

P. S. Блин, какие они так-то обычные, эти цветы. Так же и в жизни. Просто раздутый пузырь. Фу
#архитектортвоейдуши

Во сне все границы стираются.
Мечтайте крепко! ✨
#архитекторивоейдуши@arhipsy