Подборка фильмов для беременных 🤰
⠀
Фильмы, которые поднимут вам настроение и помогут отвлечься от серых будней.👇
⠀
🎬 «Девять месяцев»;
🎬 «Чего ждать, когда ждешь ребенка»;
🎬 «Немножко беременна»;
🎬 «План Б»;
🎬 «Там, где сердце»;
🎬 «Временно беременна»;
🎬 «Беременный»;
🎬 «Мой парень – ангел»;
🎬 «Внезапно беременна»;
🎬 «Договор на беременность».
⠀
Наслаждайтесь выходными и не забывайте баловать себя классным времяпрепровождением✨

5 лайфхаков для ЛУЧШЕГО сна.
⠀
Мы знаем, что женщин в интересном положении часто мучает бессоница и справится с ней не так-то просто, но мы попробуем 💪
⠀
1. Примите тёплый душ за час-два до сна.
⠀
Сделайте тёплый душ или ванночку вечерней традицией, организм привыкнет засыпать сразу после водных процедур.
⠀
2. Выпейте перед сном что-нибудь тёплое.
⠀
Травяной чай - лучше не придумаешь!
⠀
3. Правильно ужинайте.
⠀
Легкий ужин - залог красивых снов. Не перенагружайте организм.
⠀
4. Не пользуйтесь гаджетами минимум час до сна.
⠀
Самое сложное из списка 😉Синий свет от экранов электронных устройств снижает уровень выработки гормона сна, из-за этого мы плохо спим.
⠀
5. Пусть в комнате будет как можно темнее.
⠀
Погасите свет и закройте шторы, пусть ничто не мешает вашему сну.
⠀
Спокойной ночи и сладких снов! 🌃

Норма прибавки веса во время беременности
⠀
«Ешь, сколько хочешь вас сейчас двое, потом похудеешь» — слова, которые разрешают маме есть все подряд. Это неправильный подход. Увеличение массы тела в пределах нормы – это подтверждение здорового протекания беременности и залог того, что после родов вы быстро вернетесь в форму. Поэтому с момента зачатия вес женщины – объект внимания будущей мамы и врачей.
⠀
⚡️Как правильно взвешиваться во время беременности?
⠀
Чтобы правильно следить за прибавкой в весе, нужно регулярно взвешиваться. Используйте одни и те же весы один раз в неделю, в одно и то же время: утром до завтрака, с опорожненным кишечником и мочевым пузырем. Желательно быть в одной и той же одежде или без нее.
⠀
Прибавка в весе при беременности. В конце беременности приобретенные килограммы распределяются примерно так:

Средняя масса плода при доношенной беременности составляет 2900-4000 г. В норме это 25-30?% от общей прибавки. Вес ребенка быстро увеличивается в последние недели перед родами, тогда и масса женщины растет очень быстро.
⠀
Плацента – орган, связь между организмом матери и плодом. В норме масса плаценты вместе с плодными оболочками при доношенной беременности 400-600 г.
⠀
Околоплодные воды – объем околоплодных вод зависит от срока беременности. Нарастание количества вод неравномерно. Так, в 10 недель объем вод составляет в среднем 30 мл, в 18 недель – 400 мл, а к 37-38 неделям беременности – 1000-1500 мл. К родам количество вод может сократиться до 800 мл.
⠀
Мышца матки при беременности увеличивает вес. До беременности масса матки в среднем составляет 50 – 100 г, а к моменту родов – 1 кг. Объем полости матки в конце периода вынашивания ребенка возрастает больше чем в 500 раз. 🤯🤯🤯Происходит увеличение объема крови до 1,5 кг и тканевой жидкости до 1,5–2 кг. Масса дополнительных жировых отложений в организме женщины составляет 3–4 кг.

Плюсы и минусы эпидуральной анестезии💉

Чтобы не бояться, нужно разбираться, чем мы сейчас с вами и займемся 👇
⠀
Как действует ЭА?
⠀
Эпидуральная анестезия – местный анестетик через шприц вводят в пространство вокруг спинномозговых нервов в поясничной области спины.

Препарат обезболивает нервы, которые ведут к матке нижняя часть тела «замораживается», а болевые ощущения от схваток приглушаются.
⠀
Когда назначают ЭА?
⠀
📌 Резкие скачки артериального давления во время беременности. Схватки и боль – стресс для организма, который провоцирует подъем артериального давления и при родах.

📌Заболевания сердечно-сосудистой системы – порок сердца, органов дыхания, зрения – высокая степень миопии.
⠀
📌 Дискоординация родовой деятельности – несогласованность сокращений шейки матки. Схватки могут быть нерегулярными и болезненными, но неэффективными для раскрытия маточного зева.
⠀
📌 Затяжные роды. Когда раскрытие шейки матки идёт не так быстро как хотелось бы, а женщина уже устала-для того, чтобы дать ей время на отдых предлагают ЭА.
⠀
📌 Преждевременные роды. Недоношенный малыш слабее, ему будет легче пройти по родовым путям при расслабленной шейке матки.

Выясняем, что ✅можно и нельзя❌

Делать сразу после родов!

1️⃣ Сидеть после наложения швов нельзя.

— Их накладывают, если во время родов проводили эпизиотомию или произошёл разрыв. Чтобы всё хорошо зажило, необходима максимальная аккуратность.

Сидеть нельзя от 5 до 14 дней, зависит от разрыва.

*подробнее скажет ваше лечащий доктор.

2️⃣ Принимать горячую ванну — тут должна быть мера в температуре.

3️⃣ Употреблять алкоголь при желании иногда можно.

Лучше выпить бокал вина сразу после кормления и подождать 2 часа до следующего прикладывания. За это время оно выводится, сцеживаться тогда не нужно.

4️⃣ Заниматься активным спортом нельзя.

В первые 2-6 месяцев интенсивные упражнения могут грозить опущением органов. От качания пресса и вакуума тоже стоит воздержаться.

А вот прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу)

Что из этого знали? В чём ещё сомневаетесь? Напишите в комментариях, мы можем сделать 2 часть👇🏼

Есть 3 варианта родов👇🏻

Ответы в комментариях разделились. Давайте здесь разберём, какие есть варианты медицинских учреждений👇🏼

1️⃣ Частная клиника (на платной основе).
2️⃣ Роды в государственном роддоме по системе добровольного медицинского страхования (ДМС), то есть тоже платные.
3️⃣ Роды по системе ОМС. Они оплачиваются из гос. бюджета, бесплатные для граждан РФ. Советуем перед тем, как выбрать роддом, ознакомиться с полным списком медучреждений, работающих по ОМС.
⠀
По полису ОМС вы можете с любой жалобой приехать в государственный роддом в любом регионе России. В этом случае роды и медицинская помощь будет оказана бесплатно.

А теперь ответим на популярные вопросы.

❓Когда стоит задумываться о выборе роддома?
— Желательно до 36 недели, в этот же момент и заключить контракт.

❓Какую статистику нужно запрашивать у роддома?
— Количество кесаревых сечений, вакуум экстракции, естественных родов.

❓Что узнать про врачей?
— Кто главврач. Является ли он практикующим акушер-гинекологом или только выполняет административные функции. Можно послушать интервью с ним.

❓Что спросить у главврача?
— Как проходят роды и послеродовой период, тактика ведения родов.

Уже выяснили эти моменты?

Есть 3 варианта родов👇🏻

Ответы в комментариях разделились. Давайте здесь разберём, какие есть варианты медицинских учреждений👇🏼

1️⃣ Частная клиника (на платной основе).
2️⃣ Роды в государственном роддоме по системе добровольного медицинского страхования (ДМС), то есть тоже платные.
3️⃣ Роды по системе ОМС. Они оплачиваются из гос. бюджета, бесплатные для граждан РФ. Советуем перед тем, как выбрать роддом, ознакомиться с полным списком медучреждений, работающих по ОМС.
⠀
По полису ОМС вы можете с любой жалобой приехать в государственный роддом в любом регионе России. В этом случае роды и медицинская помощь будет оказана бесплатно.

А теперь ответим на популярные вопросы.

❓Когда стоит задумываться о выборе роддома?
— Желательно до 36 недели, в этот же момент и заключить контракт.

❓Какую статистику нужно запрашивать у роддома?
— Количество кесаревых сечений, вакуум экстракции, естественных родов.

❓Что узнать про врачей?
— Кто главврач. Является ли он практикующим акушер-гинекологом или только выполняет административные функции. Можно послушать интервью с ним.

❓Что спросить у главврача?
— Как проходят роды и послеродовой период, тактика ведения родов.

Уже выяснили эти моменты?

Этапы получения ПМЖ в Аргентине
1

Подача заявления в электронном виде
С января 2019 года производится только через систему RADEX. Если кто-то предлагает подать документы в обход системы — гоните его ссаными тряпками, это мошенник.
2

Личное интервью и получение прекарии
Приглашение на интервью придёт на e-mail через 4-7 недель после подачи документов. После интервью вам выдадут временную резиденцию-прекарию на 90 дней
3

Получение решения о выдаче ПМЖ
Срок принятия окончательного решения о присвоении вам статуса постоянного резидента как родителям аргентинца обычно составляет от 1 до 3 месяцев.
4
Получение удостоверения постоянного резидента
Удостоверение печатают на специальной фабрике и отправляют по почте на домашний адрес. Вы получите его в течение 2-х недель.

Почему Аргентина — лучшая страна для родов


Выбирая роды в Аргентине, вы получаете доступ к медицине мирового уровня
Высокое качество
медицины


Буэнос-Айрес — не курортный городок, а столичный мегаполис с лучшими врачами на континенте!
Много госпиталей
на выбор


Для родов в Аргентине вам не нужно запрашивать визу, а после родов о визах можно будет забыть насовсем.
Безвизовый
въезд


Родителям получают право на получение аргентинского гражданства в упрощённом порядке.
Забудьте о визах.
170 безвизовых
стран


Родители сразу
получают ПМЖ
С этим документом можно находиться в Аргентине неограниченное время
и пользоваться всеми правами.


От российского гражданства отказываться совсем не нужно. Роды в Аргентине позволяют ребёнку иметь два паспорта
Ребёнок рождается
гражданином

Роды в Аргентине: плюсы для детей


Ребёнок может жить в любой стране мира и пользоваться аргентинским паспортом для путешествий.
Аргентинское гражданство
нельзя потерять


Обещания отменить обязательный призыв в России звучат с 1990-х, а в Аргентине воинского призыва просто не существует.
В Аргентине нет армии и воинского призыва


Ваш ребёнок всегда может приехать в Аргентину и получить любое образование на правах гражданина.
Аргентинское образование — одно из лучших в мире

Роды в Аргентине: плюсы для родителей


С правом на ПМЖ в Аргентине вы в любой момент можете покинуть свою страну и претендовать на аргентинское гражданство.
ПМЖ сразу
после родов


Вам не нужно ждать ни одного дня, чтобы претендовать на гражданство. Делать это можно хоть сразу после родов.
Немедленное право
на гражданство


На случай конфликтов, санкций, экономических осложнений, закрытия границ и т. п. у вас есть куда уехать.
Гражданства нельзя лишить.
Запасной аэродром

Роды в Аргентине: плюсы для всей семьи


По данным ООН в Аргентине вдвое меньше убийств на душу населения, чем в РФ, по данным The Economist Буэнос-Айрес безопаснее Москвы.
Высокий уровень безопасности


Аргентинская медицина — лучшая на континенте, в мировых рейтингах она стоит на одном уровне с израильской.
Высокий уровень медицины


Буэнос-Айрес может предложить жильё на любой вкус: квартиры в высотках и низкоэтажных домах, таунхаусы и особняки с бассейнами
Жильё на любой вкус и кошелёк

Платные госпитали
1 Hospital Alemán
2 Hospital Italiano
3 Clinic and Maternity Swiss Argentina
Врач Гибриэла англоговорящая
4 Finochietto
5 Otamendi
6 Trinidad Palermo
7 Mater Dei
8 Anchorena
9 IADT - Instituto Argentino de Diagnóstico y Tratamiento
10 Corporación Médica de Gral. San Martín
11 IMO - Instituto Médico de Obstetricia

Бесплатные госпитали:
1 Rivadavia
2 Fernández
3 Pirovano
4 Hospital Militar Central Cirujano Mayor Dr.
5 Ramón Sardà
6 Durand



(Не знаю есть ли ещё платные, пока по отзывам собрала такой список)
они все так рядом находятся кроме Тринидад, наверное за один два дня можно обойти все
Как уже писали выше, нужно выбирать по врачам.

Но к сожалению отзывы по врачам не видела. Если есть имена врачей (интересно именно кс) поделитесь пожалуйста.

Upd
Добавила бесплатные и платные ещё
На врачей отзывы бывают на Google, но очень мало информации

Сроки:
— родители приезжают в Аргентину на 32-36 неделе беременности (предварительно выбираем клинику и врача), проходят необходимые обследования и сдают необходимые анализы.

Гражданство ребёнок получает в момент рождения, у родителей в тот же момент появляется ПОЖИЗНЕННОЕ право на ПМЖ и гражданство. Оформление документов займёт время:

— легализация документов и оформление документов на ребенка — до 3х недель
— оформление ПМЖ на родителей и членов семьи — порядка 3-4 месяцев без возможности выехать из страны (сопровождение процесса можно заказать по ссылке http://argentinalove.tilda.ws/ )
— паспорта на родителей — 1-3 года, с обязательным пребыванием в стране в течение полугода (в завис от судьи и других бюр процессов может варьироваться от двух до шести мес) после получения ПМЖ и несколько недель в самом конце процедуры. С учётом, что для появления права на гражданства вам не нужно безвыездно проживать в стране, Аргентина предоставляет возможность самого быстрого в мире получения второго паспорта для родителей своих граждан.
— ранее рождённые дети получают ПМЖ вместе с родителями, право на гражданство Аргентины у них появляется после достижения 18-летия.
— бабушки и дедушки могут получить ПМЖ на основании легализовавшихся родителей аргентинцев, право на гражданство у них появляется через два года проживания в стране.
— ПМЖ Аргентины является бессрочным, удостоверение личности могут аннулировать после двух лет отсутствия в стране, но право на ПМЖ не аннулируется, документ можно будет запросить заново.
— аргентинское гражданство является пожизненным, его нельзя лишить (кроме случая получения коррупционным или мошенническим путём), от него нельзя отказаться.

Мы предоставляем услуги по сопровождению родов в Буэнос-Айресе. Мы поможем Вам родить прекрасного малыша, получить документы без нервов и найти квартиру мечты под заявленный бюджет.
Мы вместе:
1. Выберем госпиталь и познакомимся с врачом.
2. Сдадим все необходимые анализы и УЗИ.
3. Родим прекрасного малыша в счастливый день.
4. Пойдём к педиатру с малышом после родов.
5. Сделаем документы и получим второе гражданство.
Все подробности можно узнать при консультации

✅СПИСОК ДОКУМЕНТОВ
Которые вы берете с собой
Перечень документов для последующего получения DNI Аргентины (вы везете эти документы с собой ):

✅Справка от врача о сроке беременности и что противопоказаний к перелёту нет. Берём за 2 дня до вылета

✅Свидетельство о рождении с апостилем

✅Свидетельство о браке с апостилем*

✅Справка об отсутствии судимости заказывается через МВД , в опциях выбора страны апостиля указывается Аргентина.

✅Справка о доходах ( 2НДФЛ ) или же договор о сдаче в аренду жилья и выписка из банковского счёта

Из за разницы во времени 🕑Аргентины🇦🇷 по отношению вашего место положения 🚩, могут быть задержки в ответе вам оператором, терпеливо ждём, вам ответят и проконсультируют.

Argentina love — это опытный и надежный помощник для тех, кто хочет получить передовое медицинское обслуживание и комфортно родить ребенка в Аргентине.
Наши услуги — это ценная информация и оперативная помощь в оформлении документов, аренде жилья ,и хорошо продуманная организация родов в Аргентине. Мы сопровождаем клиентов с момента принятия ими решения до счастливого возвращения домой.

Наши контакты :
WhatsApp +54 9 11 6036 0143

Контакты в телеграм
@Argentina_Family

Наш Инстаграмм https://instagram.com/argentina_love01?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Почему мы ?


Организация родов в Аргентине
Мы непосредственно сотрудничаем с ведущими госпиталями, поэтому предлагаем своим клиентам роды по минимальным ценам.

Мы не только подберем для вас жилье в соответствии с требованиями и бюджетом, но и будем находиться на связи в режиме 24/7.


По любому возникшему вопросу вы сможете созвониться или встретиться с нами, ведь мы берем на себя полную информационную ответственность на весь период вашего пребывания в стране. Также специалисты Argentina Love предоставляют квалифицированные услуги по вопросам оформления гражданства и эмиграции.

Для того чтобы получить дополнительную информацию о родах в Аргентине без посредников, проконсультироваться или стать нашим клиентом, просто напишите нам.

Наши контакты :
WhatsApp +54 9 11 6036 0143

Контакты в телеграм
@Argentina_Family

Наш Инстаграмм https://instagram.com/argentina_love01?igshid=YmMyMTA2M2Y=