Когда я проходила обучение в BDA (British Dietic Association) по тематике ARFID, много внимания там было уделено проблеме получения качественного сервиса от медицинской системы.
Даже если диагноз получен, получить реальную помочь не всегда удается. Это в том числе касается и всяких медикаментов, пищевых добавок.
И даже была лекция, как вести пациента в условиях недостаточности ресурсов.
А тут вот нельзяграм подсунул картинку с женщинами, как раз таки вUK, которые требуют поддержки и возмущаются, что проблема недостаточно изучается и внимание ей уделяют мало.
Хочется сказать: «обнимемся!».
Родители вынуждены брать на себя роль экспертов, постоянно перепроверять и копаться в
интернете, изучать и биться.
Это не недоверие, а неготовность мириться с текущим положением дел. Не то, чтобы хочется быть супер-женщиной, но приходится!🦸🏼♀️
Даже если диагноз получен, получить реальную помочь не всегда удается. Это в том числе касается и всяких медикаментов, пищевых добавок.
И даже была лекция, как вести пациента в условиях недостаточности ресурсов.
А тут вот нельзяграм подсунул картинку с женщинами, как раз таки вUK, которые требуют поддержки и возмущаются, что проблема недостаточно изучается и внимание ей уделяют мало.
Хочется сказать: «обнимемся!».
Родители вынуждены брать на себя роль экспертов, постоянно перепроверять и копаться в
интернете, изучать и биться.
Это не недоверие, а неготовность мириться с текущим положением дел. Не то, чтобы хочется быть супер-женщиной, но приходится!🦸🏼♀️
⚡10❤9🤝8
Пирожок - это недооцененный способ ввести в рацион фрукты, овощи, ягоды, мясо и сыр.
На фото лепешка из слоеного теста (замороженные заготовки «Роти» из Яндекс еды) обжаренная, сложенная пополам (можно легко открыть и посмотреть что там внутри)
Тут внутри сыр (кубики моцарелла)
Эти лепешки всегда одинаковые. Круглые, в индивидуальных упаковках (минимум трогания), воздушные, готовятся за пять минут на сковороде, без духовки.
Можно сложить пополам, как сделала я.
Это очень простое действие, по превращению несъедобного теста в съедобное блюдо под силу ребёнку, а значит можно сделать сырную лепешку вместе.
Вместо сыра можно положить картошку. Можно положить просто сахар.
Если ваш ребенок готов, это блюдо попробовать сделать сам.
Понимаю, что подход с пирожками подойдет не всем, он не универсальный, но мне кажется, у него есть потенциал. 1. Новая форма 2. Самостоятельность 3. Дальнейшая модификация с начинками.
На фото лепешка из слоеного теста (замороженные заготовки «Роти» из Яндекс еды) обжаренная, сложенная пополам (можно легко открыть и посмотреть что там внутри)
Тут внутри сыр (кубики моцарелла)
Эти лепешки всегда одинаковые. Круглые, в индивидуальных упаковках (минимум трогания), воздушные, готовятся за пять минут на сковороде, без духовки.
Можно сложить пополам, как сделала я.
Это очень простое действие, по превращению несъедобного теста в съедобное блюдо под силу ребёнку, а значит можно сделать сырную лепешку вместе.
Вместо сыра можно положить картошку. Можно положить просто сахар.
Если ваш ребенок готов, это блюдо попробовать сделать сам.
Понимаю, что подход с пирожками подойдет не всем, он не универсальный, но мне кажется, у него есть потенциал. 1. Новая форма 2. Самостоятельность 3. Дальнейшая модификация с начинками.
❤29👍4👌2
Про АРФИД иногда говорят “Old wine in new bottles”, имея ввиду, что хоть болезни и всего-то чуть более 10 лет, она вовсе не такая совсем новая и неизведанная.
И книг с названием “ИОРПП” пусть немного, но зато есть немало чего почитать про высокочувствительных детей🐣
Высокочувствительные дети обладают целой группой особых примет: они очень внимательны к деталям, они эмпатичны, они тревожны, сильно реагируют на усталость, тяжело переносят критику, обладают хорошей интуицией, всегда знают чего хотят. И все эти качества родители вынуждены учитывать при попытках воспитывать, ребенок легко выходит из себя, много переживает🧡
Приходится постоянно договариваться, потому что давить нельзя, ругать нельзя, “шантаж и подкуп” тоже не работают.
Я хочу поделиться страничками из книги про гиперчувствительных детей, с алгоритмами действий для приема пищи.
Вся книга написана в таком стиле, как комикс. Не знаю продается ли она, но ее точно можно найти и скачать.
Чтение книг отлично помогает в поиске своих собственных алгоритмов. Если ваш ребенок уже подросток - то читать можно вместе.
И книг с названием “ИОРПП” пусть немного, но зато есть немало чего почитать про высокочувствительных детей🐣
Высокочувствительные дети обладают целой группой особых примет: они очень внимательны к деталям, они эмпатичны, они тревожны, сильно реагируют на усталость, тяжело переносят критику, обладают хорошей интуицией, всегда знают чего хотят. И все эти качества родители вынуждены учитывать при попытках воспитывать, ребенок легко выходит из себя, много переживает🧡
Приходится постоянно договариваться, потому что давить нельзя, ругать нельзя, “шантаж и подкуп” тоже не работают.
Я хочу поделиться страничками из книги про гиперчувствительных детей, с алгоритмами действий для приема пищи.
Вся книга написана в таком стиле, как комикс. Не знаю продается ли она, но ее точно можно найти и скачать.
Чтение книг отлично помогает в поиске своих собственных алгоритмов. Если ваш ребенок уже подросток - то читать можно вместе.
👍16❤8⚡2👌2
ДНК - это не карта судьбы.
Исследования подтверждают, что наличие определенных вариаций в генах могут увеличивать риски возникновения РПП. Такие исследования были и про булимию, и про анорексию, есть про ИОРПП (а еще есть и про зависимости от веществ)
Что значит, что у ребенка есть больше рисков? Как вести себя, когда эти риски уже “сыграли”? Как по мне, знание, что “все уже предопределено” заставляет только тревожится еще больше.
Оно, конечно, полезно для ученых, но как может помочь родителям?
Прежде чем окунуться в океан тревог за будущее всех наших детей, я хочу кое-что сказать.
Гены - это действительно основа, но то по какому сценарию в итоге пойдет развитие ребенка определяет масса факторов.
Возьмем, к примеру, “ген зависимости”. Ученые давно изучают причины из-за которых люди имеют проблемы с зависимостями. Выявлено, что у некоторых людей есть генетические вариации, которые могут сделать их более восприимчивыми к наркотическим веществам. Однако не у всех, у кого есть эти гены, развивается зависимость.
Факторы окружающей среды, такие как воспитание, круг общения, уровень жизни, личный выбор и выученные способы справляться со стрессом, играют огромную роль в реализации генетического потенциала.
Да, у всех разные вводные данные, у всех разные ресурсы и силы, но наш пластичный мозг творит чудеса и почти всегда оставляет возможность для перемен, для возможности научиться жить с теми вводными какие есть у ребенка.
Возможно, для кого-то знания о предопределенности несут пользу и помогают принятию, но я чаще сталкиваюсь с состоянием оцепенения, поэтому и родился этот пост ❤️
Этот пост - мое личное мнение, моя позиция и отношение.
Исследования подтверждают, что наличие определенных вариаций в генах могут увеличивать риски возникновения РПП. Такие исследования были и про булимию, и про анорексию, есть про ИОРПП (а еще есть и про зависимости от веществ)
Что значит, что у ребенка есть больше рисков? Как вести себя, когда эти риски уже “сыграли”? Как по мне, знание, что “все уже предопределено” заставляет только тревожится еще больше.
Оно, конечно, полезно для ученых, но как может помочь родителям?
Прежде чем окунуться в океан тревог за будущее всех наших детей, я хочу кое-что сказать.
Гены - это действительно основа, но то по какому сценарию в итоге пойдет развитие ребенка определяет масса факторов.
Возьмем, к примеру, “ген зависимости”. Ученые давно изучают причины из-за которых люди имеют проблемы с зависимостями. Выявлено, что у некоторых людей есть генетические вариации, которые могут сделать их более восприимчивыми к наркотическим веществам. Однако не у всех, у кого есть эти гены, развивается зависимость.
Факторы окружающей среды, такие как воспитание, круг общения, уровень жизни, личный выбор и выученные способы справляться со стрессом, играют огромную роль в реализации генетического потенциала.
Да, у всех разные вводные данные, у всех разные ресурсы и силы, но наш пластичный мозг творит чудеса и почти всегда оставляет возможность для перемен, для возможности научиться жить с теми вводными какие есть у ребенка.
Возможно, для кого-то знания о предопределенности несут пользу и помогают принятию, но я чаще сталкиваюсь с состоянием оцепенения, поэтому и родился этот пост ❤️
❤18👍6🤝2
Как реагировать на высказывания ребенка про еду? 🍽️ Вы точно знаете, кому это переслать😬
В комментариях есть шаблоны комикса, я буду очень рада вашим идеям🤩
В комментариях есть шаблоны комикса, я буду очень рада вашим идеям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡10💯8❤6✍3
Еще одна находка. Из плюсов: хрустят, калорийные, много белков, полезные жиры из семян льня и семечек. Из минусов: довольно соленые, если очень должно жевать - можно почувствовать лён, ну и могут прилипать к зубам, как любые сухари.
Хлебцы зерновые рисовые, 150 г
Ссылка на вкусвилл, там есть такие же гречневые (не пробовала) посмотреть сайте
Хлебцы зерновые рисовые, 150 г
Ссылка на вкусвилл, там есть такие же гречневые (не пробовала) посмотреть сайте
👌5👍3❤2⚡1
Я долго писала пост к этой картинке, но решила, что без моих подсказок, каждый сможет увидеть в ней свое ❤️🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🤝13💯6⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! Делюсь интересным гаджетом. Это тарталетница.
То что вы видите на видео - это тарталетка из омлета))) Там яйцо с белым хлебом и ложечкой молока из
блендера .
Уже пробовала готовить из теста на сырники - тоже отлично получилось, хоть и толстовато.
Найти можно по названию бренда на вайлдберис 🙂
Очень интересная форма, очень легко готовить. Можно заинтересовать 👌 А вот пирог из манной каши
То что вы видите на видео - это тарталетка из омлета))) Там яйцо с белым хлебом и ложечкой молока из
блендера .
Уже пробовала готовить из теста на сырники - тоже отлично получилось, хоть и толстовато.
Найти можно по названию бренда на вайлдберис 🙂
Очень интересная форма, очень легко готовить. Можно заинтересовать 👌 А вот пирог из манной каши
👍12❤2👌1
Сверхчувствительность как суперсила.
Все выходные слушаю взахлеб эту книгу. И каждый раз говорю: да это ж я! И это я!
Книга про сверхчувствительных людей, про тех, которые все всегда замечают, которые за все переживают и все пропускают через себя.
Про то, как можно быть другим и не винить себя за это, как принимать свои особенности и гордиться ими.
Как принимать своих детей, до глубины души, как принимать близких.
В общем, начитана в букмейте, можно слушать💔
Все выходные слушаю взахлеб эту книгу. И каждый раз говорю: да это ж я! И это я!
Книга про сверхчувствительных людей, про тех, которые все всегда замечают, которые за все переживают и все пропускают через себя.
Однозначное да к прочтению.
Про то, как можно быть другим и не винить себя за это, как принимать свои особенности и гордиться ими.
Как принимать своих детей, до глубины души, как принимать близких.
В общем, начитана в букмейте, можно слушать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍11👍6❤3👌2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мама ребенка с ИОРПП, одна из соосновательниц ARFID Awareness UK рассказывает о своей дочери. Перевела видео с нельзяграма, простите что без ссылок.
❤23👏6💯1🤗1