🔶🔹 هشدار/ دیگر به خیابان ها نیایید.

#ایران_تسلیت
#برخورد_قاطع

🌐مرکز متنا سازمان فضای مجازی بسیج استان اردبیل
🇮🇷 @ard_matna
🇮🇷 @matnamedia

🔴مراقبت از خواب خوش

🔹خواب سالم و کافی در زمان طلایی استراحت یکی از شاخص‌های بدن سالم است. زمان طلایی خواب ساعت ۲۲ تا ۲ نیمه شب است که عمق خواب بوده و از آن به خواب نرم تعبیر می‌شود و انرژی فوق‌العاده‌ای به ما می‌دهد. این زمان را صرف رسانه ها نکنیم!

🔹برای آشنایی با مباحث حوزه سواد رسانه با #نسرا-اردبیل همراه شوید.

⚡️@ardabilnasra

🔴تاثیرات اطلاعات نادرست روی سلامتی انسان

🔹تیمی از دانشمندان از دانشگاه‌های لافبورو، متروپولیتن منچستر، نورثامبریا و استافوردشایر تحقیقاتی را درباره تأثیرات اطلاعات نادرست روی سلامتی انجام دادند؛ وب سایت دانشگاه متروپولیتن منچستر نتیجه را منتشر کرده که نشان می دهد تحت شرایط خاص و زمانی که شخصی با اطلاعات نادرست مواجه می‌شود، حتی خواندن یا گفتن درباره آن نیز می‌تواند به طور مستقیم بر سلامت جسمانی او تأثیر بگذارد.

افرادی که در پرسشنامه مطرح شده امتیاز پایینی کسب کرده اند، احتمالا درباره منبع اطلاعات، صحت آن یا نحوه یافتن آن تحقیق نمی کنند و در نتیجه مشخص شد آنها احتمالاً علائم استرس فیزیکی را دارند. به عنوان مثال افزایش ضربان قلب که پاسخ های فیزیولوژیکی منفی به استرس است.

برخی از علائم دیگری که می توانند به راحتی و بر اثر خواندن اخبار جعلی و منفی ایجاد شوند، عبارتند از حملات پنیک، فوبیا و OCD. برای برخی از افراد، اطلاعات نادرست حتی می تواند آنها را از ادامه زندگی عادی خود باز دارد و حتی منجر به مرگ آنها نیز شود.

👈ارتقا سواد رسانه ای راه‌حل ایمنی‌بخشی مقابل میلیون ها پیامی است که به‌سختی می‌شود راست و دروغش را سنجید است.

🔹برای آشنایی با مباحث حوزه سواد رسانه با #نسرا_اردبیل همراه شوید.

⚡️@ardabilnasra

🖥 رویداد مردم پایه تولید محتوای دیجیتال بسیج استان اردبیل
🔸(بصورت مجازی )

🔰 در بخش‌های:
🔸 ویدئوی موبایلی - کلیپ
🔸 عکس نوشته - عکس
🔸 پوستر و آثار گرافیکی

🎉 20.000.000 ریال جایزه نفر اول در هر بخش
🎉 10.000.000 ریال جایزه نفر دوم در هر بخش
🎉 5.000.000 ریال جایزه نفر سوم در هر بخش

🔰 با موضوعات:
🔹ظرفیت و چالش های استان (بومی شهرستان)
🔹معضلات اجتماعی استان ( طلاق، بیکاری، خشونت و ...)
🔹دشمن شناسی در قره باغ
🔹از چالدران تا حرم، کنگره 3400 شهید استان اردبیل
🔹مکتب سردار شهید قاسم سلیمانی

📝 جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر :
event.bsjmajazi.ir

⏳ زمان: لغایت ۲۰ آبان ماه ۱۴۰۱
همزمان در سراسر کشور

⚠️ لطفا جهت ارسال آثار حتما استاندارهای ابعاد و حجم فایل در بخش قوانین مطالعه شود
⚠️ در هر بخش فقط یک اثر میتوان ارسال کرد

——————— و همچنین ؛
❤️ علاقه مندان به شرکت در بخش تخصصی و رویداد حضوری ۴۸ ساعته مورخه ۲۵ الی ۲۷ آبان در بخش های :
🔸 تولید نرم افزار تلفن همراه
🔸تولید بازی های تلفن همراه
🔸تولید پویانمایی
اطلاعیه های بعدی ما را دنبال نمایید

📹اثرات مخرب اخبار جعلی بر سلامت انسان

🔸️برای آشنا شدن با مباحث حوزه سواد رسانه با #نسرا_اردبیل همراه شوید.

⚡@ardabilnasra

🔴 تهران سقوط کرد!

🔹الهام علی‌اف، تبریز را گرفت/ توافق نهایی برای تقسیم ایران صورت گرفت.

🔺این تیترها اگر چه خیالی است، اما فردای آزادی تجزیه طلبان و معاندین را نشان می‌دهد. فردایی که نزدیک به دو ماه است استارت آنرا زده اند.

#جنگ_ترکیبی

🔸برای آشنا شدن با مباحث حوزه سواد رسانه با #نسرا_اردبیل همراه شوید.

⚡️@ardabilnasra

🔶🔹 روز غیرت انقلابی/ اردبیل

#برخورد_قاطع
#GreatSatan
#مماشات_خیانت_است

🌐مرکز متنا سازمان فضای مجازی بسیج استان اردبیل
🇮🇷 @ard_matna
🇮🇷 @matnamedia

#تدریس_کنید| پرده نگار آموزشی بررسی تکنیکهای اقناعی رسانه ها در جریان اغتشاشات مربوط به مرگ مهسا امینی

▪️ مهمترین تکنیک ها و فنون اقناعی رسانه های داخلی و خارجی برای به میدان آوردن افکار عمومی در این فایل بررسی شده است.
🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی(نسرا) خراسان شمالی
🆔 @nasraa_ir

✅همانطور که برای غذای بچه‌ها برنامه‌ریزی داریم تا هر چیزی را به هر مقداری نخورند، برای محتوای رسانه‌ آنها هم باید همین دقتها را داشته باشیم.
#اختصاصی
🔸برای آشنا شدن با مباحث حوزه سواد رسانه با #نسرا_اردبیل همراه شوید.

⚡️@ardabilnasra

⭕️ نشست برخط «پیدا و پنهان حوادث اخیر»

🔻با حضور: حجت الاسلام حمید رسایی
«نماینده ادوارهشتم و نهم مجلس شورای اسلامی»

⌛️ سه شنبه ۱۷ آبان ماه - ساعت ۲۰

🌐 کانال روبیکا بصیرت:
https://rubika.ir/baseeratt

⭕️ توئیتر با انتشار آپدیت جدید رسماً پولی شد

🔻رویترز: شب گذشته آپدیت یا به‌روزرسانی جدید توئیتر در اپ‌استور قرار گرفت و کاربرانی که می‌خواهند در کنار نام خود تیک آبی داشته باشند باید ماهانه 7.99 دلار پول پرداخت کنند.

🔻این اقدام بخشی از سیاست جدید توئیتر پس از تملک از سوی ایلان ماسک، بنیانگذار شرکت تسلا و ثروتمندترین فرد جهان، است. حدود یک هفته پیش ماسک توئیتر را به مبلغ 44 میلیارد دلار خرید و از آن زمان به بعد حدود نیمی از کارمندان توئیتر اخراج شده و قرار است برای استفاده از این شبکه اجتماعی پول بیشتری از مردم گرفته شود.

🔸برای آشنا شدن با مباحث حوزه سواد رسانه با #نسرا_اردبیل همراه شوید.

⚡️@ardabilnasra

⭕️ هماهنگی و همراهی والدین در تربیت فرزند

#پوستر

🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی(نسرا) یزد

🆔 @nasraa_ir

💠 چهارمین رویداد تولید محتوای دیجیتال استان اردبیل

🗓 زمان: ۲۵ لغایت ۲۷ آبان ماه ۱۴۰۱
به مدت ۴۸ ساعت به صورت حضوری

در بخش‌های:
🎞پویانمایی و انیمیشن
📱نرم‌افزارهای ویژه تلفن همراه
🎮بازی‌های ویژه تلفن همراه

جوایز:
🥇گروه‌های اول: 50 میلیون ریال
🥈گروه‌های دوم: 30 میلیون ریال
🥉گروه‌های سوم: 20 میلیون ریال

📎لینک ثبت نام و اطلاعات تکمیلی:
Event.bsjmajazi.ir

⏳آخرین مهلت ثبت نام: ۲۲ آبان ماه ۱۴۰۱

📌 ثبت نام در قالب گروه‌های سه تا پنج نفره صورت می‌گیرد؛ همچنین برگزیدگان استانی به مرحله کشوری راه پیدا خواهند کرد
______________________
🇮🇷 @ard_matna
🇮🇷 @matnamedia

چند راه رهايي از #نوموفوبيا


1️⃣ساعت­ها را کوک کنيد.
خودتان را در یک محدوده زمانی خاص مجاز به استفاده از گوشی کنید.

2️⃣به خودتان هدیه دهید.
در ازای هر تعداد ساعتی که در استفاده از گوشی صرفه جویی می‌کنید می‌توانید خودتان را به یک خرید ساده یا صرف یک وعده غذایی لذیذ مهمان کنید. شاید پیش پا افتاده به نظر برسد؛ اما تاثیرگذار است.

3️⃣ گوشی را دور از خودتان بگذارید.
اگر در محل کار یا در خانه هستید سعی کنید موبایل را جایی بگذارید که جلوی چشم و در معرض دید شما نباشد یا ترجیحا آن را روی حالت بی­صدا بگذارید تا صدای پیام­های پرشماری که مدام از طريق پيام­رسان­هاي مختلف می­آید شما را وسوسه نکند.

4️⃣به کوه و کمر بزنید.
یعنی مکان­ها و مناطقی که به خاطر بکر بودنشان سرویس های مخابراتی و اینترنت جواب­گو نبوده و برای همین هم خواه ناخواه استفاده از گوشی امکان پذیر نیست.

5️⃣افکارتان را عوض کنید!
. با خود بگوييد اگر چک کردن پيام­هاي غيرجدي پيام­رسان­ها را اندکي به تاخير بياندازيد واقعا چه اتفاقي مي­افتد؟

6️⃣به فکر گزینه­‌های جایگزین باشید.
به عنوان مثال اگر زمان زیادی را در گروه­های مختلف مجازی می­گذرانید چون تمایل بیشتری برای داشتن ارتباط اجتماعی دارید، بهتر است این زمان را صرف رابطه ­ها و گپ وگفت­های حضوری و چهره به چهره کنید.

7️⃣ هزینه فرصت­ های از دست رفته را حساب کنید.
به این فکر کنید که در ازای صرف کردن این زمان چه کارهای دیگر می توانستید انجام بدهید. از گپ و گفت با اعضای خانواده گرفته تا لذت دیدن یک فیلم خوب یا رفتن به یک کلاس هنری.

8️⃣عادت­های جدید را کشف کنید.
آدم ها به دلایل مختلفی سراغ گوشی می‌روند که می‌تواند شامل بازی کردن، پیام فرستادن یا تماس های تلفنی باشد که در این میان بعضی از آنها عادت های ضروری است؛ مثل رد و بدل کردن ایمیل‌ها و تماس‌های کاری اما در این بین می‌شود عادت‌هایی را پیدا کرد که چندان ضروری نیست و می‌شود برای آن جایگزین در نظرگرفت.

9️⃣ فضاي رقابتي ايجاد کنيد.
با خانواده و دوستان خود برای کم کردن زمان هایی که بیهوده صرف استفاده از این تکنولوژی‌ها می‌شود تلاش کنید و در این زمینه رقابتی ایجاد کنید
👈با ما همراه شوید.

🌐#نسرا اردبیل(نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی)
⚡️@ardabilnasra

🔖 گواهینامه دوره آموزشی "سوادرسانه ای برای دانشجویان" صادر شد

💢تمامی فراگیرانی که در آزمون دوره "سواد رسانه برای دانشجویان" شرکت کرده و نمره قبولی گرفتند می توانند از مسیر زیر،گواهینامه خود را دریافت کنند.


🔰 مراحل دریافت گواهینامه برای پذیرفته شدگان در دوره👇👇

1️⃣ به سایت Lms.nasraa.ir مراجعه نمایید.

2️⃣ در بخش ورود و عضویت فراگیران، نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کرده و وارد پنل خود شوید.

3️⃣ بالای سایت بر روی نمرات و دوره ها(مکان نمایش نام شما) کلیک نمایید.

4️⃣ دوره  آموزشی دانشجویان را پیدا نموده و بر روی مشاهده گواهینامه کلیک نمایید.
@ardabilnasra

⭕️ فیک‌نیوزها چگونه ما را گمراه می‌کنند؟

📍دوره ویژه مدرسانی که سطح یک نسرا را با موفقیت گذرانده‌اند.
🔻پذیرفته‌شدگان این دوره، به شرط داشتن گواهینامه نسرا یک، کارت مدرسی آموزش و پرورش دریافت خواهند کرد.

لینک شرکت در دوره:
https://lms.nasraa.ir/IdeaPortal/ClassRegister/103776

👈با ما همراه شوید.

🌐#نسرا اردبیل(نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی)
⚡️@ardabilnasra

⭕️در زمان استفاده از هندزفری باید حتما هر ۱۵ دقیقه یک بار به گوش خود استراحت دهیم و به یاد داشته باشیم که طول بازه مصرف ما از هندزفری بیشتر از چهار ۱۵ دقیقه یعنی بیشتر از یک ساعت نباشد.
#اختصاصی
👈با ما همراه شوید.

🌐#نسرا اردبیل(نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی)
⚡️@ardabilnasra