Ты снова в знакомом сценарии. Всё вроде новое — но финал угадывается заранее. Ты уже знаешь, где заболит… но всё равно идёшь туда.
Почему так?
— Потому что выбор (Влюблённые) часто делают за тебя — семья, страх, ожидания. — Потому что ты не слышишь свои настоящие желания — они прячутся в вращении Колеса. — Потому что внутри — старая Башня. Страх одиночества, обрушение прежних опор, память о падении.
Это не «ты неисправима». Это просто не твой маршрут. Это сценарий, который был когда-то нужен — но давно просится на переписывание.
📍И у тебя есть право на выбор. Не «идеального» партнёра — а свой. Из ясности. Из зрелости. Из себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12🔥9
Пока оздоравливалась в санатории не смогла пройти мимо отделения психотерапии:
- ароматерапия
- андуляционная терапия
- групповая терапия
- личная терапия через арт-техники (глина, платки)
- энергетическая терапия (шаманский бубен, поющие чаши)
Каждый день в размере 2-2,5 часов в общем объеме, кроме выходных)
За что люблю санатории так это за то, что можно комплексно поработать и над физическим, и над ментальным здоровьем.
Да, есть нюанс, что приходится бегать как электровеник с процедуры на процедуру, но оно того стоит)
- ароматерапия
- андуляционная терапия
- групповая терапия
- личная терапия через арт-техники (глина, платки)
- энергетическая терапия (шаманский бубен, поющие чаши)
Каждый день в размере 2-2,5 часов в общем объеме, кроме выходных)
За что люблю санатории так это за то, что можно комплексно поработать и над физическим, и над ментальным здоровьем.
Да, есть нюанс, что приходится бегать как электровеник с процедуры на процедуру, но оно того стоит)
Глава 4. Пара: союз с другим
#книги_эстес #книги
Клариса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»,
Изд. София, 2022
#книги_эстес #книги
Глава 5. Охота: когда сердце - одинокий охотник
Часть 1 из 2
#книги_эстес #книги
Сделала остановку, чтобы зафиксировать цитату:
«Полезно ежедневно заниматься медитативной практикой, снова и снова распутывая природу жизни-Смерти-Жизни. Помогая себе распутывать природу Женщины-Скелета, рыбак снова и снова поет коротенькую песенку из одной строки. Мы не знаем, о чем он поет. Мы можем только догадываться.
Когда мы станем распутывать эту природу, хорошо напевать что-нибудь вроде:
«Чему мне сегодня отдать больше смерти, чтоб родить больше жизни?
Что должно умереть? — ведь я это знаю, но не решаюсь позволить всему идти своим чередом.
Что во мне должно умереть, чтобы я сумел полюбить?
Какой некрасивости я боюсь?
Какую пользу несет мне сегодня сила некрасивого?
Что должно умереть сегодня?
Что должно жить?
Какой жизни я боюсь дать рождение?
Если не сейчас, то когда?»
Если мы будем петь эту песню сознания, пока не почувствуем».
Часть 1 из 2
Клариса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»,
Изд. София, 2022
#книги_эстес #книги
Сделала остановку, чтобы зафиксировать цитату:
«Полезно ежедневно заниматься медитативной практикой, снова и снова распутывая природу жизни-Смерти-Жизни. Помогая себе распутывать природу Женщины-Скелета, рыбак снова и снова поет коротенькую песенку из одной строки. Мы не знаем, о чем он поет. Мы можем только догадываться.
Когда мы станем распутывать эту природу, хорошо напевать что-нибудь вроде:
«Чему мне сегодня отдать больше смерти, чтоб родить больше жизни?
Что должно умереть? — ведь я это знаю, но не решаюсь позволить всему идти своим чередом.
Что во мне должно умереть, чтобы я сумел полюбить?
Какой некрасивости я боюсь?
Какую пользу несет мне сегодня сила некрасивого?
Что должно умереть сегодня?
Что должно жить?
Какой жизни я боюсь дать рождение?
Если не сейчас, то когда?»
Если мы будем петь эту песню сознания, пока не почувствуем».
❤🔥6🔥3
Глава 5. Охота: когда сердце - одинокий охотник
Часть 2 из 2
#книги_эстес #книги
Часть 2 из 2
Клариса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»,
Изд. София, 2022
#книги_эстес #книги
Forwarded from magic арт-терапия
Темная сторона Самости наиболее опасна именно потому, что Самость - величайшая сила психики. Она может побудить людей "накручивать" мысли о собственном величии или другие иллюзорные фантазии, которые могут захватить выдумщика и "вселиться" в него. Человек в таком состоянии думает с растущим восхищением, что он выявил и решил величайшие загадки вселенной, и в результате теряет ощущение реальности.
Мария-Луиза фон Франц «Процесс индивидуации»
#самость #индивидуация
Мария-Луиза фон Франц «Процесс индивидуации»
#самость #индивидуация
Если у тебя сейчас ощущение, что всё «ни туда, ни сюда» —
это не ты ленивая и не ты сломалась.
Это, возможно, Смерть.
Смерть как архетип — не про трагедии.
А про трансформацию. Про обнуление. Про «по-старому больше нельзя».
Обычно в таких состояниях:
• всё, что раньше работало — перестаёт
• хочется отрезать, удалить, обнулить
• появляется странное внутреннее ощущение: «не знаю, что будет, но по-прежнему не хочу»
Это не провал. Это процесс.
Это алхимия. Только вместо колб — твоя жизнь.
В таких периодах главное — не торопиться закидывать на себя новое, лишь бы что-то делать.
Лучше… посидеть. Посмотреть. Посканировать: «А где я притворяюсь? Где пора умереть старому?»
Смерть — это архетип силы. Не потому что разрушает.
А потому что освобождает.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Иногда ты смотришь вокруг и видишь: всё спокойно. Всё стабильно. Даже как будто в плюсе.
А внутри… скребутся мысли. «Что-то не так. Может, я застряла?»
Если у тебя в карте Колесо Фортуны на ключевой позиции — знай: тебе нельзя застаиваться.
Даже если всё хорошо.
Условный плюс — это не всегда знак, что ты на месте. Иногда это знак, что ты не растёшь.
Не бойся немного пошатать зону комфорта. Колесу Фортуны скучно на ровной дороге. Ему нужен поворот.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПОСЛАНИЕ НА НЕДЕЛЮ
- Как ресурсно завершить этот месяц
1️⃣ Настраиваемся
2️⃣ Выбираем 1 из 3х карт
3️⃣ Нажимаем на картинку и читаем
4️⃣ Пишите в комментариях номер вашей карты, чтобы я могла понять нравится вам рубрика или нет, оставляем ее или нет.
МАК «Послания богинь»
- Как ресурсно завершить этот месяц
МАК «Послания богинь»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11
Еще одна прочитанная книга. Как и хотела - легкий роман
Решад Нури «Королек - птичка певчая».
+ одна прослушанная книга на Литресе - Источник от Айн Рэнд (скажу прямо, не впечатлило меня).
«Бегущая с волками» пока на паузе, в наушниках новая песня под названием «Древняя тайна цветка жизни» - заходит пока трудно. Голова не перестроилась.
Как ваше литературное лето?
Решад Нури «Королек - птичка певчая».
+ одна прослушанная книга на Литресе - Источник от Айн Рэнд (скажу прямо, не впечатлило меня).
«Бегущая с волками» пока на паузе, в наушниках новая песня под названием «Древняя тайна цветка жизни» - заходит пока трудно. Голова не перестроилась.
Как ваше литературное лето?
🔥2👏2
Если ты не достигаешь цели, может, она не твоя?
Ты себе ставишь: «заработать 500к», «прокачать блог», «написать книгу», а внутри всё сжимается — и не от страха, а от отторжения.
Так бывает, когда ты пытаешься реализовать не своё, а "так надо". Когда целью управляет внешняя морковка — а не внутренний огонь.
Настоящая цель не та, от которой тебя колбасит. А та, от которой перёт.
Посмотри в свою карту.
Может там есть Влюблённые?
Это про выбор. Про то, где ты предаёшь себя. И про то, как научиться снова выбирать в свою пользу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19 5💯2
Бывает такое состояние: хочешь хотеть — но не можешь. Смотришь на мир — и всё мутно, как в тумане.
Это Луна. И Смерть. Это архетипы ночи. Перехода. Внутреннего дрейфа.
Не надо паниковать. Просто не требуй от себя ясности, когда время тумана.
Сейчас твоя задача — не понять. А быть.
Жить в вопросе.
Жить в неясности. Жить — даже без цели.
Жить и ощущать себя.
Свет придёт.
Просто не сегодня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯13 6🔥4
Глава 6. Найти свою стаю как принадлежность
#книги_эстес #книги
Клариса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»,
Изд. София, 2022
#книги_эстес #книги
❤🔥2
Глава 7. Счастливое тело: дикая плоть
#книги_эстес #книги
Клариса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»,
Изд. София, 2022
#книги_эстес #книги
❤🔥2
«Я поломанная, с травмами, вся какая-то не такая. Кто меня такую полюбит?»
Сюрприз: все мы такие.
С разбитостями. С тенями. С уязвимостью.
Любовь — не за идеальность.
А за то, что ты живая.
И да, ты имеешь право на отношения до полной проработки.
Ты можешь быть в процессе — и при этом любимой.
Ты можешь меняться — и при этом быть с кем-то рядом.
Жрица не становится «готовой» к инициации через любовь.
Она просто однажды открывается.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18
А вот и ответ вашего послания на месяц
Более подробное описание карты можно найти здесь
☀️ Поделитесь, как понимаете свою карту в комментариях ⬇️
Более подробное описание карты можно найти здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏8