Вы как вид селфхарма - намеренное переохлаждение/перегрев

Вы как вид селфхарма - сдерживание эмоций

Вы как вид селфхарма - вырывание волос

Вы как вид селфхарма - расчесывание ран

Вы как вид селфхарма - игнорирование болевых ощущений

Вы как вид селфхарма - отказ от еды/воды

Вы как вид селфхарма - рискованное поведение

Вы как вид селфхарма - царапанье