🌙✨
شب، وقتیه که سکوت بهت یادآوری می‌کنه راه موفقیت با قدم‌های کوچیک و پیوسته ساخته می‌شه.
موفقیت یه مقصد دور نیست؛ همینه که امروز جنگیدی و هنوز امید داری.

امشب خستگی‌هاتو بسپار به خواب، و با خودت قول بده فردا حتی قوی‌تر ادامه بدی. 🌟
هر رؤیایی که داری، به تو نزدیک‌تر از چیزیه که فکر می‌کنی...



#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

پادکست"آرامش ..."

این پادکست تقدیم به شمایی که در این شرایط بغرنج به کمی آرامش نیاز دارید، به امید فردایی بدون استرس و اضطراب

🔴 خدایا برای مردمان سرزمینم، امنیت، آرامش و صلح می‌طلبم 🙏
خدایا هر کجا که تاریکیست نور باشد
هرکجا که جنگ و ویرانیست، صلح باشد
هر کجا که نفرت است عشق باشد
سپاس، سپاس، سپاس


این ویس را چندین بار گوش دهید و برای عزیزانی احتیاج دارند ارسال کنید.

#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

⁉️تا به حال این حس را داشته‌اید
خستگی عمیقی که با خواب کافی برطرف نمی‌شود.

سنگینی عجیبی روی شانه‌ها، انگار بار نامرئی کسی دیگر را حمل می‌کنید.
یا کلافگی و آشفتگی ذهنی که هیچ دلیل منطقی‌ای برایش پیدا نمی‌کنید.

ما در دنیایی از انرژی زندگی می‌کنیم. هر فرد، هر مکان و حتی هر فکری، یک “اثر انگشت انرژی” از خود به جا می‌گذارد.
وقتی در طول روز با افراد مختلف در ارتباطیم، در مکان‌های عمومی تردد می‌کنیم یا حتی به شبکه‌های اجتماعی سر می‌زنیم، ناخواسته در معرض این اثر انگشت‌ها قرار می‌گیریم.

بسیاری از این سنگینی‌ها و خستگی‌های بی‌دلیل، «گرد و غبار نامرئی» انرژی‌هایی است که متعلق به ما نیستند، اما به هاله و میدان انرژی ما چسبیده‌اند.

این غبار نامرئی، به مرور شفافیت دید ما را می‌گیرد، توان تصمیم‌گیری را مختل می‌کند و نشاط درونی را می‌بلعد.

از خودتان بپرسید: چند وقت است که زیر بار انرژی‌هایی زندگی می‌کنید که اصلاً متعلق به شما نیستند؟


#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

✅بیوگرافی شما، بیولوژی شماست. اما داستان قابل بازنویسی است.

هر خاطره، هر ضربه‌ی عاطفی، هر خشم فروخورده و هر غصه‌ی حل‌نشده، در جسم انرژیایی شما یک ردپا حک می‌کند. این‌ها فقط افکار نیستند؛ بلکه توده‌های متراکم انرژی هستند که در سلول‌ها و چاکراهای شما لانه می‌کنند.

این همان دلیلی است که الگوهای تکراری در زندگی شما ظاهر می‌شوند. دردهای مزمنی که هیچ توضیح پزشکی‌ای ندارند.

پزشکی کلاسیک، به دنبال مدیریت علائم این زخم‌های نامرئی است. اما شفای حقیقی، مدیریت درد نیست. شفای حقیقی، کیمیاگری است.

کیمیاگری یعنی بازگشت به نقطه‌ی ایجاد آن زخم انرژی و حل کردنِ آن در مبدأ. یعنی پاک کردن امضای انرژیک یک تروما از تاریخچه‌ی وجودی شما.

گذشته یک حکم ابد نیست. گذشته یک کتابخانه از انرژی‌های ذخیره‌شده است.

وقت آن رسیده است که یاد بگیریم چگونه به جای خواندن مداوم فصل‌های دردناک این کتاب، به ویراستار و نویسنده‌ی فصل‌های آینده‌ی آن تبدیل شویم.



#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

✔️عادت‌های خوب با تصمیم‌های بزرگ ساخته نمی‌شن،
بلکه با تکرارهای کوچک، روزانه و پیوسته شکل می‌گیرن.
هر بار که حتی یک قدم ساده برمی‌داری،
در واقع داری نسخه بهتری از خودت رو می‌سازی.
ممکنه سرعتت کم باشه و تغییراتت به چشم نیاد،
اما همین قدم‌های کوچک، پایه‌های زندگی بزرگت رو می‌سازن.
صبور باش، تداوم داشته باش و به خودت اعتماد کن؛
چون موفقیت واقعی، حاصل انتخاب‌های کوچیک و مداومه،
نه اتفاق‌های یک‌شبه.
زندگی همون چیزی می‌شه که هر روز، حتی بدون اینکه حسش کنی، برایش انتخاب می‌کنی.



🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

✨قانون جهان میگه:
هروقت دیدی سختی ها به اوجش رسیده،یعنی مدار داره عوض میشه،انرژی داره پاکسازی میشه و منفی ها دارن مثبت میشن.
میدونم خسته ای،ولی طاقت بیار،تموم میشه این تاریکی...




#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

صبح آمده
نه فقط برای روشن کردن آسمان،
برای یادآوری این حقیقت که
هیچ شبی ابدی نیست.
نفس بکش…
نور آرام‌آرام راه خودش را پیدا می‌کند،
حتی از لابه‌لای ترک‌های عمیق زمین.
امروز، فقط یک قدم کوچک به سمت زندگی بردار🌱

#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

⭕️ در میانه‌ی این روزهای سخت و سنگین مراقبت از روح و روانمان نه یک انتخاب که یک مسئولیت حیاتی‌ست.
⭕️ بسیاری از ما در حال تجربه‌ی ترومای ثانویه هستیم یعنی درد و رنجی که از شنیدن و دیدن اخبار تلخ به ما منتقل می‌شود.
بیایید برای این حالمان کاری کنیم و خودمان را در برابر این حجم انرژی منفی محافظت کنیم.
مدیتیشن در آغوش خداوند مدیتیشنی ست برای تجدید قوای روح و روانمان

📌این مدیتیشن برای تک تک شما تهیه شده و تقدیم شما میشه
اون رو هر روز انجام بدید و این تروما را راحت‌تر پشت سر بگذارید.

مدیتیشن در پُست بعدی براتون میگذاریم

✅️ اون رو برای عزیزانی که می‌شناسید ارسال کنید

#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

ما در روزگاری زندگی می‌کنیم
که ترس در هوا معلق است
اما بیداری هم همین‌طور
اگر دلت می‌لرزد،
به این معنا نیست که ضعیفی؛
یعنی هنوز زنده‌ای،
هنوز قلبت می‌فهمد، می‌سوزد و امید را می‌شناسد..


#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

عزیزانی که با محبت و پیگیری پرسیده بودید
«دوره چه زمانی برگزار می‌شود؟ و دوست دارید سریعتر آموزشها رو ببینید»
با توجه به حال‌وهوای این روزها،
ترجیح دادیم به دلیل شرایط پیش آمده کمی دوره رو با تاخیر شروع کنیم
اکنون به اطلاع شما می‌رسد
دوره‌ی انرژی‌درمانی که قرار بود ۱۳ بهمن آغاز شود،
با همان محتوا و تعهد،
از ۴ اسفند شروع خواهد شد.
این دوره درمانی برای قوی‌تر ماندن و آمادگی برای زمانیست که پزشک در دسترس ندارید و بتوانید با این تکنیک‌ها به خودتون و عزیزانتون کمک کنید

⭕️ دوستانی که علاقمند به شرکت در این دوره درمانی هستن پی وی تلگرام پیام بدید

✅️ این دوره آخرین دوره سال هست و تکرار نمی‌شود سعی کنید استفاده کنید قطعا در این شرایط کمک خوبی برای شما خواهد بود


#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

✨ قانون شب اینه:

وقتی دیگه توان نداری بجنگی،
جهان کارشو شروع می‌کنه.
لازم نیست امشب قوی باشی،
فقط رها کن و نفس بکش.
انرژی‌های سنگین
در خواب تخلیه می‌شن.
این تاریکی،
آخرین ایستگاه نیست…
بخواب،
فردا مدار سبک‌تری در راهه🌱
#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

🌱صبح قسمت فوق العاده ای از روز است
ذهن تو هنوز تازه است و بهترین زمان برنامه ریزی
برای بیدار شدن و تصمیم گیری در مورد فرصت های
بی پایان خوشحالی و خوشبختی است که در انتظار تو هستند.
پیام های منفی را دور بینداز
بر اهداف خودت تمرکز کن
تو می توانی به آن اهداف برسی
تنها با تمرکز  و تسلط بر عمق ذهن
پر رمز و راز خود
🌸  🌸  🌸  🌸  🌸

#دکتر_آرام
🆔 @Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

🖇رنج نباید تو را غمگین کند!
این همان‌ جایی است که اغلب مردم اشتباه می‌کنند؛

رنج قرار است تو را هوشیارتر کند به اینکه زندگی‌ات نیاز به تغییر دارد ...

چون انسان‌ها زمانی هوشیارتر می‌شوند که زخمی شوند،
رنج نباید دردت را بیشتر کند
رنجت را تحمل نکن، رنجت را درک کن!
این فرصتی است برای بیداری؛
وقتی آگاه شوی، دردهایت تمام می‌شود ...




#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

بدن ما یک سیستم هوشمند زنده است؛
محیط، فشارها، آدم‌ها و حتی افکار اطراف را دریافت می‌کند
و خیلی زودتر از ذهن واکنش نشان می‌دهد.
وقتی این واکنش‌ها نادیده گرفته می‌شوند،
بدن با درد، خستگی، اضطراب یا افت تمرکز حرفش را بلندتر می‌زند.
خبر خوب این است:
این زبان، قابل یاد گرفتن است.
می‌شود یاد گرفت چطور بدن را متعادل کرد،
چطور فشارها را تخلیه کرد
و چطور سیستم درونی را به حالت طبیعی برگرداند.
و خبر خوب تر اینکه
دوره انرژی درمانی قراره به زودی شروع بشه و تو میتونی این مهارتها رو خیلی سریع یاد بگیری و تمام این فشارها رو و بار اونها رو از بدنت تخلیه کنی.


🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

✅ قدم اول همیشه سخت‌ترین قدمه.
ذهن و قلب‌مون می‌ترسن، شک داریم و شاید هزار دلیل پیدا کنیم که عقب بکشیم.
اما وقتی همون قدم اول رو برداریم، مسیر کم‌کم روشن می‌شه و قدم‌های بعدی راحت‌تر می‌شن.
همین حرکت کوچک، شروع تغییر بزرگه.
پس ترس رو کنار بذار، اعتماد کن به خودت و فقط شروع کن؛
همه چیز از همون قدم اول شکل می‌گیره. ✨



#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

بیشتر ما یاد گرفتیم با خستگی کنار بیایم.
با سنگینی، با بی‌حوصلگی، با حالتی که انگار بدن همیشه یک قدم عقب‌تر از ذهنه.
کم‌کم این وضعیت عادی می‌شه
و آدم فکر می‌کنه همین «نرماله».
اما بدن برای تحملِ دائمی ساخته نشده.

کاری که لازم داریم، زور زدن یا جنگیدن با بدن نیست.
بلکه دوباره برقرار کردنِ هماهنگیه.
وقتی سیستم عصبی آرام می‌گیره
و مسیرهای انرژی در بدن منظم می‌شن،
فرآیند ترمیم، خودبه‌خود فعال می‌شه.

انرژی‌درمانی دقیقاً روی همین اصل کار می‌کنه.
در دوره‌ی انرژی‌درمانی دکتر آرام،
یاد می‌گیری چطور این تعادل رو به بدن برگردونی؛
برای خودت
و برای عزیزانت،
به‌صورت عملی، قابل اجرا و ریشه‌ای.


🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

💫شروع ثبت نام دوره انرژی درمانی پرانیک 💫


✅️ کاملترین و جامع ترین آموزش انرژی درمانی پرانیک هیلینگ با پشتیبانی ۶ ماهه رایگان
توسط دکتر آرام بنیانگذار سبک پرانیک هیلینگ در ایران 👌😊


✔️شگفتی در این است که با درمان دیگران خودتان نیز درمان می شوید.
✔️ با درمان مرتب دیگران خودتان را بیمه کنید .
✔️ با درمان دیگران سطح سلامتی شما افزایش می یابد و شما از بیمار شدن مصون می مانید
✔️ می توانید با استفاده از تکنیک اسکن کردن بیماری های را در بدن حتی قبل از ایجاد تشخیص دهید!!!

❌پس تا دیر نشده
و ظرفیت دوره تکمیل نشده برای ثبت نام اقدام کنید❌

این دوره شامل 5 سطح شگفت انگیز هست:
✅سطح مقدماتی و متوسطه
✅سطح انرژی درمانی پیشرفته
✅سطح روان درمانی
✅سطح کریستال درمانی
✅سطح دفاع روانی

⏳شروع دوره از تاریخ 4 اسفند به مدت 5 هفته در روزهای:
( دوشنبه ، سه‌شنبه و چهارشنبه‌ )
ساعت 17 الی 20 بعدازظهر



#دکتر_آرام
🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن لایو و فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

🌓شب از راه رسیده تا سرعت دنیا کم بشه و دل‌ها نفس راحت بکشن.
نگرانی‌های امروز رو همون‌جا که بودن رها کن؛ فردا وقت فکر کردنه.
امشب فقط اجازه بده آرامش آروم‌آروم دورتو بگیره.

خواب، مرهمِ خستگی‌هاست
و صبح، با حالِ بهتر برمی‌گرده.
شب بخیر 🌙



#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

زندگی گاهی از ما قهرمانی نمی‌خواهد،
فقط ادامه دادن را می‌طلبد.
ادامه دادن،
با همان پاهای خسته،
با همان قلبی که می‌زند.
هر قدم،
هر دم و بازدم،
پیروزیِ آرامی است
بر هر چه می‌خواست تو را متوقف کند.


#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup

در میان همه‌ی تلاش‌ها،
یادت باشد
با خودت مهربان باشی.
مهربانی،
قوی‌ترین سلاح در روزهای سخت است.
امشب،
دستت را روی قلبت بگذار
و به خودت بگو:
"هرچه هستم، کافی هستم."

#دکتر_آرام

🆔 https://t.me/Ostad_Aram    
🌐 www.aramgroup.ir    
☎️ 02188302523

اینستاگرام برای دیدن فیلم های آموزشی رایگان:
https://www.instagram.com/dr.aramgroup