Среда с психологом: инсайты от Юлии Хорошавиной

Как исполнить свою мечту через секретный алгоритм из 7 шагов

Чувствуете, что мечта всё никак не сбывается? Разочарование и сомнения мешают идти вперёд? Это нормально — многие сталкиваются с этим. Но есть хорошая новость: всё можно изменить!

Всё зависит от того, как вы настроитесь, и что будете делать дальше. Вот простая схема, которая поможет приблизиться к своей мечте уже сегодня:

1️⃣ Представьте, что вы уже достигли цели. Что вы видите, слышите, чувствуете? Почувствуйте это полностью.

2️⃣ Обнаружьте свои внутренние блоки — негативные убеждения. Заменяйте их на позитивные: «Я могу всё», «Я достоин успеха».

3️⃣ Визуализируйте свой успех как яркий фильм. Представляйте каждый шаг, и ваше подсознание начнёт верить в реальность.

4️⃣ Делайте маленькие шаги. Разделите мечту на конкретные действия — и выполняйте их!

5️⃣ Говорите себе: «Я уже там». Почувствуйте радость и благодарность — это активирует силы внутри вас.

6️⃣ Следите за внутренним диалогом. Заменяйте негативные слова на вдохновляющие.

7️⃣ Доверьтесь процессу. Пусть каждый шаг будет уроком и победой.

Особенно важно помнить: самостоятельно бывает сложно, когда вера в себя слабая или совсем отсутствует. В такие моменты поддержка и вера со стороны экспертного человека играют решающую роль.

Они помогают вернуть уверенность, наполняют вас силой и направляют в нужное русло. Иногда близкие не могут дать такую поддержку правильно, потому что сами не знают, как это делать.

Именно поэтому важно иметь рядом наставника, который верит в вас и помогает поверить в собственные силы.

Помните: ваша мечта — это не просто желание, а ваш внутренний компас. Следуйте за ним — и она станет реальностью. Вы способны на большее, чем думаете. Начинайте уже сегодня — и всё изменится!

Юлия Хорошавина, психолог, нейро-коуч

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

erid: 2VtzquyZZKx Реклама. Хорошавина Юлия Сергеевна ИНН 183402252039

ГОРОСКОП НА 24 АПРЕЛЯ

♈️ Овны
Сегодня вас могут вовлечь в процесс решения совершенно чуждого вам вопроса, что повлечет довольно неожиданные последствия. Вплоть до кардинальной смены ваших интересов.

♉️ Тельцы
Доверяйте мыслям и чувствам других даже если это задевает ваше самолюбие и не дает почувствовать собственную значимость. Если будете заниматься саморекламой, постарайтесь удержать свою фантазию в рамках приличия.

♊️ Близнецы
Сегодняшние события следует воспринимать серьезно, даже если они вызывают у вас приступы смеха. Тем более, что последствия их вы очень скоро на себе ощутите.

♋️ Раки
Если не можете позволить себе роскоши провести этот день в путешествии, постарайтесь хоть на пару часов сменить обстановку. Душа ваша нынче будет сгорать от жажды новых впечатлений.

♌️ Львы
Не занимайтесь высказыванием предположений, это только заставит вас выглядеть глупо и не более. Сегодня вам стоит говорить лишь о том, что вы знаете наверняка.

♍️ Девы
Сосредоточьтесь сегодня на каком-нибудь одном занятии, все, что сверх того - от лукавого. Вы не сможете переделать всех дел сразу, даже если сумеете найти помощников.

♎️ Весы
Сегодня ситуация вокруг вас начнет меняться, возможно, отнюдь не в ту сторону, как вы хотелось бы. Больших неприятностей это вам не принесет, но нервы потреплет, причем тем больше, чем большее внимание вы будете этому уделять.

♏️ Скорпионы
Сегодня вы можете ни с того ни с сего восстать против всего мира в целом и каждой его составляющей в частности. Постарайтесь, все-таки, если не удержаться, то хотя бы выбрать объект, восстание против которого не принесет катастрофических последствий.

♐️ Стрельцы
Сегодня вам позволительно быть авангардным, всячески демонстрировать свое пренебрежение общественными устоями и нормами морали. Некоторые, правда, будут немало удивлены подобным демаршем, зато вы оттянетесь.

♑️ Козероги
Вы можете потрясти людей тем, что говорите. Ваше свободомыслие превзойдет все разумные пределы. Ничто для вас не будет столь важно, как новизна во всем. За один день вы добьетесь того, чего многие не могут сделать за годы - репутация немного сумасшедшего эксцентрика вам обеспечена.

♒️ Водолеи
Сегодня вы будете высоко, и, что немаловажно, по достоинству, оценены окружающими. Причем рассматриваться будут как внешние признаки, экстерьер, так сказать, так и богатство, и разнообразие вашего внутреннего мира.

♓️ Рыбы
Секрет успеха сегодня заключается не в способности все сделать быстро и толково, а в умении с блеском подать идею. Если вы еще и сможете обеспечить себе благодарную аудиторию, вас обязательно уверят в том, что вы гениальны.

Гороскоп на каждый день

Восемь новых скамеек уставлены в парке станицы Тверской

Старые скамейки в парковой зоне станицы Тверской демонтировали, а на их место установили новые.

Скамейки были приобретены за счет местного бюджета и установлены силами депутатов.

Евгения Кулябина

Апшеронский рабочий