​¿Sabías qué?... Una chica dejó los reels durante 50 días; su cerebro se reorganizó por completo: antes de eso, navegaba 8 horas al día, lo que le impedía concentrarse.

Cómo fue el reto:
▪️Los días 10 y 11 fueron los más difíciles: aparecieron los verdaderos síntomas de abstinencia;
▪️Su cerebro ansiaba constantemente su teléfono y revisar su muro, pero ella reprimió el impulso con fuerza de voluntad;
▪️Después de este hito, todo se volvió mucho más fácil.

En resumen:
▪️Después de 50 días del experimento, su vida volvió a la normalidad;
▪️Su productividad se disparó;
▪️La ansiedad y la apatía desaparecieron;
▪️Recuperó la capacidad de mantener la concentración durante largos periodos.

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¿Sabías qué?... Las ovejas pueden sentir emociones como el miedo, la ira, el aburrimiento y la felicidad. Evalúan su entorno mediante criterios como la rapidez, la familiaridad, la previsibilidad y el control, de forma similar a los humanos. Los eventos repentinos pueden causar miedo, mientras que los entornos predecibles pueden provocar aburrimiento.

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¿Sabías qué?... Los nutricionistas han revelado: ver series y películas a altas horas de la noche junto al refrigerador es la forma más efectiva de perder peso y calmar los nervios.

Expertos midieron los niveles de estrés de quienes comen a oscuras y descubrieron que picar entre horas funciona como un potente antidepresivo. Según ellos, alrededor de las 2.a.m. se digiere la comida, por lo que las calorías se utilizan para restaurar la agudeza mental en lugar de para ver series y películas sin parar.

Aquí tienes los detalles:
— Metabolismo secreto: el cuerpo se sobresalta ante la ingesta repentina de comida y comienza a quemar las calorías almacenadas de 2 a 3 veces más rápido;
— Escudo mental: un sándwich de salchicha en silencio calma la ansiedad al instante;
— Dulces sueños: un estómago lleno te deja sin aliento mejor que cualquier pastilla para dormir y proporciona el descanso más profundo.

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¿Sabías qué?... La eutanasia activa es cuando un médico pone fin directamente a la vida de un paciente, como mediante una inyección letal. La eutanasia pasiva es cuando los médicos interrumpen el tratamiento o el soporte vital, permitiendo que la persona muera de forma natural.

La eutanasia pasiva es legal en muchos países. La eutanasia activa solo lo es en unos pocos, como Países Bajos, Bélgica, Luxemburgo, Canadá, España, Portugal, Colombia, Ecuador y Nueva Zelanda. Algunos estados de EE. UU. permiten la muerte asistida, pero no la eutanasia activa.

Muchas personas consideran la eutanasia pasiva más aceptable. La eutanasia activa es más controvertida. A la gente le preocupa el abuso o los problemas morales. El apoyo a menudo depende de si la persona padece una enfermedad terminal o sufre un sufrimiento insoportable. [ Art ]

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¿Sabías qué?... El Reino de Ayutthaya existió de 1351 a 1767 en la actual Tailandia. Fue fundado por el rey Uthong. Los relatos extranjeros lo llamaban "Siam". Sus habitantes se llamaban a sí mismos Tai y a su reino Krung Tai, que significa "país Tai". La capital se alzaba en la confluencia de tres ríos. En 1767, el ejército birmano destruyó la ciudad. La histórica ciudad de Ayutthaya es ahora Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO. [ Art ]

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Feliz día a todas las mujeres del canal ❤️.

¿Sabías qué?... Algunos budistas sirven como soldados, aunque el budismo enseña la no violencia. Los soldados pueden proteger a las personas, y el budismo considera la intención detrás de sus acciones. Las acciones que reducen el sufrimiento pueden ser aceptables según la ética budista. Conceptos como el karma y la acción hábil son importantes. Las normas humanitarias internacionales guían a los soldados a actuar con cautela. Ser budista no siempre significa estar completamente en contra de la guerra. Artes marciales como el kung-fu también se conectan con el budismo. Enseñan disciplina, autocontrol, atención plena y la protección de los demás. El objetivo es entrenar la mente y el cuerpo, no solo la lucha. [ Art ]

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