99% مردم ایران امشب

اپل فردا از آیفون ۱۷ رونمایی می‌کنه.

ده عادت کوچیکی که در بلندمدت مدت اثر مثبت داره 

۱) هفته‌ای سه بار ورزش سنگین کنیم.
۲) هر روز برای فردا ۳-۴ اولویت کاری/فکری مشخص داشته باشیم.
۳) روزانه ۶۰ دقیقه مطالعه کنیم.
۴) روزانه ۳۰ دقیقه بنویسیم.
۵) هر روز ۷-۸ ساعت بخوابیم.

۶) هر روز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باشیم.
۷) برنامه ی روزه ی گاه-به-گاه داشته باشیم و برای زمان طولانی (مثلا ۱۵-۱۶ ساعت) هیچ چیزی نخوریم

۸) در حال زندگی کنیم و تمرین حضور ذهن یا Mindfulness داشته باشیم.
۹) عشق و محبت به دیگران رو تمرین و تجربه کنیم.
۱۰) سی‌درصد درآمد‌مون رو پس‌انداز کنیم‌

بانو سویا در ۴۴ سالگی

این چیز باریکی که میبینید خودکار نیست بلکه آیفون جدید هزار دلاری اپل

وقتی می‌فهمی مسی با پول تبلیغاتش چیکار کرده:

دیدیه دروگبا:
قبل از جام جهانی ۲۰۱۰ همراه مسی برای یک تبلیغ به آفریقا رفتیم. وقتی دید مردم روستا آب آلوده مینوشند، به من گفت: «دیدیه، می‌بینی ما میلیونها یورو میگیریم، اما این مردم چه وضعی دارند؟»
فردای آن روز فهمیدم او تمام دستمزدش را برای ساخت چاه، مدرسه، بیمارستان و زمین بازی اهدا کرده، بی آنکه اسمش جایی برده شود حتی شش ماه بعد هم پزشک، مهندس و حسابدار فرستاد تا مطمئن شود پول درست خرج میشود.
وقتی ازش پرسیدم چرا این قدر پنهانی؟ گفت:
آفریقا به تبلیغ نیاز نداره، به عمل نیاز داره... و عمل واقعی نیازی به شاهد نداره.

تتلو به احتمال زیاد مورد عفو رهبری قرار میگیره

سکانس سانسور شده متری شیش و نیم بعد از هفت سال!!

تعداد موتورسواران خانم هر روز داره بیشتر میشه و کاملا عادی شده
اما هرگز ندیدم از پیاده رو تردد کنند یا خیابان رو خلاف برن و...
شاید فقط همین زنان موتور سوار بتونند احترام به حقوق عابر پیاده و دیگر وسایل نقلیه رو اصلاح کنند

پروکسی | پروکسی | پروکسی | همراه | همراه
تو کامنت بی احترامی ممنوع❌

بالاخره آیفون 17 معرفی شد تا آیفون 16 از مد بیفته و آیفون 15 ارزون بشه تا ارزونی‌ش روی آیفون 14 تاثیر بذاره و آیفون 13 به قیمت معقولی برسه تا من بتونم پوکو‌ C71 بگیرم

تو این عکس میتونید ببینید هر کشوری تو دنیا به چه چیزی معروفه!
ایران به خاویار…
امارات به مردای پولدارش و افغانستان به تریاکش :))

پروکسی | پروکسی | پروکسی | همراه | همراه

جلسه اول خواستگاری ازش بپرس :

- رابطت با خانوادت چجوریه؟
- اگر اختلاف بشه چجوری حلش میکنی؟
- نقش همسرت توی خونه چیه؟
- نظر خانوادت در مورد من چیه؟
- درباره ‌رشته تحصیلی و هدف فرد از اون انتخاب.
- درباره شغل و میزان احساس و علاقه به شغلش بپرسید.
- درباره رفت و آمد های خانوادگی و میزان اجازه به دخالت دیگران.
- نگاهش نسبت به خرج ها و درآمدها
- نظرش درباره سرکار رفتن و تحصیل شما.
- مشکلی با فضای کاری که جنس مخالف هم باشه داری؟
- درباره باورهای مذهبی و سیاسی و پوشش.
- به نوع ادبیات حرف زدنش دقت کنید و اگر مشکلی دارید مطرح کنید
- بحث بهداشت فردی.
- حد و حدود آزادی پوشش، تفکر، اعتقادات
- نظر طرفین درباره فعالیت در فضای مجازی و حدود آن

معاون سازمان بهزیستی:
طبق آماری که داریم از سال گذشته تا الان نرخ خودکشی تو ایران خیلی افزایش پیدا کرده و قضیه نگران کننده هست....

امید جهان درگذشت🖤

امید جهان خواننده ۴۴ ساله در حین اجرای کنسرت در شهر بم دچار حمله قلبی شد و بر اثر ایست قلبی راهی بیمارستان شد و امروز دار فانی را وداع گفت.

امکان نداره توی یکی از این بشقابا غذا نخورده باشی‌..!

کیا اصلاح سبک و سالم خوری دارند🤔؟
میخام ی کانال خصوصی بزنم

درباره این کانال که تا الان لایکا نشون میده که مایل هستید
منم ی کانال خصوصی میزنم تعداد محدود از شما ها میتونید وارد بشید
البته چون خانوما بیشتر اهمیت میدپ فکر میکنم استقبال خانوما بهتره و بعد از مدتی ورود به کانال هزینه دارد میشه چون اطلاعاتی که گذاشته میشه کلی اطلاعات عمومی اشتباهات رژیمی رو کنترل می‌کنه 🙄
ظرفیت فقط برای 40 نفر رایگانه

گروه میزنم به جا کانال که در ارتباط باشیم

🔴 #فوری حقوق سربازان افزایش یافت .

🔹️سربازان مجرد ؛ حداقل ۹ میلیون و ۷۵۰ هزار تومان .

🔹️سربازان متأهل بدون فرزند ؛ حداقل ۱۱ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان .

➖➖➖➖➖➖➖

🎰 ربات گوریل هم هرروز بهتون یه باکس رایگان میده که هم گیفت داخلشه هم استارز

🟠اگه از رایگانش گیفت نبردین میتونید با استارز هایی که خودش میده وقتی جمع شد باکس های پولی رو رایگان باز کنید

🟠بخش پولی هم داره که پیشنهاد نمیکنیم باز اختیار با خودتونه

ورود به ربات گوریل ➡️

ورود به ربات گوریل

استارز رایگان میده هر روز

توی یک روز استارزی که به من داد
قسمت رایگانش بزنید
❤️ورود به گوریل❤️