Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🏆3 3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🏆5 4
🚨 Блин, вечно я лезу со своими советами...
🔴 Сидишь с другом, он рассказывает про проблемы, а ты уже через минуту перебиваешь: "Слушай, а ты попробуй вот так", "Мне кажется, тебе просто надо...", "А почему ты не сделаешь...". Вроде помочь хочешь, а он замолкает, кивает и переводит тему. Знакомо?
📌 Это не желание помочь. Это страх быть бесполезным. Ты не вывозишь чужую боль рядом с собой - тебе срочно надо её починить, чтобы самому успокоиться. Ты не слушаешь человека, ты слушаешь свою тревогу: "Я должен дать решение, иначе я плохой друг".
ℹ️ В следующий раз, когда захочется влезть с советом, прикуси язык. И скажи вместо этого: "Блин, да это тяжело. Рассказывай дальше". Без решения, без оценки, без " Я ж тебе говорил". Просто будь тем местом, куда можно слить боль, а не тем, кто её затыкает.
🍸 Ты увидишь: человек начнёт говорить больше и откровеннее. Не потому что ты умный, а потому что с тобой безопасно. Совет без запроса - это насилие. Присутствие без спасения - вот что реально лечит.
💪 APACHE | Чат
🔴 Сидишь с другом, он рассказывает про проблемы, а ты уже через минуту перебиваешь: "Слушай, а ты попробуй вот так", "Мне кажется, тебе просто надо...", "А почему ты не сделаешь...". Вроде помочь хочешь, а он замолкает, кивает и переводит тему. Знакомо?
📌 Это не желание помочь. Это страх быть бесполезным. Ты не вывозишь чужую боль рядом с собой - тебе срочно надо её починить, чтобы самому успокоиться. Ты не слушаешь человека, ты слушаешь свою тревогу: "Я должен дать решение, иначе я плохой друг".
ℹ️ В следующий раз, когда захочется влезть с советом, прикуси язык. И скажи вместо этого: "Блин, да это тяжело. Рассказывай дальше". Без решения, без оценки, без " Я ж тебе говорил". Просто будь тем местом, куда можно слить боль, а не тем, кто её затыкает.
🍸 Ты увидишь: человек начнёт говорить больше и откровеннее. Не потому что ты умный, а потому что с тобой безопасно. Совет без запроса - это насилие. Присутствие без спасения - вот что реально лечит.
💪 APACHE | Чат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆22 5❤2👨💻1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🏆6 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😳 Человек, осознавший свою ответственность перед другим человеком или перед делом, уже не сможет отказаться от жизни. Он знает, зачем существует, и выдержит почти любое как© Виктор Франгл
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19 5🏆3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨💻13🏆6 5❤1
😎 То, что я могу изменить - это лишь то, что я принимаю. Не принимая - ничего не меняю.© Карл Роджерс
Перестаньте винить себя за то, какой вы есть. Примите свою усталость, свою злость, свою тупость в конце концов. Только тогда начнутся реальные изменения. Потому что война с собой ничего не строит - только рушит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🏆4 4👨💻1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🏆3 3 1