Вчерашний день ощущался как будто мы перенеслись в город из аниме «Дитя погоды»
Можно я буду называть аниме мультфильмом? Он очень красивый ❤️🩹❤️🩹❤️🩹 и там постоянно шел ужасный дождь
#ap_фильмы
Можно я буду называть аниме мультфильмом? Он очень красивый ❤️🩹❤️🩹❤️🩹 и там постоянно шел ужасный дождь
#ap_фильмы
❤5
Всем хорошей рабочей недельки! ☀️
Возвращаю зарядки / йогу по утрам, а то день превращается в одну рабочую рутину за ноутом, очень тяжело просыпаться в последнее время.
А найти нужно всего 10-15 минут, уже чувствуешь себя лучше. Сегодня делала разминку под это видео.🌞 Ставлю себе задачу: 7 дней зарядки по утрам без перерыва!
#ap_спорт
Возвращаю зарядки / йогу по утрам, а то день превращается в одну рабочую рутину за ноутом, очень тяжело просыпаться в последнее время.
А найти нужно всего 10-15 минут, уже чувствуешь себя лучше. Сегодня делала разминку под это видео.
#ap_спорт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Сегодня хотела написать, что 5 дней из 7 достаточно и я не буду делать никакую зарядку, но нашла короткую разминку (на деле довольно активную) — пересилила себя!
Осталось наладить сон, сплю очень плохо, и у меня растет тревожность 🥲📈
Осталось наладить сон, сплю очень плохо, и у меня растет тревожность 🥲📈
❤3
Вчера заглянула в Masa Madre. Их тазик салата — лучшее, что может случиться.
Отвлеклась от телефона, начав читать «Рождественские каникулы» Моэма, этого автора я очень люблю. Тоже захотелось в Париж..
После, по классике, оказалась в reshape. Какие-то слишком размеренно-рабочие будни😋
Отвлеклась от телефона, начав читать «Рождественские каникулы» Моэма, этого автора я очень люблю. Тоже захотелось в Париж..
После, по классике, оказалась в reshape. Какие-то слишком размеренно-рабочие будни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Вечером такое можно выкладывать?
Были недавно в «Китайских новостях» на Арбате — очееень вкусно (кухня адаптирована под европейскую) + понравился интерьер и спокойная атмосфера.
📍Новый Арбат, 17 (теперь буду знать, куда зайти в этом районе, но в целом не особо люблю его)
#ap_места
Были недавно в «Китайских новостях» на Арбате — очееень вкусно (кухня адаптирована под европейскую) + понравился интерьер и спокойная атмосфера.
📍Новый Арбат, 17 (теперь буду знать, куда зайти в этом районе, но в целом не особо люблю его)
#ap_места
❤4
Вчера, кстати, начала смотреть сериал «Первый номер» — на злобу дня по сценарию Минаева! В который раз восхищаюсь: когда хотят, и у нас фильмы снимать умеют.
Я уже долго кручусь в сфере медиа, поэтому всё подобное мне интересно. Тут и Долецкая, и Антиглянец, и смерть русского глянца — всё, что так недавно шокировали публику, в особенности московскую.
#ap_фильмы
Я уже долго кручусь в сфере медиа, поэтому всё подобное мне интересно. Тут и Долецкая, и Антиглянец, и смерть русского глянца — всё, что так недавно шокировали публику, в особенности московскую.
#ap_фильмы
❤2🆒2
Еще в августе увидела Фестиваль креативных индустрий G8 на Хлебозаводе и купила доступ к записям конференции.. добралась смотреть только сейчас
Это вау! Много про брендинг, создание цепляющего контента, маркетинг и рекламу, конечно же. Всё, с чем я так или иначе взаимодействую.
В общем кайф. Кто не слышал про фестиваль — запоминайте, следующий в сентябре 2025.
#ap_зубрилка - новый # для всяких советов и ссылочек на материалы прикольные
Это вау! Много про брендинг, создание цепляющего контента, маркетинг и рекламу, конечно же. Всё, с чем я так или иначе взаимодействую.
В общем кайф. Кто не слышал про фестиваль — запоминайте, следующий в сентябре 2025.
#ap_зубрилка - новый # для всяких советов и ссылочек на материалы прикольные
❤6👻3