‏-يا عيباه

-واخزياه

-وش يقولون عنا الناس

إذا كانت هذه العبارات مألوفة لديك فأنت غالباً نشأت في أسرة تبالغ في الإهتمام بصورتها الخارجية (أمام الآخرين) على حساب مشاعر واحتياجات أفرادها،ومميزاتهم الفردية.

هذه عادةً هي بذور نشأة الشخصيات النرجسية التي تشعر في العمق بالعار والخزي!

‏تحاول الشخصية النرجسية تغطية هذا الشعور العميق بالخزي والعار ببناء سواتر دفاعية حصينة تارةً على شكل تعظيم نفسها وقدراتها وانجازاتها وأخرى بشكل طلب التوقير والإنبهار وربما التقديس لها من قِبل الآخرين!

وأي علامة بسيطة على عدم الإحترام من الآخر لها كفيلة بجعل هذه الشخصية تنفجر غضبا

‏ولأنها شديدة التوجس لأي إهانة،أو استصغار فإن أي نقد يوجه لها -حتى لو كان موضوعياً ولا يمسها شخصياً- سيشعل نار غضبها، ويوقد حرقة لهيب مشاعرها المكبوتة والتي يتمحور غالبيتها حول العار والخزي.

هذا بالطبع لا يعني أن كل من تربى على هذا النوع من المبادىء لا بد أن يصبح نرجسياً ... لا

‏فهناك جانب وراثي يلعب دوره هو الآخر في بناء الشخصية، لكن السمات الوراثية لن تصبح نمطاً سائداً في الشخصية ما لم تتوفر له عوامل النمو والبروز (البيئية/التربوية) التي سبق ذكرها،

هناك من يرث طابعاً شخصياً يميل للترقب أكثر من الإنفعال،والملاحظة أكثر من المشاركة ولذا فقد يحصن نفسه!


‏يسمى الأفراد من هذا النوع (كبش الفداء) في أدبيات علم النفس، ومع أنه يكون هدفاً لإسقاطات النرجسيين داخل العائلة الواحدة،ومكباً لنفاياتهم النفسية/المعنوية فيعاب عليه سلوكياته مهما كانت عادية وطبيعية ويتم التنمر عليه، وقد يتهم بأنه يسيء لاسم العائلة ومكانتها لمجرد أنه اختار "نفسه" !

‏ربوا أبنائكم على الخوف من الله لا الناس، وعلى اتباع حدسهم لا أصدقائهم ، وعلى احترام مبادئهم وقيمهم لا متابعة ما يفعله الناس ويقولونه.

ربوهم على أن للملائكة أقلام وليس أن للجدران أذان

ربوهم على تقدير الذات لا نفخها ولا التعوذ منها !

بقيت واقف في النص ما بين " انا مش محتاج حد " و " انا تعبت عشان لوحدي "

........🥀

لم نعد نضرب جسدياً ، الضرب النفسي أكثر ألماً💔 .
..

التوبة للَّهِ في مرحلة العشرينات جميلة جدًّا ، مرحلة عُمرية تُلقب بمرحلة الفُتوحو.

واللَّه سُبحانه و تعالىٰ يُباهي الملائڪة بالشاب التائب .

من قال حين يأوي إلى فراشِه : ( لا إله إلا اللهُ وحده لا شريك له ، له الملكُ ، وله الحمدُ ، وهو على كلِّ شيءٍ قديرٌ ، لاحولَ ولا قوةَ إلا بالله العليِّ العظيمِ ، سبحان اللهِ وبحمده ، والحمدُ لله ، ولا إله إلا اللهُ ، واللهُ أكبرُ ) ؛ غُفِرَتْ له ذنوبُه ولو كانت مثلَ زَبَدِ البحرِ

🤍

متخلوش ليلة تعدي عليكم من غير ما تقولوا أخر آيتين من البقرة :

«آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلُّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ (285) لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ» (286)

أجرها أعظم مما تتخيل.

🤍

لعبة تقطير الاهتمام اخطر من الاهمال لانها بتخليك عايش على فتات المشاعر ومستني كلمة او نظرة او رسالة وكأنك بتستجدي اهتمام بسيط واللي بيقطرلك الاهتمام مابيحبكش لكن بيحاول يربطك بيه عاطفيا عشان يفضل مسيطر عليك بدون مايقدم علاقة حقيقية فبتلاقيه يبعتلك فجأة ويرد متأخر ويظهر لما يحس انك هتبعد ويختفي لما يطمن انك لسه موجود وعلشان كده تقطير الاهتمام معناه علاقة مسمومة ببطء فكل ما تتعلق أكتر كل مايديك اهتمام أقل وكل ما تتعب أكتر كل مايحس انه كسب جولة جديدة فلما تحس انك في تقطير اهتمام انتبه .."


🥀

إتعود دايماً متمسكش غير في اللي بيعمل نفس المجهود بتاعك
‏( متحاربش علي حاجه مش عاوزاك )

🥀

وما وجهي الذي يبسم له

الناس، إلا فيضٌ من سترك..


‏❥❥

••

✧ ثَمَّةَ نُفُوسٌ خُلِقَت لِتَتَكَلَّمَ صَمتًا، وتَبصِمُ أثَرًا دون ضَجيج 🌻
تُلامِسُ الأرواح بِرَوحٍ مُتَّقِدَة، وتَعبُرُ القلوب دون استئذانᰔ
فَإن لَم تُدرِكڪ الألسُن، سَتَشهَدُ لڪ الأرواح ⚘️
🤍ابصم بِرُقيّڪ، ولا تَنتظِر التَّصفيق🤍

••

"‏أنا و زوجتِي مُتزوجونَ مُنذ أكثرَ مِن 47 عاماً ، ولم يصِل بِنا النِقاشُ يوماً لِدرجةِ التفكيرِ في الطلاق ، رُبَّما وصلَ لِلتفكيرِ في القَـتل ، أمَّـا الطـلاق فَـلا 🙂!"
‏
- ‏جـاك بيني .