«Это должна пройти каждая женщина»

Именно так говорят мои ученицы о курсе Super-G🔥

Я сама очень люблю этот курс. Я вообще тащусь от всего, что делаю, по-другому не могу!

Эти практики помогли мне восстановить и укрепить интимные мышцы после родов, подтянуть и убрать живот. Вернуть чувствительность.

И, самое главное, это дает мне силы и энергию. И то же самое получили и мои ученицы.😍

Так что от нашего состояния зависит ВСЕ!

В курсе несколько модулей, и мы постепенно проработаем:

✅ зажимы и блоки тела, разгоним лимфу, расслабим тело и, как итог, получим гибкое, грациозное тело, а не деревянное.

✅ сексуальная энергия. Наули (как же сильно она влияет на женское здоровье, расскажу ещё об этом!), вакуум, применение техник в сексе.

✅ тазовый блок. Блоки в области таза не дают нам нормально двигаться -> отсюда выходит неуверенность во время секса -> не можем двигаться, проявляться.

✅ горловой блок. Челюсть, рот, горло, будем учиться расслабляться, разрешать и выражать свои эмоции так, чтобы нас слушали и слышали!

✅ работа с интимными мышцами. Укрепление мышц, работа с чувствительностью, управление во время секса — все это даст неземное удовольствие как вам, так и вашему партнеру!

Больше не будет пукающих звуков, ощущения, что там все широко.

🎁 ПОСЛЕДНИЕ ДНИ СУПЕР ПОДАРКОВ 🎁

💥ЖМИ СЮДА ДЛЯ ЗАПИСИ💥

⭐️Пост-знакомство. Кто я и почему здесь вам будет полезно?

Мои близкие думают, что я всегда была женственной и уверенной в себе девушкой, но это не так. Я не всегда была такой … но мне помогло то чем я занимаюсь.

Я Алена Воронина — преподаватель по гимнастике мышц тазового дна с 7 летним опытом в йоге и женских практиках и автор курса, который уже прошли более 60 000 женщин по всему миру. Помогаю женщинам в любом возрасте вернуть здоровье, чувствительность и уверенность — через тело, дыхание и заботу о себе. ⠀

Я не про волшебные таблетки. Я про системную, мягкую работу с собой, которая меняет жизнь. Я про умение видеть и понимать, что необходимо моим ученицам, про умение настраиваться на одну волну, про поддержку и заботу.

Я обучаюсь и практикую в йоге , даосских техниках и работаю с тренажерами для МТД, а также провела десятки эфиров, встреч и консультаций — и каждый раз слышала: "Я даже не думала, что так можно чувствовать своё тело…"

🟣 Благодаря этому я собрала вокруг себя сообщество, где женщине можно быть собой, без масок и стыда. В этом канале я делюсь тем, что остаётся за кадром:

— Как гимнастика МТД меняет здоровье, удовольствие и самоощущение
— С чем ко мне приходят женщины — и с какими результатами уходят
— Почему иногда нужно не качать, а дышать и расслабляться
— И как с помощью 15 минут в день вернуть то, что, казалось, утеряно

Вот с чего начать, если вы тут впервые ⬇️

Простое упражнение для мышц тазового дна ⚜️
От выпирающего живота 🫨

Прочитайте еще несколько САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ постов 👇🏼

🎁 Как меняется тело после 35
🎁Тест на силу интимных мышц
🎁Убрать лишний вес без диет
🎁Забудь про изнуряющие тренировки
🎁Почему похудение может быть сложным
🎁О курсе
🎁Что говорят о курсе


Чем могу быть полезна тебе:
— Хочешь восстановиться после родов, климакса или стресса — я рядом
— Страдаешь от болей, отёков, отсутствия чувствительности — это можно изменить
— Хочешь больше удовольствия от жизни и близости — давай работать с телом

📣 Сейчас действуют самые низкие цены за 1,5 года и бонусные курсы в подарок.

Подписывайтесь. Здесь начинается ваше возвращение к себе.

ЖМИ И НАЧИНАЙ ТРЕНИРОВКИ