доброе утро🌙
мне давно не хватало уже составленного расписания дня, самой составить времени не было, а в интернете никто такого не выкладывал....так вот! я решила сделать такое расписание для вас, вы можете подкорректировать в любом случае)
6:45-7:00 - подъем
до 7:15 - душ, гигиенические процедуры, макияж
7:15-7:35 - завтрак + сбор ланча в школу
7:35-7:50 - одеваемся, последние штрихи перед выходом
7:50-8:30 - добираемся до школы
утреннее расписание на 1ую смену👩🏽💻
#schoolhacks
мне давно не хватало уже составленного расписания дня, самой составить времени не было, а в интернете никто такого не выкладывал....так вот! я решила сделать такое расписание для вас, вы можете подкорректировать в любом случае)
6:45-7:00 - подъем
до 7:15 - душ, гигиенические процедуры, макияж
7:15-7:35 - завтрак + сбор ланча в школу
7:35-7:50 - одеваемся, последние штрихи перед выходом
7:50-8:30 - добираемся до школы
утреннее расписание на 1ую смену👩🏽💻
#schoolhacks
📔
📎 пишите конспекты
вы можете бросить все силы на то, чтобы не забыть нужную информацию, и все равно часть неизбежно ускользнет, причем сразу. чем больше пройдет времени, тем меньше вы будете помнить, и в конечном итоге в голове останутся только самые яркие и важные моменты. но если вы делаете конспекты, то всегда сможете обратиться к ним и быстро освежить знания.
📎скажите «нет» многозадачности
если вы пытаетесь переключаться между подготовкой к экзамену, чтением книги, чатом с другом и просмотром видео, вы больше времени и сил потратите на смену видов деятельности, чем на саму учебу или отдых. в действительности гораздо лучше концентрироваться на одном деле за раз, заканчивать его и только потом переходить к другому. только так вы сможете вникнуть в суть задачи и хорошо ее выполнить.
📎составьте план
большинство школьников и студентов начинает учиться лишь непосредственно перед экзаменами или контрольными. иногда это вынужденная необходимость, но об эффективности занятий в таком случае говорить не приходится. если вы хотите действительно запомнить нужную информацию, стоит составить график учебы с определенным количеством часов и дедлайнами. когда закончить дело нужно к конкретному сроку, это позволяет тщательнее изучить предмет и лучше запомнить все необходимое. если же вы учитесь для себя, план поможет начать работать серьезно и даст дополнительную мотивацию.
📎делайте перерывы
для продуктивной учебы необходимо давать себе отдохнуть. бывает, что времени на то, чтобы выучить большой объем информации, совсем нет, — но даже в этом случае небольшие паузы, позволяющие мозгу на время переключиться, окажутся полезнее, чем непрерывная зубрежка. в противном случае вы быстро устанете и, сколько бы сил ни тратили, не сможете запомнить даже самое простое.
#schoolhacks
СОВЕТЫ ДЛЯ ШКОЛЫ 📔📎 пишите конспекты
вы можете бросить все силы на то, чтобы не забыть нужную информацию, и все равно часть неизбежно ускользнет, причем сразу. чем больше пройдет времени, тем меньше вы будете помнить, и в конечном итоге в голове останутся только самые яркие и важные моменты. но если вы делаете конспекты, то всегда сможете обратиться к ним и быстро освежить знания.
📎скажите «нет» многозадачности
если вы пытаетесь переключаться между подготовкой к экзамену, чтением книги, чатом с другом и просмотром видео, вы больше времени и сил потратите на смену видов деятельности, чем на саму учебу или отдых. в действительности гораздо лучше концентрироваться на одном деле за раз, заканчивать его и только потом переходить к другому. только так вы сможете вникнуть в суть задачи и хорошо ее выполнить.
📎составьте план
большинство школьников и студентов начинает учиться лишь непосредственно перед экзаменами или контрольными. иногда это вынужденная необходимость, но об эффективности занятий в таком случае говорить не приходится. если вы хотите действительно запомнить нужную информацию, стоит составить график учебы с определенным количеством часов и дедлайнами. когда закончить дело нужно к конкретному сроку, это позволяет тщательнее изучить предмет и лучше запомнить все необходимое. если же вы учитесь для себя, план поможет начать работать серьезно и даст дополнительную мотивацию.
📎делайте перерывы
для продуктивной учебы необходимо давать себе отдохнуть. бывает, что времени на то, чтобы выучить большой объем информации, совсем нет, — но даже в этом случае небольшие паузы, позволяющие мозгу на время переключиться, окажутся полезнее, чем непрерывная зубрежка. в противном случае вы быстро устанете и, сколько бы сил ни тратили, не сможете запомнить даже самое простое.
это была первая часть, скоро выпущу вторую #schoolhacks
какие стикеры делать после коллекции предметов?🌿
Anonymous Poll
20%
уход + beauty time + mask time + spa day + self care now
16%
напитки + еда + cooking time
30%
good mo + good morning + morning + good day + good night + утро + сонное утро и др
22%
chill day + vibes + picnic + weekend + walk + meeting w/ + пикник + выходные
12%
watching now + film + serial + chill evening + popcorn
доброго вечера всем !🌿
вчера руки не доходили до стикеров, было много дел по учёбе, но сегодня я выложу для вас новые стикеры👇🏻👇🏻👇🏻
вчера руки не доходили до стикеров, было много дел по учёбе, но сегодня я выложу для вас новые стикеры👇🏻👇🏻👇🏻