●Можно ли избежать внутриличностных кризисов?
•В психологии ряд исследователей занимались периодизацией возрастного психологического развития индивида. При этом развитие, в общем виде понимаемое как процесс качественных изменений (в данном случае в человеке), обусловлено определенными движущими силами, ядро которых – накопленные противоречия или кризисы, например, между изменяющимися потребностями и социальной ситуацией.
•Но когда дело касается переживания человеком кризисного этапа, он пребывает, что называется, в моменте, иногда очень сильно растянутом во времени, испытывая ряд негативных как эмоциональных, так и физиологических состояний. И его естественное желание при этом – избавиться от этого «плохого».
•Параллельно у него невольно могут возникать мысли по типу: «Почему это случилось именно со мной? Мог ли я избежать этого как другие «нормальные» люди? Что со мной не так, и почему это «не так» случилось?» и т.п.
●Разбирая психологические случаи неврозов, внутриличностных конфликтов и т.п., которые всегда имеют индивидуальный рисунок, возникает естественный вопрос о том, а можно ли в принципе избежать кризисов как таковых.
•При этом мы делаем попытку как бы охватить проблему в целом, вынося индивидуальный рисунок каждого конкретного случая как бы за скобки, пытаясь найти нечто общее в процессе того самого развития человека.
●Давайте представим, что вам в руки попала ваша фотография, где изображены вы, например, в 10-летнем возрасте. Глядя на это фото и вспоминая самого себя в 10 лет, задайте себе вопрос: «Это вы изображены на этой фотографии?» И Ваш ответ будет: «Да, - это я». При этом можно задать следующий вопрос: «А равен ли я самому себе сейчас и тогда?» И тут ответ будет, скорее всего: «Нет, я 10-летний отличаюсь от сегодняшнего себя взрослого».
•Как же так получается, что с одной стороны я сейчас и я тогда – один и тот же человек, а с другой – мы не 100 % равны сами себе. Получается, что внутри нас есть нечто, что содержит одновременно и утверждение, и отрицание нас самих. И это базовое противоречие присуще всему известному нам.
•При этом можно говорить о степени кризиса: от тяжелейших заболеваний, до легкого недомогания, но суть в формате изначально поставленного вопроса о возможности избежания кризиса как такового это не меняет. Глобальное противоречие (одновременное утверждение и отрицание самого себя) может в перспективе выйти на качественно иной уровень. И этот уровень будет одной из ступеней развития.
○Следовательно тотальное избегание кризиса как такового, утверждение нечто абсолютно стабильного – синоним остановки развития в принципе.
○Что же мы можем делать в этом случае?
Один из вариантов – попытаться лучше понять самого себя и, что называется, держать руку на пульсе своей жизни, отслеживая накопленные противоречия и способствуя процессу их преодоления.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
•В психологии ряд исследователей занимались периодизацией возрастного психологического развития индивида. При этом развитие, в общем виде понимаемое как процесс качественных изменений (в данном случае в человеке), обусловлено определенными движущими силами, ядро которых – накопленные противоречия или кризисы, например, между изменяющимися потребностями и социальной ситуацией.
•Но когда дело касается переживания человеком кризисного этапа, он пребывает, что называется, в моменте, иногда очень сильно растянутом во времени, испытывая ряд негативных как эмоциональных, так и физиологических состояний. И его естественное желание при этом – избавиться от этого «плохого».
•Параллельно у него невольно могут возникать мысли по типу: «Почему это случилось именно со мной? Мог ли я избежать этого как другие «нормальные» люди? Что со мной не так, и почему это «не так» случилось?» и т.п.
●Разбирая психологические случаи неврозов, внутриличностных конфликтов и т.п., которые всегда имеют индивидуальный рисунок, возникает естественный вопрос о том, а можно ли в принципе избежать кризисов как таковых.
•При этом мы делаем попытку как бы охватить проблему в целом, вынося индивидуальный рисунок каждого конкретного случая как бы за скобки, пытаясь найти нечто общее в процессе того самого развития человека.
●Давайте представим, что вам в руки попала ваша фотография, где изображены вы, например, в 10-летнем возрасте. Глядя на это фото и вспоминая самого себя в 10 лет, задайте себе вопрос: «Это вы изображены на этой фотографии?» И Ваш ответ будет: «Да, - это я». При этом можно задать следующий вопрос: «А равен ли я самому себе сейчас и тогда?» И тут ответ будет, скорее всего: «Нет, я 10-летний отличаюсь от сегодняшнего себя взрослого».
•Как же так получается, что с одной стороны я сейчас и я тогда – один и тот же человек, а с другой – мы не 100 % равны сами себе. Получается, что внутри нас есть нечто, что содержит одновременно и утверждение, и отрицание нас самих. И это базовое противоречие присуще всему известному нам.
•При этом можно говорить о степени кризиса: от тяжелейших заболеваний, до легкого недомогания, но суть в формате изначально поставленного вопроса о возможности избежания кризиса как такового это не меняет. Глобальное противоречие (одновременное утверждение и отрицание самого себя) может в перспективе выйти на качественно иной уровень. И этот уровень будет одной из ступеней развития.
○Следовательно тотальное избегание кризиса как такового, утверждение нечто абсолютно стабильного – синоним остановки развития в принципе.
○Что же мы можем делать в этом случае?
Один из вариантов – попытаться лучше понять самого себя и, что называется, держать руку на пульсе своей жизни, отслеживая накопленные противоречия и способствуя процессу их преодоления.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
❤4
"У меня депрессия", - диагноз или плохое настроение?
●«У меня депрессия», - часто за подобным утверждением стоит разовый или периодически повторяющиеся моменты сниженного настроения, апатии, сложности с концентрацией внимания, которые могут длиться у человека 1-2 дня.
•Практически каждый человек сталкивался с подобным состояниями. Однако в этом случае фраза: «У меня депрессия», - которая в каком-то смысле вошла в обиход, некорректна.
●Депрессивный эпизод в полном смысле данного определения длится не менее двух недель, т.е. на протяжении двух недель человек пребывает в подавленном настроении, которые сопровождаются апатией, сложностями с концентрацией внимания, суицидальными мыслями, чувстве бесполезности, ненужности, беспричинной вине и т.п.
•При этом хотя депрессия в легкой форме может внешне не влиять на социальную жизнь, но ее наличие заметно затрудняет социальную жизнь, не говоря про тяжелую форму депрессии.
●В общем депрессия является медицинским диагнозом, который имеет серьезные различия в сравнении с тем, что принято называть депрессией в обиходе.
Это не значит, что психолог может работать только с депрессией в ее полном смысле, это лишь значит, что сам формат и длительность работы в случае негативного настроения и в случае депрессии будет различным.
○В завершение сказанного хочется добавить, что прежде чем диагностировать у себя депрессию, хотя бы 4 пункта из нижеприведенного списка должны совпадать с вашим состоянием:
- явная потеря интереса или удовлетворения от деятельности, которая раньше приносила удовольствие;
- отсутствие эмоциональных реакций на события или деятельность, которые вызывали эмоциональный отклик;
- раннее пробуждение (за 2 или более часов до обычного времени);
- подавленное состояние является наиболее трудной утром;
- есть явные признаки явной двигательной заторможенности или тревоги;
- значительная потеря аппетита;
- потеря веса (на 5% и более за последний месяц);
- явная потеря или снижение сексуального желания.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
●«У меня депрессия», - часто за подобным утверждением стоит разовый или периодически повторяющиеся моменты сниженного настроения, апатии, сложности с концентрацией внимания, которые могут длиться у человека 1-2 дня.
•Практически каждый человек сталкивался с подобным состояниями. Однако в этом случае фраза: «У меня депрессия», - которая в каком-то смысле вошла в обиход, некорректна.
●Депрессивный эпизод в полном смысле данного определения длится не менее двух недель, т.е. на протяжении двух недель человек пребывает в подавленном настроении, которые сопровождаются апатией, сложностями с концентрацией внимания, суицидальными мыслями, чувстве бесполезности, ненужности, беспричинной вине и т.п.
•При этом хотя депрессия в легкой форме может внешне не влиять на социальную жизнь, но ее наличие заметно затрудняет социальную жизнь, не говоря про тяжелую форму депрессии.
●В общем депрессия является медицинским диагнозом, который имеет серьезные различия в сравнении с тем, что принято называть депрессией в обиходе.
Это не значит, что психолог может работать только с депрессией в ее полном смысле, это лишь значит, что сам формат и длительность работы в случае негативного настроения и в случае депрессии будет различным.
○В завершение сказанного хочется добавить, что прежде чем диагностировать у себя депрессию, хотя бы 4 пункта из нижеприведенного списка должны совпадать с вашим состоянием:
- явная потеря интереса или удовлетворения от деятельности, которая раньше приносила удовольствие;
- отсутствие эмоциональных реакций на события или деятельность, которые вызывали эмоциональный отклик;
- раннее пробуждение (за 2 или более часов до обычного времени);
- подавленное состояние является наиболее трудной утром;
- есть явные признаки явной двигательной заторможенности или тревоги;
- значительная потеря аппетита;
- потеря веса (на 5% и более за последний месяц);
- явная потеря или снижение сексуального желания.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
👍4
Про абьюзивные отношения.
•Почему многие терпят в отношениях оскорбления, унижение и всё, подпадающее под определение абьюзивные отношения (от англ. abuse – оскорбление, надругательство…)?
▪︎Часто за этим стоят детско-родительские проблемы.
•Например, девочка имела опыт недооценки себя со стороны отца, возможно, с его стороны были оскорбления, унижения, даже физическое насилие. Часто именно подобный опыт кидает девушку с подобным прошлым в абьюз.
•Как правило, именно подобный опыт заставляет испытывать по отношению к абьюзеру яркие эмоции, то, что простым языком выражается словом «зацепил». Что стоит за этим «зацепил»?
•Вряд ли осознанно человек хочет к себе негативного отношения изначально. Цепляет именно психологическое сходство подобного со значимым человеком из прошлого.
●Многие называют это «любовь», но подобная невротичная любовь часто населена кошмарами. За такой невротичной привязанностью стоит детская травма (в данном случае, основанная на отношении отца к дочери);
•ведь, девочка долгое время где-то в глубине души продолжает считать, что отец – хороший, даже если он ее бьет, а она, сидя в комнате, начинает по звуку ключа в замке определять в каком настроении пришел папа.
•И то, что не вышло получить в детстве от отца: чувство любви, защищенности, эмоциональной поддержки… девушка хочет получить от его психологической копии, вступая в отношения с абьюзером.
●Индивидуальный рисунок психологической проблемы подобного рода имеет различные формы: от низкой самооценки, до психосоматических проблем…, но суть часто одна – негативные отношения со значимыми людьми (например, родителями), которые закрепились психологической травмой, продолжают толкать в похожие отношения уже во взрослом возрасте.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
•Почему многие терпят в отношениях оскорбления, унижение и всё, подпадающее под определение абьюзивные отношения (от англ. abuse – оскорбление, надругательство…)?
▪︎Часто за этим стоят детско-родительские проблемы.
•Например, девочка имела опыт недооценки себя со стороны отца, возможно, с его стороны были оскорбления, унижения, даже физическое насилие. Часто именно подобный опыт кидает девушку с подобным прошлым в абьюз.
•Как правило, именно подобный опыт заставляет испытывать по отношению к абьюзеру яркие эмоции, то, что простым языком выражается словом «зацепил». Что стоит за этим «зацепил»?
•Вряд ли осознанно человек хочет к себе негативного отношения изначально. Цепляет именно психологическое сходство подобного со значимым человеком из прошлого.
●Многие называют это «любовь», но подобная невротичная любовь часто населена кошмарами. За такой невротичной привязанностью стоит детская травма (в данном случае, основанная на отношении отца к дочери);
•ведь, девочка долгое время где-то в глубине души продолжает считать, что отец – хороший, даже если он ее бьет, а она, сидя в комнате, начинает по звуку ключа в замке определять в каком настроении пришел папа.
•И то, что не вышло получить в детстве от отца: чувство любви, защищенности, эмоциональной поддержки… девушка хочет получить от его психологической копии, вступая в отношения с абьюзером.
●Индивидуальный рисунок психологической проблемы подобного рода имеет различные формы: от низкой самооценки, до психосоматических проблем…, но суть часто одна – негативные отношения со значимыми людьми (например, родителями), которые закрепились психологической травмой, продолжают толкать в похожие отношения уже во взрослом возрасте.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О неврозе отложенной жизни
---
По всем вопросам
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
https://taplink.cc/anton.propsy
---
По всем вопросам
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
https://taplink.cc/anton.propsy
👍5
В общем виде невроз можно представить как наличие в психической структуре человека разнонаправленных сил. Эти полярные силы создают большое напряжение, прямое столкновение с ними для человека подчас очень болезненно и это заряженное «ядро» консервируется.
Со временем требуются все большие психологические ресурсы для сдерживания этой внутренней энергии. Однако, со временем, когда подавленные части достигают критической массы, происходит нервный срыв, например, в виде психосоматических заболеваний.
В ходе терапии, постепенно разрешая внутреннюю проблему, отпадает необходимость в силах сдерживания, и эти силы могут быть использованы иначе.
Поэтому часто на определенном этапе психотерапии, работы с психологом клиент начинает испытывать прилив творческой энергии, появляются силы и желание делать больше (заняться каким-то видом творчества, спортом, как-то иначе проявить себя).
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Со временем требуются все большие психологические ресурсы для сдерживания этой внутренней энергии. Однако, со временем, когда подавленные части достигают критической массы, происходит нервный срыв, например, в виде психосоматических заболеваний.
В ходе терапии, постепенно разрешая внутреннюю проблему, отпадает необходимость в силах сдерживания, и эти силы могут быть использованы иначе.
Поэтому часто на определенном этапе психотерапии, работы с психологом клиент начинает испытывать прилив творческой энергии, появляются силы и желание делать больше (заняться каким-то видом творчества, спортом, как-то иначе проявить себя).
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
👍5
Формируя образ мира, человек часто использует такое свойство мышления как абстрагирование. Абстрагируясь от неких свойств предметов, мы можем создавать их идеальные образы, чтобы составить более-менее завершенную картину познаваемого предмета или явления.
Такие идеализированные объекты используются, например, в науке: модель идеального газа, понятие материальной точки и т.п.
Используя их, люди осознают, что модель реальности беднее, чем сама реальность. И когда количество ошибок достигнет критического результата то либо дополняют модель, либо ищут более адекватную альтернативу.
❗Но в пределе данного подхода лежит понимание того, что реальность или реакция мира на наши действия определяет наше представление о нем.
В случае с неврозом, ситуация обстоит наоборот, дезадаптивное представление (о мире, самом себе, отношениях и т.д.) начинает определять поведение даже в случае, если опыт говорит об обратном. Данные, не вписывающие в желаемое, часто бессознательно игнорируются, отрицаются, вытесняются.
Может быть задан вопрос: "Что плохого в этом вытеснении?" Проблема заключается в том, что значимая часть ресурсов идет на поддержание этих вытесненных аспектов в частности и невротической конструкции вообще. У человека остается все меньше сил и желания что-либо делать.
Обозначенное противоречие при этом не снимается, и когда такие "ошибки системы" достигают критической массы, происходит нервный срыв, либо идет уход в психосоматические болезни.
Выход из подобного невротического круга - задача непростая, но сам результат выхода из него, логично ведет к тому, что не только улучшается физическое состояние, но появляется ощущение нового качества жизни.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
https://taplink.cc/anton.propsy
Такие идеализированные объекты используются, например, в науке: модель идеального газа, понятие материальной точки и т.п.
Используя их, люди осознают, что модель реальности беднее, чем сама реальность. И когда количество ошибок достигнет критического результата то либо дополняют модель, либо ищут более адекватную альтернативу.
❗Но в пределе данного подхода лежит понимание того, что реальность или реакция мира на наши действия определяет наше представление о нем.
В случае с неврозом, ситуация обстоит наоборот, дезадаптивное представление (о мире, самом себе, отношениях и т.д.) начинает определять поведение даже в случае, если опыт говорит об обратном. Данные, не вписывающие в желаемое, часто бессознательно игнорируются, отрицаются, вытесняются.
Может быть задан вопрос: "Что плохого в этом вытеснении?" Проблема заключается в том, что значимая часть ресурсов идет на поддержание этих вытесненных аспектов в частности и невротической конструкции вообще. У человека остается все меньше сил и желания что-либо делать.
Обозначенное противоречие при этом не снимается, и когда такие "ошибки системы" достигают критической массы, происходит нервный срыв, либо идет уход в психосоматические болезни.
Выход из подобного невротического круга - задача непростая, но сам результат выхода из него, логично ведет к тому, что не только улучшается физическое состояние, но появляется ощущение нового качества жизни.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
https://taplink.cc/anton.propsy
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
👍2
Вхождение в культуру и возникновение невроза.
Если спросить человека с улицы, что он понимает под культурой, то ответ будет примерно такой: "Культура - это набор неких правил приличия, а культурный человек - это в первую очередь человек вежливый". На этом, пожалуй, большинство закончит.
Однако, понятие гораздо шире - представьте, что все созданное человеком от деревянной ложки до атомных станций, от свода законов до симфоний, от этических норм до социальных институтов и т.д. - все входит в это понятие.
Это целый мир, масштабы которого сопоставимы с масштабами мира природы. И если к миру природы (биологический аспект) человек принадлежит априори, то в мир культуры он входит. Однако, это вхождение практически всегда сопровождается определенной болью.
Делая шаг в сторону культуры, человек отходит природного.
Например, многие из нас едят ложкой, но если вспомните как в детстве этой ложкой вас учили пользоваться, то скорее всего воспоминания будут не очень радужные. Вероятно это будут воспоминания о недовольстве ребенка, которого заставляют пользоваться этим прибором. Сам процесс научения пользования ложкой не всегда приятен: очевидно, что руками для ребенка есть удобнее, но этого мало - ложку нужно держать особым образом, а не привычным хватом, нужно держать равновесие, чтобы не расплескать еду по пути от тарелки до рта и т.д.
Чтобы немного освежить свои ощущения можете (кто не умеет) попробовать брать еду палочками, и если у вас как у взрослого есть возможность эти палочки выбросить и взять привычные приборы, то ребенок такой возможности не имеет - ему придется учиться.
В общем, даже с ложкой не просто, не говоря про иные процессы - чтение, счет, взятие интегралов, понимание моральной составляющей (понятий хорошо/плохо, должно/не должно и т.п.)
Да, эти знания могут дать на определенном этапе преимущество и комфорт, но за это часто приходится платить, а именно тем, что вход в это культурное поле часто не проходит бесследно, в первую очередь для психики.
Рассмотрим в общем виде моральный аспект:
представьте, что Вам нужно войти в мир, где сначала набор правил понятен, но чем старше Вы становитесь, тем эти правила усложняются, а некоторые из них становятся противоречивыми.
Например, утверждения "человек - творец своей судьбы" и "от судьбы не уйдешь" противоречивы друг другу, но и то и другое - часть культуры, за которой стоит определенное виденье мира. Как с этим быть? Эти разнонаправленные правила необходимо в картину мира вписать.
Но это не просто слова, они служат маркерами, ориентируясь на которые человек интерпретирует происходящее, определяет как себя в этом происходящем необходимо вести и т.п. Дальше можно вспомнить, что отношения в семье - это тоже культурная составляющая, часто имеющая противоречивые аспекты.
В качестве примера можно привести папу с мамой, которые вроде как любят друг друга, по крайней мере они так говорят, но при этом ребенок стабильно раз в неделю видит, как "любящие" родители истошно друга на друга кричат, либо неделями не разговаривают вовсе.
Подобные противоречивые вещи растущим человеком каким-то образом интегрируются в психологическую составляющую, на основе них выстраиваются способы поведения. Часто явные, а тем более травмирующие противоречия задвигаются подальше от сознательной части.
Но время идет, человек растет, меняется его социальная структура, потребности, жизненные цели, и эти нерешенные противоречия начинают давать о себе знать. Где-то через муки выбора, где-то через терзания, а где-то и через невроз и психосоматику.
Известны определенные закономерности проявления неврозов, но их индивидуальная картина всегда своя, наполненная событиями, травмами, собственной историей.
Подобные внутренние противоречия, выражаются в языке словами "хочу разобраться в себе", "не понимаю, почему действую таким образом", "каждый раз выбираю одних и тех же" и т.д.
Часто работа психолога заключается в том, чтобы за всеми событиями, болью выявить вместе с клиентом эти внутренние противоречия, и сделать возможным изменение жизни.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Если спросить человека с улицы, что он понимает под культурой, то ответ будет примерно такой: "Культура - это набор неких правил приличия, а культурный человек - это в первую очередь человек вежливый". На этом, пожалуй, большинство закончит.
Однако, понятие гораздо шире - представьте, что все созданное человеком от деревянной ложки до атомных станций, от свода законов до симфоний, от этических норм до социальных институтов и т.д. - все входит в это понятие.
Это целый мир, масштабы которого сопоставимы с масштабами мира природы. И если к миру природы (биологический аспект) человек принадлежит априори, то в мир культуры он входит. Однако, это вхождение практически всегда сопровождается определенной болью.
Делая шаг в сторону культуры, человек отходит природного.
Например, многие из нас едят ложкой, но если вспомните как в детстве этой ложкой вас учили пользоваться, то скорее всего воспоминания будут не очень радужные. Вероятно это будут воспоминания о недовольстве ребенка, которого заставляют пользоваться этим прибором. Сам процесс научения пользования ложкой не всегда приятен: очевидно, что руками для ребенка есть удобнее, но этого мало - ложку нужно держать особым образом, а не привычным хватом, нужно держать равновесие, чтобы не расплескать еду по пути от тарелки до рта и т.д.
Чтобы немного освежить свои ощущения можете (кто не умеет) попробовать брать еду палочками, и если у вас как у взрослого есть возможность эти палочки выбросить и взять привычные приборы, то ребенок такой возможности не имеет - ему придется учиться.
В общем, даже с ложкой не просто, не говоря про иные процессы - чтение, счет, взятие интегралов, понимание моральной составляющей (понятий хорошо/плохо, должно/не должно и т.п.)
Да, эти знания могут дать на определенном этапе преимущество и комфорт, но за это часто приходится платить, а именно тем, что вход в это культурное поле часто не проходит бесследно, в первую очередь для психики.
Рассмотрим в общем виде моральный аспект:
представьте, что Вам нужно войти в мир, где сначала набор правил понятен, но чем старше Вы становитесь, тем эти правила усложняются, а некоторые из них становятся противоречивыми.
Например, утверждения "человек - творец своей судьбы" и "от судьбы не уйдешь" противоречивы друг другу, но и то и другое - часть культуры, за которой стоит определенное виденье мира. Как с этим быть? Эти разнонаправленные правила необходимо в картину мира вписать.
Но это не просто слова, они служат маркерами, ориентируясь на которые человек интерпретирует происходящее, определяет как себя в этом происходящем необходимо вести и т.п. Дальше можно вспомнить, что отношения в семье - это тоже культурная составляющая, часто имеющая противоречивые аспекты.
В качестве примера можно привести папу с мамой, которые вроде как любят друг друга, по крайней мере они так говорят, но при этом ребенок стабильно раз в неделю видит, как "любящие" родители истошно друга на друга кричат, либо неделями не разговаривают вовсе.
Подобные противоречивые вещи растущим человеком каким-то образом интегрируются в психологическую составляющую, на основе них выстраиваются способы поведения. Часто явные, а тем более травмирующие противоречия задвигаются подальше от сознательной части.
Но время идет, человек растет, меняется его социальная структура, потребности, жизненные цели, и эти нерешенные противоречия начинают давать о себе знать. Где-то через муки выбора, где-то через терзания, а где-то и через невроз и психосоматику.
Известны определенные закономерности проявления неврозов, но их индивидуальная картина всегда своя, наполненная событиями, травмами, собственной историей.
Подобные внутренние противоречия, выражаются в языке словами "хочу разобраться в себе", "не понимаю, почему действую таким образом", "каждый раз выбираю одних и тех же" и т.д.
Часто работа психолога заключается в том, чтобы за всеми событиями, болью выявить вместе с клиентом эти внутренние противоречия, и сделать возможным изменение жизни.
Психолог
Савицкий Антон
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Telegram
Савицкий Антон
Работаю с паническими атаками, ПТСР, кризисными состояниями. Канал в тг ➡️ https://t.me/antonpropsy
👍3👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Проблемы в отношениях как продолжение детской психотравмы
Связь со мной
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
Связь со мной
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/SavitskyAnton
👍5